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ai人工智能安装指导1月前
谢大瓢出品，羊肉炖白萝卜，冬天进补美食。#美食教程 #家常美食 #做菜好吃的男人
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红火短视频1月前
“天冷喝碗羊肉萝卜汤！驱寒暖身超舒服，做法简单一看就会～” #滋补养生
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田饱饱分享站3月前
羊肉萝卜汤的主要功效可以概括为：温中补虚、驱寒暖身、消食化滞、润燥化痰。羊肉中的铁是血红素铁，人体吸收率高，是预防和改善缺铁性贫血的理想食物。秋冬吃羊肉已经成为一种氛围和标志。#美食 #在家做美食 #煲汤 #美食教程 #强烈推荐
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芥末趣多多1月前
秋天的一锅救命汤 一碗下去从头暖到脚的羊肉汤： 焯水洗净加开水葱姜小火慢炖一个小时， 加白萝卜继续炖二十分钟加盐白胡椒粉鸡精调味， 撒葱花香菜枸杞出锅
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郑小仙爱美食1月前
#滋补养生汤做法教学 秋冬是吃萝卜的季节，这样做出来的羊肉炖萝卜，肉质鲜嫩，汤汁奶白，简单易学，来上一碗，暖心又暖胃！#煲汤 #羊肉炖萝卜 #美食教程 #在家做美食
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洁子美食日记1月前
很多人羊肉买回来不会做，今天教你一个既简单又好吃羊肉汤做法#美食教程 #吃羊肉 #原汁原味 #教做菜 #创作灵感 @抖音小助手
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🈶妳❤才最緈福3天前
今日菜品分享～羊肉炖白萝卜#日常vlog #健康管理 #日常分享 #vlog日常 #托管中心
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韩小厨教做菜3周前
为什么外面的饭店炖出来的羊肉汤一点腥骚味都没有，而且那个汤还特别清甜好喝，其实秘诀就在于他们放调味料的顺序特别讲究#萝卜羊肉汤#萝卜炖羊肉
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米乐妈妈1月前
羊肉炖萝卜，很适合冬天喝的汤#美食
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老王的快乐厨房1月前
天冷搞一锅三白炖羊肉，暖暖和和滋补又暖身#美食 #家常菜 #炖羊肉 #抖音美食创作人 #萝卜
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安厨做豫菜（陈派豫菜弟子）3月前
一口羊肉一口汤美味又健康！#羊肉萝卜汤 #天冷了吃点啥 #美食
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舒掌厨有话说1月前
这样炖的羊肉软烂入味，不柴不腥，好吃又下饭#家常菜 #炖羊肉 #羊肉炖萝卜#美食教程#美食制作
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欣姐（家常美食）1月前
天冷了可以经常给家人安排这个羊肉白萝卜汤，炖出来的汤既不膻还特别鲜美，喝一碗全身都暖暖的#汤鲜味美 #羊肉萝卜汤 #天冷了吃点啥 #羊肉汤
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阿杜美食日记1月前
一个视频教会你清炖羊排的做法！做出来羊排 汤鲜味美 鲜嫩不柴 #清炖羊排 #羊肉汤 #美食教程 #羊肉 #青年创作者成长计划 会煮泡面就会做的清炖羊排
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一叶遮辰2月前
羊肉炖萝卜在秋冬季节，它能温补身体、驱寒暖胃。#美食 #美食视频 #做菜教程 #做美食
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罗小厨的日尝1月前
清炖羊肉汤，材料：两斤羊排、一条白萝卜、红枣4粒、枸杞一小把、姜片、胡椒粉1勺、食用油1勺，入冬了羊肉汤非常适合暖身子#家常菜 #煲汤 #家家常菜 #清炖羊排
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莫小微1月前
孕晚期滋补神器！自制暖心羊肉萝卜汤，暖胃又安胎~ 孕晚期的姐妹看过来👀！最近想着给自己炖一锅暖暖的羊肉汤，补补身子还能安抚挑剔的味蕾~ 没想到一次就成功了，汤鲜肉烂萝卜入味，赶紧把教程分享给你们！ 🔖食材准备 • 鲜切羊肉（选的月盛斋的，品质很放心） • 扎孔藕式白萝卜+打滚刀白萝卜+胡萝卜（双萝卜搭配，营养翻倍还解腻） • 生姜、葱结、香菜 • 胡椒粉、盐、白芷（白芷可以去腥） 🥣制作步骤 1. 焯水去膻：羊肉冷水下锅，大火煮沸撇去浮沫，捞出洗净备用。这一步是去膻关键哦~ 2. 煸炒增香：热锅放少许油，把羊肉煸炒一下，逼出油脂，香味瞬间就出来了！ 3. 慢炖出味：加足量热水、葱结、姜片，扎孔白萝卜大火烧开转小火炖30分钟，让羊肉的鲜味充分释放。然后将扎孔白萝卜捞出。 4. 加入双萝卜：放入白萝卜和胡萝卜，继续炖20分钟，直到萝卜变得软糯入味。 5. 调味出锅：撒上胡椒粉、少许盐，最后点缀香菜，一碗暖心又暖胃的羊肉汤就完成啦~ 💡孕期小 tips • 羊肉性温，孕晚期适量吃可以补气血、增强体质，但别贪多哦~ • 萝卜能帮助消化，缓解孕期肠胃不适，和羊肉绝配！ • 炖的时候可以加几颗红枣，我这次忘了放，你们可以安排上~ 喝上一碗，浑身都暖暖的，孕期的疲惫都被治愈了✨ 孕晚期的姐妹快给自己安排上，既能满足口腹之欲，又能滋补安胎，一举两得~ #孕期食谱 #孕晚期饮食 #羊肉汤做法 #在家做美食 #孕期滋补
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蓝虎爱养生2周前
冬日暖身多喝羊肉萝卜汤#煲汤 #滋补养生 #养生汤 #羊肉汤 #萝卜
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妍妍家的叔叔1周前
俗话说冬吃萝卜夏吃姜，把冬天的萝卜和羊肉炖在一起，味道鲜美又营养#分享家乡美食 #广西黑山羊汤 #我的乡村生活
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餐饮人邵开顺3月前
人间烟火，食事四方， 这道萝卜炖羊肉，滋补又暖身，推荐大家秋季吃！#心动推荐菜 #郑州美食 #开顺美食 #这家店回头客超多 #好好吃饭大赛
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小刘在济南呀5月前
非常温补的羊排萝卜汤，汤鲜味美大家快做起来吧#美食 #羊排炖萝卜 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划
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大帅4月前
羊肉焖白萝卜#在家做美食 #做点好吃的 #白萝卜 #羊肉炖萝卜 #健康饮食
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莹来好生活2周前
清炖羊肉萝卜汤#清炖羊肉#羊肉萝卜汤#羊肉汤 #动手自己做美食 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音上热门
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张张不慌张🐷5天前
吃饭啦！冬天的萝卜水份多多超好吃，和羊肉搭配超赞的#家常菜#羊肉萝卜煲 #羊肉 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划
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波哥不会烧菜3周前
冬天烧一锅萝卜羊排在家吃可真的是太舒服了#萝卜羊排#萝卜羊肉汤 #美食制作分享 #家常菜 #抖音美食创作者
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减肥路漫漫1月前
暖身必备清炖羊肉！无膻鲜香超滋补，肉质软烂，秋冬喝汤太舒服 家常清炖羊肉封神！不加过多调料，保留本味，滋补又解腻超上头秋冬就得喝这锅清炖羊肉！羊排或羊腿切块，加姜片焯水去血沫，砂锅放羊肉、葱段、姜片、白萝卜，加足量热水慢炖约 1.5 小时。加盐调味即可，全程不加复杂调料，保留羊肉本味，喝一口暖到心坎，无膻又滋补，全家都爱喝～#清炖羊肉 #家常菜 #懒人美食 #大厨养成记 #抖音美食创作人
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晓辉食宴试6月前
炖羊肉不加八角和料酒，会夺取羊肉的鲜味，像我这样做，汤白肉更 #羊肉 #羊肉白萝卜 #羊肉煲 #抖音热门鉴定
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哼哼简餐2月前
连阴天吃羊肉，温补养生，白萝卜和牛羊肉是绝配，加上从食堂拿回来又面又甜的梨子，怎一个鲜美了得#萝卜炖羊排#炖羊肉#减脂餐#美食分享
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大钰的幸福生活1月前
天一冷就馋这口热乎乎的羊肉萝卜汤，喝一碗可暖和了
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WW的日常2月前
羊肉炖白萝卜🔥跟最近这个天气绝配！有嚼劲入味的羊肉炖萝卜🔥暖暖的😄 #美食 #羊肉炖萝卜 #强烈推荐 #日常分享 #抖音美食创作者
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同盛郭记官方号1周前
萝卜炖羊肉～这个冬天让您不再寒冷#同盛郭记 #羊肉炖萝卜的做法 #健康科普 #天冷了吃点热乎的
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余子酱3天前
#美食制作分享 #美食视频 #天冷了吃点啥 #健康饮食 羊排萝卜汤
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大仙爱吃4周前
天气骤冷🔥在家一定要给家人做上一顿羊肉萝卜，暖心暖胃又美味🤤 #天冷了吃点啥 #羊肉炖萝卜 #炖羊肉 #家常美味
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宋厨有话说1月前
#炖羊肉 #美食 #家常菜教程 #羊肉怎么炖才好吃
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艳姐优选(已瘦15斤)6天前
#减脂餐关注不仅降体重还能稳三高#白萝卜炖羊肉不腥不柴减脂方法@减脂食谱分享
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煜锦1月前
北方人用一碗白萝卜羊肉汤迎接冬天的到来，肉烂汤浓，太好喝了 冬天的第一碗汤必须给白萝卜羊肉汤，白萝卜清甜脆嫩，羊肉软烂，没有羊膻味和萝卜的恶味，除了鲜，还是鲜，浇上一勺辣椒油，微微的辣，微微的酸，太满足了。好食材只需要简单的烹饪方式。#白萝卜羊肉汤 #羊肉汤 #家常菜 #煲汤 #抖音美食推荐官
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欣然6天前
#羊肉汤 #羊肉萝卜汤 入冬的第一碗羊肉汤。跟抖音学的，参考了很多个视频，最后综合做出这个效果，个人感觉还不错，不腻，好喝😄😄😄
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一勺人間煙火1周前
秋冬季的必备汤——白萝卜炖羊肉，滋补养生人士必选，来学！ 这样做出来的汤，又简单，又营养，而且美味滋补，还长寿。不学一下，就可惜了。#白萝卜羊肉汤的做法 #爱生活爱美食 #家常菜的做法 #这样做出来的菜全家都有口福 #滋补汤
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乡村搂大席1周前
又到了吃羊肉的季节，这样做羊肉不腥不膻！#美食 #羊肉汤 #乡村搂大席
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不吃沙拉🥗4天前
怎么能拒绝冬天的“羊肉萝卜汤”#家常饭菜 #晚饭吃什么 #羊肉汤 #炖汤
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༄妞༊࿆爷ัৡ想你࿐1周前
#萝卜炖羊腿肉
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美食达人1月前
羊肉炖白萝卜做法#美食 #美味 #羊肉炖白萝卜
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容姐的日常6天前
山珍海味一箩筐，不如一碗羊肉汤，大口吃肉，大口喝汤，美哉！#家常菜#萝卜炖羊肉
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健食咖的食旅拍2周前
萝卜炖羊肉 冬天的萝卜小洋参 #萝卜 #羊肉 #美食教程 #冬日进补正当时 #萝卜炖羊肉
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小虹百货2周前
很多人都知道羊肉和白萝卜是绝配，既能营养互补，还能去膻增香#炖汤 #羊肉汤 #为你煲汤 #炖羊肉
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王星生活2周前
白萝卜炖羊肉，天冷了不错的选择！#王星生活 #健康饮食
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小娟爱美食2周前
冬吃萝卜夏吃姜，不如来碗羊肉汤，汤鲜味美，肉质鲜嫩，做法非常简单，大人小孩都爱喝#清炖羊肉#健康饮食#美食分享#家常炖羊肉#羊肉汤
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小数美食1月前
入秋以后多做点牛羊肉汤，今天这锅热呼呼的清炖羊肉，不腥不膻、汤水好喝清甜#清炖羊肉萝卜汤
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梅英爱生活3天前
清炖羊排你就像我这样做，只有羊肉香，没有羊肉膻汤鲜味美，天冷了，你们也赶紧给家人安排起来吧 #清炖羊排 #天儿冷吃点啥 #炖羊肉 #萝卜炖羊肉 #我的厨房日记
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谢大哥3天前
白萝卜炖羊肉汤， 羊肉软烂脱骨，羊汤原汁原味特别好喝，萝卜入口清甜，冬天来上一碗从头暖到脚 #羊肉汤#萝卜炖羊肉
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姜先森食光5天前
天冷了，吃羊肉补补气血，今天跟老妈学做的是——白萝卜炖羊肉。#白萝卜炖羊肉 #家常美食 #家常美食教程 #家常菜教程 #家常饭菜
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大蔚小菲2周前
天冷了，来一碗热乎乎的白萝卜羊肉汤，暖心又暖胃~#白萝卜羊肉汤 #天冷喝羊汤 #为你煲汤 #妈呀太香了 #vlog日常
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兰朵～3周前
冬天就要多喝#羊肉萝卜汤 暖暖的，鲜香清甜，特别好喝又营养，而且像我这样做不仅简单 而且一点异味都没有#羊肉汤
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养生花先生3天前
寒气袭人，一碗暖意。羊肉温润，搭配萝卜，驱寒滋养不上火。慢炖出的不仅是美味，更是整个冬天的健康能量。快为自己或家人安排上吧！#羊肉 #羊肉汤 #养生就是养健康 #养生 #汤
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光师傅4周前
清汤羊肉煲～ 鲜掉眉毛的羊肉汤，羊肉蘸酱吃味道一流！ 非常适合秋冬季节的一款菜式，暖粒粒～ #家常菜 #家常菜教程
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婷子小食光3周前
三甲打工人做饭日常Ⅰ萝卜清炖羊肉汤🍲 冬吃萝卜夏吃姜，到了吃萝卜的季节～ 今天休息不想出门就在家里煮个萝卜清炖羊肉汤 . 📝食材： 羊肉 500g（实际是1斤搭2两） 萝卜1个 🍲汤料： 白芷 1片 当归 5g 党参 7g 一小把白胡椒粒和几颗花椒粒 . 💰合计：58元 #羊肉汤 #萝卜炖羊肉 #秋冬养生滋补汤 #今日晚餐长这样 #二人食
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冬花3天前
今天我清炖的羊排萝卜汤，不膻很鲜甜，冬天喝上一碗暖心又暖胃，喝着整个人都舒服。#清炖羊排 #羊肉萝卜汤 #天冷了吃点啥
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宝妈生活记录1周前
给家人做的这个羊肉萝卜汤，既能大口吃肉，还能大口喝汤，非常滋补又营养#抖音美食教程 #煲汤 #羊排炖萝卜
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木子壕壕1周前
炖好的羊肉酥而不柴，萝卜软嫩多汁，汤喝着超级鲜，秋冬喝一碗浑身都暖和。#养生汤
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经食6天前
今日经食～羊肉萝卜煲#健康饮食 #健康减肥健康饮食 #
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健食咖的食旅拍3周前
萝卜比羊肉还好吃的黄焖羊肉 黄焖羊肉 材料：300克羊肉，500克白萝卜，1根大葱，一块生姜，豆瓣酱 做法： 1. 羊肉用冷水浸泡30分钟以上，能很好的去除血水和膻味 2. 大葱切成小段，姜切片 3.泡好的羊肉用厨房纸充分吸干水分，可以进一步去除膻味 4.小火少油把羊肉煎至两面微微焦黄 5. 锅里扒出个小空间，放入葱段姜片和1勺豆瓣酱 6. 豆瓣酱炒出红油后，加入香料（香叶2片、茴香籽10多粒、花椒7、8颗、干辣椒2个） 7. 继续翻炒羊肉至上色 8. 将羊肉倒入砂锅，加热水没过羊肉，盖盖小火炖40分钟 9. 加入切好的萝卜，再炖20分钟 10. 做好，开吃 #羊肉 #黄焖羊肉 #冬日进补正当时 #美食教程 #好吃到停不下来
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是个爱做饭的2月前
羊排白萝卜煲，秋冬滋补佳品！ #家庭美食家常菜 #抖音美食创作者 #原创视频 #快来一起尝个鲜
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豆豆爱做饭💫1周前
#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #天儿冷吃点啥 #羊肉炖白萝卜 天冷了就得来碗热乎的羊肉汤 尤其是怕冷的姐妹们 赶紧叫家里男同胞安排起来🤗
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潮汕90后小姨3天前
天冷了，学会这个萝卜炖羊肉，煮一锅美滋滋，敲好吃#炖羊肉#天冷了吃点啥 #跟我学做菜 #红焖羊肉详细做法 #跟着抖音学做菜
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丹桂园中式养生1周前
寒冷的冬天，来一碗萝卜炖羊排汤，暖暖身子吧... #家常菜 #简单易学 #驱寒养生 #药膳美食 @舌尖上的抖音
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