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果丹皮outtie5月前
谁曾想做梦都能抑郁症躯体化呢？佛了#抑郁 #躯体化症状 #心理健康 #心脉受损 #解离症
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冬老师2周前
再补充说说警告梦 不好意思吓到大家了，不要对梦太担忧，在记录的时候需要留意这三种元素，就可以自己分析了#梦 #潜意识 #心理学 #干货分享 #做梦
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麻醉疼痛罗博士5月前
总做噩梦有可能是这些原因 梦境是睡眠的正常组成部分，是机体健康的晴雨表，梦境是身心状态的“压力传感器”，通过以下机制反映机体状态： 1. 躯体信号预警：颈椎受压或心脏不适会触发坠落/窒息类噩梦，迫使身体调整姿势； 2. 情感压力映射：频繁梦见考试失败、被追赶等场景，直接对应现实中的未解决焦虑； 3. 精神临界标志：重复性暴力梦境或持续疲惫感，提示压力超负荷，需警惕抑郁风险。 可通过记录梦境细节、分析情绪强度及重复模式解码压力源，结合冥想或清醒梦训练主动干预。#医学科普 #麻醉睡眠治疗 #失眠 #做梦 #梦境
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子不语异闻3周前
在梦里经历死亡的人，心脏骤停概率暴增900%。 #抖音精选 #科普一下 #探索宇宙奥秘 #宇宙未解之谜 #知识前沿派对
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依诺养生2周前
失眠多梦睡不着 #创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #健康 #失眠多梦易醒
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余杭老镇1周前
❶半夜醒：肝的问题 ❷凌晨4点易醒：肺气不足 ❸做梦老爬高、踩空：肾虚 ❹做梦被人追：脾虚 ❺老做噩梦：心脏不好 ❻无法入睡：心肾不交～肝火旺 对照一下👆你的身体是属于哪一种？ 🫶🫶🫶
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向辛而行1周前
《黄帝内经》早就把梦境和身体的关系说透了 魂藏于肝，魄藏于肺，意藏于脾，志藏于肾， 神藏于心 #热点 #中医 #梦 #学习资料分享 #中医养生
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清言莲心1周前
原来做梦不是瞎闹，是脏腑在给你“发消息”！这4个梦境的调理方法，收藏起来，下次做梦直接对照！ ① 梦到着火、救火，梦里紧张到冒汗，白天还胸闷气短？别不当回事！是心气虚了！可以煮桂圆红枣黄芪水，黄芪先煮10分钟，再放桂圆红枣焖5分钟，喝下去暖暖的，心血补够了，睡觉都不慌了； ② 梦里听着好听的音乐，甚至自己跟着唱？这是脾虚湿气重的信号！可以安排红豆薏米粥，红豆和薏米一定要提前泡1小时，煮到软烂，祛湿又健脾，喝3天就觉得身体轻快了； ③ 梦到房子没盖好，要么屋顶漏雨，要么墙塌了？还是脾虚在提醒你！可以蒸山药蒸南瓜、小米粥安排上，脾胃越吃越舒服，睡眠自然更安稳； ④ 梦里急着找厕所，要么找不到，要么找到发现脏到下不去脚，最后憋醒？这是肾阳不足的信号！可以炖羊肉喝姜汤，暖肾补阳，晚上再也不被憋醒了！ 不用花冤枉钱，脏腑顺了，睡眠稳了，评论区说说你做过啥奇怪的梦，我来帮你分析！ #梦 #做梦 #女性成长 #正能量分享 #每天进步一点
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福说扒道1月前
你的梦是什么样的#国学智慧 #传统文化 #梦 #解梦
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华夏正能量3周前
倪海廈：失眠多夢不是想太多！是心肝血虛，睡前喝碗“安神湯”，一覺睡到大天亮！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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丁铁民1月前
失眠多梦，心血不足要警惕。 #中医 #养生 #健康科普 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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中医心脑吕强主任3周前
睡不好觉，心脏最累#失眠 #心脏 #心脑血管
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微世界2周前
这种感觉太熟悉了 刚要睡着，突然感觉一脚踩空，或者身体像触电一样猛烈抽搐一下。⚡️ 瞬间惊醒，心跳加速。 很多人以为这是心脏不好，或者是长个子。 其实，这是刻在人类DNA里的**“保命代码” 。🧬 .🧬 在脑科学里，这叫 “临睡肌抽跃” （Hypnic Jerk）。 （入睡抽动）。 视频里告诉你，为什么你的大脑要在深夜发起这次“Ping测试” 。#人体冷知识 #未解之谜 #人类观察 #科普 #神奇
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阿杨戈戈8月前
你有没有做过这些梦呢。#当我开始学养生 #黄帝内经 #好书分享 #提升自己 #为什么睡觉总做梦 @DOU+小助手
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曲老师心里话5月前
释梦只是一种解释，取决于你更愿意听哪一种。#梦的解析#解梦#弗洛伊德#阿德勒#十堰心理@DOU+小助手
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梦啊丽莎9月前
梦见死亡是要出事吗？好多人都有过梦到自己或家人死亡的梦，到底是什么意思呢？#做梦#梦境#梦见死亡#心灵成长
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彦姐懂营养✨6天前
#养生 身体发出这些信号要注意⚠️#国学传统文化 #健康管理 #大健康 #吃出你的健康 @安利君
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艾健康肖姐1周前
#关注我 #肩颈疏通 你否是有这症些状？ 这是体身在告诉你疏该通经络了 半半睡醒：肝的问题 凌晨3点易醒：肺不气足 做梦爬老高、踩空：肾虚 做被梦人追：脾虚 老噩做梦：心脏不好 无入法睡：心肾不交
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周公解梦11月前
梦见灌香肠#周公解梦 #梦的解析 #失眠多梦 #改善睡眠 #做梦
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王颖5月前
心脏不好睡不着肝脏不好做梦多脾胃不好肚子胀肺不好出汗多 #中医 #失眠 #健康
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心血管中医陈颖哲1月前
心脏不好，身体会“报警”！养心先生陈颖哲：这4个表现别忽视 #北京中医医院陈颖哲 #养心先生 #房颤 #早搏 #冠心病
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尼古拉丁4天前
连续做三个濒死的噩梦是什么体验#创作者中心 #创作灵感 #梦的解析 #大学生 #成长 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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阳光正能量3周前
#每天跟我涨知识 #涨知识 #普及知识 #健康 #养生 失眠多梦是心肝血虚。睡前喝碗安神汤，一觉睡到大天亮。
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曹志学中医4周前
中医解梦#内容过于真实 #上热搜 #抖加🔥上热门🔥dou #创作者扶持计划 #今日分享
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晨茉礼1月前
从前，我总是在梦里梦到姥姥去世，梦里难受得心脏像被堵住了，撕心裂肺地哭喊，醒来脸上满是眼泪。我妈说那是给我姥增寿。现在她走了，我却梦不到她了，也不知道她在那个世界过得好不好。
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愈知师兄3月前
做梦 #国学文化 #道家养生
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艾健康肖姐4天前
#关注我 #健康养生 #助手抖音 你否是有这症些状？ 这是体身在告诉你疏该通经络了 半半睡醒：肝的问题 凌晨3点易醒：肺不气足 做梦爬老高、踩空：肾虚 做被梦人追：脾虚 老噩做梦：心脏不好 无入法睡：心肾不交
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学中醫的丁小艾3天前
#健康生活 #涨知识 #做梦
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宇宙大帝2周前
在梦里死亡，真的会丧命？每年800人因梦去世，大脑竟会下达死亡指令！ 你敢信吗？有人在梦里从高楼摔下，现实中心脏真的骤停！日本睡眠医学会数据炸了：每年800人在梦里“被自己杀死”——大脑把梦境当现实，直接给心脏下死亡指令！ 🔍 恐怖案例直击 • 程序员梦到坠楼，现实中心跳停了！医生发现他肾上腺素飙到致死量，身体真的感受到了坠落冲击… • 韩国女孩梦到溺水，梦里拼命挣扎，现实中停止呼吸，缺氧4分钟后智力永久受损… 🔬 科学解释：大脑的“致命bug” 人在快速眼动睡眠（REM） 时，大脑活跃度和清醒时一样，但理性判断系统完全关闭！ • 就像“油门踩到底，刹车被拆掉”的赛车，杏仁核和脑干只认“感受到的就是真的”； • 当梦境真实度超过临界值，大脑会启动真实生理反应：梦到坠落，身体就模拟冲击；梦到窒息，真的关闭呼吸系统… 😱 细思极恐的规律 反复做死亡噩梦的人，往往存在慢性疾病或基因缺陷！大脑可能在梦里“评估你的生存价值”，甚至下达淘汰指令… （你以为不记得噩梦就没事？脑电波不会骗人！） 🌌 最后想说 梦境是第二人生，我们在梦里飞翔、探险、爱与失去…但请记住：醒来后，你依然可以选择如何面对真实生活。 你有过濒死噩梦吗？评论区说说，你的大脑有没有在梦里“骗”过你！ #科普 #冷知识 #梦境 #大脑奥秘 #猎奇
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艾健康肖姐1周前
#关注我 #助手抖音 #调理身体 你否是有这症些状？ 这是体身在告诉你疏该通经络了 半半睡醒：肝的问题 凌晨3点易醒：肺不气足 做梦爬老高、踩空：肾虚 做被梦人追：脾虚 老噩做梦：心脏不好 无入法睡：心肾不交
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中医李帆2周前
中医：热扰心神，睡不安稳！ #中医减肥专家李帆 #中医减肥 #减肥 #中医失眠 #失眠
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博文正能量1周前
经常做梦的人，一定要看！你晚上所做的梦，其实是你身体五脏发的求救信号，《黄帝内经》中的五脏托梦学说，教你一眼看穿健康隐患！#倪师#中医养生 #每日分享 #每日跟我涨知识
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国学经典分享3周前
你做的梦，都是身体在求救！五脏六腑在“托梦”，听懂就能避大病#倪海厦 #正能量 #涨知识 #国学文化
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趣宝侠1周前
每一次做梦，都是一次重生。 #科普 #科普一下 #知识前沿派对 #梦
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热馨房地产3天前
梦见自己死了，有啥预兆没？#真实还原 #讨论 #太不容易了 #上热门 #我的日常生活
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心血管李红梅医生5天前
#中医 #健康 #心血管疾病 #心血管李红梅
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小丸子智能家3天前
你是不是经常做过这样的梦？到底暗示着什么呢#梦境 #女生必备 #梦 #家居博主
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小卷毛3周前
梦中梦惊醒！梦见姥姥生病的那一刻，心脏都揪紧了急坏了 #梦中梦 #救救孩子吧
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微光小赵2周前
我做过好多次可以控制梦境，也做过在梦境中无所不能，也梦过梦中梦，就是知道自己在做梦，然后以第二视角看着梦中发展，而梦外自己以旁观者看着梦发展，但大部分都是被动的梦#科普 #梦境
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心血管杨医生3月前
今天带大家探索“中医科”睡不好的心脏有关系吗？#睡眠不好 #心脏健康 #中医 #心血管杨医生 #健康科普有真知
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微评书5年前
#周公解我一梦 之023，梦见心脏
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲晚上总做这三种梦，是五脏在求救，健脾祛湿是关键，让你一觉到天亮
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杏林书友会3周前
闭眼是杂念，睁眼是黑夜，失眠把时间拉得好长，你有被失眠困扰吗？#失眠 #中医 #健康
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东瑶有话说3周前
梦#玄学 #觉醒 #修行修心 #高纬 #原创
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倪师传承5天前
#倪海厦#养生之道 #健康 #传统中医
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叶芳芳2周前
#养生就是养健康之道 #倪海厦教授 细说失眠
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精神心理科郭志华1月前
焦虑躯体化表现，浑身的不舒服，这些症状都可能出现 #焦虑 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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精神心理科郭志华2月前
焦虑的躯体化表现，浑身的不舒服，这些症状都可能出现 #焦虑躯体化 #医学科普 #抖医医生 #抖出健康知识宝藏
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冬老师2周前
值得注意的“警告梦” 这种梦的记录很多，做梦着会有感受到它的不同寻常，需要有积极的跟进行动#梦 #潜意识 #心理学 #预知未来 #干货分享
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娱乐扒姐姐1周前
这种梦真的有点让人细思极恐了！！#做梦#梦#喜爱度激励计划 #内容启发分享计划 #细思极恐
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见山中色3周前
日有所思夜有所梦#良好的心态 #心态管理 #心态决定人生状态
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用户94841902579573周前
#倪师讲#和我一起涨知识吧
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精神心理科郭志华2月前
焦虑的躯体化表现，浑身的不舒服，这些症状都可能出现 #焦虑躯体化 #健康
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努力的小阿超6天前
你的运势在梦里就已经定了！#独立思考 #认知 #玄学
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真相音乐艺术4天前
提前发行：做梦吧，追梦者（轻摇滚抒情版） 这个故事讲的是一个女人睡醒后被她所做的一个梦而困扰。她意识到人们常常会把梦境解读为来自于上帝的预言，但真相往往并非如此。 这是一个警告，告诉我们不要因为对我们的梦记忆犹新，就妄下断言这是来自于神的，她鼓励爱做梦的人们勇敢做梦，但要学会分辨梦的来源，认清真相和谎言的区别。 #摇滚 #原创音乐 #封面设计 #艺术
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福宝情感3天前
很多人经常做梦，不知道做出的梦，哪些是好梦，哪些是不好的梦#友友天气变冷了 #生活知识 #生活小常识
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百川·智见3天前
做梦的这几件事，你一定要知道#传统文化
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科普探索站1周前
人为什么会做梦？ #科普 #人为什么会做梦
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喜财3周前
#生活小知识 #知识分享 #涨知识 #创作者计划 #每天跟我涨知识 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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中医脉诊针灸王权亮3周前
气血不通内热旺，睡眠不好心脏差 #中医 #便秘 #中医王权亮 #抖出健康宝藏知识 #我的年度健康盘点
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大张的树洞3天前
去睡觉了……晚安💤 #我的日常生活 #随意拍 #分享#热爱生活 #日记
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