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成长书库5月前
经典书籍《蛤蟆先生去看心理医生》精读：成年人的的心灵治愈指南 这是一本写给所有感觉“累了”的成年人的书。如果你也常常不自觉地讨好别人，习惯性地自我否定，在关系里反复受伤，那么蛤蟆的故事，就是为你而写的。它不是一碗廉价的鸡汤，而是一剂帮助我们清醒、找回力量的“良药”。#蛤蟆先生去看心理医生 #精读好书 #心理学 #好书分享 #个人成长
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子墨读书记1周前
10分钟读懂《深度工作》，专注让你更成功 #好书干货分享 #提高认知的书籍推荐 #励志阅读书籍 #深度工作 #工作使我快乐
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不略1月前
《布鲁克林有棵树》 给很多人力量的一本书，我们生活在阴沟里，但依然有人仰望星空。#励志书籍 #好书推荐 #布鲁克林有棵树 #必读书籍 #全民dou阅读
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成长小旅读1周前
《一生之敌》#好书推荐 #书籍分享 战胜你的“一生之敌”：将拖延、恐惧与自我怀疑转化为创造力的纪律
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海风书阁3周前
《自渡》精读 《自渡》是一本写给所有在生活重压下默默承受的成年人的心灵疗愈指南。作者墨多先生用10年心理咨询经验告诉我们：当外界无法改变时，真正能够拯救你的，只有你自己。 本书从四个维度帮你重建内心力量： 接纳现实 —— 停止与命运较劲，学会在不公平中保持尊严 内心稳定 —— 在生活的风暴中保持平静，与孤独和解 精神边界 —— 不被外界评价定义，在人际关系中保持自我 重新定义 —— 找到属于自己的生活意义，在平凡中活出尊严 这本书告诉你如何在现实的重压下不被击垮，如何在别人的恶意中保护自己，如何在重复的日常中保持生命力。 众生皆苦，唯有自渡。当你学会了自渡，你就拥有了在任何境遇中都能保持内心平静的能力。#知识#书籍精读#自渡
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云彩~好物1周前
【图解博弈论】 社会生活中的高级思维和生存策略 励志心理经济学书#博弈论书籍 #励志心理书 #经济学读物 #生存策略 #高级思维
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解放思维（好书推荐1周前
#好书推荐 #好书分享 《向上生长》 一本可以改变你认知的书，阅读完确实可以让你醍醐灌顶，茅塞顿开，在人生的道路上面对一个个抉择，如何克服困难让自己迎难而上，每一个当下的选择都会成为开启你未来的人生之门的钥匙，把握好自己。 #好书大晒 #分享好书 #每日推文
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阅来客栈2月前
书单推荐：迷茫时必看的5本书籍#真正读书 #阅读 #书单阅读
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书朵朵_Flora4月前
真心推荐给大家，希望你们也能从这本书里，收获那些能穿透复杂、让我们清醒明智的金句。 #好书推荐 #读书分享 #自我提升 #人生感悟
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有东读书2月前
能在40岁之前，一定要读一遍《阿甘正传》#好书干货分享 #阿甘正传 #励志书籍 #全民dou阅读 #读书
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小左的音乐水晶岛1月前
推荐一本能改命的书……读完后劲儿太大，一个人静坐了很久…… #能断金刚 #推荐书籍 #励志 #女性成长 #读书分享
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沐舟书阁3周前
这六本励志书籍你看过吗？#每日分享#深度解析 #励志 #成长 #抖音
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甘导做过工程师2月前
12句话，19本书，1部电影。 希望你不要等到40不惑，才明白我说的事情和你有关系#读书分享 #书籍推荐 #认知提升 #小说推荐 #测试
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定心丸漫读6天前
《心的重建》——一本适合成年人读的自我 今天分享的是：《心的重建》， 作者：露易丝·海。 永远不要去责怪生命中出现的任何一个人。你遇见的每一个人，都是你生命里“该出现的人”。昨日看花，灼灼其华；今朝再看，花已欲落。终会有一泓弱水，替你放下曾经的沧海；从此不再相思，也不必再寄托远山。 #心的重建 #文字共鸣 #书籍推荐 #好书分享 #女性成长
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枕边书阁1周前
如果你厌倦了成年人的算计与孤独，就来读读《草房子》。这部写给所有人的童年史诗，将教会你如何用最简单的善意与尊严，化解生活中的复杂难题#书籍分享#草房子#曹文轩 #好书分享#睡前听完一本书
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郭郭悦读1周前
《草莽的崛起》牌再烂也别放弃‼️#阅读 #励志 #书籍推荐
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文学书摘2周前
中国文学作品分享：《围城》 钱钟书/著 那些困住你的终将成为你前进的力量#人生哲学 #励志人生 #励志 #书籍推荐 #文学
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白一 一1月前
孤独的人，推荐去读《皮囊》 这本全网畅销超500万册的书，被韩寒，刘德华，白岩松等名家推荐，赚取百万读者的眼泪。 这本书有14个故事，里面讲述了父亲的疾病和死亡，朋友的“一事无成”和“自我纠结”，还有作者本人对家乡，对亲人的情感。有些事情，我们无能为力时，只能救助于神明。 在无数个难熬的深夜，灵魂深处好像有个声音在问“我是谁”。有时候，膨胀的梦想会吞噬一个人的灵魂。打开这本书，找到“天才文展”，同学“厚朴”，你能看到自己的影子。 书里还有很多，比如对家乡的渴望，对疾病和死亡的无奈。在书里看见自己，原来我们并不孤独，世间有很多和自己一样的人。每个人都在艰难又勇敢的活着。#好书分享 #一起读书 #女性成长 #孤独治愈 #治愈系书籍推荐
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闪闪发光的嗡4月前
值得反复看的三本书，我暑假的精神食粮，在焦虑时托举我的力量！#女性成长 #知识分享 #女性力量 #暑假生长计划 #成年人如何拥有精神暑假
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泽渝吖1周前
站在自己这边 为什么我们总在讨好别人？这本书让你学会为自己而活#个人提升 #励志书籍 #职场成长
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白菜不闲着2周前
建议所有想搞钱的人一定要去读这几本书 人生，有钱才有底气。尤其是到了上有老下有小的年纪。生活总是会提醒我们，成年人就是要努力多赚钱。我看过的一些财商类的书籍还是会反复的看，因为里面的很多思维方式，看过一次，那些思维方式你得用，你需你要不停的去强化它（思维），然后去改变自己的习惯，因为习惯会引导我们的行为，行为会引导结果。 #书籍推荐 #好书分享 #认知提升 #搞钱 #女性成长
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飞飞飞·书摘里的人生感1周前
你可以平凡，不可以平庸 《唯独你不可以平庸》是作者写给千万年轻人的成长之书。激励年轻人的励志文集，倡导摒弃消极平庸，为梦想全力拼搏#何时葡萄先熟透你要静候再静候 #读书 #书籍推荐 #个人成长
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泽渝吖1周前
少有人走的路 人生如修行，每一步都珍贵！这本书让你重新认识生活#心灵成长 #自我提升 #励志书籍
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每一寸微笑1周前
#书籍推荐 #励志🔥
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偷时光的读者1周前
今天分享的是《允许一切发生》戳中成年人深层内耗，拆解执念与焦虑的根源，教你接纳境遇、放过自己，藏着安稳度日的核心智慧，读完内心满是平静。#书籍推荐#情感共鸣#开悟人生#创作者中心 #创作灵感
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跳跳糖🍬1周前
今日分享《纳瓦尔宝典》#书籍分享#读书#个人成长#认知提升#励志成长
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美尚百货超市1周前
句子星球一句顶一万句 哲理小句 做复杂世界里的明白人励志谋略书#句子星球 #励志书籍 #哲理小句 #谋略智慧 #复杂世界
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闲暇读书1周前
精读书籍：莫言的《不被大风吹倒》 人生并非没有风暴，而是最终，你成了那棵不被大风吹倒的树。 《不被大风吹倒》是一本关于如何在逆境中扎根、在压力下生长的生命之书。它不提供逃避苦难的幻术，而是传授一种 “反脆弱的韧性” ——一种能将外界的压力与冲击，转化为内心年轮与内在深度的能力。 这本书将带你探索，真正的“不倒”，不是僵硬地对抗，而是像竹子般柔韧地顺应；不是心无波澜，而是能在情绪的狂风巨浪中，始终保持内心的“压舱石”。当你学会在风中调整姿态，在雨中向下扎根，你便拥有了超越任何短暂风暴的、属于时间的生命力。#励志 #不被大风吹倒 #读书 @DOU+小助手
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菲儿读书成长6天前
好治愈的小书啊，文字简短却很有力量#治愈 #治愈系书籍推荐 #成人绘本 #我会被文字治愈 #带壳的牡蛎是大人的心脏
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精读好书1周前
成年人的底气藏在哪？不是银行卡数字！《财富觉醒》揭秘：4个能力让你掌控人生。#读书#书籍分享#个人成长
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书眠1周前
了不起的盖茨比 #读书#书单#励志“一个穷小子靠自己打拼成为百万富翁，却只为了追回初恋 —— 盖茨比的悲剧，藏着成年人成长的真相！”#戴上耳机
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跳跳糖🍬1周前
今日分享《赋能》#书籍分享#读书#个人成长#认知提升#励志成长
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骆驼读书成长9月前
成年人想要快速成长推荐阅读：提升认知、方法类书籍、经典书.. #自我提升 #书籍推荐 #文字的力量 #个人成长 #读书成长
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庄浪县新华书店6天前
穷到买不起面包，却富到拥有整座图书馆#布鲁克林有棵树#书籍推荐 #好书推荐 #读书成长 #励志书籍
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酱丝特福德（硬装中）1周前
#大张伟万物自洽法则#心理励志书籍推荐 #书籍推荐 #心理治愈#早安打卡 #心理治愈
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萌萌乐园1周前
正版读心术心计气场自控力人际交往心理学自我实现成功励志书籍#好书推荐 #一本好书 #好书分享 #商业思维@DOU+小助手 @巨量千川
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程程商品2周前
《你也走了很远的路吧》卢思浩增订本励志书 #卢思浩励志书 #成长勇气书籍 #青春励志故事 #增订本图书 #励志书籍推荐
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北北吃不胖1周前
不要担心2小时和8公里以外的事情～#励志 #自愈自渡 #女性书籍 #心理学 #好书推荐
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沐木子书窝1周前
《稳赢》藏尽成年人的通透活法，懂取舍、知分寸，方能步步从容，踏实前行。#书籍推荐 #书籍分享 #好书推荐 #图书 #读书
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野草阅读1周前
#读书博主成长计划 #读书推荐书籍 #励志奋斗 #阅读 #都来读书
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甜心悦读2周前
一本反内耗的优质书籍，写给焦虑内卷的成年人，不用委屈自己满足别人，不必气喘吁吁追逐世界，不要让选择困难消耗自己。#反内耗#自愈#卡皮巴拉#好书分享#自我觉醒
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胡说老王不胡说1周前
读书，成年人投资自己倍儿好的选择！胡说老王首作《有所为》，普通人持续成事的精进之道。#新书推荐 #个人成长 #成事之道 #书籍推荐 #胡说老王
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靖岚1周前
余秋雨《文化苦旅》 #励志 #读书推荐书籍 #书法文化 #必读书籍 #励志正能量
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暮光悦读1周前
#热门书籍  内耗严重的人，一定要读懂《钝感力》！
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中视书店1周前
书籍推荐#人生没有“如果”，每种选择都是有代价的，接受事与愿违后尽力生活#治愈#励志
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灵魂摆渡1周前
你人生的起点并不是那么重要，重要的是你最后抵达了哪里👀 《谁的奋斗不带伤》作者赵美萍。她把她人生的经历都写到了这本书里，这可谓是一本励志书籍。 当你历经磨难，感到迷茫无望时，就读读这本书，这本书能给你指点迷津。它像黑暗里的一束光，能照亮你前行的路。孩子在教室里坐在哪个位置不重要，重要的是踏入社会，坐在哪个位置才重要。 所以人生的起点不重要，终点才是最重要的。一路颠簸、从未歇息🚣 女人到了中年，最大的自我觉醒是什么？就是明白了这一辈子，我们无法从他人那里获得幸福，你把谁当做自己的精神依赖，谁就会给你精神伤害。从让别人拯救我的虚幻泡影当中清醒过来，将安全感、爱、金钱、自信和快乐，这5个东西，牢牢的把握在自己的手里。你要做的是照顾好自己的身体，保持你的爱好，培养好你可以挣钱的能力，相信你自己、可以为自己创造快乐，这才是你一生最重要的课题。通透的女人没有特别想维持的关系，也没有特别想要的东西。靠近的人不抗拒，离开的人不强求，就连吃亏也懒得去计较！你越内耗，外在越萎缩；你越笃定，外在越锋芒；你越逃避，眼神越虚浮；你越能扛事，气场越沉稳。 别人看到的是你的气场，本质上感受到的是你的内在力量。
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无腿勇士陈州2周前
正在彷徨，找不到活下去理由时，请走进我的自传《我的世界》，只要用心读完，相信你一定有所感悟，这本书不仅成年人可以读，三年级以上初高中孩子都可以#书籍推荐 #热门 #励志 #陈州读书会 #无腿勇士陈州
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世英母婴用品经营部1周前
《你也走了很远的路吧》卢思浩增订版励志书 #卢思浩励志书 #成长励志故事书 #青春励志书籍 #书籍增订本 #成长勇气书籍
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中视书店1周前
书籍推荐#智慧如水，无往不利#慧心#励志
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四灵慧心舍1周前
无论多苦活着就有希望 #心灵成长 #情感 #人性 #好物好书 #励志
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清柠书籍1周前
#认知觉醒 【新华正版】认知觉醒+认知驱动 做成一件对他人很有用的事 全套共2册 周岭著 开启自我改变的原动力 自我实现成功励志书籍正版V#每日分享 #好书推荐 #涨知识 #每日推荐
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花屿读书📖2周前
我也曾自卑内耗沈石溪《路要靠自己走》穿越低谷期的能量之书#好书推荐#路要靠自己走#沈石溪作品 #能量好书 #穿越低谷期
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向上而生2周前
《女人不可以穷》是作者正经婶儿著的一本女性励志类畅销书籍。 这本书主要从女性经济独立，精神修养，自我成长三个方面，用很有力量且带着光的文字，指导女性如何获得一生的安全感和底气。 这是一本特别励志的书，如果你女是一位希望提升自我，应对生活挑战的女士，那么这本书一定会对你有很大帮助！ #女性成长 #女性智慧 #好书分享 #读书 #自我提升
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奇奇宝儿1周前
庆幸自己读到了这本书，让我重新审视了自己，学会去培养自己的喜好、眼光和教养，去关注更高的层次，并发自内心的明白—— “那个为自己兜底的人，永远，也只能是自己。”#每日分享 #思维 #书单 #书籍 #强烈推荐
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中视书店1周前
#书籍推荐#低谷期如何自愈，向内蓄力，低耗沉淀#励志#治愈
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霈泽好物优选1周前
【图解博弈论】 社会生活中的高级思维和生存策略 励志心理经济学书#博弈论书籍 #励志心理书 #经济学书籍 #生存策略 #高级思维
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青橙优选1月前
官方正版 认知觉醒 开启自我改变的原动力 周岭 励志书籍#励志书籍 #自我提升 #认知觉醒 #书籍推荐 #周岭作品
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鹰姐说保1月前
#人生#励志#书籍 自立自强，立身之本 一一巜活法》
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雅姐优选3周前
把自己变成稀缺资产何思平著成功励志高效能人士二次二次成长书籍#把自己变成稀缺资产 #成长书籍 #成长书籍推荐 #励志 #好书推荐
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世英办公用品2周前
《你也走了很远的路吧》卢思浩增订本励志书#卢思浩励志书 #成长勇气故事书 #青春励志书籍 #卢思浩增订本 #成长励志读物
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