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利刻开灶2年前
【虾滑寿司】一道菜带你实现虾滑和寿司的双重自由 #虾滑 #青虾仁
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家庭食普（感谢美丽的你关注）1年前
#热门 虾滑寿司#美食教程 #美食分享 #学会快去试试吧🔥 材料在我的橱窗#大人小孩都爱吃
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大camel🐫3年前
低卡营养的的虾滑寿司卷，一口一个海的味道～#东菱百味佐料机 #减脂餐#虾滑 #跟着抖音学做菜
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栗与阿文1月前
沉浸式早间vlog|适合减脂人的早餐 虾滑寿司🍣 400次🌹玫瑰拿铁 #一人食 #沉浸式做饭 #白噪音 #哏啾啾 #dou+小助手
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麦麦脆皮儿2年前
虾滑寿司🍣#上班族的便当做法 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官 #虾滑的花式吃法 #打工人吃啥
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渔辉生鲜海产品2月前
煎着吃的海苔虾滑寿司卷，低卡美味，一口下去超满足！ #虾滑 #低卡低脂餐 #抖音美食创作者 #爱生活爱美食#每日分享
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小璟麻麻3月前
小朋友早餐｜牛肉寿司卷+虾滑厚蛋卷 #宝宝辅食 #宝宝美食来啦 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #小朋友早餐
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麦麦妈💕💕1年前
小朋友点名要吃的寿司，学会这个做法不用去外面吃啦#小学生早餐 #紫菜包饭 #小学生日常 #寿司 #虾滑寿司
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卢卡麻麻吖🌸3年前
无蛋版的海苔虾滑寿司，鲜香好吃，做法还简单，10个月以上#宝宝辅食#手指食物#格尔顿 #抖音好物年货节 #虾辅食
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半只果果3年前
虾滑寿司~ 希望每天都能进步一点点 🤏#跟抖音学做菜 #寿司 #虾滑
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念念寿司6月前
荔枝+虾滑=王炸！一口爆汁的神仙吃法，5分钟被抢光！#上热门🔥 #寿司教程 #摆摊创业好项目 #寿司摆摊 #小本创业
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z小丸子7月前
两岁+宝宝午餐|自制寿司，有菜有肉有主食+鸡蛋炒年糕，简简单单又一餐#90后带娃 #我的厨房日记 #宝宝辅食 #辅食 #宝宝吃饭
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小熊爸爸美食记1年前
周末孩子想吃寿司，你就像我这样做，好吃干净卫生 #寿司 #寿司教程 #虾滑寿司
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佳祐新中式轻食1周前
网红轻食教程又来啦~《 蒲烧鳗鱼培根虾滑寿司饭》 #轻食 #轻食培训 #轻食创业#营养师教你学配餐
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帆搭子3周前
招牌减脂餐竟如此简单，1条管饱的🦐滑🥔泥沙拉卷 这个真的是减脂期我家上桌率坠高的菜‘虾滑土豆泥寿司卷’。我今天把冰箱里的边角料都用上了#低卡低脂 #减脂餐 #寿司卷 #生活化减脂 #抖音美食推荐官
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张饭儿5月前
周末下午小点心，薯片芝士虾球+寿司，用薯片盒当模具做寿司太方便了！#薯片新吃法#周末时光
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神奇寿司7月前
莲藕寿司挑战 挑战一口莲藕虾滑QQ糖寿司 三重口感暴击#黑暗料理 #新派寿司 #TikTok挑战 #创作者中心 #创作灵感
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小范的美食3周前
小孩都爱吃的虾滑寿司，很简单，赶紧学起来！#虾滑 #虾滑寿司 #虾滑的神仙吃法
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陈饭饭2月前
低卡又好吃的虾滑寿司🔥软糯的黑米糙米裹上金黄香软的蛋皮、鲜嫩的虾滑和爽脆的胡萝卜生菜，每一口都是大大的满足❗️当早餐或便当都特别的方便❗️做法简单 一定要去做🔥#寿司#轻食 #一人食 #早餐 #干净饮食
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渔念寿司🍣（上街）7月前
快开学了，孩子想吃寿司，周末在家我给他做了虾滑寿司，好吃干净卫生，孩子吃了还想吃#寿司 #日式料理 #寿司教程
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是晃晃呀！4月前
今日菜系：韩式辣番茄排骨汤、虾滑寿司 #vlog日常 #抖音美食创作者 #神仙吃法 #韩餐 #减肥餐
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西柚美食记2年前
周末在家，孩子想吃寿司，你就像我这样做个虾滑寿司，好吃干净卫生#寿司 #寿司教程#简易寿司做法
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生鲜生活馆3年前
家里有孩子的一定要试试这个菜，保证孩子更爱你，好吃又好看，孩子每天亲你100下#寿司 #虾仁 #简单美食
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孖仔虾海产食品批发2周前
虾滑烤寿司超级推荐 #减脂就要吃 #寿司 #虾滑 # 早餐 #简单美食 #懒人食谱
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CC的食界2月前
📔打工人带饭日记（三）今日便当长这样～ 🍙寿司卷｜虾滑口蘑 🥓🍪🍫小零食集合 #好好吃饭好好生活 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #带饭上班 #一人食记
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苏小轻食小课堂1周前
网红轻食教程（蒲烧鳗鱼培根虾滑卷）#轻食教程#轻食学习#轻食培训 #轻食#
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卢卡麻麻吖🌸3年前
有时间给宝宝做个虾滑寿司吧，鲜香好吃，做法简单～10个月宝宝就可以吃#宝宝辅食 #格尔顿
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神奇寿司8月前
油条寿司挑战 万物皆可寿司 油条：没想到我也有今天！#寿司 #挑战 #油条虾滑 #创作者中心 #创作灵感
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就炫亿口1周前
火腿肠虾滑寿司卷#空气炸锅美食 #虾滑的神仙吃法 #寿司卷
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优道-您的健康主食新选择9月前
糙米虾滑紫包饭 #好吃到停不下来 #谁懂这一口的好吃程度 #每日美食分享
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阿美轻食信息咨询总部1周前
网红轻食教程（土豆虾滑寿司饭）#轻食 #轻食培训 #轻食学习 #轻食店
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大瑞的新派寿司7月前
一口芝士鲜虾手握，好满足啊，做法超级简单赶快学起来#寿司的制作方法 #摆摊日记 #自选寿司摆摊
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佳祐新中式轻食1周前
网红轻食教程又来啦~《 土豆虾滑寿司饭》 #轻食 #轻食培训 #轻食创业#营养师教你学配餐
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大巢的小屋1月前
手残党福音！营养满分的海苔虾卷食谱🍤 姐妹们！发现一个神仙吃法！这个海苔鲜虾卷真的绝了！👏 ✨食材超简单： 虾滑200g 寿司海苔2张 玉米粒少许 鸡蛋1个 🥢做法： 1️⃣虾滑+蛋清+玉米粒+料酒+盐+胡椒粉腌制 2️⃣海苔铺平抹虾泥卷紧 3️⃣下锅煎至金黄就OK！ 外酥里嫩鲜到炸裂！咬下去会爆汁💥 低卡高蛋白！减脂期也能放心吃～ 我家挑食的娃一口气吃了3个！ Tips：虾滑可以提前化冻 早上5分钟就能搞定营养早餐！ #减肥日常  #美食教程 #美食分享 #我的厨房日记 #超好吃
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妃妃食养6月前
不用早起，职场妈妈轻松搞定初中生营养均衡的早餐，糙米饭虾滑寿司卷+银耳雪梨汤+水蜜桃#初中生早餐 营养均衡，口感丰富好吃的早餐助力孩子元气一整天！#孩子的早餐简单做法 #早餐 #营养早餐
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皮蛋瘦肉〔周〕女士3月前
培根虾滑饭卷，处理剩米饭的高端做法哟 #美食 #抖音美食创作人 #治愈系美食 #美食教程 #日常vlog
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自律女孩想减肥3月前
减了9.8斤 吃的干净真的会瘦，自己做美食是一种治愈#减脂餐 #减脂期 #美食vlog #在家做美食 #带饭上班
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小汤圆妈妈4月前
暑假在家，孩子想吃寿司卷，今天周末我给她做了虾滑寿司，好吃干净还卫生。#寿司 #寿司做法 #寿司教程
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昔雅图轻食培训总部3天前
轻食教程《蒲烧鳗鱼培根虾滑卷寿司饭》 #健康餐#轻食#漂亮饭#低卡低脂餐 #轻食培训
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柒武食品专营店9月前
虾滑糙米卷寿司 低卡营养紫菜包饭，用虾滑做寿司卷真的太好吃啦，丰富的时蔬鸡蛋营养满满，用糙米替换白米饭热量更低，做法简单，好吃不胖
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景一仔（辅食）3周前
芝士培根虾滑卷🔥Q弹焦脆 一口爆浆‼️#抖音美食教程 #美食教程 #辅食 #虾 #芝士
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鱼小渔1周前
今天做了番茄虾滑响铃卷，天冷吃上一口超满足～酸酸甜甜一口爆汁，拌在米饭上真的好好吃#虾滑的神仙吃法 #做法简单又营养 #家常菜 #今天吃什么 #天冷了吃点啥
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半亩园轻食培训总部12月29-1月4开课1周前
网红轻食教程（蒲烧鳗鱼培根虾滑卷寿司饭）#轻食 #轻食培训 #轻食学习 #轻食店
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桃小姐美食记3周前
芝士虾滑培根卷！做法简单巨好吃 #在家做美食 #美食制作分享 #芝士虾滑培根卷
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苏西妈妈日记3月前
简单低脂的胡萝卜虾滑卷，Q弹爽滑，一口一个，好吃到根本停不下来#虾滑卷 #抖音美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #在家做美食
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大瑞的新派寿司6月前
招牌炸虾卷，颜值好清新 味道鲜美的很#寿司卷 #寿司的花式做法 #寿司的制作方法 #摆摊创业 #寿司
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嫣然小厨房1年前
这是一套专门为喜欢吃寿司又不会做的妈妈们准备!做寿司的材料不需要一个单独的采购，就不用那么麻烦，有了这一套啊，咱们可以做好几次呢，首先啊取一片海苔放在寿司帘上，提前摊好的鸡蛋皮，黄瓜，胡萝卜，火腿肠准备好，寿司里面的酸萝卜呀肉松寿司醋都有的，自己做还可以加多多的配料。孩子很喜欢挤上沙拉酱啊，番茄酱卷起来就做好了，是不是很简单，出去露营啊，带着吃或者当早餐都很方便，和外面一样的配料，好吃又实惠#寿司 #在家做美食#早餐
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丹君K2周前
290集|一口爆汁的虾滑新吃法，虾滑肥牛响铃卷，做法超简单#虾滑肥牛响铃卷 #响铃卷
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加一酱4周前
精致菜品，虾滑肥牛响铃卷，做法超简单 #酱油 #虾滑 #加加健康减减盐
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百万寿司-教学版6月前
炙烤甜虾饭团保姆级教程！手残党也能一次成功，鲜甜拉丝超满足 摆摊颜值超高的一款！关键材料简单，家里常备就能做，赶紧码住试试吧#寿司 #寿司教程 #美食教程 #摆摊 #百万寿司
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达琳小厨房3月前
芝士培根虾滑卷🔥外焦里嫩一口爆浆 做法简单，口感超丰富，喜欢的姐妹们快快试试呀~ #芝士培根虾滑卷 #芝士 #虾滑 #乐品乐茶冷泡茶
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小白白厨房日记3周前
#美食 #抖音美食创作者 #和对的搭子好好吃饭 #如果幸福是一口人间美味 #跟着抖音学做菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手 剩余的虾滑别浪费掉，和海苔一起做个鲜掉眉毛的小零食！
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阿杰美食2月前
在家就可以做出西餐厅的一道经典美食~#培根虾滑卷#超好吃 #太好吃了 #怎么吃才健康 #吃的健康
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杰西不妙厨房2月前
大虾的神仙吃法，做法超级简单的土豆虾滑卷，肉质Q弹，追剧必备小零食#土豆虾滑卷 #虾滑 #土豆
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小敏寿司live1周前
女生小孩都特别爱吃的芝士炸虾卷上线咯，姐妹们可以学起来🥰#寿司教学 #新派寿司
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CC的美食日记3月前
芝士培根虾滑卷❗外焦里嫩🔥一口爆浆 原来虾滑还能这么吃‼️ Q弹的虾滑搭配奶香芝士和焦香的培根🥓，简直神仙搭配，一口爆浆好吃到原地开店💥 做法简单，一定要去试试👏 #黑松露酱 #芝士培根虾滑卷 #烤箱美食 #一人食吃什么 #虾滑
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可可 美食记1周前
神仙吃法，土豆虾滑卷!!焦香的土豆裹 着Q弹的虾滑~香香辣辣!好吃哭~ #美食教程 滑的做法#烤箱美食#土豆虾滑卷收起#早餐
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Lucia露子子（低卡版）3周前
减脂食谱➕1:烤娃娃菜虾滑卷！ 千层娃娃菜包裹q弹虾滑，口感不要太丰富，吃起来好过瘾，妥妥低卡高蛋白，真的强烈安利，一整个爱住了，没想到这么好吃～做法也不难，你们快去试试吧！#娃娃菜虾滑卷 #低卡美食 #美食制作分享 #空气炸锅减脂餐 #创作灵感
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呦呦4天前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #番茄肥牛响铃卷 今天这个番茄肥牛虾滑响铃卷真是绝了 小孩姐把汤汁都喝完了 这个跟大家分享一下注意事项 响铃卷不要泡很久，十几秒就足够了
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喵喵熊🐻3月前
香酥脆皮虾滑卷，两种做法，小仙女们更喜欢吃哪一种呢？#美食分享 #强烈推荐 #解馋 #虾滑的神仙吃法 #猫咪
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帕将军（健身减脂中）2月前
好吃又掉秤的娃娃菜虾滑卷，做法也超简单，新手也能轻松做～ #减脂餐 #减脂食谱 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥餐 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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