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低卡无油糖🍃🍫抹茶巧克力黑全麦布朗尼蛋糕 浓郁苦抹和香醇巧克力真的太配啦! 搅一搅❗️在家做出巧克力脑袋和抹茶控chao爱的低卡布朗尼小蛋糕! 无油糖❗️无香蕉🍌❗️无泡打粉❗️比甜品店的要健康很多! 浓郁的苦抹奶酪和松软的巧克力蛋糕体在口中化开🍃🍫,口感扎实绵密!饱腹感巨强!巨解馋!简单防暴食!💪健身男孩女孩们也可以放心冲! 👉【烤箱、空气炸锅、微波炉、甚至电饭锅、平底锅都能做!】真的很适合烘焙小白和懒人! 嘴馋的宝子也快边吸猫🐱,边在家学着做起来吧! — 🍫低卡抹茶巧克力黑全麦布朗尼蛋糕配方: 鸡蛋3个 牛奶50g 可可粉15g 黑全麦粉35g 白糖/代糖30g 玉米淀粉5g · 🍃低卡抹茶奶酪酱配方: 低脂奶酪50g 无糖希腊酸奶50g 抹茶粉5g 白糖/代糖25g — 🍫 Low Calorie Matcha Chocolate Brownie Cake: 3 eggs 50g milk 15g cocoa powder 35g black whole wheat flour 30g white sugar/alternative sweetener 5g corn starch · 50g low fat cheese 50g unsweetened greek yogurt 5g matcha powder 25g white sugar/alternative sweetener — 🧑‍🍳 低卡抹茶巧克力黑全麦布朗尼蛋糕做法见视频: The method of making low calorie matcha chocolate brownie cake can be seen in the vlog. — 小贴士: 烘焙工具不同,温度时间多观察调整。 面糊混合时,注意别消泡。 甜度可根据自己的口味调整。 — ❗️其他笔记见更多有🐱可爱猫咪的❗️ 无油糖戚风🍰、低卡酷黑水果三明治蛋糕🎂、无油糖的吐司🍞、0油糖碱水🥨、全麦小面包🥯、免揉欧包🥖、低卡系列小甜品、饮品、馅料… — #低卡甜品 #巧克力蛋糕 #布朗尼 #抹茶蛋糕 #猫咪美食
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抹茶爆浆巧克力冰面包🍫多重口感浓郁好吃😋 #好好吃饭大赛 松软蓬松的巧克力面包搭配丝滑清甜的抹茶奶酱,一口下去口感丰富好吃停不下来😋 所需材料及做法🌈 抹茶奶酱部分: 蛋黄3颗 | 白砂糖50g | 玉米淀粉20g | 热牛奶300g | 抹茶13g | 融化黄油15g | 淡奶油150g 1️⃣蛋黄、白砂糖、玉米淀粉混合均匀 2️⃣与热牛奶混合均匀 3️⃣倒入锅中小火加热至浓稠(边加热边铲底快速搅拌) 4️⃣抹茶粉与黄油拌匀 5️⃣与奶酱混合均匀冷藏至10度以下 6️⃣加入淡奶油混合均匀 巧克力面包部分: 高筋面粉250g | 可可粉15g | 白砂糖45g | 鸡蛋一颗 | 安琪半干酵母3g | 纯牛奶140g | 软化黄油25g | 盐2g 1️⃣除黄油、盐以外所有材料厨师机搅拌至粗膜,时间约5-8分钟 2️⃣加入室温软化的黄油和盐继续搅拌至展开有手套膜,时间约5-8分钟 3️⃣室温密封发酵至两倍大,面团戳洞不回缩不塌陷,时间约45-60分钟 4️⃣平均分割成6份搓圆,发酵至1.5倍大,轻按表面快速回弹,时间约30分钟 5️⃣烤箱平炉模式提前200度预热,180度烤15分钟 巧克力皮部分: 黑巧70g | 椰子油15g 黑巧与椰子油隔热水融化 面包冷却后用筷子底部或侧面戳洞面包体内部阔出空间挤入抹茶奶酱,表面蘸巧克力液表面撒奥利奥碎冷却后凝固即可 #抖音美食推荐官 #治愈系美食 #巧克力控 #面包制作
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