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橙子~2天前
梳理一下 录这条视频,不是想制造死亡焦虑,我不说这些事情也客观存在,当我们不再逃避“生命有尽头”这个事实,反而能更清醒地活在当下。 当我们身处困难和挑战中时,与其纠结于“我失去了什么”“我做不到什么”,不如试着换个角度:看一看自己已经拥有的资源——可能是你的坚韧、你的智慧,是身边人的支持,是过往经历沉淀下来的经验;再想一想,我能为自己做点什么?不需要是多么宏大的目标,哪怕只是每天坚持一个小小的习惯,只是理清一个长期困惑的问题,只是认真对待一顿饭、一次和自己内心的对话,都是在为自己的人生增添重量。 我们总默认死亡是遥远的事,但正是这种错觉,让我们一次次错过直面内心的机会,一次次把“想做的事”推到“以后”。可生命从来没有那么多“以后”,我们能把握的,只有当下的每一分、每一秒。 最后想问问大家:你有没有过被死亡焦虑困扰的时刻?当时的你是怎么应对的?或者你现在心里有没有一件“想做却不敢做”的事?欢迎在评论区和我分享,我们一起在彼此的故事里,找到直面恐惧、认真生活的勇气。 你的存在本身就足够珍贵,而你为自己付出的每一份努力,都在让这趟人生旅程变得更有意义。希望大家时时刻刻记得,自己存在于这个世界的每一天,都是100分的。就像我们在夹缝中看到一棵顽强生长的小草,会忍不住为它加油、鼓掌一样,我们也应该永远为自己的生命喝彩——为每一次坚持,每一次勇敢,每一次认真活在当下的瞬间。#碎碎念 #焦虑 #你的存在
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