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九哥大同之道8月前
如何放过自己？要学会释怀#学会释怀 #放下执念 #自我提升 #朋友 #人际关系
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圆明6天前
抛开执念终成魔障，学会放下终能释怀#自我成长感悟 #知识分享 #每天跟我涨知识 #自我提升与成长
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人生智慧1月前
当你学会与过往的遗憾握手言和，与内心的执念温柔告别，便会发现，人生最通透的自由，从来都源于自我的释怀与和解。你准备好放下执念，让心灵轻装前行了吗？#道德经 #释怀 #自我和解 #人生智慧 #道家思想
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片片亲密关系疗愈4周前
痛苦就是要被表达一万次，别让痛苦积压在心底，最后熬坏了自己，也毁掉了关系。 学习自我疗愈，一起走向内心的自由和新生 #疗愈 #亲密关系 #觉察 #内在小孩
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七页故纸2月前
今天分享的是《与自己和解》 作者:余襄子 最终要学会接受，接受世事无常的起落，接受分道扬镳的遗憾，接受孤独挫败的滋味，接受事与愿违的常态。接受能接受的，放下该放下的，才是真正放过自己！#人生感悟#情感共鸣#心灵觉醒#书籍推荐#爱音乐爱生活
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小蘑菇读书2天前
无论你正在经历什么，告诉自己没关系，学会释怀，给自己一个好情绪！#情感表达 #自我成长
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果子姐5天前
第180集｜一切的释怀都是学会了和自己说一声: 没关系。不管你在经历什么，没关系，你一定可以救自己千千万万次。#人生感悟#情感共鸣#每日分享#口播#dou上热门
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原型小a2天前
其实 没什么好后悔的 人都是在经历中学会成长的。那些看似“错”的路，或许都是通往“对”的必经过程。停止自我消耗，接受无法改变的，勇敢地转身向前。#女性成长 #girlstalk #情感共鸣 #人生感悟#释怀
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爱笑的苗妹妹2月前
“人真的要学会慢慢放过自己，不要去纠结那些已经发生的事和烂掉的关系，也不要因为一时的不开心而影响即将发生的快乐。” #自愈自渡 #自我释怀 #情绪管理 #人生感悟
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一心悦读2天前
希望每一位朋友，无论你经历多少次自我崩溃，自我治愈，都能够重新爱上自己，真诚地给自己说一声：亲爱的自己，辛苦了❤️你真的很棒！#情感共鸣 #抖音推广 #助手抖音#分享#女性智慧
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凡游云堡5天前
自动过滤浮躁，自然吸引笃定，稳定的内核本身就拥有惊人的力量。在无数次自我拉扯，反复犹豫中挣扎，才学会把目光收回，让心锚定在自己身上。路也会在这份专注中慢慢清晰。#短视频营销#自媒体#IP营销#老板
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温妮说恒洋智慧1天前
没关系的，对吗？一切的释怀都是学会了和自己说一声没关系。亲爱的朋友，不管你在经历什么，没关系，你一定可以救自己千千万万次。#恒洋 #成事心法 #认知提升 #重启 #心力
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爱笑的苗妹妹2天前
"很多事自己尽力就够了，别为难自己，学会释怀，好好爱自己。"#自我和解 #好好爱自己
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木子安1月前
在情感的河流中，学会释怀，让心灵重新焕发光彩。#情感治愈 #心灵成长 #创作灵感 #木子安
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好吧佳佳1周前
执念开始消失的时候 就熬出来了 想让我再出一期情绪反扑的宝宝们可以再看一下这期。希望大家早点释怀。#vlog十亿流量扶持计划 #如何学会调节情绪 #情绪反扑怎么解决 #断崖式分手 #自我救赎
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归己.倾听者1天前
如何学会释怀？解开枷锁，让这世间万物治愈你#情感共鸣 #人生感悟 #自我提升 #治愈系 #生活智慧
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陇西小王的vlog2天前
今日之我，已非昨日之我一半是看透，一半是释怀。学会自我消化和自愈，不动声色的做自己的摆渡人#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #热门小助手
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漫 漫 语2天前
#学会释怀与自己和解 我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，能在这个滥情的世界里始终保持清醒，也能在内卷的世界里认清自我，偶尔有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色，所以永远都不要否定自己，你真的很棒。#最终还是一个人扛下了所有 #写自己 #对自己说加油
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钰涵2天前
把心放宽，善待自己，总要在失去和得到中学会释怀。在这个世界上，能够给你最大理解、支持和鞭策的人正是你自己，在不断前行的路上，成为更好的自己。#情感共鸣#中年女人的觉悟 #自我成长 #女性力量
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半个橙子2天前
请你一而再，再而三，千次万次救自己于水火之中。#自我救赎#治愈自己 #情绪自救 #人生感悟
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前任那些事1天前
#该释怀了 #情感心理 但凡不能说透的东西，都需要时间⌛来释怀
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幸福3天前
#慢慢的学会了忍耐 慢慢的学会释怀支持抖音传播正能量
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安静阅读1周前
二次成长，不是简单的重复，而是在经历过风雨后的自我觉醒与蜕变。在二次成长的道路上，我们要学会接纳自己的不完美，拥抱内心那个曾经受伤的小孩#好书分享#治愈系#个人成长#文字的力量#内耗
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是勇敢的七七6天前
一个人，究竟要经历多少次死亡，才算真正‘活着’？#原创视频 #分享 #每日更新 #自我接纳 #正能量
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兰姐阅读2天前
人生有三把钥匙：理解，调整，释怀 #生活服务热点中心 #自我成长感悟 #30+女性成长 #情绪自愈 #做自己
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秉麟文化三一1周前
成年人的情绪只能自己支撑。到了一定年纪才懂得，情绪的安放从来无法依赖他人。难过时学会自我安慰，压力中懂得释放自己。与其等待外界的理解，不如修炼内心的力量，接纳、释怀，让自己成为最稳定的支柱。 ##上热门 #正能量#每日分享
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语洋🍃1周前
#修行 #自我成长的力量 #身心健康 一定要学会释怀
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乐乐妈（10:20首播）4天前
#dou上热门 #dou小助手 真正能治愈你的从来不是时间，而是内心的释怀与格局。这世上从没有感同身受，只有冷暖自知。你可以消沉，可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要学会自愈。记住，无论身处何方，陷于何地，都要向下扎根，向上开花，人生万般皆苦，唯有自渡！#自我救赎 #人生智慧 #自媒体 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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江溪2天前
我们都只活一次，要为自己而活，快乐从来都不是运气，而是一种选择，我们最终都带不走任何东西，但是能决定怎样痛快的走过#人间清醒 #自我提升 #内耗 #释怀 #反内耗
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80后苏苏✨工作日常2天前
这世上没有真正的感同身受，我们终要学会在沉默中自我救赎 #生活感悟 #放下执念善待自己 #释怀才是最好的模样
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安然静读1天前
放下执念，方得心安：一段让你释怀的人生哲思 #读书 #每日书摘 #人生哲理 #自我提升 #放下执念
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雅晴1天前
低谷时，救赎你的从不是时间，而是内心的格局与释怀。世间无感同身受，你可消沉、抱怨甚至崩溃，但务必学会自愈。内心足够坚定时，无人能影响你。#女性成长 #口播视频 #自我提升
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L终ᩚ遇ᩚᨶ႒ᩚ你ᵥ̶ₑ̶ᩚ:2周前
不值得的人 即使再喜欢，也要一点点放下。学会释怀，才能迎接更美好的未来。🌅❤️ #经典语录 #自我反思
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养真5天前
#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #治愈 @抖音创作小助手
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