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人生这场远行,你所遇的风景,一半是天成,一半是心造。天地从未改变过其冷静而坚定的规律,昼夜交替,寒暑更迭,变的,永远是人心投射出的目光与心情,你若总是捧着一颗阴晴不定、患得患失的心去行走,纵使置身于江南烟雨,也只见潮湿泥泞;纵使漫步于塞外星空,也只觉空旷孤寒。 真正的解脱,并非寻一处永无风雨的桃花源,那终究是幻梦。而是在于,历经世事的打磨,逐渐学会净化心镜的蒙尘。在得意时,知晓一切美好如彩虹般虚幻,静静欣赏却不沉迷;在失意时,明白所有困境似寒夜般漫长而又短暂,默默承受却不绝望。让心回归本有的观察者之位,就像苍穹俯瞰大地,静看悲欢如同四季流过,你只是知晓,只是容纳,却不再被其彻底席卷。 最终你会发现,春风与秋风,本是同一缕气息的冷暖交替;得意与失意,亦是心灵觉醒不可或缺的苦乐相依。当你的心足够辽阔、足够宁静,便能于万物之中见其全貌,于变迁之中寻得平衡。那时,你再看山河——山河无言,却已对你倾诉了全部的秘密:它就在那里,不悲不喜,而你的心,终于可以与之安然相对,照见那从未失色、本就圆满的真我。 所谓苦乐,不过是认知的一念之差、心境的冷暖交替。世界从未改变,改变的是我们看待世界的眼睛,修得一颗澄明通透之心,便是于这无常的尘世间,找到了自由的净土。#道德经 #道德经智慧 #人生智慧 #传承经典
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道·說2周前
先生,如何用道德经处理人际关系呢? 道德经云:重为轻根,静为躁君。 道德经中这句话揭露了你在关系里被人拿捏的死穴。你为什么总是患得患失,被人的一句话就搞得情绪崩溃?因为你太轻了。像风里的柳絮,没有根基,谁吹一口气你都得跟着飘。真相是只要你手里握着核心价值和绝对实力,这世上的人和资源都会身不由己地向你靠拢。处理关系的最高境界,根本不是去处理别人,而是修炼你自己。 你必须明白,任何一段健康的关系,前提都是你具备随时掀桌子的底气。如果你手里没有筹码,你的善良在别人眼里就是软弱,你的包容就是无能。真正的强者,是在心里磨出了最锋利的爪牙,却在脸上挂着最温和的笑容。这叫知其雄,守其雌。你知道自己随时能赢,所以你不屑于去争。 真正的强者在与人相处时,反而最没有脾气。因为他不需要通过压倒别人来证明自己。他像水一样,流过哪里就滋润哪里。这种状态叫作与光同尘。你把锋芒藏在剑鞘里,外表看起来温润如玉,这才是真正的高手,内里金刚怒目,外表菩萨低眉。 先生,那我具体该如何修炼呢? 首先,给自己的生命增加配重。 把那些渴望被人理解、被人认可的念头统统砍掉,这些都是让你变轻的浮躁之气。把时间和精力全部压在你的业务能力、存款数字和身体素质上。你要明白,社交的本质是价值交换,你自己如果不贵,认识谁都没用。当你站得足够稳,身边那些试图推倒你的人,自然会变成以此为荣、想要依靠你的盟友。 其次,筛选掉消耗你的人,记住遇人只筛选不培养,不要试图去教育他,更不要和他纠缠。把你的能量,只留给那些能听懂你、并配得上你的人。 最后,做事要稳,该硬气时别心软。遇到急事,千万别慌。哪怕心里已经翻江倒海,面上也要不动声色。你的稳,就是定海神针,让身边的人不自觉地想要依赖你、追随你。触碰底线时,要有雷霆手段。 善良要有牙齿,退让要有底线。一旦有人试图越界,或者侵犯你的核心利益,你必须在第一时间反击。拒绝要干脆,翻脸要彻底。你要让所有人知道,你很好说话,但绝不好惹。但若不涉及原则,你要比谁都温柔。给别人留面子,帮别人搭梯子。看到别人的窘迫,假装没看见;听到别人的吹嘘,笑着点点头。这种温柔不是讨好,而是一种强者的向下兼容。 所以,先生,君子终日行不离辎重,这沉甸甸的实力,就是你的压舱石。它既是你随时翻脸的底气,也是你温柔待人的资本。人活一世,先修金刚身,再谈菩萨心。 #道德经#国学智慧#道德经解读#个人成长
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念慢.1周前
焦虑型依恋人格,表现就是没有安全感,疑心重,患得患失,焦虑易怒,一点不顺心就发脾气,经常因为一些小事儿吃醋生气,对方消息稍微回复晚一点就会胡思乱想,情绪反复不定,完全被对方牵着走,但又总怀疑或恐惧另一半,不想达到同样的亲密。 焦虑型依恋人格想要改变自己,首先你要承认自己的内心是自卑的,时常觉得配不上别人,总觉得他不爱你,而且占有欲很强,一点小事儿就生气,没有安全感。这类人会对另一半有极度的控制欲,觉得对方不爱自己。要是对方稍微不热情,消息回复不及时,他就会陷入痛苦和焦虑中。只有对方保持主动和热情,才会有安全感。对方对你好你就开心,对你冷淡,你就猜忌,情绪控制能力很差,情绪一来,谁都拦不住。处理关系呢,也容易走极端,爱的极端也恨的极端,属于那种你向我走近一步,我就会向你走进100步,你若退后一步,我一定会退后一万步。 焦虑型依恋人格通常都会通过粘人和控制。的方法来获得安全感,但结果常常都是和预期相反的。他们的伴侣常常因为不能忍受而选择离开,甚至分开后还总是回忆反思是不是自己哪里做的不够好,还有没有挽回的可能性。这样的表现会让人感到疲惫和厌烦。 一天两天别人能忍你,但时间长了,亲人、朋友、爱人都会离你而去。
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