候鸟落户北海       昨天上年,在北海居住的小区门口,碰到了山东莱州来此过冬的老两口。经交流,老大爷姓李,今年94岁了,他老伴88岁。每年冬天来北海投奔女儿家,至今有10年了。      无独有偶,前几天我在银滩海边,碰到了来自河南郑州的老俩口,均已90高龄,他们老两口来北海过冬,也有12个年头了。主要是吃住在民宿,费用较低,每天管吃管住60元(住半年才行),而且还免费接送站。       老年人如何过一个有利于自己身心健康的冬季呢?从我自身体验看,北海是个不错的有利于养生的好地方,空气好水好,温度适中。我的肺不太好,年年体检均被医生提醒,特别到冬天总觉得有点儿小憋气。自从来到北海,每天到海边遛弯,感觉心胸开阔,精神愉悦,喘气也舒服了。当然,有时也会遇到极端天气,穿几天薄棉衣。这里三面环海,还是有一定湿度的,风也比较大,老年朋友应视自己的情况而选择康养地。      10多年前,我妹妹在北海买了房子,客观上为来北海康养提供的条件。记得那年初冬,老父亲高高兴兴前来北海过冬,不抖水土不服,只住了几天就离开了,经朋友介绍,来到广西巴马坡月村,一下子就喜欢上了那里的环境气候,还长租了一套小房子,以后每年冬天来住半年,生活的很开心。总之,老年人在哪里过冬,应似情况而定,只要适合自己,在哪里过冬都一样。#高寿老人 #北海过冬 #晚年生活该有的样子 #关爱老人 #行行摄摄记录生活
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