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九七鱼鱼3月前
手把手教你，第一次来月经该怎么处理？#月经 #经期 #女性健康
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耳鼻喉朱晓燕主任5月前
女生来大姨妈，这三碗汤要记好#抖出健康知识宝藏 #月经 #大姨妈
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小飞是女儿的好朋友2周前
女儿第一次来月经，关键黄金72小时，妈妈该怎么准备和应对？#口播短视频 #日常生活 #月经
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启兰生活日记6月前
为大姨妈到访做准备 姨妈快来看我啦，这几天试试之前学习到的小方法！看看这次是不是回舒服很多！拭目以待ing#泡脚 #养生 #痛经 #月经 #疏通经络
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妇产科波哥1月前
医生才知道的月经小知识 #姨妈期 #补气血 #月经痛经 #生理期
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妇产科副主任医师王博伟5月前
提前喝这个红糖姜茶 经期再也不用疼得睡不着了 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医疗科普 #痛经 #月经
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嘎嘎小漂亮8月前
怕尴尬！为月经初潮前的女宝准备好一个月经包。#新手女宝成长计划 #月经
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海燕讲科普3周前
男生们要记住，女性姨妈期多吃的两种食物！#医生 #科普 #涨知识 #男女必看
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湘雅戴教授7月前
女生来大姨妈到底该怎么做？ 女生来大姨妈到底该怎么做？#医学科普 #女生来大姨妈怎么办
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桃桃茶6月前
手把手教你用卫生棉条，来月经也像不来的时候一样舒服！ #vlog日常 #卫生棉条 #卫生巾 #女生必看 #涨知识
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一条小婉汁🍡6月前
有了这些准备，上考场不怕不怕啦～ （用药需有医生指导，评论区不允许打任何形式广告） #月经 #高考 #抖音校园
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聪子6月前
姨妈期吃点补气血的东西#内容过于真实 #vlog我的日常 #姨妈热饮 #记录真实生活 #小县城的慢节奏生活
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土土虎1年前
第一次来月经，一定要知道的事！作为妈妈的我们要为孩子做好准备！#姨妈期 #例假小知识 #经期知识 #少女初潮
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晚安🌈7月前
VLOG | 05.08 | ISTJ 经期充实的一天 女生经期小tips： 首先，准备好温暖的红糖水🥤， 能缓解肚子疼。热水袋或者暖宝宝也要安排上，捂在小肚子上超舒服😌。 生理期间尽量不要碰凉水，也别吃生冷辛辣的食物。 多吃一些红枣、桂圆，补补气血。 情绪不好的时候，允许自己发发脾气，别憋着💢。 哪怕在生理期，也要保持良好的心态，听听舒缓的音乐🎶。 姐妹们，生理期对自己好一点呀🎉 #日常vlog #月经 #教师 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #县城
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中医科赵冬医生2天前
好男人要知道，老婆生理期你要给她准备好#缺铁性贫血 #补血 #贫血 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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娜九九2周前
所有姐妹，其他的时候我不管，但是姨妈来之前的一周，你一定要给自己煮起来，准备工作要做好#墨红玫瑰 #食养 #健康生活 #月经 #大姨妈
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小鱼的成长日记3月前
新手女宝课程：一个月经周期如何选择卫生巾更科学、不浪费？ #小妮#小妮卫生巾#小妮安睡裤#生理期#女性健康
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娜姐说妇科4月前
别再说“多喝热水”了，经期必备满分攻略！ #医学科普 #月经 #女性健康 #妇科知识 #抖出健康知识宝藏
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巧儿~的养生（养生日记）1天前
来亲戚的姐妹们，今天给你们分享一些老师傅说的小妙招 #dou #月经 宝子们不要来亲戚后再做这些。提前准备好这些。来时不慌张#养生 #虎门步行街 #姐妹
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红芳呀~4周前
#宝妈推荐 #姨妈期必备 #养生 #关爱女性健康 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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胡玲玲医生4月前
懂事的男朋友要知道，女朋友来生理期要这么做 #情侣 #科普 #月经 #中医#加味益母草膏
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重庆市永川区妇幼保健院4天前
第一次来月经，女孩必须要知道的几件事 #原创 #科普健康知识 #科普
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是小01月前
冬日经期必备：牛奶红枣醪糟🍷 每次来月经都想喝一碗，喝完能暖乎一整天#做法简单又营养 #美食 #醪糟 #糖水 #懒人必备
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暖暖在养姨妈中6月前
16年痛经女孩的养生三件套#痛经 #痛经女孩 #月经 #养生 #揉腹
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dozz贝1周前
生理期更要好好照顾自己 #七度空间云朵裤 #七度空间 #抖音商城超级品牌日#安睡裤 #七度空间安睡裤
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彦华爱养生2天前
养姨妈汽🩸早餐 #爱自己 #姨妈 #经验分享 #养生日常 #月经
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妇产科汤主任3周前
经期贴心的老公可以准备好这些 #月经 #经期 #健康科普 #涨知识 #科普一下
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鲸鱼小女生青春期女孩经期用品1周前
10 岁女孩在学校遇上第一次来月经，幸好我提前准备好发育期10-16岁女童学生卫生巾。初潮礼盒，女孩生理期礼物，妈妈必备~#宝妈推荐 #第一次来大姨妈 #青春期女孩 #鲸鱼小女生卫生巾 #学生党必备
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鲸鱼小女生4天前
刚满12岁女儿告诉我她初次来例假，我心里既惊喜又心疼，幸好我提前准备了独立铝箔包装的发育期少女学生卫生巾，长期放书包也不怕脏，在宿舍囤着也防水防潮，专为儿童初潮10 - 16岁女孩设计。女儿喜欢得不行，住校女生别错过！#宝妈推荐 #第一次来大姨妈 #青春期女孩 #鲸鱼小女生卫生巾 #学生党必备
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孙小美和马小帅1月前
月经周期必备饮品 入冬后我们女孩子就得把自己养起来了。快去尝尝吧！#北方胃开始准备入冬美食9件套 #现在的年轻人是懂养生的 #热爱生活也会被生活治愈 #寻味烟火气 #dou上热门
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保护豆豆月经礼盒2天前
女儿初潮不慌张，暖心礼物提前准备！ 女儿来大姨妈了！送她这个小惊喜，让她学会正确对待生理期！#礼物#惊喜#秋冬礼物#礼物推荐#生日礼物
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王小麦4月前
#本予经期安心裤家里有青春期女孩的，妈妈们一定要给安排上#生理期内裤 #青春期女孩
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木桐爱分享5月前
家里有10岁以上女儿的，妈妈们一定提前给她备上专用生理内裤，避免造成尴尬#本予 #本予生理内裤 #青春期生理内裤 #透气舒适
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美柚3年前
第一次来姨妈要做哪些准备？没来过怎么办？#内容过于真实 #科普知识 #大姨妈 #学生党 #父母必看系列
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茉莉爱养生～2月前
你可以不会做饭 但一定要学会这碗女人汤 姨妈有多干净 脸蛋就有多漂亮#经期排淤汤 #养姨妈 #滋补养生食材 #创作者中心 #创作灵感
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秦俊峰医生3周前
医生才知道的月经期小知识 #女性健康 #补血 #月经 #硬核健康小知识
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旦旦当妈（月子中)1月前
末次月经2月6日，38周啦终于把待产包整理出来了，精简的待拿走照抄就行，每件都很有用。#孕期 #孕晚期 #卸货倒计时 #二胎#待产包
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小莹会赢2月前
真好用还是在吹牛，邪修测评见分晓！ #七度空间 #七度空间抑菌净味卫生巾#七度空间真实力敢较真 #卫生巾真相早知道 #女性健康
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京城中医兰一天3周前
医生才知道的月经小知识，@你男朋友一起看#姨妈期#补气血#月经痛经#生理期
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玲姐养生2周前
女性周期养生，初阶段优泡茶#食疗小妙招 #女性健康 #女性养生 #女性调理 #生理期
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湘雅妇科朱小刚2周前
元旦前后来月经要推迟的，提前做好准备 #推迟月经 #妇科朱小刚医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #月经
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周周大表姐3月前
经期前一周每天喝，痛经、量少、块多、颜色深可以改善。 #中医养生 #补气血
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中医妇科魏智慧1周前
月经量少还伴有血块，6块钱的小方子来帮您 #月经量少 #关爱女性健康 #四川 #中医妇科魏智慧 #中医健康
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馒头妈妈1月前
双十一为12岁女儿提前囤货女生小秘密#儿童卫生巾#学生卫生巾#青春期女孩#青春期教育
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乐品学阅阁好书3周前
姨妈期不遭罪！ 黑豆大枣粥，温经散寒超管用​​#姨妈期​ ​​#痛经​
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我是酒瓶🍾座1周前
#内容过于真实 亲自经历，分享给担心、害怕、焦虑的小姐妹们！#分享 检查前准备：抽血➕心电图➕常规妇科检查，月经干净3-5天之内。携带：卫生巾➕水杯（红糖、大枣、生姜）➕卫生纸 ，根本不需要无痛，因为真的不疼。检查后注意保暖、多休息即可。㊗️姐妹们都能得偿所愿✊✊
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小张（关爱女性版）4月前
艾特你男朋友老公过来上网课，月经痛怎么缓解，月经痛吃什么最好，月经痛什么饮食，一招帮你搞定！痛经怎么缓解最有效的办法，教会你们炖汤 花旗参炖乌鸡汤 只需要简单的乌鸡桂圆肉红枣花旗参4样材料，就可以让痛经星人原地复活！#痛经 #痛经怎么办 #月经痛 #月经不调 #男朋友的爱都在细节里
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鲸鱼小女生1周前
11岁女儿第一次来月经前注意这3件事！尤其是小学生四年级以上的要知道噢~#经期知识 #第一次来大姨妈 #青春期女孩 #鲸鱼小女生卫生巾 #学生党好物推荐
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子文醒了2周前
别等流血了才教，必须提前做 女儿第一次来月经是成长关键一步，事后安抚不如提前引导分享三个简单有效的准备方法，让女儿有准备，有期待的迎接“好朋友”，守护她的身心健康与自信#育儿经验分享 #养育女儿#月经 #父母必看系列 #第一次来月经
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乔乔食光记4天前
每次来姨妈之后 都会煮这道排瘀茶巨管用❗️ 经期排得好，女人不显老❗️ 🔹宫 寒、姨妈推迟、量少、🪣经、有黑色块的都去喝 🔹经期连喝三天，比红糖水管用❗️ #美食 #经期 #排淤 #月经 #痛经
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多喜乐美食记1周前
女生要喝就喝这个素颜水！尤其35+爱熬夜的姐妹，姨妈前几天一定要喝，要好好爱自己#食养#墨红玫瑰#健康生活#姨妈#月经
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安妮在养生3月前
黑豆益母草排淤汤 对大姨妈真的管用 大姨妈是女生的晴雨表，要是你姨妈量少，推迟，颜色暗，有块快的，一定要给自己做这道黑豆益母草汤，可以在姨妈前一周喝两到三次，量少的也可以经期第3天开始喝， 益母草黑豆鸡蛋汤 食材 益母草15克，黑豆50克，鸡蛋1-2个，红枣3颗，生姜3片 冷水800毫升。 做法 1. 益母草、黑豆洗净提前泡一个小时 鸡蛋洗干净 2.将冷水与以上原料一同放入瓦煲内，待鸡蛋煮熟后20分钟，取出去壳，再放回煲内，加入红糖，小火煲20分钟即可。 吃蛋喝汤 这道汤可以活血行瘀，润泽肌肤，例假调理正常了就可以停下喝#美食 #痛经 #姨妈 #气血不足 #月经
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妇产科副主任医师王博伟5月前
月经总是颜色深 血块多，快试试这个益母草汤 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医疗科普 #月经 #食疗小妙招
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雨果养生啦1周前
姨妈调理指南💊 #姨妈调理指南💊 经期排不出来、排的不好的一定要看! 经期是女生每个月回春焕新的黄金期，为身体内在能量进行一次重整和修Fu，所以一定要养好！ #养姨妈 #姨妈期 #养气色 #养生
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恩宝麻麻🤎2周前
女士来例假，最怕弄脏衣服尴尬，每个月这几天，可以穿本予家的这款生理裤#本予经期防漏生理裤#月经裤
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花涧茶语2周前
月经不调痛经苦？一杯调理茶让你月月舒心！ 精选玫瑰花、当归、桂圆、红糖、生姜5味黄金配比。专为月经不调女性设计，温经散寒、活血化瘀，告别痛经烦恼。 #调理月经 #痛经茶 #月经不调 #女性养生 #月月舒心
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中医梁晓军1月前
月经推迟是血虚，月经提前是血热，调理记住两碗汤！ #补气血#血虚#气血不足#医学科普
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荷间轻养潇潇1周前
姨妈那点事儿#日常分享 #健康 #知识分享 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #月经
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妇科刘英杰教授1周前
月经推迟不用愁！送你一杯催经茶 #月经 #医学科普 #健康科普 #妇科
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雅楠医生1周前
#痛经怎么办 #养生 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手
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曦文爱养生3周前
我保养自己的土方法，有需要的姐妹们可以收藏一下。#食疗小妙招 #美食教程 #养生食谱 #养生茶
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刘增训医生3周前
医生才知道的月经小知识#气血 #气血不足 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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穿搭续命站1周前
姐妹们！冬天姨妈期穿着安睡裤睡觉才安心啊！@DOU+小助手 @DOU+好生意
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