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墨盏书苑2周前
为什么我们总为小事发火？《躲在蚊子后面的大象》 总觉得很累，一点就炸？别再怪自己脾气差了。那只让你暴跳的“蚊子”背后，都藏着一头被你忽略已久的“情绪大象”。它不是你的敌人，而是你内心深处需要被看见、被安抚的真实自我.#好书分享 #书籍解说 #停止内耗 #治愈书单
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青青养生日记2月前
揉开这里我才知道自己憋了这么多气#养生 #健康#穴位 #居家锻炼 #古人的智慧
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京鼎世家童舟1月前
为什么现在社会戾气那么重？ #认知 #人性 #社会
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孙校讲教育1月前
心理学家荣格揭秘：你为什么总生孩子的气？#亲子教育 #家庭教育 #知识分享 #每天跟我涨知识 #知识科普
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中医神内李洋医生2月前
年轻人失眠，多是肝火闹的!晚上越想越气睡不着?李医生来支招！ #失眠 #医学科普 #中医 #肝火
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心血管内科陈彦1周前
心慌胸闷，是身体在提醒你，该好好爱自己了#冠心病 #高血压 #健康
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闲剑扶琴3周前
什么是“气滞”，带您科普解析#健康科普 #中医
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我是美娜Meina4月前
为什么生气了不敢直说，总是生闷气、说反话？#情感表达 #女性成长 #情绪管理 #拒绝内耗 #生气
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米凡悟己5天前
你有没有观察过自己生气的原因？很多时候，我们的烦恼不是别人给的，而是自己心里那根刺在作祟。 《清静经》说“人能常清静，天地悉皆归”，心静了，气就顺了。《道德经》亦云“知足不辱，知止不殆”，放下执念，才能得到自在。 爱发火，往往因为能力撑不起期待；爱计较，常常是格局不够开阔。这些“气”，其实都是我们和自己较劲的结果。 真正困住你的，从来不是别人，而是自己的心。凡事看开些，看远些，少生闲气，多养清气——人生自然就会轻松许多。#每日分享#正能量#国学文化正能量 #心中有信仰眼中有光芒 #人间清醒
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桐姐好哇塞1周前
现在的人戾气怎么那么重，大家出门在外一定要保护好自己，遇见不对劲的人赶紧离他远远的。#内容太过真实 #日常唠嗑 #吐槽 #武汉多福路 #戾气太重
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网友评论中心李主任6月前
34岁女子长期生闷气，啥事都喜欢憋心里，查出冠心病，一根血管被堵塞90%，医生表示，心眼多大，血管就多粗#生气 #情绪#热点新闻事件 #一人分饰多角 #冠心病
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美麟哒一麟6天前
放眼量纠结皆放#认知觉醒 #思维格局 #强者思维 #自我提升 #职场
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中医王振亮4月前
#类风湿 #门诊日常 #焦虑 #心烦 #中医王振亮
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我和我1周前
人闲几天，为什么会心发慌 #原创视频 #焦虑 #日常分享#玩法达人中心
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子墨讲女性成长6天前
情绪暴躁和焦虑不知道该怎么办 #焦虑 #情绪管理 #男人女人 #两性情感 #婚姻家庭
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七月冯爱养生6天前
爱发脾气、胸闷、睡不着邪修妙招#养生 #中式养生 #健康守护计划 #健康 #健康养生
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乔治的朋友圈1周前
我发现社会的戾气越来越重！我们应该怎么做？#社会现状 #现实 #真实事件 #戾气少一点
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康复大学青岛中心医院脊柱外科宫晓进5天前
你知道为什么有的人心里有点事，晚上就会睡不着觉吗？拒绝精神内耗！！ #情感共鸣 #情感治愈#今日话题#精神内耗#情绪*
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武当·李在峰5月前
你的“气”为什么总是不顺？到森林看看就知道了。#树冠羞避 #健康养生 #李在峰
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晨自在（好运版）5天前
你的心里是不是有一件事情，一直把你压的喘不过气，让你每天都很焦虑。别怕啊，你担心的全是瞎操心，你怕的愁的，提心吊胆的事儿，压根儿就不会发生。这件事情马上就有转机了，放宽心，你这么善良的人，老天看在眼里，他不会让你一直受苦受难的#人生感悟 #情感共鸣 #女性智慧 #女性成长 #正能量
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听人劝吃饱饭5天前
为什么站桩以后平时的脾气不急不躁了但是在生理期前几天人会特别特别的急躁，每当脾气压不下来时感觉气全涌脑瓜子上了，没站桩时生理期的脾气也么没这么急躁#居家锻炼 #站桩入门 #创作者扶持计划 #创作者计划
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宁波神经外科高峰博士2周前
别再说“气得头疼”了！医生：严重时真的会“气到脑梗”，关爱自己，管理情绪#脑梗#高血压#健康科普#情绪管理#神经外科高博士
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情感碎片5天前
她受了那么多气，却不离开的原因是#辩论赛#女人#辩论赛封神
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长子本地房产王姐4天前
遇事总从别人身上挑毛病的 越想越气 最后自己憋得发疯 但凡是先从自己身上找问题的 捋捋就通了 心里也敞亮 这根本不是啥玄学，就是高度和格局的事儿 你站得低 满眼都是鸡毛蒜皮的烂事 揪着一点小矛盾就钻牛角尖 你格局大了 就不会纠结那些不值当的人和事 眼界宽了 心自然就宽了 所以啊 别总盯着别人的错 多回头看看自己 格局打开了 日子才能过得顺风顺水#每天跟我涨知识 #2025你值得留住的记忆 #正能量
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愤怒的三番5天前
#戾气太重 #日常vlog#内容太过真实 #生活分享 #多一点善良
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名老中医王杨1月前
情绪决定健康，生气是身体的”大地震”！ #肝硬化 #肝病 #中医 #医学科普
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康雨诗1周前
生病的真正原因，或许在你的心里！#情绪调节#健康真相#正能量#认知提升#抖音
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王洲兰心理咨询师6月前
为什么一吵架就泪崩 你是泪失禁体质吗？ #泪失禁 #高敏感 #情绪 #玻璃心 #发展心理学
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乔公子东方女性智慧1周前
如何快速走出心里内耗#国学文化#女性成长#女性智慧#修行#疗愈
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忘薪2周前
《你生气，为什么不明说？》——你是否也曾生闷气、冷暴力，让情绪在内心发酵？这种隐形攻击带来巨大内耗，正悄悄腐蚀你的关系。
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宁心慧语6天前
情绪不好，身体会“记仇”#智慧父母#成长思维#家庭
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成成5天前
你的心里是不是有一件事情一直把你压得喘不过气，让你每天都很焦虑？不用担心了，这件事情马上就有转机了。放宽心，你这么善良的人老天看在眼里不会让你一直受苦受难的。#创作者中心 #创作灵感 #人生感悟 #情感语录 #正能量
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七七影视（刑天）2周前
《爱恨已逝，许我半生凉薄》短剧#热播短剧，等你来看！#爱恨已逝许我半生凉薄短剧
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钱小护大讲堂5天前
#抖出健康新知识#乳腺疾病 #创作者伙伴计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @热门制作者🔥🔥🔥 @
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魔都胖叔2周前
到底怎么解决自我内耗。#冷知识 #解决抑郁 #自我内耗 #魔都胖叔 #80后
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集翔鸾的鸾小姐8月前
恋爱中的女生💕为什么脾气越来越差😤 #中式心理学 #情感共鸣 #恋爱#两性关系#情感
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相逢科普5天前
为什么现在孩子得抑郁症越来越多了，背后这五个原因太真实！ #科普一下 #家长必读 #孩子成长 #涨知识
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大项心理5天前
为什么男人一开口，女人更生气 #情感 #夫妻 #伴侣 #婚姻 #心理
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大明说1周前
文艺圈必须正本清源，咱们要的，是堂堂正正的华夏气节！🔥#文化自信 #文艺创作 #民族精神 #清醒一点
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中医肖岚1月前
女性90%的病都是憋出来的！中医讲情绪对女性健康的重要性 #情志调理 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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福来心智慧1周前
#生活#内容过于真实
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众诚.在线1周前
要怪只能怪自己人，有问题的也是自己人有问题！#分享 #讨论 #观点
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荣格的蛔虫2周前
情绪转移：能消化的负面感受，会顺着关系链条悄悄传递，最后让爱与信任，都成了情绪的牺牲品#心理学 #心理学知识 #情绪转移 #情绪
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焕项阿峰5天前
当情绪爆发时，全世界都在指责你不懂事 为什么没人会在意你受了多少委屈，他们只会在你情绪爆发的时候，指责你不懂事！你有没有经历过这样的时刻？明明心里憋了一肚子的委屈，好不容易没忍住发泄出来，结果周围的人却指着你的鼻子说：“至于吗？脾气真差！不懂事！”
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次元2周前
#热门 #怎样才能活出自我
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糖果影视🍞1周前
#因为一个片段看了整部剧 #怀旧经典影视 #还珠格格 #重温经典影视剧 #回忆经典
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满满妈妈1周前
抑郁症的表现？抑郁症如何自救？ 抑郁症常常会感觉不到快乐，也不知道为什么难过，心里就像有什么东西堵着似的，其实并不是因为想太多才抑郁，而是因为抑郁才控制不住想太多。#女性成长#抑郁症女孩 #抑郁症的表现#抑郁症自救#口播视频
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简介:

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