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爱辣苏胖子8月前
30秒教会你高压锅版的番茄蛋花汤 #西红柿鸡蛋汤 #番茄鸡蛋汤 #家常美食
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芝楠姐姐6月前
这锅汤真的是每次连渣都不剩#抖音美食推荐官 #家常菜 #三鲜汤 #好吃到停不下来 #美食
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mood.doop8月前
鲜掉眉毛｜虾仁西红柿蛋花汤🍤 #我的厨房日记 #美食vlog #今天吃什么 #汤鲜味美 #西红柿蛋花汤
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雪粒7月前
拒绝外卖一人食晚餐.今日菜谱～西红柿苹果汤+西红柿鸡蛋虾仁+盐渍青瓜+亚麻籽饭#一人食吃什么 #vlog美食记 #干净饮食 #一人食记 #简简单单又一餐
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✨✨🌟3周前
#家常菜 今日午餐
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睿妈10月前
高压锅一锅三出～ 1️⃣羊肚菌虾仁蒸鸡蛋 2️⃣西红柿土豆排骨汤 3️⃣芦蒿炒香干 4️⃣藜麦米饭
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幺妹傻丫头💋💄🧋荆门京山市1周前
#做饭 #做饭小技巧 #舌尖上的味道 #美食制作过程 #简简单单一顿家常便饭
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一朵小花3月前
挑战1000天减脂餐不重样❗️第24天番茄虾仁浓汤味道真的绝了#抖音美食创作者 #减脂汤 #我的厨房日记 #番茄 #減脂餐
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树懒的做饭日记10月前
一顿饭不超十元 西红柿炒鸡蛋 黄萝卜虾仁汤#我的厨房日记 #一人食记 #唯有美食可以治愈一切 #记录真实生活
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快乐兔3月前
减脂西红柿虾仁汤#创作灵感 #减脂餐 #在家做美食 #上热搜 #美食vlog
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汤十五5月前
好好吃饭的第十七天#好好吃饭 #一人食记 #减肥
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小鱼儿生鲜6天前
虾滑番茄汤的做法教程来喽；#虾滑#虾滑番茄汤
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爱喝🍎汁儿1周前
一碗让我秒回血的西红柿虾仁蛋面@抖音小助手 #西红柿鸡蛋面
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年宝的日常6天前
超级简单的宝宝营养辅食（山药，虾仁，菠菜，西红柿，鸡蛋）营养均衡的美食赶快给宝宝做起来吧！#宝宝辅食 #宝妈分享 #养娃日常 #抖音美食创作者 #做饭小技巧
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安诺食养2周前
冬日里的幸福就是喝一口鲜香味美的番茄虾滑汤，虾滑Q谈弹爽口，汤汁浓郁，大人小孩都爱吃。#美食 #做法简单又营养 #懒人美食 #健康又营养
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粤有滋味6天前
一分钟快手菜，老人小孩都喜欢 #美食教程 #快手菜
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暖暖妈厨房记5月前
不加一滴水的番茄虾仁浓汤，鲜美又浓郁#美食教程 #家常菜教程 #虾仁 #西红柿 #美食制作分享
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阜阳新闻综合频道1周前
西红柿鸡蛋汤里放点裙带菜汤鲜味美 在做鸡蛋汤时放点裙带菜鲜美无比 营养丰富又好喝#鸡蛋汤 #西红柿鸡蛋汤 #美食 #裙带菜 #西红柿
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小麦食糖1周前
在家不知道吃什么的，快试试这个番茄虾滑汤吧！酸甜可口 虾滑Q弹嫩滑，大人小孩都爱吃#虾滑 #番茄虾滑汤 #快手菜 #妈呀太香了 #好好吃饭
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柒叶诗3月前
西红柿🍅虾滑汤#厨房小白 #晚饭吃什么 #减脂汤
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@吃饱睡觉7月前
🍅低卡高蛋白｜番茄虾仁减脂汤｜一碗掉秤2斤天热没胃口？这碗掉秤神汤喝起来！ 酸香开胃的番茄汤底🍅+Q弹鲜美的虾仁🍤 配上嫩滑菠菜和低脂火腿肠💪 5分钟搞定一锅端，好喝到舔盘还不胖。 整锅仅285大卡≈ 1碗米饭的热量 蛋白质28g｜碳水12g｜脂肪5g 点击收藏这篇减脂期救命食谱，明天就安排它#懒人减脂餐 #减脂餐 ##低卡食谱 #好吃到停不下来 #dou上热门
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momo☀🐳1周前
番茄虾滑粉丝汤，简单好做，又香又鲜 #在家做美食 #美食教程 #美食 #减肥 #减脂
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bepa9月前
西红柿黄瓜虾仁汤#我的厨房日记 #美食分享 #学会快去试试吧🔥 #爱生活爱分享爱美食 #日常vlog
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达令yang8月前
好喝 爱喝的番茄南瓜虾仁菜汤简直不要太浓郁#妈呀太香了 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #美食教程 #好吃到停不下来
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梅姐姐1周前
#家常饭菜 每天做饭不是3菜1汤或者2菜1汤，姐妹们每天都做几个菜呀？今天的菜荤素搭配，不失营养，味道更是不用说，不懂做什么的今天的菜很是推荐哟！
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已毕业的咸鱼🐟4月前
谁懂看到大美女的赏心悦目，今天吃番茄虾仁汤，也是想吓一下肉肉了#vlog日常 #减脂餐 #大学生做饭日常 #真的很summer #厨房夏日大作战
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黑皮懒羊羊(做减脂餐版)7月前
减脂期最馋的就是酸酸甜甜的汤！ 这碗番茄魔芋虾仁汤简直就是救星！魔芋丝吸饱番茄汁，太好吃惹！吃完超满足！#减脂餐 #减肥 #生活化减脂 #宿舍减脂餐 #大学生做饭日常
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Yan岩的小日子🍑1月前
在家做饭🍳把日子过出花🌸来#在家做美食 #美食制作分享 #晚饭吃什么
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面面今天吃什么6月前
这碗鲜虾什锦汤鲜到掉眉毛！低脂高蛋白，夏天喝超清爽~厨房小白也能闭眼做，快码住去试试吧！#简单易学 #低脂低卡 #厨房新手 #今天吃什么
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大海888美食9月前
番茄虾滑汤#西红柿虾滑汤做法 #虾滑汤的做法 #番茄虾滑汤怎么做 #虾滑番茄汤的做法 #抖音美食推荐官
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小魏爱投喂1月前
【52元挑战】搞定四菜一汤！物价回到十年前，省钱鬼才就是我！#vlog日常 #今天吃什么 #今日晚餐 #我的厨房日记
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咕噜咕噜冒泡泡1周前
一人食vlog｜减脂星人晚餐就喝这个汤了！ #美食 #我的厨房日记vlog #一人食记 #一人食 #减肥
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琦妈超会做9月前
🔥这碗汤让我一周怒掉三斤，好喝到舔碗🥣🔥#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #低卡低脂餐
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婷婷家常美食2周前
#创作者中心 #创作灵感这到底是谁发明的呀！学会了这几道巨掉秤又好吃#低卡低脂餐 #减脂餐#家常菜 #家常美食
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知竹青城1月前
🇪🇸西班牙留学生今天吃什么 一分钟教会你们番茄粉丝虾仁汤 低脂又好吃😋得到了室友的认可#在家做美食 #美食教程 #海外生活 #留学生做饭讲究学
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干饭小甜（减肥版）1周前
减脂平台期卡秤？ 这锅番茄冬瓜虾仁汤几乎没热量！低卡暖胃好喝美味！#减脂餐 #番茄冬瓜汤 #平台期掉秤 #低卡美食 #减脂汤
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奶糖气泡1周前
#美食教程 #美食制作分享 #好吃又营养 #在家做美食 #养生汤
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陈雯雯日常1周前
热呼呼的泡菜海鲜汤#简简单单一顿家常便饭 #美食 #一人食记 #家常美食
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阿菊在自律3月前
-了20，多少个晚上靠它#掉秤 #减脂餐#低卡低脂餐 #自律
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叫我姐姐呀！3周前
天冷了，就适合吃一锅热乎乎的番茄虾滑汤，暖心又暖胃。做法简单，营养又好喝。首先把番茄倒入锅里，炒出汁，加入适量清水煮开，然后淋入两个鸡蛋液，再倒入虾滑，煮三分钟即可。我用的是逮虾记家的虾滑，含虾量高达百分之九十五，平时用它做虾滑汤或者涮火锅都很不错。
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阿麦低卡美食2周前
#超简单美食教学分享 #创作者中心 #创作灵感 巨鲜巨好喝的西红柿虾仁白菜汤、低卡高蛋白#掉秤汤 #减脂汤
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胖福福1月前
一人食的管理期晚餐，晚餐吃饱不吃撑，根据自己的情况调整#减脂晚餐 #减脂期做饭有多省事 #蔬菜汤健康简单又减脂 #蔬菜汤
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荣荣减脂日记2周前
#减脂小知识 #掉秤汤 #减脂期必备 #减脂餐也可以很美味
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慧真1周前
这道汤以嫩豆腐、鲜虾仁和鸡蛋为主料。鸡蛋打成蛋花，让汤汁金黄柔滑。三种鲜味食材融合，汤色清润，口感丰富，是一道简单又营养的家常美味。#简单家常 #家常便饭家的味道
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桃子妈（家常菜）1周前
这个汤又鲜又营养，补钙就这么吃#创作灵感 #教你做美食 #快来一起尝个鲜 #这也太好吃了 @抖音小助手
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锌妈炒菜6天前
裙带菜虾仁鸡蛋汤#简单家常
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圆圆爱做饭1周前
一周喝八次都不会腻的三鲜汤，天气冷了 来碗热乎乎的三鲜汤，暖心又暖胃，新手小白跟着做零失败！#三鲜汤 #懒人快手菜 #人间烟火 #美食 #砂锅美食
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食神小乖1周前
这种天气喝什么汤暖心呢？当然是一碗藏有各种各样的小玩意——“三鲜汤”最暖心啦。 #美食 #家常菜 #三鲜汤 #虾仁鸡蛋豆腐汤 #家常美食
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哥阿嘎1月前
打工人生活化减脂都吃什么vlog｜下班没时间做饭瞎整也超好吃的～无油番茄牛肋条、鸡蛋虾滑裙带菜汤#生活化减脂 #vlog日常 #健身#吃饭糊弄学 #下班快速吃上饭
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锌妈家美食6天前
裙带菜虾仁蛋汤#汤鲜味美
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小麦食糖1周前
海底捞虾滑真的太好吃了！虾肉含量高达95%，关键配料干净，孩子吃着也放心#虾滑 #妈呀太香了 #大人小孩都爰吃 #番茄虾滑汤 #营养又健康
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开心市民馮女士🤍3周前
余华说“阳光好的时候，会感觉还可以活很久，甚至可以活出喜悦。” #家居生活 #提升幸福感好物 #日常分享 #幸福感up的家居神器
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嘟妈爱做饭1周前
儿童餐100天不重样 天冷就很适合吃点热乎的，这个虾仁菌菇汤面，汤鲜味美营养丰富，大人孩子都爱吃#这个真的太好吃了 #汤面 #早餐 #三四钢雪平锅
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小娟子美食4周前
这个季节我每周都会给孩子这道西红柿虾滑汤，大颗粒的虾滑吃起来真的老过瘾了 营养又美味#虾滑 #虾滑的神仙吃法 #美食教程 #西红柿虾滑汤
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沐沐源｜科颜美学1月前
在无锡，花100元如何提升幸福感？#无锡梁溪 #梁溪推荐 #梁溪热门 #梁溪打卡 #梁溪
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田田好物2月前
瓦罐炖盅隔水炖一人食蒸蛋炖罐带盖汤罐中式沙县小吃陶瓷煨汤汤盅#法式轻奢风格 #瓦罐 #陶瓷瓦罐炖盅
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是咪妮呦🐾（辅食中）2周前
11M辅食解锁|番茄虾滑汤🥣鲜香又营养 超好吃的宝宝版虾滑汤，软嫩的虾滑搭配浓郁的番茄汤底，拌饭煮面都超好吃，做法简单 快去试试吧 #宝宝辅食#番茄虾滑汤 #辅食虾滑 #自制虾滑 #小月龄宝宝辅食
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特百惠沙县专卖店金鼎城店1周前
两三口家庭不想炒菜，做个饭菜汤一锅出，没有油烟简单方便又好吃#特百惠高压锅 #厨房美食 #做法简单又营养
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宝藏好物1周前
做法超简单，低脂高蛋白，营养又好吃！#大人孩子都爱吃 #虾滑 #虾滑的神仙吃法
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美味潮汕3月前
潮汕美食 #抖音美食推荐官 #潮汕美食 #美食 #地方特色美食
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随便炒个菜2周前
潮汕普通家庭的一餐 开饭啦 做菜其实很简单#一日三餐 #潮汕家常菜
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邓吃饭7月前
#dou上热门 #同城 #十亿流量扶持计划 #日常做饭 一人食 | 番茄鲜虾豆腐煲 零零后自律女生下班后的健康晚餐
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评评的美食日记2周前
如果幸福有很多种，有人给你做三鲜汤就是其中一种#三鲜汤 #美食 #汤鲜味美
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豆小逗9月前
低卡美食｜ 番茄虾仁冬瓜汤，汤鲜味美#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减脂餐 #我的厨房日记 #低卡低脂餐
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