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张较瘦so7月前
如果我开店，这个一定是招牌！！！ #银耳露 #银耳 #破壁机生活指南 #健康喝出来 #破壁机食谱
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张较瘦so7月前
如果我开店，那它一定是招牌！ #破壁机生活指南 #破壁机食谱 #银耳 #南瓜 #省饭课代表
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公道养生6月前
银耳露：银耳与国宴豆浆配方的完美结合 做法超级简单！ 就这一杯银耳豆浆，100张面膜都不换。 早晨一杯比面膜还靠谱。胶质满满，细腻顺滑！ 快来试试吧！ #营养早餐 #银耳羹 #美容养颜 #破壁机食谱 #银耳豆浆
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厂长女儿菜菜1月前
分享一款好喝的米糊#银耳羹 #破壁机食谱 #饮品制作 #合理饮食营养均衡
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安安妈咪7月前
安安追高追肉小秘密｜养P胃2年蹿23cm增22斤 我们的早餐米糊公式=小米+核桃+银耳+红枣+山药粉 破壁机500ml清水一键搞定👩🍳 ▪小米温和养胃｜▪核桃补脑不费妈 ▪银耳润燥不黏腻｜▪红枣天然甜味剂 ▪山药粉双补脾肾｜口感丝滑到像喝奶茶！ 💡养p胃黄~金搭配： ① 每周3次不同配方换着喝（主~页有食普合集处） ② 早餐搭配蒸糕/馒头更管饱 ③ p胃弱的孩子避开寒凉水果 🌱真实心得： 从瘦小饭渣到现在主动讨吃的，坚持食养真的能看到光！每天一杯高密度营养米糊，比营养剂更让我安心～ ⚠温馨提示： 食材过敏需替换 （枣核记得去净！）
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思琪爱生活☀️4月前
多喝银耳豆浆好处多，这三款搭配请收好#破壁机食谱 #营养早餐 #五谷杂粮 #喝出好气色
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小敏今天喝点啥4月前
银耳和红豆的搭配，给100张面膜都不换#破壁机食谱 #养生食谱 #五谷养生 #合理饮食营养均衡 #破壁机食谱
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姜姜喝点儿啥.4月前
银耳豆浆✨|女孩子一定要多喝这个！！ 经常喝，素颜出门不化妆！！#破壁机 #银耳豆浆 #美容养颜 #喝出好气色 #食养
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刘姐很会喝4月前
皮肤白的发光的秘密‼️银耳豆浆喝起来#破壁机食谱 #自制豆浆 #银耳豆浆
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乐风食记1月前
🌟秋冬喝这个南瓜银耳羹，润燥还暖胃，太好喝啦，喝完很舒服😊 #破壁机食谱 #营养早餐 #秋冬热饮 #健脾养胃#南瓜银耳羹
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谷禾纪4月前
口感细腻丝滑的三款银耳豆浆搭配#破壁机食谱 #喝出好气色
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梅姨食养生活3月前
南瓜跟银耳搭档，香浓丝滑，比燕窝还好喝#破壁机食谱 #南瓜银耳小米糊 #健脾养胃
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葛姐甄选3周前
分享给大家秋冬天很润的一款胡萝卜小米银耳羹 #破壁机食谱 #女性养生 #秋冬热饮#自制饮品
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东东爱喝茶1周前
润燥迷糊🍎苹果雪梨银耳米糊真的巨好喝！ #破壁机食谱 #早餐 #秋冬热饮 #日常分享 #秋冬热饮喝什么
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哈饱食养记丶1周前
分享一款秋冬必喝的宝藏热饮-南瓜银耳小米豆浆。#喝出好气色 #自制饮品 #秋冬热饮 #破壁机食谱
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敏姐食养记4月前
银耳和南瓜的搭配都说比燕窝还营养，早上来上一杯又滋又润非常的好喝，学会了赶紧去试试#破壁机食谱 #喝出好气色 #夏日饮品自制
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小敏今天喝点啥4月前
银耳和苹果的搭配，连面膜都省了#破壁机 #五谷养生 #豆浆机
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琪琪食养记1周前
秋冬早餐喝南瓜银耳羹，润燥还暖胃，孩子蹭蹭涨，孩子#长身高 的时候，把这款#米糊 安排上 #破壁机食谱 #健脾养胃 #长高食谱 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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孟薇1周前
喝了大概有一个月！感觉皮肤水润了很多！！ #自制饮品 #破壁机食谱 #饮品 #银耳羹 #抖音美食推荐官
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豆豆不喝白开水1周前
懂养生姑姑给的方子，让我冬天要多喝！ #破壁机食谱 #破壁机生活指南 #冬季养生 #健康养生 #银耳
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少泽老叔的早餐日记2周前
天气又冷又燥，记得给家人煮碗这个南瓜银耳米糊，喝起来温温润润的，暖暖的很舒服#热饮 #破壁机食谱 #秋冬热饮#银耳羹 #银耳
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九阳晗桥中式厨电专卖店1周前
#破壁机食谱 #五谷杂粮 #九阳破壁机 小米银耳豆浆谁还没有尝试过的，赶紧做起来吧 九阳破壁机食谱来了👍👍👍👍#好物推荐🔥
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金姐爱食养71月前
苹果和银耳的搭配，超乎你想象的。真的非常好喝#破壁机食谱 #五谷豆浆 #豆浆 #早餐#食养康养
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大辛有个崽5月前
家里有破壁机的可以安排起来啦，香甜丝滑，全家可以一起喝。#宝宝辅食 #做法简单又营养 #辅食分享 #辅食教程 #宝宝米糊
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我是 热辣🍀3月前
外行吃燕窝，内行吃银耳，润润的养颜银耳豆浆喝起来～#破壁机 #破壁机食谱 #喝出好气色 #仙女都在喝什么 #五谷杂粮
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小C在进步3月前
滋补润肺雪梨银耳米糊，香甜可口！#破壁机食谱 #种草 #秋燥 #津液 #种草激励计划
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老潘食养日记2周前
超好喝的南瓜银耳米糊，温温润润的很适合这个季节给一家人喝 #自制饮品 #秋冬热饮 #南瓜银耳羹 #破壁机食谱
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任姐姐美食记4月前
入秋后多喝南瓜配银耳，省下好多面膜钱！#早餐吃什么 #破壁机食谱 #喝出好气色
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彪彪妈妈小厨房1周前
银耳和苹果的搭配，好喝到超乎想象 ，银耳的润加上苹果的香甜 。全家人都爱喝！#破壁机食谱 #苹果银耳羹#食疗小妙招 #美谷季有机银耳
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鹏诚养生家宴1周前
这个四白饮可以给孩子经常喝，一周2次，补津液，清肺润燥!#辅食教程 #宝宝辅食#破壁机食谱#秋冬热饮
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小飞早餐日记4月前
主打就是一个润，这个山药银耳露，给孩子安排起来#喝出好气色 #自制饮品 #破壁机食谱 #早餐
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东龙佛遥1周前
雪梨黄豆小米银耳羹，给你冬日里的温柔呵护。#破壁机食谱 #营养早餐#冬日暖星季 #冬季暖胃美食 #合理饮食营养均衡
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住住教做菜3月前
苹果银耳花生小米30克搭配，加水600毫升，豆浆模式，记住了#破壁机美食#豆浆#五谷杂粮豆浆
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咕噜食养志4月前
被低估的“平民燕窝”！南瓜+银耳这么打，细腻丝滑还省钱，全家早餐喝舒坦～#破壁机食谱 #早餐吃什么 #懒人美食@燕子的早餐日记
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禹妈厨房3月前
入秋干燥，多喝小米南瓜银耳羹，胶质满满，全家一起喝，暖暖的很舒服。#小米南瓜 #银耳#喝出好气色 #破壁机食谱 #早餐
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诺妈的厨房日记2周前
冬天多喝这个小米银耳露，温温润润的，大人小孩都爱喝，做法还简单#破壁机食谱 #小米银耳露 #美谷季有机银耳 #黄小米 #食养
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布伦德1周前
#真实生活分享计划 #银耳红豆羹 #养生小常识 #破壁机食谱 #破壁机哥
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乌梅子酱鸭1周前
常喝银耳豆浆🥛素颜出门不用化妆💄又滋又润#营养早餐 #早餐吃什么 #银耳 #喝出好气色 #破壁机食谱
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00后丰丰养生食谱1月前
银耳和南瓜是一对锦上添花的组合#破壁机食谱 #养生食谱 #强烈推荐 #美食 #早餐吃什么
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电热水壶烧水壶纤凝1周前
家里有破壁机 冬天呵护孩子喝的暖饮 山药小米银耳羹清甜好做 #破壁机食谱#山药小米银耳羹#做法简单又营养 #破壁机#营养早餐
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何先森的早餐日记1周前
苹果和银耳的搭配，好喝到超乎你的想象，超级适合冬日喝！#冬日饮品 #破壁机食谱
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老潘食养日记1月前
南瓜和银耳的搭配，比燕窝还养人，秋天喝它，润润的超舒服#破壁机食谱 #秋季养生 #南瓜银耳羹#早餐吃什么#养生食谱
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米粒的美食日记2周前
比烤肉店还好喝的南瓜银耳小米豆浆，温温润润的很适合这个季节！#自制饮品 #秋冬热饮 #南瓜银耳羹 #银耳 #破壁机食谱
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张较瘦so3周前
秋冬宝藏热饮推荐 | 南瓜银耳小米豆浆！ #自制饮品 #秋冬热饮 #破壁机生活指南 #银耳 #豆浆
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葛姐甄选1周前
老人常说“胡萝卜赛人参”秋冬天多吃胡萝卜小米银耳，温润养人#破壁机食谱 #女性养生 #秋冬热饮#抖音美食创作者 #豆浆
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彩虹妈1周前
秋冬干燥容易上火，补充津液很重要，男女老少皆宜，简单又好喝#内热#银耳雪梨饮#破壁机食谱#辅食教程
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兜妈小厨房2月前
一人份的来咯！锁定这个比例配方，南瓜红枣银耳露，脾胃虚的打工人必喝#喝出好气色 #破壁机食谱 #营养早餐 #米糊
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小敏今天喝点啥4月前
银耳和玉米的搭配｜秋季多吃银耳比燕窝还营养#养生食谱 #五谷豆浆 #银耳 #破壁机食谱
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栗子食养3月前
银耳南瓜羹#破壁机食谱#早餐豆浆#养生食谱#喝出好气色#营养早餐
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燕子的早餐日记1周前
银耳和南瓜的搭配，好喝滋润还营养，很适合现在这个季节，给家人安排起来吧！#喝出好气色 #破壁机食谱 #秋冬热饮 #南瓜银耳羹
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果肉妈~爱中式食养1月前
银耳和黑芝麻的绝配，早餐把牛奶🥛换成这碗🥣米糊，不愁孩子没有大长腿📈#破壁机食谱 #黑豆 #五谷杂粮 #长高 #健脾养胃
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凯林妈育儿1周前
一周喝三次，个子蹭蹭涨，把健pi润肺藏进香甜里#破壁机食谱 #食疗小妙招 #健脾养胃 #宝宝脾胃 #辅食教程
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大玉日记1周前
苹果和银耳的搭配，好喝到超乎你想象，没喝过的一定要试试#健康早餐 #破壁机食谱#秋冬热饮#自制饮品 #早餐吃什么
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学中医的蕾lei.1周前
苹果银耳的搭配，好喝到超乎想象#破壁机食谱 #秋冬热饮 #仙女都在喝什么 #苹果银耳羹
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七小七（语晞妈妈）3周前
丝滑好喝的银耳 雪梨🍐米糊，清甜润肺 简单好做，有破壁机安排起来吧#宝妈分享 #宝宝辅食 #人类幼崽成长记 #小月龄辅食 #辅食日记
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马爸爸的早餐日记1周前
这个季节很容易干燥，给孩子补津液，秋藕银耳糊糊一定要试试！润润的很舒服，早上打一壶全家一起喝#秋藕银耳糊糊 #营养早餐 #小学生早餐 #米糊
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婧姐重养美食记1周前
银耳是个宝，冬天少不了，不懂的搭配吃了也是浪费，这款黄豆银耳羹，你可要收藏好#喝出好气色 #秋冬热饮 #破壁机食谱 #食养 #美谷季有机草本银耳
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晚晚今天喝点啥1周前
常喝银耳豆浆，出门不化妆也很好看#破壁机食谱 #五谷杂粮 #银耳豆浆#早餐吃什么 #美的破壁机
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惠式养身之道1月前
南瓜银耳这对黄金配，润润的、#早餐吃什么 #做法简单又营养 #破壁机食谱 #软糯香甜 #高营养的早餐食物
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张恒食养日记3周前
秋冬季早上来一碗 苹果和银耳的搭配，好喝到你想不到。润润的很舒服 #破壁机食谱 #健康 #秋冬热饮 #银耳 #营养早餐
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小宇（养生版）1周前
秋冬宝藏豆浆推荐，南瓜银耳小米豆浆 #自制饮品 #秋冬热饮 #破壁机食谱 #银耳 #豆浆
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益满满5月前
爱美的你一定要试试哦#破壁机食谱#食养 #喝出好气色 #营养早餐 #银耳羹
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简介:

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