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热血青春5月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（踏步换齐步）@DOU+小助手 @抖音小助手 #国防教育 #军营生活
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高原战士4年前
#致敬中国军人 班队列教学完整教程（七）来了，请注意查收！（谢文 马成锁 殷翔）#一起涨知识
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王教官07348月前
齐步走行进与立定 队列动作示范-齐步行进与立定#四会教学#边讲边做#警务实战教官
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热血青春5月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（齐步换正步）#时刻准备着 #迷彩
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热血青春5月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（正步换齐步）#国防教育 #时刻准备着
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HH小旗5月前
新鲜出炉 科目-齐步行进及立定动作讲解！你学会了吗？#国旗护卫队 #齐步走
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爱吃喜洋洋〖📷〗4月前
当小朋友遇到步伐变换，该如何训练（各路兵王勿喷，视频仅供娱乐😂）#军旅 #男人简单的快乐
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上岸体育编✅形✅列-King 兵2月前
6 个细节练好齐步的行进与立定，快来学习，网课已更新完毕#体育教师 #教师面试 #队形队列 #国旗护卫队 #教师基本功大赛
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孔教1月前
齐步腿臂结合训练 #队列 #云南民族大学 #国防教育
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来根烤肠🥖9月前
⏩️Ctrl + C ➡️Ctrl+V，谁能想到毕业了，工作了还得练队列队形，重返大学🫣 #体育 #队列队形 #体育教师基本功 #体育教师日常 #社畜
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小美的快乐生活1年前
爸爸教双双齐步走😄双双真会哄爸爸开心#双双日常小片段 #学习正步走
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秦海江6月前
日趋规范 追求极致
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王容易4天前
#第一视角 #飞毛腿 #齐步走 #日常vlog 全程2倍速，我和韩姐四分钟登顶，中间仅休息三次，谁敢来挑战我俩
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正本清源（五正）1月前
#上热门 齐步走的动作要领讲解#喜力星电音 #军旅人生第一步 #军旅 #军旅青春终不悔
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胡可乐3周前
同手同脚？#踏步走 #齐步#记录美好生活❥ #看过来 #小知识
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上岸体育编✅形✅列-King 兵4周前
行进间齐步左右转弯走，一定要分清楚和行进间齐步向左向右转（行进间转法）的区别#队形队列#行进间转法#左转弯走#右转弯走 #科普
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萍萍臻选好物8月前
#佳操《1～12》节完全版 #适合初学者 #喜欢就关注我吧 @萍萍爱佳操好物推荐
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小敏酱5月前
暴吵萌厨雷霆万钧双人排位高分教程 #暴吵萌厨 #入我厨门 #游戏教程 #游戏攻略
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陈教官（总教官）6天前
齐步练习#军事训练 #陈教官 @陈教官（心理辅导） @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手 @陈教官（家庭辅导）
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齐心阳光100许哈哈1月前
一二一，齐步走！绑住的是脚步，连住的是童心，这波合作萌化啦～
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歌美本鸽6月前
闺蜜！这是我给你报的网课！ 这次你一定要和我跳这个宅舞啊！#宅舞 #歌美教程 #奶油苏打和冕形灯 #宅舞教程 #双人舞
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央视一套3月前
#去时少年身归来报国魂 【#脚步轻得怕打扰烈士 】通常情况下齐步行进的步频是每分钟约120步，为了让步伐更有庄重感，礼兵特意将步速调整为每分钟80步，每一步起落节奏一致，#接30位烈士遗骸回国 ！（来源：央视新闻）
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踏雪青竹1周前
#生命在于运动一起锻炼吧 #我运动我健康我快乐
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奇奇乐园（广州南沙悦方城店）1周前
两人三足齐步冲！萌娃协作力+体能双爆发～
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成教官6月前
#军训dou出彩 #军人风采 #原创作品 #游戏日常 这游戏玩的齐步走都能顺拐。你们看出来了吗？团建游戏带来的快乐，忘记一切了。
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9872054546310月前
第33集｜中国人民解放军三军仪仗队男女兵第一次正式合练的历史瞬间#仪仗队 #仪仗队风采 #女兵 #女兵帅爆了 #李本涛
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听说你暗恋我.2天前
牵着手走得两个人是同频共振，不会走散#大学校园生活 #卡点节奏走起 #齐步走 #crush#听说你想我
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Cici怒甩两百万4天前
太阳花🌻齐步走～ #太阳下的影子 #我们仨 #双胞胎 #幸福触手可及 #齐步走
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j-🐮静3天前
#齐步走 #搭档组合 开心每一天！哈哈哈哈！ 白吃内肥！😀😀
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lulala4天前
配套官方合作伙伴#收藏好久的音乐终于用上了 搞笑DNA,疯狂跳动 🤔🤔🤫🤫🤪🤪🤠🤠 #收藏好久的音乐终于用上了 #齐步走
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爱情杀手。1周前
#一起来锻炼 #健身瘦身 #三人组合 #齐步走
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波哥在北京3月前
中国最帅天团陆海空，齐步走训练摆臂角度一致，铿锵有力的步伐， 整齐划一。#中国最帅天团 #保家卫国 #英姿飒爽 #威武霸气 #中视频伙伴计划
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黄燕4天前
#全民健身运动 #大家一起来 #因为热爱所以坚持 #日常锻炼 记录
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柒柒五今天早睡了么2月前
有手就会的战国袍双人走秀教程来啦！快艾特你的搭子学起来吧#战国袍走秀 #汉服 #汉服走秀定点动作
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陈定福的健身歌舞操4年前
#舞蹈 #走出气质走出范儿 #全民健身你我同行 #最佳搭档 @抖音音乐 @刘芳形体礼仪
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小竹珠珠5月前
复原唐制汉服小连招｜手持铜镜走秀双人版 双人走秀教程上❤️ 这次和 @芝士桃桃夭🍑（搞唐版） 共同演绎一对来自唐朝的爱美姐妹花。 虽然是偏端庄沉稳的复原风，但也可以设计各自“揽镜自照”等动作。在实际展示时，可以根据音乐节奏和妆造风格，改编地更加轻快活泼~ 🎥@ 韩三享 #汉服 #梦回大唐 #汉服走秀 #礼衣华夏 #汉服闺蜜
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用户8113238372659腾飞短剧4月前
#八一建军 节向老兵致敬
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踏雪寻晴9月前
一二一，齐步走😀#祝大家笑口常开
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万兔斯瑞7月前
为什么日子要不慌不忙？ #潮汕四句顺口溜 #南方市场有多贴心 #五一假期倒计时 #小主持人培训 #潮汕方言视频
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萝卜干7月前
65折扣？！【双人成行】最新一人购买两人游玩联机教程！ 好友通行证+steam远程同乐，简单有效的保姆及教程！#双人成行 #双人成行一个人买怎么两个人玩 #双人成行如何邀请好友一起玩 #双人成行联机 #双人成行怎么联机
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八宝粥🆚周4天前
猜猜哪个是我#收藏好久的音乐终于用上了 #齐步走 #猜猜哪个是我
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小久不吃瓜6月前
不是，怎么全世界都在偶遇张颜齐啊 #今天组个局 #张颜齐陈卓璇苏州在逃儿童 #旅游 #苏州乐园
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珍珍、1周前
#生命在于运动一起锻炼吧 #大家一起来 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #抖音广场舞 #舞出美丽舞出健康
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小困sama4天前
适合和诡秘一起拍的双人姿势奉上～ #甜妹 #出片 #分享 #jk #萌系
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老罗夫妇587（招女徒弟）5月前
大蛋二蛋他们训练结束，准备回家了#二蛋 #生活的美好瞬间
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一书一拍两孩4天前
#哪儿挡得了我们 #齐步走 #一起运动最寒冷得冬天终于过去啦，我又可以双脚走路啦 ，可以陪姑娘散步，可以陪儿子打球…爽文生活又要开始啦
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你的小岳老师º1周前
#2025年中国大学生国旗护卫队展示赛 齐步行进与立定展示#国防教育 #国旗护卫队
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盖盖娃1周前
双人拍照如何拍出电影海报感？ #拍照技巧 #拍照姿势 #拍出电影感 #手机拍照教程 #双人拍照
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小耳朵3月前
老演员了怎么还笑场？#旗袍
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不知火岩4天前
鸳鸯戏 #唱歌 #不知火岩 #清唱无伴奏 @不知火岩 #鸳鸯戏
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张博z2年前
齐步走#185#188#稍息立正齐步走变装 #双胞胎
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歌美本鸽3周前
叫上你的亲友来上网课了！ 38秒教你学会罗密欧与灰姑娘~古早双人舞来学呀~#宅舞教程 #罗密欧与灰姑娘 #舞蹈教程 #歌美教程 #青年创作者成长计划
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🦌湾湾不麋鹿🦌3月前
从两人三脚，到万人齐步 #台湾 #湾湾不麋鹿 #阅兵
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赵鑫华3天前
大家还有什么问题可以打在评论区 我统一回复，也可以直播连麦，帮助大家解决问题！#赵鑫华 #正能量 #队列训练
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波子汽水2周前
小朋友们，和老师一起齐步走。 谢谢@虫子 谢谢视频拍摄&大屏文案idea@腊月🐯 #MC琦百万 #搞笑 #热门 #唱歌
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KIM和NANA的游戏世界3周前
颠覆传统生存建造框架! 诺托里阿之书实玩测评 #生存建造 #游戏测评 #新游戏 #多人联机游戏
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当小朋友遇到步伐变换，该如何训练（各路兵王勿喷，视频仅供娱乐😂）#军旅 #军训 #男人简单的快乐
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