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梁爽新生活4天前
大成哥开导梁爽接受周生生的好#正能量#情感#感恩
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周生感恩相遇助理1周前
听听生生心里话#感恩#报恩#正能量
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周生感恩遇见5天前
梁爽看到我准备的礼物会开心吗#正能量 #报恩#感恩
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大成家保姆-小义1周前
周生生梁爽，登门拜访婆婆姨。#家庭 #情感 #感情 #正能量
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梁爽新生活3周前
来自梁爽的心里话#正能量#情感#感恩
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梁爽新生活1周前
梁爽找大成哥谈心#正能量 #情感 #感恩
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大成家保姆-小义4天前
周生生拜托小义和霖霖劝劝梁爽接受美容院。#家庭 #正能量 #情感 #感情 #家人
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周生感恩遇见3周前
梁爽等我，，我现在就去找你#报恩#正能量 #感恩
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周生感恩遇见4周前
叩错一扇门，点亮万盏灯#报恩#感恩#正能量
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周生感恩遇见1月前
梁爽，你到底在哪？救命恩人的离去，换来我的生！#正能量 #感恩 #报恩
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周生感恩相遇助理4天前
和生生梁爽 相约15号晚上7点不见不散#感恩#报恩#正能量
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梁爽新生活5天前
各位叔叔阿姨，来听听小爽的心里话。#正能量#情感#感恩
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夏虫说剧2天前
红楼四子顺利毕业 梁爽和赵优秀成功牵手 #好剧推荐#二十不惑#电视剧#影视解说
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桃厂影像厅5天前
职场上的梁爽有多严厉 #二十不惑2 #关晓彤 #程思涵 #工作与生活平衡 #成年人的必修课
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周生感恩遇见3周前
迟到了十八年的报恩，梁爽我一定要找到你#正能量#报恩#感人
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大漂亮事儿精2天前
大漂亮和赵助理庆祝周生生梁爽美容院开业，送完礼物“拿礼物”#开业#梁爽#送礼物
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克市斑马装饰梁爽6天前
“分享顾客反馈不是求赞美 只是想真诚地道声感谢🥰 每一份信任都如此珍贵 这份认可，比成交更让我感动#感谢泰富3年前客户好评反馈#客户回访#好口碑才是硬道理
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一槿读书.1周前
今天分享的是《把自己重养一遍》 作者：梁爽 人到中年把自己重养一遍真的是非常重要的事情，总有一天你会知道这个世界什么都是假的，而你却傻傻的认真了半辈子，你需要的不是被爱，而是好好爱自己。你能送给自己最大的礼物，就是对自己无条件的爱，把自己重养一遍，养的清澈又明朗，养得平静而坚定，养得丰盈且知足，亲近热情阳光，远离一切负能量，不内耗，不较劲，不攀比，不依赖，允许自己看错人，做错事，允许一切关系的结束，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感，接受自己并不完美，所以余生一定要把自己重养一遍，认清自己，重启人生，我们要学会与自己和解，不再拼命的追赶别人，而是好好爱自己，从今天起重新养育自己，温柔的对待自己，做自己的英雄，勇敢的成就自己，你先是你自己，然后才是任何人。#好书推荐 #文字共鸣 #遇见更好的自己 #女性成长 #清醒
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读故事的阿漫2周前
今天分享的是《我本位》 作者:梁爽 一生中一定要明白这些道理，“只有依靠自己 胜算才更大”人生最大的贵人其实是靠谱且真实的自己，任何人都不可能成为你的靠山，只有自己才是最大的贵人和靠山，当你满脑子都是更好的自己，不被任何人影响自己的节奏就是你最迷人的时候，“我更希望一切都在自己的手中，而不是成为谁的附属品，船是自己，灯塔是自己，岸也是自己”，女孩子就是要满脑子都是前途和看世界的勇气，这个世界最大的谎言就是:你不行，人一旦失去主体性就会成为一盘菜，我本位思维的女生从不会失败，路好不好走我不能决定，但走不走是我说的算。#我本位#好书推荐 #分享好书 #阅读成长 #女性成长
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大漂亮事儿精2周前
姐妹们你们说小爽命是真好啊，前有大成帮她，现在还来个周生生…#情感#帮助#梁爽
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大成-真心陪伴2天前
热烈庆祝周生生梁爽美容院开业大吉！#正能量#开业#祝福
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一槿读书.2周前
今天分享的是《我本位》 作者：梁爽 一生中一定要明白这些道理，“只有依靠自己 胜算才更大”人生最大的贵人其实是靠谱且真实的自己，任何人都不可能成为你的靠山，只有自己才是最大的贵人和靠山，当你满脑子都是更好的自己，不被任何人影响自己的节奏就是你最迷人的时候，“我更希望一切都在自己的手中，而不是成为谁的附属品，船是自己，灯塔是自己，岸也是自己”，女孩子就是要满脑子都是前途和看世界的勇气，这个世界最大的谎言就是：你不行，人一旦失去主体性就会成为一盘菜，我本位思维的女生从不会失败，路好不好走我不能决定，但走不走是我说的算。#我本位#好书推荐 #分享好书 #阅读成长 #女性成长
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阿伊呀来了5天前
📝到底什么才是真正的“配得感”？ 📝读完梁爽的《我本位》才明白，我人生中的酸甜苦辣是属于我自己的，我的痛苦没有任何一个人可以代替我去经历，那就代表真正的幸福，没有任何一个人可以代替我去定义。 📝所以请你别在感情里刻舟求剑，我们不执着于被爱，才能活得精彩，在生活中停止想象别人眼中的自己，你要记住，我即是我，是广阔世界的一部分，不需要别的证明或理由，我们要按照自己的意愿去过一生，不急不徐自在生长。#梁爽 #我本位 #女性成长 #治愈 #好书推荐
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每日读懂一本书5天前
今日分享的是梁爽的《把自己重养一遍》，无条件地爱自己，就是送给自己最大的礼物#女性 #读书 #每日分享
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小爆剧场5天前
我真没想重生啊萧容鱼酒店后续 我真没想吃软饭啊短剧 我真没想重生啊一口气看完 吴洛浛 我真没想重生啊陈汉升 我真没想重生啊沈幼楚 《我真没想重生》正版 我真没想重生啊短剧 陈汉升最后和谁在一起了 重生陈汉生一口气看完 #我真没想重生啊 #我真没想重生啊短剧 #我真没想重生啊后续 #好剧推荐 #我真没想重生啊后续结局
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蒋真真🍀2天前
如果你也陷入焦虑和内耗，一定要读读梁爽的这本新书：《我本位：活出自己的主体性》，无比真诚地分享了女孩完成社会化必备的强者思维：那就是我本位思维。并鼓励每一个畏手畏脚的女孩不要因为过往的经历而内耗，昨天的暴雨淋不湿今天的你。这本书每一页都在教会我们如何温柔地重建自我，真的被狠狠治愈到了。#情感 #好书分享 #我本位 #女性主义 #主体性
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晓逢阅读5天前
今天分享的是书籍《我本位》作者:梁爽，一本教会我们温柔善待自己的治愈之作。它不是自我自私的标榜，而是唤醒内心的清醒与珍视，告诉我们关照自我需求从不是过错。在纷扰世界里，学会锚定自我节奏，接纳不完美，方能从容前行。愿我们都能在书中寻得力量，以自洽之心处世，以热爱之意生活，在自我关照里，收获安稳与笃定，慢慢活成自己喜欢的模样。#每日分享#阅读#阅读成为一种习惯
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有个一样的我5天前
今天分享的是《把自己重养一遍》 作者：梁爽 你需要的不是被爱，而是好好的爱自己。无条件的爱自己就是送给自己最大的礼物，不要牺牲自己去感动别人，不要把情绪遥控器交给别人，你要明白你先是你自己，然后才是任何人。我们首先要拥有自己的世界，才能和别人互相分享各自的世界，而不是去对方的世界，找自己的位置，不要让男生廉价的情绪价值，把你的脑子当成浆糊。从现在开始，你只在乎三件事，你自己，你的钱，你内心的平静，把自己重养一遍，养得清澈又明朗，养得平静而坚定，养得丰盈且知足。书中从认知提升，气质培养，情绪管理，自我投资等方面，唤醒女性力量，让你活出不内耗，不焦虑的状态。当你开始爱自己，全世界都会来爱你。世界上如果有一件事情是必须的，那就是把自己重养一遍，希望在爱自己这件事上，你能拿满分。#好书推荐 #分享好书 #女性成长 #觉醒#我的私人书单 @抖音小助手
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瑭瑭的日记1周前
今天分享的是《我本位》作者：梁爽 一生中一定要明白这些道理，“只有依靠自己 胜算才更大”人生最大的贵人其实是靠谱且真实的自己，任何人都不可能成为你的靠山，只有自己才是最大的贵人和靠山，当你满脑子都是更好的自己，不被任何人影响自己的节奏就是你最迷人的时候，“我更希望一切都在自己的手中，而不是成为谁的附属品，船是自己，灯塔是自己，岸也是自己”，女孩子就是要满脑子都是前途和看世界的勇气，这个世界最大的谎言就是：你不行，人一旦失去主体性就会成为一盘菜，我本位思维的女生从不会失败，路好不好走我不能决定，但走不走是我说的算。#我本位 #好书推荐#每日分享
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Wink1周前
#内容过于真实 #知识分享 #原创视频 #涨知识 兄弟们一定有遇到这种情况吧！ 放轻松，不要想太多！
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梁爽与一凡5天前
【去·往冬境服务体验】高效又暖心，这波服务太圈粉#领克售后服务 @领克用户服务
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言亮的知识合伙人5月前
梁爽讲大航海时代的传奇故事 #大航海 #皇家加勒比 #暑假 #暑假旅行 #旅行
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脉动剧场4天前
我真没想重生啊隔离放人后续 我真没想重生啊萧容鱼酒店后续 我真没想重生啊送孔静回酒店后续 《我真没想重生》正版 我真没想重生啊第二部 我真没想吃软饭啊短剧 我真没想重生啊动态漫画 我真没想重生啊沈幼楚 陈汉升最后和谁在一起了 我真没想重生啊萧容鱼去酒店 #我真没想重生啊 #我真没想重生啊短剧 #我真没想重生啊后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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焱子悦读6天前
《把自己重养一遍》作者：梁爽 如果你总被原生家庭的遗憾、他人的期待捆住手脚，梁爽的《把自己重养一遍》会给你挣脱的勇气。这本书没有空洞的鸡汤，只有真实的经历和可落地的方法。 它教你与过去和解，不纠结原生家庭的伤痕，而是用成年人的力量修补遗憾；它倡导 “三张桌子哲学”，从化妆桌取悦自己到书桌提升自己，让每个日常都成为滋养。梁爽用自己 37 岁减肥、矫正体态、实现职业自由的故事证明，改变从不怕晚，重养自己就是把人生主动权握在手里。 这不是逆袭神话，而是普通人靠自律和自爱，把粗粝人生打磨发光的指南。读完你会明白，最好的成长，就是成为自己的 “再生父母”。#读书成长 #把自己重养一遍#好书推荐#治愈#格局
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刘一南3月前
今天讲的是：《把自己重养一遍》 作者：梁爽 什么是真正的爱自己？是给自己花很多钱，买很多衣服，还是吃很多山珍海味？真正的爱自己是看有没做到一下的几点： 1、爱惜自己的身体，不要让自己受凉，受饿，照顾好自己衣食起居。 2、停止讨好别人，委屈自己，远离那些让自己不舒服的事和人。 3、不要活在过去，过去的就让它过去，你要做的就是学会放下，活在当下。 4、接纳你自己，允许自己犯错，我们需要的是反思而不是否定，人生是用来体验的，不是用来演绎一个完美。 这世界上唯一无条件的爱，是“自爱”。你先是你自己，然后才是任何人。爱自己这件事，希望你能拿满分！#好书推荐 #把自己重养一遍
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老葛共情力4天前
#赵露思 就是“我本位”的代言人！！！我凭什么要通过你的允许？这个世界本来就有我的一席之地。#我本位 #梁爽 #把自己的感受永远置顶 #赵露思语录
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一槿读书.4周前
今天分享的是《把自己重养一遍》 作者：梁爽 人生的下半场有一件很重要的事，就是你一定要把自己重养一遍，不是取悦他人，而是富养自己，总有一天你会明白，这个世界什么都是假的，而你却傻傻的认真了半辈子，你需要的不是被爱，而是好好的爱自己，富养自己的身体，规律作息，好好吃饭，不再亏待身体，富养自己的内心，多读好书，充盈头脑，开阔视野，培养爱好，富养自己的外在，给自己买几套漂亮的衣服，画个精致的妆容，保持美丽状态，只为悦己，人生下半场，我们要把更多精力放在自己身上，好好富养自己，让自己生活更精彩，更有意义！ #把自己重养一遍#好书推荐#遇见更好的自己#文字共鸣#阅读成长
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阿柠阅读2天前
喜欢可以带回家看看，挺好的一本书，《我本位.活出自己的主体性》人生一定要让自己做一次C位#好书推荐 #第一次口播 #好书分享推荐 #梁爽 #我本位
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卷毛鱼1周前
此间赐婚 #宝藏小说 #女生必看 #睡前故事 #大女主 #第五人格
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快乐的农民2天前
今日份精神食粮 【青木师兄】《人情世故潜规则｜高情商沟通｜顺人性做事｜反人性做人》#喜马拉雅
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媛来如此1月前
不是所有“好意”都安全，家长和孩子必看安全警示 #父母必看系列#安全教育 #家长必读 #儿童安全 #防范意识
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多肉绵子✨1周前
我本位不是利己主义，不是我行我素，而是活出自己的主体性：我永远是我人生的主线。我永远忠诚于自己的感受、自己的事业、自己的人生。作者梁爽全新女性成长力作——《我本位》#我本位 #活出自己的主体性 #女性成长 #女性 #女性提升
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大黄蜂教育6月前
被朋友反刺，因为不懂人性而受伤。 #大黄蜂教育 #大黄蜂育儿 #家庭教育 #人际关系 #校园社交
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爱楠小猪猪1周前
#小雪#小雪猪头肉#猪头肉小雪#王丑林 王小丑🤡🤡
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美晗5月前
梁爽在《把自己重养一遍》中写道：“你需要的不是被爱，而是好好爱自己。无条件地爱自己，就是送给自己最大的礼物。” 荣格说：“每个人的心中，都有个内在小孩，他是我们童年未愈合的创伤，每当关键时刻，它都会跑出来，在你脑海里胡言乱语，不停捣乱。” 这世界上没有不带伤的人，每个人都或多或少地经历过孤独和失败。在那些暗无天日的日子里，我们一边沮丧抱怨，一边又自我克制和勉励。 我们在迷茫中寻找，在痛苦中觉醒，在质疑中重建，在孤独中成长。慢慢明白，学会重养自己，才是对人生最大的成全。 伊能静说：“把自己当作自己的父母，重新来爱自已一遍，我像父亲一样教会自己勇敢，又像母亲一样教会自己温柔。” 重养自己，是对过去的和解，也是对当下的一份悦纳，更是对未来的一份笃定。 当我们学会重养自己，这一刻，我们开始真正认识自己、看见自己并且能够平静地接纳自己，接纳一切。 认真倾听内心的声音，注重自我的感受，在重养自己的过程中，收获清醒、丰盈且知足的心境。 你的人生是自己的，不是别人的。你先是你自己，然后才是什么任何人。 杨绛先生说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现： 人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。” 真正的成熟，是收回目光，向内安顿。 世界上有这样一个人，她能把你拉出深渊，助你跋涉沼泽，教你横渡江河，带你翻山越岭！陪你登顶高峰，和你看遍风景，这个人就是你自己。❤️
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梁爽4月前
#中俄家庭三十多年 #俄罗斯媳妇 #时间只是数字 #真爱至上 #记录美好生活
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主持人梁爽1月前
我善良，但不软弱！免费饭馆老板怒怼催饭男子，善良需要尊重。 #男子要求免费饭馆开饭被怒怼
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亮亮丽君夫妇1月前
有些坎终究要自己迈，有些事得靠自己扛，唯有自渡 #亮亮丽君夫妇郑州买房 #亮亮丽君农产品#亮亮丽君摆摊
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主持人梁爽3月前
九三阅兵在即，上应天意，下顺民心，日本急了，天理难容 #中方提出严肃交涉要求日方澄清 #九三阅兵 #抗战胜利80周年 #抗战胜利80周年大阅兵 #抖音热评
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路易大姐姐（求关注版）7月前
我们且团结我们的，不必怀疑#girlstalk
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钻润读书3周前
如果你也陷入焦虑和内耗，一定要读读梁爽的这本新书：《我本位：活出自己的主体性》，无比真诚地分享了女孩完成社会化必备的强者思维：那就是我本位思维。并鼓励每一个畏手畏脚的女孩不要因为过往的经历而内耗，昨天的暴雨淋不湿今天的你。这本书每一页都在教会我们如何温柔地重建自我，真的被狠狠治愈到了。#女性力量 #女性成长 #我本位 #情感共鸣 #好书分享
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梁爽新生活1周前
周生生请梁爽吃饭，但是梁爽心事重重。#正能量 #情感 #感恩
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大黄猴（梁爽切片）2.0🎈6月前
梁爽用自己的亲身经历成功的打消了自己朋友来光音里的打算😁@𝑿.梁爽ᴸˢ🎈（给赵露投票哟！她主页 #旭旭宝宝 #光音里 #旭旭宝宝传媒公司 #光音里二创 #X.梁爽
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宇宙顶配YSS3月前
高配得感人心里的劲儿 #女性的力量 #女性成长 #高配得感 #大女主 #绿茶
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主持人梁爽4周前
@主持人梁爽 暖心放行的交警找到了，金彤警官，谢谢你！#为报丧男子放行的民警找到了
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tt旅拍1周前
《把自己重养一遍》分享给大家#梁爽 著 #人生感悟#把自己重养一遍#视频剪辑 #人生感悟
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小静の书单研究所（7：45直播）2天前
别再内耗了！梁爽《我本位》直接点醒我：我本位从不是自私，是把自己放在人生第一顺位的清醒！停止用别人的评价定义自己，你的感受，永远比别人的看法重要‼️ #我本位 #好书分享 #女性成长 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女性智慧 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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阿喵读书札记1周前
书籍会说话之《把自己重养一遍》，重启人生！教你好好爱自己。 把自己当宝贝养！梁爽的这本书，教你挣脱束缚，做喜欢的事，过想要的生活～#自我觉醒 #好好爱自已❤❤ #摆脱内耗 #女性成长 #今日分享
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書与你6天前
🔥女生的人生重启之书《我本位：活出自己的主体性》，作者梁爽的文字通透、犀利又非常醒脑子，读完真的会打开你的认知和思路。 📍关于生命力，她说：人就是要靠疯狂爱上什么，来维持自己的生命力，什么是生命力？就是打扮欲、分享欲和表达欲。 📍关于独立，她说：真正的独立，不是斩断依赖，而是建立支点。 #女性成长 #女性力量 #好书分享 #主体性 #情感共鸣
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淅川叠翠居 梁爽3天前
这座花园不需要被惊叹“漂亮”， 它更希望你说“舒服”。因为漂亮是给予旁观者的礼物，舒服才是留给居住者的私语。#别墅 #花园生活 #治愈系
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亮亮蓝空4天前
#意难忘 #因为一个片段看了整部剧 #关注我持续更新 #喜欢就关注我吧
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周生感恩遇见3天前
叔叔阿姨们，我到底该怎么做#报恩#感恩#正能量
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闪闪不晚3周前
普通女孩的人生开挂，从“我本位”开始。不再讨好、不再内耗，把自己的感受放在第一位。梁爽在《我本位：活出自己的主体性》中手把手教你停止自我怀疑，建立情感独立。当你真正为自己掌舵，会说“我想要”而非“不得不”，会果断拒绝而非勉强接受。这本书是给所有无人托举女孩的成长指南——从此刻起，做自己人生的主角，你配得上所有的好。#女性成长 #我本位思维 #停止内耗 #GirlsTalk#主体性
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