您是不是在找：

花花的电子日记3月前
第32集|如何提高自身能量？ 当我们能量很低的时候，不仅对任何事物提不起兴趣，同时也会丧失对生活的热情。所以当意识到自己能量不足时，要及时采取措施。 分享两个提高能量的小技巧。一个是自我夸奖。另外一个是夸奖别人。因为处于各种社会关系中的我们，不仅需要自我肯定，也需要他人的肯定。自我夸奖和夸奖别人刚好就满足了这两点要求。#内容过于真实 #每日分享 #自我成长 #唠嗑 #心理
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
苗苗爱天使5月前
身弱之人，这样做
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
🌈鹿森光2月前
从“被动消耗”到“主动掌控”：构建高能量人际交往模式#智慧 #正能量 #分享 #心理
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
·是小雪耶1周前
消耗自己的能量，去解决别人的问题。 每当我想要改变别人，解决别人的问题的时候，实际上是在逃避自己的课题，只需要做好自己，把别人的课题还给别人。 #播客 #自我进化论 #能量守护 #课题分离 #抖音精选
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞817
闽岩茶业集团2周前
危机是检验不足的机会与考验，认真发现不足，努力改变，坚持不懈，渡过困境，必将迎来新生。#热点 #正能量 #讨论
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
九紫木（心理）1周前
知道如何让自己能量变得越来越强吗#内容过于真实 #创作人计划 #能量加油站 #心理学
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
野薄荷9月前
提升能量最好的方式就是独处，尤其身弱气血不足的人，更要守护好自身的能量，越是与人纠缠过多，能量消耗越大。 #磁场#养身#恢复能量 #玄学 #国学文化
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
会瘦的！1周前
心静能愈三千疾，心平能通万事理 所有的恐惧和怀疑都是源于自身能量不足，只要你强大了，没有什么怕的🦊
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
厦大耕读君3月前
玄学干货:提前焦虑就是能量不足，提升能量，把控大局，克服提前焦虑！#自我成长 #玄学
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
杭州大厦一茗茶吧1周前
低能量的状态大多时候是由于负面情绪造成的，因为负面情绪最消耗能量，能量不足的表现就是周身气机运行变缓。因此在这个时候、调节能量的关键就在于选择适宜茶气的茶与恰当的冲泡手法#好好喝茶好好生活
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
爱思考的T先生4月前
当你自身能量不足的时候，一定要选择用你喜欢的方式去补能量，千万不要挥霍自己的身体，等你能量补足的时候，你的运气自然会好#补充能量 #能量不足 #不介入他人的因果 #自我对话 #提升运气的方法
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
不二禅匙2周前
自己该如何把握自己的命运呢？让我们在身、心、缘这三个方面入手吧#人生感悟 #人生哲学 #摆脱内耗 #摆脱焦虑 #自我提升与成长
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
水玉简心智成长8月前
能量不足的人先别着急帮别人 #智慧人生 #人生感悟 #能量 #水玉简
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
李乘风1月前
如何提升自身能量 #提升自身能量 #修行
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
巨海成杰演说成交3月前
创业者如何能够在创业中，一直保持心力和愿力？创业路上最磨人的，从来不是具体的技术难题或竞争，而是内在自身能量的不足。#巨海成杰#象上集团#商业认知#女性成长#为爱成交
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
齐善鸿老师-图晟8月前
自身能量不足，一定会招惹是非的 #自我提升 #国学文化 #经典 #修行 #道德经
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1429
爱吃猫猫的番茄1周前
#人生哲理经典语录 #播客分享 #能量 #阳气不足 早睡，尽早恢复自身能量
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
琳语慧谈8月前
女人要懂得掌握情绪调节，生活中才会正能量满满！#自我成长 #女性智慧 #干货分享 #人生感悟 #摩西大叔讲轻玄学
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
不二说1月前
提升自身的承载能量，身弱之人也能留住财。#存钱 #知识分享 #身弱 #女性智慧 #招财
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
至琪道人4月前
能量不足#国学文化#国学智慧
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞497
韩律聊心事5月前
动不动就愤怒、生气，原来是能量不足☹️
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
邹今友-涂说人生1周前
如何把握当下，劝君更惜少年时！今天的时光您有好好度过吗？#人生感悟 #哲理 #当下 #自我成长 #活在当下 @邹今友-涂说人生
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞962
我是馒头君1周前
请记住，无论什么时候，一定要勇敢地相信自己#如何拯救低能量的自己 #内容过于真实 #情绪 #拒绝emo请你快乐 #自我成长
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
王栋-说商1月前
看人不准，看事不足！如何把握住机缘！ #个人成长 #认知提升 #名师高徒 #商业思维 #胡说老王
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
能量天使1周前
从今天起，做自己能量的守护者，因为我知道，当我能量顺了，我的世界才会顺。 #王琨 #家庭教育 #思维决定你的财富 #能量
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
凯风知养生3月前
身弱之人，自身能量低 身弱之人，多是气血亏虛，精力差，心思细腻 敏感，容易内耗#身弱 #能量提升 #养生 #个人成长 #停止内耗
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
尚医树健康家园1周前
如果你体质比较差，性格还软弱，老是存不住钱，容易精神内耗，拥有以上特征的就是典型的身弱之人，下面给你几个秘诀，第一，不要轻易介入他人因果，身弱之人一般比较热心肠，容易不假思索的操心他人的事，切记一点，不会游泳，千万不要下水救人。第二，事以密成，语以懈败，自身的能量不足是经不起他人嫉妒的，容易受到他人干扰，所以你一定要学会藏，事成之前不要告诉任何人。 第三，聚气补阴，远离那些让你感到不舒服的人和事，切忌被他人消耗，平时多学习沉淀自己，相由心生，静由心转，你的认知和心态发生改变了，命运自然会出现转机。#正能量 #健康
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
崇沛师兄&道家养生3周前
#涨知识 #认知 #道家文化 #道家智慧 #行善积德福自来 能量不足时如何行善 不是做事而是修心
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
好运茶茶2年前
#女性智慧 #干货分享 如果希望自己的人际关系是健康良性的，那就尽量远离这种人，自身能量不足的时候就不要当救赎者的角色 。
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3208
桐城李夏心理1周前
能量低怎么办？要知道你的低能量和内耗，正在损耗你的健康、关系还有财富……#正能量 #心理咨询 #女性成长 #李夏心理咨询 #女性力量
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
自然养生道5月前
如果你最近心情不好，感觉自身磁场弱，身体缺乏能量，可以多去爬爬山，会有玄机❗#爬山 #提升能量 #健康养生 #上热门话题🔥🔥🔥
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
祥仔叨叨日记2周前
自我成长三关键 别被惰性拖垮，重大决定深思考、接纳自身不足，人生路更顺更稳 #认知觉醒 #口播知识分享 #自媒体干货
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
郝财儿1周前
永远不要因为自身的不足而气馁，要相信，只要肯付出远超常人的努力，肯吃常人不能吃的苦，肯主动去创造机会，你也能将那1%的机会转化为100%的成功。#励志#情感#感悟#正能量
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
能量补给站1月前
君子求诸己，小人求诸人 #涨知识
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
宇宙传令官10月前
修补自身，造成积累#国学文化 #国学智慧 #道家文化
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
倪美丽在高山1周前
低能量的时候，我们可以通过泡茶，喝茶，来调节自身的能量。
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
刘大铭6月前
习惯性否定他人，往往是内心匮乏感与不安全感的无声呐喊。真正的自信，是既能欣赏他人的光芒闪耀，也能坦然面对自己的平凡与不足。#心理学 #教育 #治愈 #个人成长 #自信
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1226
众生蒙太奇3周前
乌鸦定律就是。一个人如果不能正视自身的不足，不改变自己的缺点，问题就会一直困扰着自己。#哲学 #心理学 #深度思考
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
小张要努力1年前
懒惰的人根本原因是自身能量不足，其实你可能不是真的懒#精神内耗 #心理学 #关注我每天坚持分享知识
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
江西黄哥5月前
#知识分享 #每天跟我涨知识 #我要上热们 #正能量分享 #上热搜 @DOU+小助手
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
养生小企鹅3月前
你喜欢独处可能是这个原因，不必焦虑#养生就是养健康 #健康 #养生 #女性 #气血不足
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
檬檬悦读10月前
气血不足的人如何保护自己#养生#情绪内耗#独处#创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
三青8月前
身弱不要卷 身弱之人千万不要卷！！多注意休养。#国学文化 #道家文化 #身弱 #道家思想 #弘扬和传承民俗文化
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
天医聊健康9月前
好中医说，你自己能量足吗？#中医 #养生 #疾病 @抖音小助手
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
玄微道学5月前
自见者不明，自是者不彰，自伐者无功，自矜者不长。#国学智慧#人生哲学#生活#个人修养提升
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
萍萍7月前
很多时候，情绪不稳，并非脾气坏，而只是能量不足。人内在的感受，永远与自身的能量息息相关。如果一个人身体能量不达标，就没有足够的能力来纾解情绪。这世上的事，没有绝对的好与坏，全然在你从哪个角度看。所以，多看看好的一面，心中就满是庆幸与感恩，情绪自然平和了许多。人的心理能量是有限的。如果在工作上消耗光了，回到家遇到琐事就很容易情绪爆炸。唯有提升自己的认知和技能，稳定自己的心态。当你能搞定一切，内心稳定且强大，自然没有事能挑动你的情绪。我们每个人，都是一个能量体。能量大小，决定了我们的情绪和心境。能量充沛的人，往往沉着冷静，波澜不惊；而能量匮乏，人就总是跌入情绪的泥潭难以脱身。人内在的感受，永远与自身的能量息息相关。向内关照，不断为生命蓄能，我们就能平和地穿越人生的风雨。真正的强大不是对抗，而是允许接受。先让身体强健起来，保证足够的休息，我们就会有多余的能量，匀给情绪系统。去平息愤怒，释怀遗憾，摆脱内耗……相信自己，你不是脾气差，只是体质不够强。等休养好了，再遇到什么，都能从容应对哦。加油，每天笑一笑，好运就来到！祝各位五一节快乐！🌹😆
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞808
元炁（收徒）12月13日线下课🉑报名9月前
身强身弱只是当下的状态而已#国学文化 #女性智慧 #女性成长 #国学智慧 #情感共鸣
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
破而后立-昭途3月前
贫穷的本质:哪都不行但是不承认，承认自身不足，别让嘴犟尊严拖垮人生#人生感悟 #商业思维 #创业 #破而后立 #知识分享
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
马云论智慧4月前
尊重你，是因为你实力强大，而不是你的善良 #人性 #人生感悟 #智慧人生 #提升自己
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
倪可国学说1年前
千万不要和能量场的人在一起，否则自己会吸收对方的业力，导致自己厄运到来#国学智慧 #易学智慧 #国学文化 #国学启蒙 #国学
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
应徐翔的心理空间2月前
缺爱的人要保护好自己的能量 内心缺爱的人需停止廉价分享自己。你虽善解人意、常做他人知心人，却易陷入恶性循环：把大量精力给别人，自身动力不足、没时间自爱。 根源是低配得感与投射心理，前者让你靠取悦他人获价值，后者让你借满足他人拯救自己，最终因过度付出显廉价，失去边界感。 找回边界感应先看见自身价值、筛选关系：选尊重边界、双向滋养的人，对只索取的关系拿回主体性。这是心理分化，脱离原生家庭旧模式。我们的内在蜕变营提供成长体系，后续也有相关活动，助你活成独立完整的自己。#缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭#女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞7216
润心•内在工程3周前
脾胃虚弱 气血不足 努力练习双盘中 今日得悟：每个人自身都有一个能量体，同频相吸；靠近真善美高能量，远离假恶丑低能量，别被负面磁场消耗。#身心健康 #道家养生#正能量分享 #拉伸 #爱生活
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
超元修真-个人自修开悟1月前
在经历磨难后开始反观自己，这正是人生的第三次生命觉醒，审视自己就是自我觉醒的开始，在这个过程中会发现自身的不足之处，正是这些不足之处让人生举步维艰#知识分享 #创作人计划 #正能量 #支持原创 #热点
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
雷子炼气实修3月前
喜欢纠结拧巴的人不是性格问题，根源是内在能量不足，该怎么改变呢？ #雷子炼气 #补气血 #归元功 #激活元气 #炼气养生 @DOU+小助手
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
板板的板是板栗的板不是老板的板1周前
为什么领导喜欢瞎折腾#瞎折腾 能力不足的人当上领导#能力不足 因为自身能力缺陷会非常焦虑#缺陷 为了缓解这种焦虑，他会让自己动起来 并且让下面所有人都动起来 这种动起来不讲目标，不讲效率 而且还不讲武德 是看不清问题本质的折腾 既不合理授权，还过度干预细节 事前不给方法，事中不给支持 事后严肃处理 而且频繁变换想法，朝令夕改 导致整个团队陷入无限忙碌的恶性循环#领导 #团队
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2009
大瑶爱食养2周前
你再说一遍#养生 #养生就是养健康
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞265
梵音5月前
很多的“现代病”都是因为自身的阳气不足所导致的，正心正念其实是一种很好的能量，正能量=阳气。#正能量 #女性力量 #修心修行@DOU+小助手
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
一念心愈空间1周前
不是事情太大，是你的决心不够强。#愿力 #强者思维 #成功学#涨知识 #身心健康
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
喆叔的中医课1周前
再严重的气血不足，记好一个药就够了 #科普健康知识 #养生就是养健康 #中医
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
胖妞逆袭（已减80斤）2月前
碎碎｜想要变好就要保护好自身能量 不要被别人偷走自己的能量， 内心富足，不被别人左右。 #女性智慧课堂 #智慧女性必修课 #女性思维智慧
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞126

简介:

您在查找“自身能量不足好好把握什么意思”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-17 05:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: