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河南儿媳四川婆3月前
#做饭我是认真的 儿媳妇上班带饭第27天，花费2块钱给儿媳妇做的老式大辣片，配上热腾腾的蒸馒头太绝了#上班带饭 #老式大辣片 #拒绝外卖 #河南儿媳四川婆
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小玉来喽7月前
今天吃馒头汉堡啦 明天就发工资了 期待哦#好吃到停不下来 #馒头 #带饭上班 #攒钱计划 #存钱
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再也不吃外卖了9月前
山东大馒头豪赤越嚼越甜🤤#抖音美食创作者 #上班族的便当做法 #一人食记 #便当 #美食教程
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萱萱有米1月前
Day10上班带饭第十天啦📆 | 今天做了土豆🥔的另一种吃法 孜然青椒火腿土豆丁 夹馒头超香的炒芥菜丝、青椒炒苦瓜干 还有简单好吃😋的蛋炒饭 又是幸福的一天#真实生活分享计划#日常vlog #上班带饭 #我的厨房日记 #美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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迪德莉迪🧚🏼‍♀️3月前
00后毕业生上班的一天｜大家吃过炒馒头吗？快来试着做一下吧，省钱又好吃～#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #记录生活 #河南炒馒头
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卓伊家（28号香港全球营养品溯源大场）7月前
假期就要结束咯 上班啦！#红糖馒头 #美食 #农村生活
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是西西吖（减脂版）2周前
上班带饭🍚/打工人生活化减脂干净饮食一日三餐吃什么？ 又酥又香辣椒鸡蛋馒头片+低卡无油椒麻花椒烤鸡腿🍗#减脂餐 #vlog日常#生活化减脂 #空气炸锅美食
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打工厨娘8月前
挑战给同事带饭的第三天🔥 🍱玉米馒头+孜然杏鲍菇 #上班族的便当做法 #给同事做饭 #上班减脂餐
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羊肉粥10月前
又去吃火锅了姐妹们，拿来馒头的第一顿做了煎馒头片，文殊院糕点真的被好吃到了！#日常vlog #美食vlog #今天吃什么 #打工人 #一天吃什么
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小菜包凑活日记1天前
𝑽𝒍𝒐𝒈 | 上班带饭🍱打工人沉浸式做便当Day6 今日食谱：胡萝卜腊肉饭🥕番茄丸子汤🍅豆豉剁椒蒸鱼块🐟橘子冰柠茶🍊卡通小馒头🐰 #上班族带饭 #今日便当 #打工人也要好好吃饭 #健康饮食
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钻食王老伍🍱上班带饭2月前
给老公上班带饭第113天 今天吃藜麦大馒头，超级成功！#美食 #太好吃了 #带饭上班 #我的厨房日记
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王魔魔1周前
#日常vlog #一人食记 #上班带饭 #王魔魔的厨房日记 #一锅出 早餐.香蕉一根，咖啡一杯，鸡蛋一个 午饭.冬瓜大虾肉丸汤，地瓜一份 晚饭.馒头一个，橙子一个 多喝水
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面食江姐4月前
#好吃又渲软的红糖大枣馒头出锅了
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来一碗猪脚饭3月前
❤️已减10斤｜上班带饭🍱减脂便当 减脂午餐：猪肝+香菇西兰花出蛋+馒头 #减脂午餐 #生活化减脂 #上班族带饭 #一起打卡减肥 #低卡低脂餐
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大胖包2天前
00后点心师在国企食堂上班做面点 （刀切馒头，香菇菜包，黄金椰丝球）#食堂 #食堂随拍 #面食 #面点 #美食
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是圆圆呀🍊3周前
下午4:30准备一家六口的晚饭，咸香松软的蔬菜馒头配上软糯脱骨的虎皮鸡爪 还有都爱吃的榴莲蜜薯 一家人结束一天的忙碌 围坐餐桌好好享受晚饭的静谧时光～#晚饭#记录生活#蔬菜馒头#虎皮鸡爪
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来一碗猪脚饭1周前
❤️已减15斤｜上班带饭🍱打工人的干净减脂便当 今日午餐分享:鸡排+炒冬瓜+馒头#打工人带饭 #生活的烟火气息 #低脂低卡 #一人食 #减脂餐
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有在吃饭4月前
上班带饭夹个馒头，不洗餐具 （煎馒头汉堡） #带饭上班 #好好吃饭 #中式汉堡 #便当
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来一碗猪脚饭3周前
❤️已减15斤｜上班带饭🍱打工人的干净减脂便当 今日午餐食谱：腿肉炒洋葱🧅+胡萝卜炒蛋+馒头 #减脂餐 #一人食 #上班带饭 #好好吃饭就能瘦 #青年创作者成长计划
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吃的圆不隆冬8月前
做了两锅果蔬小馒头，好吃又好看蓬松还好消化，做法也轻松！#馒头#美食制作
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馒好的馒头2天前
零添加老面馒头上班轻松上学健康#早餐吃什么 #早餐速食
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盘丝大仙🕸1年前
上班带饭第34天，菠菜馒头这样也算有维生素了😄#带饭上班 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #懒人美食
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-木木1月前
香喷喷多菜版蛋炒饭 吃得饱饱热量还低～漂亮馒头也超级满足！ #带饭上班 #合理饮食 #好好吃饭 #吃瘦不饿瘦 #今天吃啥
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来一碗猪脚饭4周前
❤️已减15斤｜上班带饭🍱打工人的干净减脂便当 今日午餐食谱：笔管鱿鱼🦑+西兰花炒蛋+馒头 笔管鱿鱼第一次买，味道很好吃， #带饭上班 #一人食 #减脂餐 #青年创作者计划 #减脂餐
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吃的圆不隆冬3月前
简直太好吃了！#美食 #核桃 #馒头
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小学教员爱做菜1月前
#美食 给上班媳妇带午饭的第12天(今日菜系：醋溜豆芽&尖椒土豆炒火腿肠 主食:南瓜馒头）#今天吃什么 #百万流量扶持计划 #上热门🔥 #带饭上班@DOU+小助手 @抖音小助手
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中午吃什么2周前
打工人带减脂餐吃什么？ 今天吃青椒豆芽黄瓜炒肉丝 主食黑麦馒头 #日常做饭 #美食 #我的厨房日记 #便当 #带饭上班
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来一碗猪脚饭2月前
❤️已减10斤｜上班带饭🍱减脂便当 减脂午餐：煎虾仁+水油芥兰+馒头 #低卡低脂餐 #减脂餐 #上班带饭减脂餐 #上热搜
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来一碗猪脚饭1月前
❤️已减10斤｜上班带饭🍱打工人的干净减脂便当 今日午餐食谱：杏鲍菇+青椒炒虾仁🍤+馒头 最近真的忙成狗，天天加班到凌晨…… #减肥健康饮食 #一人食 #上班族带饭 #低脂低卡 #中国饮食
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吃的圆不隆冬3月前
蔬菜馒头怎么能这么好吃，做法还很简单#馒头 #哎呀妈呀太香了
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来一碗猪脚饭1月前
❤️已减15斤｜上班带饭🍱打工人的干净减脂便当 今日午餐食谱：鸡排+豆腐炒青菜+馒头 #带饭上班 #一人食 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡美食
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娟姐快退了3月前
教师开工日常+自制干香栗子馒头卷分享#馒头还可以这样做 #教师日常
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来一碗猪脚饭1周前
❤️已减15斤｜上班带饭🍱打工人的干净减脂便当 今日午餐食谱： 煎牛排🥩+菠菜拌粉丝+馒头 #低卡减脂餐💪#带饭上班 #打工人带饭 #减脂餐 #vlog日常
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吃的圆不隆冬5月前
我们这边超市有个特别火的面包，和老板一起做个馒头版，真的也好好吃啊！#丰收的喜悦 #馒头
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亭好的小日子10月前
5分钟完成快手早餐 上班族妈妈们都是超人！谁说早餐一定要复杂？分享一些简单快手的早餐，让上班族妈妈们也能多睡十分钟！鸡蛋煎馒头片 营养又好吃！#早餐吃什么 #日常vlog #上班族妈妈
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吃的圆不隆冬5月前
咸的肉松大馒头太好吃了，肉松脆脆的一口咬下去真香 ，超多料，这么好吃都没法拒绝吧！#美食 #馒头 #好吃
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娟娟上班不花钱1月前
【备餐6】周末花两小时，准备好我一周的通勤早餐！红糖馒头#创作灵感 #面食分享
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小瑞3周前
今天用黑芝麻粉做小馒头给小凡吃#vlog日常 #馒头 #简简单单一顿家常便饭 #一边上班一边带娃
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娟娟上班不花钱1月前
【备餐8】周末花两小时，准备好我一周的通勤早餐！红糖馒头#创作灵感 #上班早餐 #面食分享
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立夏手工美食工坊3天前
又来立夏奶牛私厨买牛奶馒头，3个12块6，原价15。口感软乎，奶香足，超好吃。支持外带，上班、回家加餐都方便。入选好评榜，左下角冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#抖音美食推荐官 #面包 #面食 #点心 #土豆
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我的精选分享2周前
徽首禾余子【杨雅婷专属】阜阳老面馒头全麦杂粮营养粗粮糖友胖友#老面馒头 全麦馒头#杂粮馒头 粗粮主食#糖友食品
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吃的圆不隆冬6月前
五种口味的果蔬小馒头，做法简单又好吃，微微甜一口塞两三个！#美食分享 #馒头
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叫我大兰1月前
第8天 | 10月15号体重204.9斤，等我瘦到200就上称。#真实生活分享计划 #vlog日常 #减脂餐 #带饭上班
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KK轻食日记1月前
Vlog | 打工人的周末备餐日常🥣 属于i人的解压治愈方式～在家做了卡美罗咖啡☕️和虾滑宽面🍜还有超可爱的花花馒头🌼和茉莉莓莓🎀 #vlog日常 #备餐 #治愈系美食 #抖音趣胃计划 #打工人也要好好吃饭
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吃的圆不隆冬6月前
蔬菜馒头在夏天真的会让人食欲大开，味道清新特爽口，这两种蔬菜做出的馒头出乎意外的好吃！#馒头#美食 #好好吃饭
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懒嘟嘟～1周前
昨天没有睡好，今天感觉上班一整天都没有带脑子。晚饭吃～花生，瓜子，辣椒酱，夹馒头+酸汤面叶，金汤肥牛味🍜#打工人 #美食 #自己动手丰衣足食 #抖音美食创作人 #抖音
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琳琳日记（减脂版）8月前
打卡上班带减脂餐第33天啦|吃得干净真的会瘦 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #减脂餐
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-木木5天前
我爱营养均衡的一日三餐～ #今天吃啥 #vlog #吃什么 #饮食 #小基数
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小学教员爱做菜1月前
#美食 给上班媳妇带午饭的第11天（#今天吃什么 芹菜炒肉&大头菜炒肉丝 主食：南瓜馒头）#抖音美食创作者 #我的厨房日记 #带饭上班 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小李120→95斤日记2天前
减脂期上班带饭的一天，口蘑鸡胸肉真的超好吃！ #减脂午餐 #减脂餐蘑菇是否可以吃 #烤馒头 #日常做饭 #上班带饭减脂餐
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吃的圆不隆冬5月前
夏季来一个 蔬菜馒头，也太爽口了吧，直接打开胃口，空口吃两个都没问题！#馒头 #美食
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葡萄妈妈7月前
红糖馒头.劲道中带点儿甜.好吃#馒头 #记录真实生活 #日常分享 😋.
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汤圆3周前
在家不愿意做早餐，上班没时间买早餐的，带上两包这种小馒头面包做早餐，真是营养又好吃#代餐 #面包 #下午茶甜品 #独立包装 方便携带
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蒸意花样馒头4天前
配料干净｜没有添加剂防腐剂 中国人有自己的面包，馒头也可以是餐桌美丽搭子！ 不需要解冻，直接上锅就可以蒸，微波炉也可以加热，保证口感的话更建议复蒸[握手］#蒸馒头#蒸面包 #花样面食 #贵阳美食 #馒头
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何何哒🎀（馒头主理人）4月前
#日常分享 喜欢迷你小馒头，好可爱，一口一个好吃😋
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张满月（大馋丫头）8月前
挑战馒头减肥之上班版！ 看看这次去掉16+8还能不能继续掉秤！#馒头减肥法 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减脂餐 #生活化减脂
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想退休的一天2周前
又是哄自己上小破班的一天 #每日分享 #哄自己上班 #哄自己开心的小事 #打工人的精神状态 #美食
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小豪破酥包(收徒)4天前
贝贝南瓜馒头卷，软糯香甜也太好吃了吧！ #花样馒头 #面食分享 #制作过程 #早餐 #好东西一起分享
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早安.左左1月前
一周主食备餐日常，有馒头有面条，有荤有素营养全面，工作日奶奶一个人带娃也能给宝宝安排营养又健康的饭菜#在家做美食#一周主食备餐 #儿童辅食 #长帝厨师机
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酥宝3月前
鲜香酥脆的馒头片，早八上班上学党必备，怎么吃也没有负担#健康零食 #这也太好吃了 #馒头片#低温烘焙#三两小方
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