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墨·亮（宣传大美新疆、英语口语分享）3周前
#传统文化 #原创视频 一袖遮芳华：古典舞中“掩唇”动作的文化玄机
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今将图南🕊️2周前
超详细《邯郸学步》舞蹈教学，看这一条视频就够了 #邯郸学步舞蹈分解教学 #邯郸学步舞蹈挑战 #青年创作者成长计划
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汤杙1周前
大家翘首以盼的《邯郸学步》编舞教学版来啦，十分钟超长预警，全是干货哦，大家可以收藏练习起来～另外，这也是我首次在平台分享教学视频，口述中有不准确、不清楚的地方 ( 例如动作要求、节奏、左右方位等等），我都仔细标注在字幕当中啦，而介于总体时长，讲述部分有1.2倍速的加快，但带练\跟练部分是原速，有需求的小伙伴可以自行调节哦～ 然后这应该是我《邯郸学步》原创编舞系列的最后一更啦，感谢大家一直以来的认可、支持与鼓励呢，后面我还会继续分享更多有关中国传统文化、民族民间文化元素的新编原创作品，然后也会进行现当代舞、流行舞的创作以及翻跳，总之分享的视频内容比较多元啦，大家关注不亏哟嘿嘿～ ps:过两天我还会创建一个新图文，作为我们共同的创作灵感小树洞，如果你们有喜欢的音乐希望我编创呈现，或喜欢的舞种风格想让我复刻体现，更或者是一种情绪、一张照片，只要是您对于生活与生命的思考看见，都可以在图文下分享给我哦，#风杙灵感树洞计划 将作为长期项目存在，而我也会不定期挑选其中的内容进行编舞创作，让我们共同期待吧～ 🎶流水(古琴独奏)—曾侯乙编钟与乐队 梅花三弄(古琴独奏)—曾侯乙编钟与乐队 《邯郸学步》原创编舞:汤杙 备注:如有搬运及使用，请标明原创出处#汤杙编舞 及 @汤杙 ，创作不易，愿各位同谋共同维护。 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #抖音热门舞蹈计划 @金山🏔️（赵都礼宴主理人） @郭沛志【赵都礼宴总导演，下一个项目见】
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青荷༦༧🌺༗༤༣3周前
超详细教程➕慢速跟练，三分钟教会你最近超火的#邯郸学步#舞蹈 #超详细教程 #赵都礼宴 #零基础学舞蹈
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单色中国舞鹿子老师2周前
超详细#邯郸学步 镜面分解教学来啦~#古典舞 #舞蹈教学 #青年创作者成长计划 #邯郸学步教学
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菲子教古风_4天前
邯郸学步｜详细教学来啦！#邯郸学步 #邯郸学步分解教学 #零基础教学 #古典舞 #抖音二创激励计划
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AS丹丹（零基础舞蹈教学）1周前
《邯郸学步》详细分解 #邯郸学步 #零基础学舞 #舞蹈分解教学视频 #古风舞蹈 #保姆级教程详细分解
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中国舞(战神)晏子1周前
来了来了，《邯郸学步》舞蹈背面教学 #抖音热门舞蹈计划#邯郸学步教学 #背面教学 #汉唐舞
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佳琪舞蹈2周前
别再催啦！你们要的古典舞《邯郸学步》保姆级教程 #古典舞 #邯郸学步 #零基础学舞蹈 #古典舞教学 #一学就会系列
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佳琪舞蹈1周前
你们要的！重制版古典舞《邯郸学步》保姆级教程 #古典舞 #邯郸学步 #零基础学舞蹈 #古典舞教学 #一学就会系列舞蹈
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花间集·古典舞（成人舞蹈）2周前
最近很火的邯郸学步来啦#邯郸学步 #背面教学 #零基础教学 #成人古典舞
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单色中国舞雪雪老师3周前
全网爆火的邯郸学步，你学不学？#邯郸学步 #赵都礼宴 #舞蹈教学分解 #零基础学舞蹈
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佳琪舞蹈5天前
跟小伙伴一起来学！古典舞《邯郸学步》眼神版 零基础就跟佳琪老师，轻松学会古典舞！#古典舞 #邯郸学步 #零基础学舞蹈 #古典舞教学 #一学就会系列舞蹈
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𒀱𒀱𒀱拾𒀱𒀱𒀱柒5天前
外网热评中国全民邯郸学步舞 #邯郸学步 #邯郸学步舞蹈 #外网热评 #国风 #中华美学
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谦谦的舞蹈小屋2周前
详细教程版邯郸xue步来了！！！#零基础教学 #邯郸学步 #邯郸学步详细教程 #成人舞蹈
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橙花形体舞蹈—彭彭老师💛1周前
《邯郸学步》动作分解#淮安舞蹈 #成人古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #邯郸学步
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紫丁香69394天前
#《邯郸学步》分解。古典风味儿，重在形体的流转，欲走还留的凝滞力控制。
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郭沛志（赵都礼宴总导演，下一个项目见）1周前
这是最初那几天的视频…… 长久以来，“邯郸学步”被解释为燕国寿陵少年盲目学习邯郸人走路方式，最终连自己怎么走路都忘了，只能爬着回去的寓言。 但历史真相可能并非如此。东汉赵壹在《非草书》中记载：“赵女善舞，行步媚蛊，学者弗获，失节匍匐。” 这一文献发现表明，“邯郸学步”很可能学的是一种舞蹈——赵女的舞步。 《史记·货殖列传》中也有记载，说邯郸有一种舞步叫“踮屣”，就是穿着没有跟的鞋，抬起脚跟，脚尖着地旋转飞舞。那位来邯郸学步的燕国寿陵少年，可能是一位执着追求舞蹈艺术，却不幸遭遇挫折的求学者。 战国时期赵地的“踮屣舞”，比欧洲芭蕾足尖舞形成早了两千多年。舞者身着轻便小履，足尖轻蹑，长袖翻飞间，俯仰进退皆合韵律，既有燕赵儿女的豪放洒脱，又藏东方女子的婉约灵动。 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 @朱晗 @星月舞空间 @汤杙 @星黛露 @我超级喜欢美乐蒂 @元子 @半只秋刀鱼 @眠羊 @小绮栗子 @赵都·礼宴
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Susu（主播舞教学）2周前
《邯郸学步》慢速跟练来咯～ #一学就会系列 #邯郸学步 #舞蹈教学 #主播舞蹈
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邯郸文旅2周前
“邯郸学步”舞出古都新姿 #邯郸学步文旅版 #邯郸学步挑战赛 #邯妈等你回家吃饭 #邯郸文旅 #邯郸学步
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栗刻旅行2周前
邯郸学步学的什么步？赵都礼宴跳的是什么舞？#邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #抖音万粉扶持计划 #抖音热门舞蹈计划 #邯郸躧步
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美美崔儿4周前
大家期待的邯郸学步来咯～ “一步一典故，一砖一春秋。以邯郸学步，赴燕赵之约。”#舞蹈 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 @赵都·礼宴
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朱朱老师2周前
带着小学员出战！挑战校门外舞蹈#邯郸学步挑战赛 #简单易学 #看过来 #抖音热门舞蹈计划 #一起跳舞
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信宜水灵子舞蹈店长5天前
哈哈，我老师跳邯郸学步来了，又美又可爱又逗😂#零基础教学 #成人舞蹈教学 #邯郸学步
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贾贾会跳舞💃2周前
《邯郸学步》讲解，这个速度大家都能学会了吧#邯郸学步 #邯郸学步挑战 #零基础教学 #背面教学 #贾贾老师 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音热点
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Susu-魔菇舞蹈（教学版）2周前
《邯郸学步》详细教学来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #邯郸学步 #赵都礼宴
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蓓儿舞蹈3周前
「邯郸学步」谁还没学的，背面口令教学来喽～#邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 #抖音热门舞蹈计划 #零基础学舞蹈 #邯郸学步
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太原清影舞蹈3周前
大家超级喜欢的舞蹈《邯郸学步》背面慢速教程来啦～这下可以学会了吧～快去练起来吧～#邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #零基础学舞蹈 #太原成人舞蹈培训 #抖音热门舞蹈计划 @赵都·礼宴
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深圳龙华民治世纪艺术中心～舞蹈5天前
最近很火的邯郸学步来咯[耶]一步一典故，一砖一春秋🍁#热门 #古典舞的美 中国舞＃邯郸学步#国风古韵
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小叶儿·爱跳舞1周前
《邯郸学步》镜面详细分解教程（上）来啦，让大家久等啦 #邯郸学步 #背面教学 #分解教学 #零基础学舞蹈 #古典舞
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莲舞蹈乐乐2周前
这么优雅的邯郸学步，你都学会了吗？#邯郸学步挑战赛 #邯郸学步教学 #抖音热门舞蹈计划 #零基础学舞蹈 @赵都·礼宴
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银川屿槿•舞序美学工作室2周前
一节课也能学会《邯郸学步》超慢动作的分解来啦#邯郸学步挑战赛 #古典舞教学 #邯郸学步舞蹈
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下饭音乐1周前
15亿播放的“邯郸学步”，火了2000年了？老祖宗：都是我玩剩下的#来汽水听宝藏歌单 #邯郸学步 #非遗 #婺剧
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佛系小王（成人舞蹈）3周前
听说你们还没学会学步 邯郸学步的讲解给大家安排了#零基础教学 #邯郸学步 #邯郸学步挑战 #邯郸学步挑战赛 #镜面教学
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家铭老师2周前
《邯郸学步》舞蹈教学💃💃💃 仙女们要的教程来咯来咯🧚‍♀️❗️❗️❗️ 1️⃣42秒前0.8倍速后背数节奏合音乐 2️⃣42秒～2分19秒后背超详细讲解 3️⃣2分19秒后原速后背数节奏合音乐 希望仙女们可以学会这支好听的音乐好看的舞蹈哟💃 #零基础教学 #成人舞蹈教学 #邯郸学步舞蹈 #霓裳舞袂舞蹈工作室 #邯郸学步
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楠楠🌈☁️2周前
花5分钟时间教会你邯郸学步，记得点赞收藏🤔 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #抖音热门舞蹈计划 #抖音潮流舞蹈大赛 #邯郸学步背面教学
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趣说邯郸1周前
跟跳学跳邯郸学步舞火爆全网啦。踮屣舞源于邯郸，也叫赵舞。你知道踮屣舞在古代有多火吗？#邯郸学步 #踮屣舞 #邯郸 #丛台 #发现新干邯郸 @邯郸市心连心舞蹈学校
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邯郸小燕儿1周前
火出圈的邯郸学步舞来了！#邯郸学步 #踮屣舞 #邯郸 #成语之都
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安阳新华娜舞蹈创始人1周前
邯郸学步舞 #水冶#新华娜舞蹈艺术中心 #中国舞#爵士舞#家庭教育
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巧手打字通1周前
5 分钟看完邯郸学步全视角！今日无事勾栏听曲沉浸式体验 “今日无事，勾栏听曲”，5 分钟邯郸学步全视角完整版来了！本视频以全方位视角还原邯郸学步的经典场景，拆解典故内涵，搭配沉浸式听曲体验，带你领略传统故事的魅力。全程无删减，细节拉满，喜欢传统文化、趣味典故的朋友赶紧收藏！ #邯郸学步 #勾栏听曲 #沉浸式体验 #中国风 #国风古韵
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曹操4月前
邯郸学步 第一视角完整版 4K untra 赵都礼宴 我坐在你们想要的位置了 可是他们没有对着我的方向捂嘴#邯郸学步 #邯郸 #邯郸同城 #赵都礼宴 #河北
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酥之盛意｜音1周前
邯郸学步舞蹈教学（不正经东施效颦版）见笑了 #邯郸学步 #邯郸学步舞蹈 #舞蹈教学 #搞笑 #闺蜜日常
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小李儿童故事会3天前
#儿童成语故事 #儿童趣味成语  #邯郸学步挑战赛  #萌娃早教启蒙   #成语新玩法 警告！小朋友别乱学别人走路，不然就成邯郸学步啦
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徐徐的Xu.1周前
被刷屏的舞蹈《邯郸学步》背面口令教程来啰 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛#背面教程#零基础学舞蹈#抖音热门舞蹈计划 @赵都 礼宴
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花儿1周前
足尖上的千年回响，邯郸学步舞动文化新生。轻盈步伐，复刻古赵“踮屣舞”，搅动邯郸风云，火爆邯郸道！
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常乐1周前
邯郸学步和东施效颦的区别与联系 #邯郸学步 #邯郸学步挑战 #邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 #抖音热门舞蹈计划
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娜舞蹈2周前
一分钟学会古典舞，邯郸学步#成人古典舞 #背面教学 #简单易学舞蹈 #舞蹈分解教学视频
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不会跳舞的大嘿嘿3周前
邯郸学步简单易学版镜面➕分解教学 #邯郸学步 #舞蹈教学 #古典舞
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小骨头🦴2周前
所有舞蹈视频均为自学，我是怎么学会的，就教你怎么自学舞蹈#热门舞蹈 #邯郸学步#零基础学舞蹈 #古典舞
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林听风吟•中国舞1周前
“邯郸学步”究竟是啥步？古典舞人必考项，知识学杂了！ #抖音热门舞蹈计划 赵舞"踮屣"，不愧是一步一典故！ #邯郸学步 #古典舞 #邯郸文旅 #汉乐舞
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爱吃辣的小鱼老师5天前
#邯郸学步舞蹈教学 来啦来啦学起来
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济南市图书馆1周前
跟着夜校中国舞老师，学习“被刷屏”的热门舞蹈#邯郸学步 ，记住口诀超简单，快来一起跳！#舞蹈 #中国舞 #抖音小助手 #跳舞 济南“YEAH归人”泉民夜校舞蹈老师@晨雷小叔
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sw💃芸小琦1周前
老师突击的第一视角来啦，小孩姐不骗人，感情全写在脸上了#邯郸学步#赵都礼宴#古典舞#舞蹈
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小月闪闪–晴晴老师2周前
饭喂嘴里版邯郸学步镜面教程，快快跳起来呀#邯郸学步挑战赛 ##零基础学舞 ##舞蹈分解教学视频 #保定舞蹈班 #小月闪闪中国舞
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姚姚🦋6天前
你们催的邯郸学步，我来了（速扒15分钟已经尽力了）#邯郸学步挑战赛#赵都礼宴#抖音潮流舞蹈大赛#抖音热门舞蹈计划#邯郸学步
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莲子.3周前
#邯郸学步挑战赛 “一步一典故，一砖一春秋，以邯郸学步，赴燕赵之约”，古代赵国的美女真的这么走路吗？踮着脚，捂着嘴，她们会不会累呀#邯郸学步舞蹈挑战#踮履步#赵都礼宴
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纯丫丫（教学版）2周前
评论最多的邯郸学步来啦！#邯郸学步挑战赛 #古典舞#邯郸学步舞蹈分解教学 #成人零基础舞蹈培训 #抖音潮流舞蹈地图
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朵朵爱跳舞5天前
原来邯郸学步藏着这么硬核的舞蹈密码！这中式美学也太绝了吧～ 谁能想到“邯郸学步”里藏着两千多年前的踮屣舞？《史记》里那句“鸣瑟踮屣，游媚富贵”，说的就是古人踮着脚尖起舞，配合瑟声流转，轻盈得像踩着云朵——这可是比芭蕾舞早了千年的“足尖艺术”啊！寿陵少年学的哪是走路，明明是当时超火的踮屣舞步！穿着无跟小鞋，用足尖轻点地面，碎步腾挪间尽是风情，难怪他想学得入迷～咱们老祖宗的中式美学，早就把“足尖上的优雅”玩明白了，不用刻意模仿谁，自带骨子里的韵味！这藏在典故里的舞蹈传承，才是真正的文化底气啊～#邯郸学步的隐藏知识点 #中式足尖舞yyds #被低估的古代艺术
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楞个会教舞的佳佳2周前
全网爆火的《邯郸学步》舞蹈教学来啦~快跟我一起学起来~ #邯郸学步 #赵都礼宴 #舞蹈教学分解 #成人零基础学舞蹈 舞蹈教学
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元舞艺术5天前
#舞蹈 #零基础教学 #元舞艺术 #邯郸学步 #背面演示
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小迪老丝～2周前
邯郸学步，都学起来吧～ “一步一典故，一砖一春秋。以邯郸学步，赴燕赵之约。#邯郸学步 #赵都礼宴 #抖音热门舞蹈计划 #背面演示 #抖音二创激励计划 @赵都·礼宴
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可乐讲故事1周前
#热门话题 “邯郸学步”提醒我们在学习时要保持自信，注重自身特点，避免盲目模仿。#邯郸学步 #邯郸学步成语故事 #邯郸学步东施效颦 #邯郸学步告诉我们什么道理 @抖音小助手
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