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环境是如何影响个人状态的 真相可能是——正是因为屋子乱糟糟,才让你陷入倒霉循环的! 这就像心理学上的“破窗效应”:一扇破窗如果不修,很快就会有人砸第二扇窗;攥着一个垃圾走了半条街的你,看到一堆垃圾,是不是也会默认的把垃圾丢到这里,一个堆着杂物的角落,不用三天就会长出一座“杂物山”! 当我们处在混乱中时,大脑就像同时打开20个网页的电脑:“呃...我要处理脏衣服...还要找充电线...啊老板要的报告!”最后直接死机——选择躺平刷短视频! 但更神奇的是反过来!当你把沙发上的衣服挂起来,突然就想给绿植擦擦叶子;当你擦完叶子,顺手就把堆了半年的杂志理了——这就是“整理涟漪效应”! 所以朋友们!我们要搞个“最低配版奇迹”只要: 每天清空洗手台 顺便把随手丢在各个角落的垃圾袋扔出去。 给进门处留个“救命篮” 每周选1个抽屉“搞突袭” 当你的环境开始呼吸,当你在细微的小事上逐渐找到属于你的掌控感时,大脑就会启动正循环的奖励机制,会不断的支撑你去开始,不断的去解决生活和工作中出现的各种问题。 记住啊朋友们:我们不是在收拾屋子,是在给生活重新开机;不是在扔垃圾,是在给好运腾地方!从今天开始,让我们用最小的整理,撬动最猛的好运循环!
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