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亲密关系36个问题 心理学家亚瑟·阿伦提出的“亲密关系36个问题”,这些问题分为三个层次,从浅入深,旨在帮助双方建立深度情感连接: 第一层:初步了解与兴趣探索 如果可以邀请世界上任何一个人共进晚餐,你会选谁?为什么? 你希望以何种方式成名?为什么? 拨打电话前,你会先练习要说的话吗?为什么? 对你来说,完美的一天是什么样子的? 上一次独自唱歌是什么时候?唱给别人听呢? 假如在你活到90岁前的60年里,能保留30岁时所拥有的才智或身体,你会选择哪一个? 你是否有一个关于自己死亡的预感? 列出你和你的对话伙伴之间的三个共同点。 你人生中最感恩的事情是什么? 如果可以改变你成长过程中的一件事,你会选择什么? 用4分钟告诉对方你的生平故事,尽可能详细。 如果明早醒来后能获得任何一种新的能力或特质,你希望是什么? 第二层:深入情感与价值观 13. 如果水晶球能告诉你关于自己生活、未来或其他任何事的真相,你想知道什么? 14. 有什么事情你一直想做却还没开始?为什么? 15. 你人生中最大的成就是什么? 16. 友情当中你最看重的是什么? 17. 你认为最珍贵的回忆是什么? 18. 你认为最糟糕的回忆是什么? 19. 如果发现自己只剩一年时间,你会改变现在的生活方式吗?为什么? 20. 友情对你来说意味着什么? 21. 爱和感情在你的人生中扮演什么角色? 22. 轮流分享你认为对方拥有的5个性格优点。 23. 你的家庭关系亲密温暖吗?是否觉得自己的童年比大多数人快乐? 24. 你和母亲的关系如何? 第三层:深度情感与脆弱分享 25. 各自说出3个含有“我们”的句子,比如“我们都在这个房间里,感觉……” 26. 完成这个句子:“我希望可以跟某个人分享……” 27. 如果你成为了对方的密友,有什么重要的事是他或她需要知道的? 28. 告诉对方你喜欢ta什么地方(需非常诚实,说出可能不会对刚认识的人说的话)。 29. 和对方分享你人生中的尴尬一刻。 30. 上一次在别人面前哭是什么时候?自己哭呢? 31. 告诉对方你现在喜欢他或她什么地方。 32. 有什么事情是绝对不能开玩笑的? 33. 如果你今晚就会死掉而且无法跟任何人联系,你最遗憾没告诉什么人哪件事?为什么? #内容过于真实 #爱情 #亲密关系 #人间清醒 #创作者扶持计划 #真实生活分享计划 @DOU+上热门
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