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王教官07348月前
齐步走行进与立定 队列动作示范-齐步行进与立定#四会教学#边讲边做#警务实战教官
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粤语制燥8月前
当听到齐步走的口令时，左脚向前迈出约七十五厘米。 #七十五厘米 #当兵 #部队 #军旅 #军歌
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三剑-月光教官3月前
部队条令将口令分为四种，分别是： 短促口令、断续口令、连续口令以及复合口令。而长短口令未出现在条令中，只是很多指挥员习惯而已。#学生军训 #军训时光 #口令教学 #教官 #退役军人
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莽付2月前
#退伍#教学 你确定你真的会坐下？来学习一下正确的教学姿势（裤子太紧，没发挥好）
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军事小陈✨2年前
#人民有信仰国家有力量民族有希望 #军迷发烧友 #希望这条视频能帮助到你 #教你一招 一令三动
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莽付2月前
#若有战召必回#退伍 每日分享一个队列小动作，仔细看认真学
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东唐-张纪东2月前
任何的执行都要有标准 #活动执行
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长安弘道人4年前
军事队列科目齐步与立定
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越苦愈向前2月前
听谁的合适#我要上热们 #热搜 #正能量 #强烈推荐 #青年创作者成长计划
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没有壹杨导教学5月前
杨导篮球教学 #篮球技巧 #篮球🏀 #篮球训练 #篮球战术 #篮球教学 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 可能是全网Zui 细节的教学了～
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李l.w伟1年前
反架军体拳第三套。反架军体拳预备姿势是右手和右脚在前，左手和左脚在后。我们在部队训练的都是正架，正架军体拳预备姿势是左手和左脚在前，右手和右脚在后。#反架军体拳 #反架军体拳第三套 #军体拳第三套 #心态好就是最大的财富
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毛驴（二手车、租车）1周前
若有战，召必回。退伍时间较长，动作要领不是太到位，敬请谅解，#若有战召必回战必胜 #退伍不褪色 #召必回退伍军人
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防卫战术装备店3月前
#黑龙十八手教学 收势
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蓝色海魂衫2周前
若有战召必回，时刻准备着#军旅 #迷彩 #部队 #士兵突击 #已退役
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宇哥别训了🚶🏻‍♀️2周前
拉一栋#情侣日常 #部队 #内容过于真实 #笑脸给多了
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李l.w伟10月前
反架军体拳第四套。反架军体拳预备姿势是右手和右脚在前，左手和左脚在后。我们在部队训练的都是正架，正架军体拳预备姿势是左手和左脚在前，右手和右脚在后。#反架军体拳 #反架军体拳第四套 #军体拳第四套
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江南七秒4月前
36 兵王穿越东汉末年，从被貂蝉捡尸开始称霸汉末！
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芝麻乖乖2周前
周末的课累的还不够具体，周一继续拉练#丛林穿越 #勇敢的世界 #户外拓展训练 #户外
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无厘头捕捉1天前
无厘头捕捉之跟着我左手右手一个慢动作#无厘头采访#抽象#当代大学生精神状态#腼腆害羞内向社恐#校园采访
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哨兵之殇3天前
#速度轮滑 #速度轮滑起跑 零下1度，速滑比赛， 起跑愣神，右🦵残， 喜欢追逐的感觉。 2025年以两块金牌🥇完美收官。
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新乡育才高级中学3月前
新乡育才高级中学2025级新生Jun训纪实（一）#军训时光 #高中生活
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芒果全娱乐3年前
#刘耀文 #黄景瑜 #军训 同一个正步走，同一个问题，所以到底正步走先走那只脚呢？
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肖肖教练员5月前
今天给大家讲短跑起跑 起跑前先把自己身体压住，速度逐渐往起加，重心稳住 沈阳警校体测训练营，又是辛苦训练的一天，大家加油💪⛽️ #短跑起跑#沈阳 #警校体测 #沈阳警校体测训练 #50米如何跑
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SK爆燃运动中心-王教练3周前
三步上篮技巧，最后一个加速上篮第一步先迈出右脚 #三步上篮
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思云（三角洲伏地魔）1周前
没修复，刚又录了一遍教学！#三角洲行动
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辉县户外上门体育郝教练6天前
日常训练#辉县
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铭渝体育1周前
#训练 #体育生 #日常训练
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义4周前
先左脚！再右脚！ 书香润家，爱伴成长。 #隔代亲 #一老一小
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你我皆凡人2天前
#情感共鸣 #动画动漫 #治愈 ##
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Coach Ben6天前
投篮脚步练习 Shooting Footwork #投篮训练
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拯救大脑计划2月前
什么是布里丹之驴？ 点外卖到底点哪一家，喝咖啡还是喝奶茶，我们每天无意识的会做出上千种选择#哲学 #深度思考 #质感油画
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暖光实验室1天前
#上热门🔥 #男女情感 #爱情 #情侣 #情感共鸣
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多肉肥肥3周前
来拍！生命力拍照姿势分享～敲详细教程！！#拍照教程 #拍照技巧 #拍照姿势 #拍照 #生命力拍照
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小龍·变脸1月前
这才对嘛 喷火龙！#川剧喷火 #专业动作请在指导下进行 #台上一分钟台下十年功 #无任何不良引导 #非遗文化传承
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林姐的退休生话（秋梦）1周前
#身体平衡对抗细节讲解#南岸星光体育舞蹈俱乐部 #李强老师讲解！
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向日葵🌻明天会更好4天前
第一张图莎莎用左脚上车，痛的无法上去，换了右脚，佳佳先上，应该是拉了一把才上去！图二是香港记者看不下去了，拍的发出来了，是莎莎跟🥢内战前，老抽师傅在给🥢备战莎莎，第三张是日本东电了看不下去了，拍的发出来，竹席在后台第一时间问：混双还能打吗？这就是连外国人都看不下去的孙颖莎的职场环境！别来捂我的嘴，有本事找那个正义的记者和那个国外的电视台！嘴是捂不住的，人心不是一天变凉的！
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亿星传媒·团播1天前
主页咨询 #亿星文化 #年度嘉年华 #团播
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白小白优选-3211周前
#白小白#莹妹 #直播录屏分享
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蝈蝈的轰鸣3周前
文明的基础是什么？民主的基础又是什么？#原创视频
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搞笑涛1天前
#万恶之源 #沙雕操作 #搞笑科普
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保镖陈校长1周前
八字移动射击
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JULY长板店（上海深圳可约课）1周前
《这是一个30分钟的滑行教学》#长板 #长板教学
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天马云视听2月前
新生军训间隙的“学术讨论”，跑步该迈左脚还是右脚？ #开学季 #军训 #大学生迷惑行为
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阿玮是人3周前
救命！这款联机神作再次爆火，又要通宵了？ #新游鉴赏家 #雨中冒险2 #联机游戏 #独立游戏
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阿勇的城市生活（入门版）3月前
走路教程 #vlog日常#走路教程 #城市生活入门指南 #抖音创作者大会 #随时随地标记一下
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4.131天前
还得看时团啊#时代少年团#会火
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李l.w伟10月前
反架刺杀操。反架刺杀操是往右侧出枪，右手和右脚在前，左手和左脚在后，动作与我们在部队训练的正好相反。我们在部队训练的都是正架，往左侧出枪，左手和左脚在前，右手和右脚在后。#反架刺杀操 #刺杀操反架 #刺杀操
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武术🇨🇳小曹2天前
#百young非遗计划 最新枪术教学来啦 #每个动作都是用汗水换来的 传递正能量 支持中国武术#枪术
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楊·运动修复2周前
右肩受限，疼痛 #肩关节疼痛 #肩关节活动受限 #运动康复
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PaiD1天前
浅为人师一下哈哈哈哈#初雪
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羽毛球汤老师1月前
高远球纯干货教学 #薰风#薰风修罗二代球拍#羽毛球 #羽毛球教学 #高远球
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篮球～贾老师1天前
#打篮球#篮球男孩 #篮球技巧 #篮球比赛 #篮球培训教练
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苏漫笙（美妆版）2周前
被问100次的日系少年感短发打理教程！ 一起变身蓬松卷毛吧！！！！ #日系短发 #短发女生 #短发发型 #少年感发型 #发型教程
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简介:

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