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老饭骨1周前
不吹！它比你想象的要好吃100倍！鸡里蹦 #老饭骨 #美食教程
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梁连起11月前
第61集【鸡里蹦】非遗大师用保定面酱做直隶官府菜:鸡里蹦。鸡丁软嫩，酱香浓郁～地道保定菜 尽在保定宴。片尾有制作流程图，喜欢的朋友可以收藏。保定宴大厨手把手，教你学。#保定美食 #非遗美食 #地方特色美食 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡里蹦
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你的马大湿（迈瑞小食堂）主厨4年前
会跳的虾送给大家（年夜菜），跳跳糖的口感太完美了。@骑着哈雷吃北京 #抖音美食创作人#鸡里蹦
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中鸿记4月前
御膳房秘传！让乾隆爷吃了连声叫好的直隶头牌菜—鸡里蹦，您一定要来尝尝！#中鸿记招牌菜 #冀菜 #一起学做菜
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徐鹏 芙蓉居（鲁菜）6月前
经典老鲁菜，鸡里蹦！#美食制作分享 #鲁菜传承 #鲁菜经典 #济南鲁菜馆推荐 #地方美食
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老饭骨6年前
锅巴鸡里蹦，滑滑嫩嫩的鸡胸肉哦 @抖音美食 @抖音小助手
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阿柒美食记4年前
大家都在找的保定名菜《鸡里蹦》色泽红润，香味扑鼻，教程详细。
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端村东哥1周前
#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 #鸡里蹦 这道菜非常适合孩子们吃，不信您就在家给孩子做一个试试。一定会让您意想不到的
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会做饭的摄影师涛哥3年前
用这道宫保鸡里蹦，回复粉丝在实际操作中遇到各种各样的问题 #在家做美食 #美食教程 #家常菜 #美食推荐 #一起学做菜
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津菜付大厨3年前
鸡里蹦，口味咸鲜，蒜香浓郁。#你好天津 #津门八大碗 #抖音美食创作人 #我要上热门 #抖音美食推荐官 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #同城美食 @抖音小助手
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梁连起1周前
直隶官府菜——鸡里蹦#保定宴 #直隶文旅酒店 #非遗 #鸡里蹦 #非遗菜
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探厨4年前
鲜香滑嫩鸡里蹦，做法很简单你要不要试下。#鸡里蹦 #家常菜 #抖音美食
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耶嗨2年前
家庭版本鸡里蹦做起来吧#美食创作人计划 #美食教程 #一起学做菜 #耶嗨 #家常菜
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老郑美馔•美摄3年前
河北菜，鸡里蹦的做法#每日美食分享 #家常菜 #一起学做菜
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石家庄新东方烹饪教育7年前
鸡里蹦是一道色香味俱全的地方名菜，属于冀菜系。保定厨师在清前期大胆出新，两鲜并举，甜咸醇香、营养丰富。
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会做饭的摄影师涛哥4年前
传统菜品鸡里蹦，色泽洁白咸鲜脆嫩，做法简单易学，适合家庭制作
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老孟家的菜1年前
什么菜清淡不油腻还好吃，试试这道又鲜又嫩的鸡里蹦吧#美食教程 #一起学做菜 #美食 #美食vlog #跟抖音学做菜
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一碗烟火-蔡幸会4年前
揭秘河北名菜鸡里蹦，真没那么复杂，只要选好材料，一学就会，拿叫一个绝。#抖音美食创作者 #美食vlog #抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食 @DOU+小助手
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天视都市5年前
大厨教你做河北传统名菜“鸡里蹦”，听这名字就感觉很有意思
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药膳美食房师傅4年前
年夜饭做起来！你准备好了吗？#年夜饭 #美食
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小马儿过河2年前
今天做个老菜鸡里蹦，超级简单的快手菜#家常菜 #家常小炒 #老味道 #每日美食分享 #家常下饭菜的做法
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赵六一1月前
保定特色溜炒菜#河北人的养生局 #跟着烟火榜吃就对了 #烟火榜 #全抖音的绝活商家都在烟火榜 #保定美食
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爱上萨克斯5年前
又要失传的一道国宴大菜（鸡里蹦），老师傅详细解说制作关键要点
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赵六一9月前
传统冀菜 冀菜发源地保定的一家市宝级老菜馆#赵六一 #省饭课代表 #保定美食 #打卡街边美食
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永源成杨姐8月前
杨姐的推荐菜：清真鸡里蹦，大家吃过吗？这可是咱们@永源成祁师傅 的拿手菜之一。#舌尖上的味道 #老板娘日常 #必吃榜 #清真餐厅 #永源成饭店
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何大厨3年前
传统名菜鸡里蹦，两鲜并举甜咸醇香，鸡虾一锅端#家常菜 #美食教程 @小何来咯！ @何氏味道
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莎莎在努力💪3年前
这道鲜掉眉毛的菜你一定要试试#美食教程 #家常美食 @DOU+小助手
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陈岁岁4年前
听说发第二遍不限流#美食教程 #抖音美食
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光头董大厨3月前
#就是鲜上鲜#美食教程 #美食分享#抖音美食推荐官
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袁憨憨与光头翟6月前
#做饭我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #鸡里蹦
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梁连起4月前
第129集【立秋四神汤】立秋转凉必备！这锅四神汤，非遗大师手把手教你如何制作，清润不腻又滋补，温润回甘暖脾胃，越喝越觉得舒坦！#保定宴#二十四节气#立秋#跟着视频学做菜#美味佳肴等你来
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梁连起2月前
靠“厨子的热爱”坚持了“38年”！从90m²到6.6万m²，用炒勺炒出饮食文化传承！#保定宴 #直隶文旅酒店 #玉兰香 #玉连香 #保定会馆
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石侠厨5年前
石万荣大师教你做鸡里蹦#美食趣胃计划 #美食推荐官 @中国名厨委员会培训部 @先锋料理
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北京牛街老马2年前
鸡里蹦 #真材实料才能做出好味道 #分享美食分享快乐😋😋 #哎呀妈呀太香了 #晒美食是对平凡生活的热爱 #美食分享
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周厨教做菜7月前
#日常做饭分享 #创作者中心 #创作灵感 🔥“鸡里蹦？名字怪但一口沦陷！” 🍗鸡肉+虾仁的神仙CP，弹嫩到会跳舞！#鸡里蹦 #虾仁 @抖音美食达人助手 @抖音来客官方助推官 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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6赫爸想要闲云野鹤9月前
跟着豫菜大师陈进长学豫菜，厨艺突飞猛进，全家都夸赞 @陈派豫菜老爷子 请求老师打个分 #陈进长 #豫菜 #地方特色美食
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福家德老厨东北菜3年前
鸡里蹦东北人不爱吃？那是因为你做的方法不对！爽脆鲜美谁不爱。
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老瘪家常菜4周前
天津卫独有的奶爆做法，奶香浓郁、鲜嫩爽脆～ #老瘪家常菜 #美食三字经 #奶爆 #美食教程 #美食趣味
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央视健康4年前
河北名菜鸡里蹦你吃过吗？鸡和虾巧妙融合，听名字就很有意思@抖音小助手
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778192239283年前
武三叔鸡里蹦 #美食 #传统菜 #美食教程 #保定菜 #鸡肉
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依然～～介个菜3年前
介个菜系列之鸡里蹦 这道经典老菜炒出了大火苗。鸡丁细腻多汁，虾仁鲜嫩十足，鸡和虾巧妙融合，一个字‘’绝”#鸡里蹦 #抖音美食#抖音美食创作人
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大白逛吃北京4年前
#吃喝玩乐在北京 #抖音美食探店 #守护你的假日时光 老百姓信得过的老店@DOU+小助手
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老隐记3年前
年菜来了，在家也能做出爽脆滑嫩的鸡里爆#抖音美食创作者 #跟着抖音学做菜 #年末聚会家常菜
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福禄居·唐山老菜儿（熘腰花）11月前
你咋那馋呢，啥你都想吃。 #老字号美食唤醒了我的中华血脉 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #把家乡的味道分享给大家 #鸡里蹦 #同城美食
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三好爱做菜3年前
#鸡里蹦#鲁菜#传统菜#天津菜#鸡肉#大虾#鸡胸#虾仁 今天这道菜不错。注意，可不是白爆，口味不一样的。#美食趣胃计划 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #美食vlog #晒美食是对平凡生活的热爱 #vlog十亿流量扶持计划 #记录美食日常 #抖音美食创作者 #爱做饭的男人 #天津美食
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清风得仁1年前
#抖音美食创作者 #家的味道 #舌尖上的味道 #地方特色美食 #做菜我是认真的
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御见厨师-孟宪斌4年前
整理冰箱大作战，鸡虾一锅端！@御见厨师 #大师小菜 #美食分享官
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王fine10月前
你心中的下饭菜之神是谁呢？ #抖音创作季 #美食vlog #可乐鸡翅 #鸡里蹦 #深夜放毒
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小九在热爱生活-2月前
好看好吃的融合菜😋和姐妹约会又有好去处啦#阜阳美食 #阜阳吃喝玩乐 #阜阳约会餐厅 #阜阳美食推荐 #同城美食
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爱上蛋糕（边山河）1周前
狗鸡蹦的制作过程也太治愈了#枸杞红 #儿时味道 #无添加零食 #传统糖果 #童年怀旧零食
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津门八大碗(古文化街店)3月前
鸡里蹦加些肚丁一起炒，这菜味道更香了。 #鸡里蹦 #津门八大碗 #好好吃饭大赛 #天津菜 #厨师日常
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吉吉国王3周前
昨天没吃上的米饭，今天都补回来了，老妈还做了好吃的鸡里蹦#记录真实生活 #美食 #抖音美食推荐官
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舌尖上的非遗3年前
鸡里蹦是个什么东西？鸡里蹦是一道色香味俱全的保定地方传统名菜。#非遗 #美食 #河北十大名菜 #鸡里蹦 #传统文化
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糖糖又饿了1周前
山东街头的蹦鸡、真的震惊到我了 #路边摊 #当地特色 #蹦鸡
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二狗和薄荷4月前
不是所有苍蝇小馆都有惊喜 #美食探店 #按时吃饭 #清真菜 #天津美食 #青年创作者扶持计划
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老菜谱3年前
你是专业厨师，但未必肯按照老菜谱一道菜一道菜体会前人的调味心得。天津版鸡里爆为何加奶调碗汁，为何要蘸着虾油吃#跟着抖音学做菜 #美食教程 #抖音美食创作人 #天津风味 #津菜
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大老王的小厨房8月前
鸡里蹦 鸡肉和虾天生就是一对，一口鸡肉一口虾，美！视频前面录的时候忘开声音了，最近脑子不太好使了，改天得多吃点核桃补补脑子了。#鸡里蹦 #家常菜 #跟抖音学做菜 #每日美食分享 #会下厨的男人
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小于说10月前
干蹦鸡还能这样做你绝对想不到 总觉得哪里不对！老板的专用工具和我家的一模一样！水果味的干蹦鸡，虽说是印度传来的，味道还真不错👍#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #山东美食 #干蹦鸡 #路边摊美味
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吃饭了么6月前
探遍石家庄一百家店！今天吃一家开在火车站附近的地道保定菜！ #下饭菜 #美食推荐 #石家庄美食 #素颜鱼香肉丝 #保定特色
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上上席颜派鲁菜主理人1月前
弘扬中华鲁菜 传承历下颜派 传统鲁菜【鸡里蹦】欢迎来拿拿味儿 #颜派鲁菜 #上上席颜派鲁菜 #大明湖附近美食 #济南鲁菜馆推荐 #鸡里蹦
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编号95271年前
蹦鸡大神##干蹦鸡 #看一遍笑一遍 #农村生活 #蹦鸡
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大白逛吃北京3年前
#本地的魔鬼美食 #跟着抖音去探店 #抖音探店美食 有点意思@DOU+小助手
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张不二3年前
头一次听说鸡里蹦这道菜，哈哈😀#抖音美食推荐官 #同城精选美食 #重庆吃喝玩乐 #同城发现 #同城优先
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