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阿炜说谈2年前
#心理学 #关系 如何重建他人对你的信任？
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这里是老胡1月前
如何让前任对你重拾信任 并且消除清楚情绪？ #情感共鸣 #恋爱 #亲密关系 #两性情感
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天创思维1周前
掌握罗森塔尔效应，赢得他人的喜欢与信任 #认知觉醒 #生活本质 #人生感悟 #经验分享
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老胡心理4周前
如何让前任对你重拾信任 并消除抗拒抵触情绪 #情感共鸣 #两性情感 #亲密关系 #心理学
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路可心理学8月前
为什么无法相信别人？ 为什么无法相信别人？#心理学#心理#心理咨询
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映如说心理3周前
如何让前任对你重拾信任并且消除抗拒抵触情绪#情感共鸣 #心理学 #分手 #亲密关系
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Brooke心理3周前
如何消除抵触情绪并重拾信任#情感共鸣 #爱马仕 #黄金 #异国恋 #海外生活
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生活分享家2月前
第9集 觉醒与相信篇 相信相信的力量，当你开始拥有相信的力量，你真的可以成为全新的自己。 #每天跟我涨知识 #每天学习一点点 #学习成长
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熵砚书房1月前
信任的复利：如何用"他者信赖"激活团队潜能？--《被讨厌的勇气》第6讲#读书 #每日分享 #管理 #经营 #女性成长
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印度JusYoga伽仕瑜伽1年前
#认知觉醒 #冥想 #自我修行 如何增加自信 #自信 如何相信自己相信他人 #Jusyoga
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复旦哲学王子3月前
你都不相信别人，又如何能相信自己#王德峰 #哲学 #人生感悟 #人生智慧
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三多同学4月前
对谈武志红：一旦恢复主体性，人生会开挂！高敏感人群自救指南！ 两招找回主体性！如果你不擅长处理人际关系，有点讨好型人格，很在意外界评价和他人对你的看法，不知道自己喜欢什么想要什么，这条视频能给你答案！欢迎来到《三多•贵人介绍所》，我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ 本期嘉宾： 武志红——北大心理学硕士、资深心理咨询师、作家 本期话题： ①原生家庭如何影响一个人的主体性？ ②如何重建主体性？ ③有大成就的人，性格上有什么共性？ ④大胆释放你的攻击性！ #人际关系 #心理学 #原生家庭 #认知 #访谈
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凡哥情感8月前
如何让前任对你重拾信任并且消除抗拒抵触情绪 #挽回 #爱情 #情感 #恋爱 #挽回
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一介散修3周前
安全感：修复内心信任的路径 信任缺失如何影响你的幸福感？ 修复内心信任的路径 #COZE #人际关系 #心理学 #情感健康 #自我成长与修炼
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浮光小影子4月前
当下大环境中如何保护好自己？牢记在这三个方面不要随便相信他人。#修行 #修心修行 #玄学
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吱吱Aurora4周前
如何让前任对你重拾信任并消除抵触情绪 #情感共鸣 #浪漫生活的记录者 #海外生活 #异国恋 #日常vlog
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宇哥支个招6天前
怎么让男人对你从失望到信任？
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玖馆听风说2月前
如何让对方对你重拾信任…#情感#分手#挽回#婚姻#日常vlog
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优扉咨询（儿童教育）2月前
帮助学困孩子，重拾学习信心（四）#儿童教育#家庭教育 #学习 #学困生
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觉醒1周前
别再让怀疑耗着自己啦～找回自己内在无限的力量#感悟人生 #人生智慧 #成长 #情感
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常如意6月前
作为普通人，如何最大程度避免自己受到他人影响？ #认知 #认知觉醒 #认知思维 #社交 #人际关系
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森芋暖暖3月前
如何让前任对你重拾信任#感情 #情感 #恋爱#分手#复合
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老施说医康养居2月前
餐饮标准化不可逆，但信任没了怎么办？西贝还能重拾信任吗？#西贝餐饮 #食品安全 #透明厨房 #创业心得 #商业思维
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脑子没货2天前
你想变富吗?少相信人 一个人变富少相信人，多相信书#读历史 #哲学 #分享 #变富变美
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渡昇Leo1周前
创业失败如何翻身东山再起，1毅力 2节俭 3求新知 4反思 5重拾信誉 要相信自己一定可以走出困境。#创业 #东山再起 #信誉
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川哥（情感军师）1周前
#情感共鸣 #分手复合 #婚姻修复 #失恋
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z知微5月前
如何变得更加自信？ 身边总有朋友来问我，怎么变得更加自信？这是我自己的一些心得分享。 #自信 #心理健康 #分享知识
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莫言说1周前
再次心动#女性成长 #情感
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自主学习法张智惠9月前
相信相信的力量，让高三的孩子重拾信心，有梦想，有动力#相信相信的力量，#高效自主学习法#高维答题#宇宙图书馆#教育
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人间小太阳 瑜1周前
自信摇摆者？三招专注成长法 你是否总怀疑自己，过分在意他人看法？这会让专注力分散，阻碍个人成长。别担心，分享三招简单方法，助你重拾自信！第一，投资健康：每周运动三次如跑步或瑜伽，每天保证七小时睡眠，每年体检一次。健康是基础，提升精力。第二，迷茫时多读书，知识提供方向。第三，执行害怕的事如公开演讲，勇敢面对挑战，促进自我改变。收藏实践，每天进步！#专注力 #健康生活 #个人成长 #自我提升 #心理健康
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简唯心理～修洁老师1月前
相信对方的强大，是温柔拒绝的底气#心理学#认知#潜意识#创作者中心 #创作灵感
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欢欢律师在齐齐哈尔🥝2周前
如何才能让被骗的人重拾对他人的信任呢 #网络诈骗 #律师 #齐齐哈尔律师 #齐齐哈尔刑事律师 #齐齐哈尔市律师
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spike0023月前
《影响力》——快速获得他人的信任（下） #自我提升 #影响力
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快乐清姐5天前
焦虑人群陷入比较？三步意念法重拾自信！ 刷朋友圈时看到别人成就就心慌觉得自己不够好？我懂这种被比较吞噬的夜晚。首先请明白，这种情绪很正常，不是你的错，是提醒你该多爱自己。今天分享自爱意念法，核心是学会珍视自我而非渴求他人认可。每天早晨写下三件你骄傲的事，比如'我坚持运动'或'我待人真诚'；当比较念头出现，立刻默念'我足够好，我有独特价值'。比如同事升职时告诉自己'我在自己的路上前进'。配合478呼吸法：吸气4秒，屏气7秒，呼气8秒，重复三次平复情绪。养成每天自我肯定的习惯，专注内在成长，你会看见改变。#比较焦虑 #自爱练习 #心理疗愈 #停止内耗 #情绪管理
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小蚊子日记5天前
自信依赖他人？三步沉淀法重拾内在力量 自信总在风中摇摆不定？因为你过度寻求外界认可，忘了爱自己。我们常常在工作中渴望夸奖，社交中担心看法，小事上依赖反馈，陷入焦虑循环，不敢做真实自我。今天分享价值沉淀法，通过三步积累内在价值：刻意暂停、坦然接受、时间沉淀。刻意暂停是行动前思考内在动机；坦然接受是接纳现实减少自责；时间沉淀是专注成长让价值增值。每天早晨花三分钟设定成长目标，晚上复盘是否坚持。现在，写下最近因寻求认可犹豫的场景？思考内心真实行动。#心理健康 #个人成长 #价值沉淀法 #内在力量 #自信提升
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杭州赵老师5月前
被诈骗后如何调整心态？ #诈骗#诈骗防范#心理
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梧桐解忧11月前
如何能让前任对你重拾信任#情感共鸣 #分手复合 #挽回 #婚姻修复 #情感
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凡哥情感9月前
怎么让前任对你重拾信心 #挽回 #挽回婚姻 #挽回前任 #挽回前任 #挽回爱情
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叶伊娜（百花仙子）8月前
分享一个王阳明的故事，希望能让焦虑的你重拾信心，获得动力… #人生智慧 #国学 #王阳明 #人生感悟 #叶伊娜
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秋羽.5天前
第70集‖重拾信心——致每一个努力拼搏的八零后#创作灵感 #干货分享 #正能量 #创作人计划
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王思涵~4天前
抱怨阻碍成长？3步用活着哲学重拾自信 抱怨他人错误时，你是否在错过自我提升的宝贵机会？这常常让自信摇摆不定，能力停滞不前，带来深深的无助感。别担心，这不是你的错，是许多人的共同困境。余华的《活着》提供深刻哲学启示：主人公福贵在极端苦难中坚韧活着，教会我们停止抱怨，接受现实，聚焦自己能改变的部分。通俗解读福贵智慧，就是在逆境中找到内在力量。尝试这个简单练习：记录一次抱怨事件，反思福贵如何应对，我能学到什么行动来提升自己？长期建议每天下班享受热乎晚餐，边吃边阅读书籍，合理释放情绪能量，逐步稳固自信。关于从抱怨转向自我成长，你最大的感悟是什么？#心理疗愈 #自我提升 #余华活着 #情绪管理 #个人成长
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时髦婆婆的慢生活5天前
敏感人群如何摆脱他人眼光？3步课题分离重拾自信 又在深夜反复琢磨别人怎么看你？那种心跳加速怕说错话的煎熬，我懂。这不是你的错，许多人因价值感不稳而焦虑，把自我寄托在外界认可上。引入课题分离法，分清你的课题如控制情绪行动，和别人的课题如闲言碎语。今晚，写下因怕丢脸错过的机会，比如不敢发言，再反思如果不在乎别人你会如何行动。同时尝试478呼吸法，吸气4秒屏气7秒呼气8秒，快速平复心情。长期专注自身价值实现，每天20分钟阅读积累内在力量。#内在自信 #课题分离法 #社交焦虑 #自我提升 #心理成长
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丹丹老师(星起点康复教育)3天前
相信相信的力量。我们的坚持，我们的努力孩子可以一天比一天好，一年比一年棒！#自闭症 #发育迟缓#学习困难
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懂回避的李昂老师3周前
分开后，怎么让回避重拾信任#焦虑型依恋人格 #女生必看 #情感 #回避型依恋人格
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跃动时光4天前
理想撕裂迷茫中？1个心法重拾坚定内心！ 只是当时站在三岔路口，还以为是生命中普通的一天。这句话戳中了多少人的内心？当理想与现实撕裂，我们在他人比较中陷入自我怀疑，那种无助感，你是否也经历过？请相信，这种撕裂感很正常，绝不是你的错。每个人在人生转折点都会面临迷茫和压力。现在，尝试自尊自信心法：在比较中坚守自我，不贬低他人，也不低估自己。从最小行动开始，每天比昨天进步百分之一，比如今天多读一页书或完成一个小任务。同时，明确写下三个核心努力方向，如职业成长或健康改善。如果此刻感到焦虑，试试四七八呼吸法：吸气四秒，屏气七秒，呼气八秒，重复三次，立即舒缓身心。培养与情绪共处的心态，让生活回归平衡。 #心理健康 #自我成长 #焦虑缓解 #自尊自信心法
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幸福太太书房👑📚2天前
《显化》第7步——相信相信的力量！因为相信，所以看见；因为相信，所以实现。学习他人的成功之道，化嫉妒为灵感，才是强大的表现！感恩之心离成功最近，因为筛选出有价值的人和事，才能升起感恩，从而与更多美好同频吸引。考验是校准目标的加速器！不要给宇宙画大饼，要用行动去接引！选择相信，破除限制性信念，提高配得感～同时，请以终点身份，以“已拥有”的意识，去生活，感觉就是指南针～“心想≈事成”的秘密，让愿景一念显化的心法！#知识分享#人生哲理#真人出镜#漂亮小姐姐#女性成长
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杭州创作者全屋定制1月前
干事情就得面对事情。面对时代发展过程中遇到的每一份难题，解决它。需要强大的抗压能力。 自信决定我们能走多远？自己都不相信自己，如何让他人信自己，跟着自己的脚步向着山顶出发。
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古丽讲kalkan siman baz3天前
#幸福 #甲状腺结节 #正能量 #能力 #明年
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中国红1周前
#奋斗者自信动摇？三步重拾勇气前行#自信的力量#自信的力量会成为改变命运的力量
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热爱生活的慧姐1天前
职场人因批评失眠？掌灯心法3步重拾自信 你有没有因别人的一句话整晚失眠，反复质疑自己？这太熟悉了，但请相信，这不是你的错。每个人都会因外界评价动摇，很正常。让我分享自我掌灯心法：路远自己掌灯，独立面对挑战，收到批评时冷静分析；夜寒自己温粥，学会自爱，情绪低落时给自己温暖安慰。有人伴时真诚相待，建立真实关系；独行时与影子共舞，享受独处成长。当怀疑涌上，立即试试这个技巧：深呼吸三次，默念我信任自己，它能瞬间平复焦虑。长期通过每日反思行动，积累自信，相信你会接住自己。#情绪管理 #职场心理 #自信提升 #心理急救 #自我成长
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知否11月前
#玄学真相，人生最大捷径就是打扮自己#先敬罗衣后敬人先敬皮囊后敬魂 #改变思维 #林姨经典语录
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热爱生活的福儿6天前
理想撕裂焦虑？价值锚定法自信重生 理想与现实撕裂，深陷焦虑自卑？这种煎熬，我亲身经历过。请相信，这很正常，不是你的错。价值锚定法急救：拿出自我价值评估表，列出你能带给别人的价值，比如倾听能力或专业知识。示范一下，写下我能给予安慰或分享经验帮助他人。当撕裂感来袭，立刻去公园晒15分钟太阳，它能快速舒缓焦虑。坚持独立成长，定期反思价值，让内在力量生根发芽，转化撕裂为动力。#焦虑缓解 #个人成长 #心理健康 #价值锚定法 #理想现实冲突
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兔兔（奋斗版6月前
听完杨天真这期播客，能量爆棚重拾自信！#杨天真 #女性成长 #自信 #自我成长 #自我提升
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桂莲好物分享1周前
奋斗者自信动摇？三步重拾自信前行！ #自信的力量会成为改变命运的力量 #自信最美
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暖人暖己6天前
学生自信受挫？5分钟技巧重拾动力！你是否因为成绩差被贴上标签，自信被剥夺？一个小方法立刻见效！计划执行拖延，任务分解困难？核心是行动启动难。告诉自己只做5分钟，利用行动惯性先开始。比如学习时承诺5分钟，往往能继续。分解任务到小步骤。坚持使用，自信逐步回归。学习他人风格，避免被孤立。注意事项：从小事做起，别强求完美。持续一周效果明显。收藏备用，改变从现在开始！#时间管理 #教育心理学 #心理成长 #自信提升 #拖延症
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莹康3天前
自卑困扰者？三步修复法重拾内在力量！ 深夜自卑感涌来，只想躲进角落？我懂那种渺小与孤独。请相信，这很正常，不是你的错。自卑是常见阶段，别让它束缚你。今天分享自卑修复三步法：第一步，减少信息过载，限时刷短视频30分钟；第二步，提升专注力，从5分钟专注练习开始；第三步，每天做一件小事，如画画或散步，记录小进步。当自卑突袭，使用478呼吸法：吸气4秒，屏息7秒，呼气8秒，重复几次平复心情。长期坚持，培养内在力量，见证自我成长，拥抱温暖接纳。#心理急救 #自卑修复 #情绪管理 #个人成长 #心理健康
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云雁2天前
中老年人学习焦虑？3步成长法重拾自信！ 还记得刘叔，58岁的退休工程师，第一次用智能手机时手抖心慌，担心被社会淘汰？这种年龄增长带来的学习焦虑，是不是让你深夜辗转反侧，忧虑自身价值？首先，请相信这种感觉很正常，不是你的错。神经科学证实大脑拥有可塑性，能终生学习新技能。这就是可塑性成长法：第一步，列出核心优势如工作经验；第二步，选择小技能如微信使用；第三步，每日练习15分钟。像刘叔从发消息起步，一月即成高手。当焦虑来袭，立即实践深呼吸放松术：吸气4秒，屏息2秒，呼气6秒，重复三次。培养热爱年轻的心态，成长无期限，学习永不过时。#自我提升 #焦虑管理 #终身学习 #心理健康 #个人成长
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盈盈聊孩子6天前
孩子躺平抑郁家长如何助力重拾信心#孩子抑郁休学在家家长怎么做 #知识播种计划 #满分爸妈
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道玹堂·专业调脊4天前
重拾道家技法，相信相信力量！ #道家养生文化 #传承手艺人精神 #真实故事 #创业日常#同城推荐
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修心养生的历姐7月前
开悟前坚信的四大智慧！#觉醒开悟#回归本我#女性成长#修心#因果@DOU+小助手
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@阿涛教买房2月前
如何重拾购房者的信心#认知分享 #说点大实话 #房产知识
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陈律帮你寻正义2天前
#每天学点法律知识 #创作者中心 #创作灵感 #法律咨询#正能量
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建筑师老刘2周前
相信朋友们肯定已经认识到，闲聊是一种能力。轻松的闲谈能够帮助人们消除隔阂，让他人如沐春风，能够减少纠纷使日常工作和生活更加顺利。朋友们一定有被人把天聊死的经历。#高情商 #谈话 #社交 #正能量 #聊天技巧
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眼根明通&观止化一6天前
#人生课题，各有各的能力去突破去挑战。 因为老天不会给每个生命承受不了的“苦”。 所以收回拯救者思维，相信本自具足。 #女性成长 #边界 #智慧
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