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刘大铭2月前
“如何对抗疲惫和压力”是所有学生和职场人都关心的话题。当你在做自己喜欢、热爱和擅长的事情时，是不会感到疲倦的。#心理学 #思考 #个人成长 #教育
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语恩麻麻1月前
小学生上学前的40分钟能有多高效 除了学习书本上的知识，更要学会热爱生活。四年级小学生挑战完成100次上学早餐。语恩今天用10分钟做了松软美味的蛋奶小吐司#早餐#亲子互动#小学生日常#上学前
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大有文张🌰1周前
上学前的极限60分钟#真实生活分享官 #上学日常
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孩子学习问题专家石威1周前
孩子一到周一不想上学，家长做好3件事快速缓解 孩子一到周一不想上学，家长做好3件事快速缓解#不想上学[话题]# #周一上学[话题]# #厌学# #学习动力# #躯体化]# #父母必看[话题]#
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新子酱2周前
💦自制翻盖手机按按乐📱 课间摸鱼小手工‼️我按我按我按按按👀 ✨还好有古茗咖啡，鲜奶做的咖啡健康又美味 💥暴躁早八人的救星！ 😈周边还能改造解压按按乐！ 🖍教程已出，快@你的闺蜜帮你做✅ #蜡笔小新联名 #手工diy #解压玩具 #手工日常分享 #周末时光
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高级心理咨询师 | 家庭教育讲师1周前
#每日分享 #研学#焦虑 #躯体化 #躺平 #10个脱敏方法分享您直接实操落单，如果有不解可以评论区留言泉泉老师助力您❤️❤️
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碎碎念（👀主页进裙领）2周前
高三没有信心没有动力怎么办？#高三#高考#学霸秘籍#高考冲刺#高中学习方法
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点亮心灯青春期家庭教育4月前
开学前焦虑解决方案#上热门 #开学焦虑症 #开学前的精神状态 #开学焦虑综合症 #复学准备
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乔治和奶昔in the lab3周前
居家5个全身动作｜甩掉疲惫，获得好状态 每天忙、久坐、压力大？ 身体僵、肩背酸、髋卡住、下背紧…… 只要 5 分钟，Physio 学长学姐带你做一套 全身灵活性唤醒练习。 📌 适合谁做？ ✔ 久坐办公室 / 上学党 ✔ 运动前的快速热身 ✔ 训练后恢复 ✔ 早上起床没精神的你 #居家锻炼#全身训练#久坐腰疼#跟练#乔治和奶昔inthelab
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叮当妈妈聊育儿8月前
高敏感孩子考前焦虑压力大不想上学，原因及如何引导。#高敏感人群 #高敏感孩子 #焦虑 #考前焦虑 #家庭教育
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熊猫妈妈3月前
开学压力大，揉这几点地方#帮助每个孩子健康成长#上学焦虑#揉腹
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不凡讲复学训练1月前
厌学躺平的孩子复学前一定要先做压力接种，防止复学失败#厌学怎么办 #孩子不上学 #休学在家 #不上学了 #青少年心理
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唐僧他爹9月前
忘了发的开学准备🤣🤣，现在也能用，一秒让孩子调整上学状态 #亲子教育 #交流 #边玩边学 ##亲子沟通 #vlog日常
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垚了个垚2月前
vlog｜碎碎念版上学日记 无压力减肥 #vlog日常 #原创视频 #生活vlog #夏天该有的样子 #穿搭穿搭
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永豪【氛围场品质档】3月前
开学收心，三招速通#开学啦#焦虑#关于学生#学习习惯
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✨二月🌸🐰1周前
上学工作压力大，贴一张缓解一下我烦躁的心情 #创作灵感 #手帐造景拼贴 #手工 #日常分享
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渡劫妈の生存日记3月前
安全感锚点，缓解入园焦虑，这个方法你一定没听过 #涨知识 #宝妈分享 #入园焦虑 #幼儿园开学第一天 #开学前的精神状态
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未知艺术家1月前
当代硕博缓解压力的方法！ 这个就业环境下还保持心理健康的每个人都了不起！ #缓解压力 #心态调节 #学习压力 #申请博士 #研究生压力
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小平同学❤2月前
你知道吗？它竟然可以释放压力#日常分享 #在家做美食 #美食教程
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阿茶2周前
北大上学日记 哄自己上学的一万零一种方法#真实生活分享计划 #tomtoc地球肌理斜挎包 #tomtoc平板包 #平板包 #装ipad包包推荐
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一尚派1月前
十几年坚持做一件事不容易#原创视频 #家庭教育#上学 #学习压力
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一颗车厘子4月前
大一开学想家怎么办，其实大学也没有想象中那样可怕，过几天就可以适应了，希望大家都能够享受大学生活#大学 #大学生 #大学生活 #大一新生 #大一新生必看
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3火姐姐1周前
寒假本来就很短，就不要再给孩子报班了，今年就用这本寒假预复习，语文和数学两科合一的，孩子做起来没压力，21天规划完成，剩下的时间就可以专心玩了#寒假 #一年级寒假计划 #寒假作业 #一年级
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娜娜说好书2周前
适当的课外阅读即可以缓解学习压力又提升了写作能力！ #疯狂动物城 #学习 #阅读
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华老师陪你战高中7月前
3招帮你缓解考前焦虑 #25高考 #考前焦虑 #高中生压力大
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多肉妈咪1周前
12岁前一定要疯狂刺激前庭觉!体能弱容易累，专注力差，小动多，做作业拖拉，十个波速球平衡感统训练，让孩子练起来#感统训练#居家锻炼#身高管理#波速球
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徐大1周前
1秒消除内心的紧张和恐惧
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成都市温江三医院欧阳1月前
静脉快速抗抑郁治疗由学习压力大、厌学引起的情绪焦虑和抑郁 #抑郁#青少年抑郁#静脉快速抗抑郁#医学科普#治疗
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彤彤双肩包1周前
上学背它轻松无压力，不满意就退！
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✨福星高赵女士2周前
自从入手了这个书包，孩子上学路上也不怕他负重太重了。不仅能减轻孩子负重压力，合理的分层收纳也很加分。现在价格合适，有需要的姐妹们赶紧冲～#学生党必备 #书包推荐 #双肩包推荐 #带娃好物
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火火学姐7月前
高考前如何疏通孩子的焦虑和压力#高考志愿 #高考志愿填报 #高考志愿规划 #高中升学
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仔妈丁丁1周前
#三年级 寒假怎样做好预习和复习呢？可以准备#学而思 的寒假预复习，语数英三科合一，每天每科10分钟就能完成，孩子也没有压力！到了开学，孩子轻松更自信#寒假#寒假充电计划##寒假作业
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虚空济直播分享8月前
做自己能做的部分，其它的事情与我无关。#国学@虚空济文化
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一本官方旗舰店小学3月前
上学期想要学习好，一定准备好这套卷子，高效复习！巩固基础！ #开学必备 #学习用品 #上册复习 #开学 #开学第一天
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爱迪生箱包旗舰店1周前
上学背它轻松无压力，不满意还能免费退！ 孩子上学总担心书本多？这款大容量书包帮你解决！运费险可放心入~#双肩包#减负书包#学生党好物推荐#大容量双肩包#不能错过的双12必买清单
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爱迪生箱包旗舰店1周前
上学背它轻松无压力，不满意还能免费退！ 孩子上学总担心书本多？这款大容量书包帮你解决烦恼！#双肩包#减负书包#学生党好物推荐#大容量双肩包#不能错过的双12必买清单
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江博士Dr.Kong学习用品旗舰店1周前
初中生上学总喊累？试试护脊减负书包让上学更轻松！ ​#学生党必备​ ​#减负书包​ ​#不能错过的双12必买清单​ ​​#初中生​ ​​#江博士护脊书包​
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峻语妈咪1周前
#斯密朴 专业运动鞋也来抖音卷啦！这种零压感的户外运动鞋，孩子上脚稳固又轻便、吸汗透气还不臭脚！孩子上学跑跳都毫无压力，关键这小颜值真是一眼爱上～追求高品质的妈妈闭眼入就对了#品牌童鞋#透气舒适#儿童运动鞋
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萍乡经济技术开发区趣妙多服饰店1周前
上学路上轻松背，巴布豆书包轻便无压力！ 孩子上学总担心书包不合适？这款有活动价的书包可放心入！​#双肩包​ ​#书包​ ​#减负书包​ ​#学生书包​ ​#不能错过的双12必买清单​
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拉丁女孩乔乔1月前
比赛前的准备工作，防止落下东西上学时就把清单列出来了 #见证成长 #李雨乔 #记录真实生活 #抖音精选计划 #养成好习惯
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粉猪讲数学1月前
高一数学刷题吃力怎么办 #北京高中 #上海高中 #广州高中 #深圳高中 #高中数学
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10后小黄同学3周前
#情绪 #心理 #初中 #知识分享 #日常生活
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暖风未央～荒天帝1周前
人生如逆旅，不进则退。读书是一座可以随身携带的避难所，迷茫时读书，清醒时做事。对董宇辉影响最大的三本书，青少年时读《平凡的世界》；青壮年时读徐渊冲老师翻译的《唐诗三百首》；沉闷迷茫低谷时读《额尔古纳河右岸》。#励志演讲 #成长之路 #董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #强烈推荐
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洋洋上学去2周前
语文数学英语三课和一，每天一页孩子做起来也没有压力，有复习有预习，假期规划得当。#学霸秘籍 #寒假衔接#小橙同学寒假衔接一本通 #家长必读
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成都心身科林蓉4月前
青少年焦虑：如何帮助孩子应对压力 #家庭#下一代#父母#子女#青少年
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橙子妈妈🍊1周前
寒假不贪多不报班，就用好这一本书，新学期越学越轻松#寒假 #寒假充电计划 #学霸秘籍 #寒假作业
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Mlooooody4月前
高一班主任开学前都要做些什么准备工作呢 以前上学的时候只顾着乐呵呵的开学了 不知道原来在我们开学前老师要准备这么多东西😭 开学还是想给学生们一些小小的仪式感 希望他们有幸福难忘的高中生活 💗#校园 #高中 #高一
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做孩子的助跑者3周前
别等航母来先上破船 【先上破船别等航母来】高三学霸如何面对高考压力，先不纠结成绩，不需要回归优秀，以低压力状态稳住阵脚。家长能做的通过静观、运动等方式调整好心态和状态，用积极稳定的情绪影响孩子，而非急于催促孩子上学，给孩子足够的时间和耐心，让其自然成长。#心理学 #家庭教育 #亲子关系 #父母课堂 #高考
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硕硕妈2月前
开学综合症是抑郁症的前兆 ，每次开学都是中小学生抑郁症的爆发期，我们一定要重视起来孩子这段时间的状态#开学焦虑#父母必看#家庭教育#学习压力#厌学
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张丹丹的绘本馆·快乐4月前
#入园 #入学 孩子总会面临很多压力，推荐家长带着孩子一起读一读这本书，缓解孩子心理压力，给孩子一个健康积极的心理状态#张丹丹的绘本馆 #推荐好书的张丹丹
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家有朔宝初长成1月前
现在准备#期末测试卷 一点都不早，每周做两张，期末考试前正好完成，孩子没压力，考试也能稳稳的考出好成绩#知识点总结 #小学 #语文数学 #每天学习一点点
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沈墨心理刘老师1月前
提升孩子内驱力需要怎么做 #辍学 #厌学 #内驱力 #家庭教育 #亲子关系
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薛老赋能3周前
孩子一上学就不舒服，这样做快速帮孩子走出来 #家庭教育 #育儿 #孩子不上学
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冷杉先生6月前
学生在学校如何用精油提升学习效率？ #精油 #芳疗 #女性创业 #多特瑞精油 #副业
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注意力孙老师1周前
提升专注力，理解力#关注青少年健康成长 #健康#睡眠不好
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王老师讲升学规划-考必达1周前
#高中 #高中家长 #高中家长必读 #高中文科
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源泉心理 闲人马小姐1月前
孩子容易焦虑？ 孩子容易焦虑，家长应该提供什么样的帮助才是最有效的呢？#青少年心理 #家长必读 #智慧父母 #焦虑 #心理疏导
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温江学编程乐高找蔡老师1周前
如何激发初中孩子学习内驱力和目标感？ #内驱力 #目标感 #幸福感 #初三家长 #成都教育
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团妈带娃记1周前
抑郁不是矫情，该怎么疏导孩子的精神压力？ #经验分享 #儿童教育 #抑郁 #家庭关系 #育儿
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六叔的菜1周前
初中生学习压力大中午带饭都吃点啥 你们要的带饭灵感又来了哦 家里中学生每天上学带饭 今天做了东北男孩一点拒绝不了的烀肘子啊#午餐便当 #学生餐 #便当 #带饭 #学生午餐便当怎么做
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