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骨科曾主任2年前
缺钙会导致骨头痛？#补钙 #健康 #科普 #硬核健康科普dou来说
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌6月前
身上疼、腰背痛，可能跟您骨密度低有很大关系哦#骨密度 #骨质疏松 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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骨关节刘敬军1月前
82岁缺钙 不能走路，严重骨质疏松，这3类药全用上 #缺钙吃什么 #骨质疏松 #补钙入骨 #知识前沿派对 #骨科刘敬军
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骨筋中外孙医生7月前
#颈部酸痛 #抖出健康知识宝藏 #居家锻炼
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老柴育儿7月前
孩子腿疼、膝盖疼，是缺钙？是生长痛？ 孩子老是喊腿疼，膝盖疼，是生长痛吗？是缺钙了吗？怎么缓解？#生长痛 #孩子缺钙 #钙铁锌 #补钙 #抖音精选
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魏鹤新2周前
中年人常有的缺钙问题怎么处理？ #中年人缺钙的症状 #廊坊市第四人民医院 #霸州人的健康管家 #医疗科普
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孙伟骨肿瘤医生6月前
孩子骨头疼以为生长痛，爸爸发现不对果断求医，直奔孙主任而来 #骨肿瘤孙伟 #生长痛 #求医之路 #医者仁心
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骨科医生曹学伟5月前
#关节磨损 #骨量丢失 严重，#补钙 的同时不要忘了防止钙流失 #骨科
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骨科医生成鹏5月前
家里老人骨质疏松，可以去医院打针改善吗？听成医生怎么说。#骨质疏松 #补钙 #骨科医生成鹏 #抖出健康知识宝藏
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运动医学_王一寒8月前
膝关节疼痛是因为缺钙嘛 #仁济医院骨关节外科 @骨往筋来
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北京市大兴区妇幼保健院1月前
孕期腿抽筋、骨头疼，如何科学补钙？ #科普 #原创 #孕期缺钙 #孕期腿抽筋 #营养
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吴骨丰登11月前
膝盖疼痛，只补钙作用不大！ #医学科普 #健康科普 #膝盖疼痛 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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骨科康复王学乾8月前
4种常见的骨头疼，看看自己是哪种！ #医学科普 #医疗小常识 #医者仁心 #康复 #关注我每天坚持分享知识
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骨道仁心5月前
关节疼痛：如何通过饮食来缓解？ #关节疼 #饮食 #饮食健康 #饮食护理 #医学科普
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协和博士周磊3周前
为什么补钙能缓解膝盖痛，90%的人不知道的真相#膝骨关节炎 #膝关节 #膝关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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药师莉莉1月前
补钙、呵护骨骼，这个药你要记住 #热点 #补钙 #男生必看 #用药科普
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崔玉涛7月前
孩子经常腿疼，是缺钙吗？ #育儿 #崔玉涛 #宝宝补钙 #抖出健康知识宝藏
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运动康复孙医生4月前
伸懒腰竟会断骨，三类补钙食物要多吃#补钙 #医学科普 #硬核健康科普行动 #骨科 #健康科普
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袁俊梅8月前
门诊上不少家长会来咨询：孩子运动量太大，总说腿疼，到底该怎么办？#缺钙 #补钙 #宝宝发育 #育儿经验分享 #抖出健康知识宝藏
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骨科何磊医生1月前
膝盖疼就盲目补钙？ 方向错了可能白费力 #运动损伤应急指南 #抖出健康知识宝藏 #补钙#膝盖疼#膝关节损伤
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健康知识小课堂3月前
老人缓解关节痛是补钙还是补氨糖？#关节疼痛 #补钙 #氨糖 #健康养生 #调理身体
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疼痛科黄莹1月前
骨质疏松一般治疗方法有哪些？#骨质疏松 #补钙 #维生素d #抗骨质疏松 #疼痛科黄莹
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骨科医生马俊1月前
骨关节炎补钙还是补氨糖，一条视频讲清楚#氨糖 #骨关节炎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #补氨糖护关节
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袁景医生5月前
膝盖疼？多吃这 4 样，给膝关节 “上润滑油” #膝盖保护 #抖出健康知识宝藏 #科普成功真有知 #健康科普
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乳房重建整形徐佳医生2年前
吃了钙片骨头还是又脆又疼，咋办？#医学科普 #乳腺健康 #关爱女性健康 #硬核健康科普dou来说 #科普一下
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疼痛康复徐辉医生4月前
骨质疏松不可怕吃对是关键#抖出健康知识宝藏#骨质疏松#医学科普#医学常识#饮食
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疼痛科李玲芝医生1周前
膝盖疼是不是“补钙”就行 #补钙 #膝盖 #抖出健康知识宝藏
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暖阳康复•王智鹏主任1月前
膝盖疼≠缺钙！康复医生提醒，别盲目补，先找对病因再应对，这几点要注意！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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康复小子李超男6月前
骨折后剧痛难眠，教你3步科学止痛法！ #骨折#骨折愈合#骨折康复#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
希望姐姐姐夫们骨头都能硬朗，那徐医生作为骨科大夫就太欣慰啦～ #徐文斌医生 #补钙 #健康
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关节置换专家苏赤5月前
关节疼就要补钙？膝关节痛该怎么办 #膝关节疼痛 #医学科普 #骨科 #补钙 #关节
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骨科万华俊1月前
膝关节疼痛，不要乱补钙哦 门诊上很多老年患者膝盖疼了，就问万医生这是缺钙吗？还有些患者在家长期自行补钙无果来医院就诊的。万医生在这里劝大家不要盲目的补钙#知识科普 #科普 #膝关节疼痛 #崇明
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关节健康赵医生3月前
缺钙 你真的补对了吗？ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #佝偻病 #补钙
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保膝医生许长鹏4月前
膝前上下楼梯痛，不打针不吃药，2个动作轻松解决！ #膝关节 #膝前痛 #门诊日常 #广东省第二人民医院 #关节骨科
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中医骨科陈曦医生7月前
肩胛骨缝疼痛，30秒快速缓解！ #后背疼 #肩胛骨缝痛 #抖出健康知识宝库 #健康科普 #办公族 @抖音创作小助手
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腱鞘炎专家艾昌淼7月前
骨质增生怎么办，一口气讲清楚 #骨质增生 #骨科 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
补钙≠护关节！大多数人弄错了关键营养 #健康成分实验室 #氨糖
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骨伤治未病马鹏医生4周前
膝盖疼吃钙片#医学科普 #中医 #治未病 #膝盖肿痛#骨科
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应急骨科杨敬医生7月前
⚠️骨头莫名疼痛别大意！3种情况速查，小心拖成大病！ 运动后关节疼、夜间骨头突然痛、晨起僵硬？可能是运动损伤、骨肿瘤或关节炎信号！骨科医生杨静提醒：疼痛别硬扛，早查早治疗！关注我，get更多健康干货💡 #骨科科普 #健康警示
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骨关节科李志昌8月前
关节疼不等于缺钙！99%的人补钙补错了！ #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #骨科 #膝关节疼痛 #补钙
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Ellen🦢7月前
为什么膝关节老是疼? 给软骨补充营养很重要#膝盖 #补钙
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骨科雷仲民主任1周前
骨头不好的朋友注意，做好三件事安稳过冬天 #医学科普 #股骨头坏死 #骨科医生 #补钙
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王振辉胸外科科室7月前
小朋友在成长过程中会出现缺钙等现象，家长一定要重视孩子传递的信息#胸型改善 #胸外科 #肋骨
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骨科医生王建民3月前
治疗膝盖疼和补钙两手抓！#健康 #科普 #膝盖疼痛 #补钙
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骨关节外科郭通亚医生3周前
3+1饮食法，轻松提高骨密度，让你的骨头不缺钙。#补钙 #骨密度 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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LABORAT 5265月前
什么时候充钙#跟腱断裂多久康复 #LABORAT
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骨头喊疼Call老王6月前
骨折后吃什么好的快？#涨知识 #骨科#骨折 #抖出健康知识宝藏 #骨头喊疼Call老王
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骨头喊疼Call老王5月前
膝盖反复疼痛，2个动作来缓解。#抖出健康知识宝藏 #膝盖疼 #膝关节疼痛 #骨头喊疼Call老王 #涨知识
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骨质疏松李医生4月前
导致低磷 骨痛的药物 #骨痛 #低磷 #肾小管 #范可尼综合征 #阿德福韦酯
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段洪志医生1月前
骨头关节疼到底是咋回事？告诉你不同疼法对应不同问题！ 这个毛病可不光是“老寒腿”“缺钙”那么简单……#抖出健康知识宝藏 #骨头疼 #关节痛 #健康科普破圈计划 #抖音精选app
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骨科张东升医生4月前
骶髂关节疼痛，腰痛、屁股痛，两个动作教你缓解！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骶髂关节疼痛 #腰痛 #骶髂关节紊乱
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骨头喊疼Call老王5月前
多吃这4种食物，骨质疏松又快又好。#骨科 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #涨知识 #骨头喊疼Call老王
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脊柱微创李文毅1年前
补了钙腿还是抽筋，可能是这一步做错了！ #医学科普#腿抽筋 #补钙 #维生素d #硬核健康科普行动
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曹大师中医按摩推拿正骨（招学员）7月前
一秒缓解肩膀酸疼#推拿按摩养生 #养生 #纯手法 #养生按摩 #手法教学
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慈安堂小儿推拿馆JII7月前
救命！娃半夜腿疼哭醒？别乱补钙！真相让90%家长后悔知道晚了#小儿推拿#脾胃调理#育儿干货#生长痛
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骨坏死郭锐5月前
每天拍打五分钟，股骨头放松一整天#医学科普 #股骨头坏死 #股骨头 #医者仁心
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营养星计划4周前
40岁之后全身疼，根源不只是骨头 很多40+的姐妹都有这个困扰： 肩膀僵硬、手指晨僵、膝盖酸痛……第一反应就是“缺钙”，于是买了一堆钙片疯狂吃。 结果呢？疼痛没缓解，反而吃出了便秘、结实！ 1. 补钙不能“单打独斗” 把钙比作车，如果只有车，没有“交警”（维生素D）指挥，没有“车位锁”（镁）固定，钙就会在血液里乱窜，最后沉淀成结石。补钙+D+镁，才是黄金铁三角。 2. 根源不在骨头，在“代谢”和“激素” 更年期后，身体有两个断崖式变化： 激素下滑： 失去了激素的滋养，筋膜和软骨变硬，身体像生锈了一样。 代谢受损： 身体的“搬运工”罢工了，垃圾毒素排不出去，卡在关节处，导致慢性炎症（肩周炎、腱鞘炎）。 主要第二点 看看法国的老太太，70岁还能腰背挺直，就是因为她们身体里没有那么多“垃圾”堆积。 所以，更年期关节疼，别只盯着钙片看！ 先疏通代谢，扑灭体内的“慢性火火”，再科学补充，才能真正解决问题。 #补钙 #更年期补钙 #更年期 #更年期调理 #女性健康
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疼痛科郝巍医生4月前
钙片不管用？这点一定要知道 #关节炎 #医学科普 #膝盖疼 #健康科普
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骨科医生刘志昂3月前
关节疼到底是不是缺钙？真正有效的方法是什么？#抖出健康知识宝藏 #膝盖疼 #医学科普 #关节炎 #补钙
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中医脑病科王聪7月前
一个穴位缓解眼花、全身僵硬疼痛#抖出健康知识宝藏#疼痛#中医#穴位#眼花
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缺乏维生素D会出现什么症状？ #维生素D #缺乏维生素d #缺钙 #关节痛
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南北麻麻6月前
不骨折不知道好好补钙#补钙 #骨折 #d3 #缺钙 #好好生活
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