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有一纪录片1周前
绿色贝雷帽训练实拍，没有个人英雄主义，3小时负重行军19公里 #绿色贝雷帽 #特种部队 #个人英雄主义 #负重行军 #有一纪录片
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彬斌有礼1年前
#军人 #当兵 #异地恋 #参军入伍 #参军知识
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鸿哥5天前
脚下的路越走越长，背上的装具越压越沉，可耳边的呼号声一响，就只剩下往前冲的念头。原来所谓的极限，都是用来被突破的。 二十公里的尘土飞扬，灌满了胶鞋的沙砾，湿透了的迷彩服，还有战友递过来的半瓶水。原来军旅里的战友情，是一起扛过枪，也一起扛过这二十公里的苦与累。
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自律少年🇨🇳（疯狂版）5月前
#参军入伍 #当兵 #vlog日常 ，武术生参军训练一天，累是肯定累的，但是能不能坚持就得看自己的意志够不够坚定
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重庆小孃孃1年前
3小时内完成近20公里的负重行军！
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程然4月前
你们第一次跑3公里用了多久～ #负重3公里 #军事训练
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虎说9月前
武特训练中什么事 让教官都急眼了？ 在教官面前把装备扔地上，会怎么样？ #纪录片
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新时代的脚步是沪友正义2周前
人一辈子做不得啥大事
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Z-.5天前
#热门 跑步跑步
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西安小李安家3天前
#越野赛 #子午峪大环线 #徒步登山#你在热爱什么 #热爱和奔赴 ，负重25斤全程17㎞用时8小时零3分。#秦岭徒步
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51392（86.11））2天前
#致敬军旅 #珍贵影像
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小龙班长1周前
想当兵，就练好这几个基础动作，不断重复#当兵
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美女手掌8月前
1万块，你愿意守高山、海岛吗？#退伍女兵记录生活#保家卫国#艰苦边远
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自律少年🇨🇳（疯狂版）5月前
#健身 #参军入伍 #自律 ，武术生参军训练一天，我特别想参军因为当兵能磨练我的意志，所以我一定要坚持锻炼不管多苦多累我都要坚持
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一马平川5天前
强身健体，保家卫国！ #今日分享 #今日文案 #上热门话题🔥🔥🔥 #上热搜 #创作灵感 @抖音创作者大会 @生活服务热点中心@抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @抖音能量站 @抖音福利小助手
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小郑班长🇨🇳1周前
在部队一定要记住这一件事情亲身经历#涨知识 #正能量 #上热门话题🔥🔥🔥 #部队#残疾军人
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搞艺术的龙2月前
反穿武功山Vlog，听闻不如出发，新手小白挑战负重20斤成功反穿武功山巅峰，24公里耗时14小时！ 青春没有售价，武功山立即拿下！ #武功山 #爬山vlog日常
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睿哥文化传媒8月前
你知道当兵到底有多苦吗？#军旅 #当兵 #参军入伍 #已退役
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羔羔讲历史5月前
一个伟大军人的一生 模拟一个伟大军人的一生。 一个伟大军人的一生 模拟一个伟大军人的一生。#军人 #党的生日 #军人风采
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湖北日报1年前
清华大学新生负重拉练，0点出发、20公里、4小时……
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小罗 自媒体5天前
看着多心疼#西藏边防战士 #人民子弟兵在负重前行 #传递正能量 #口播视频
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资深观众刘根红1年前
#清华大学军训 清华军训凌晨负重拉练20公里，这军训你就训吧，一训一个不吱声#清华大学#无体育不清华 #军训
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流行端点5天前
特战队员是这样炼成的！1分钟吃完2个馒头1瓶水，在仅6℃的江水中训练，7天负重30公斤奔袭210公里#保家卫国 #中国军人 #致敬 #最可爱的人 #正能量
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清水发布3周前
#资讯#致敬人民子弟兵 特战队员是这样炼成的！1分钟吃完2个馒头1瓶水，在6°C的江水中训练，7天负重30公斤跑210公里。
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大参考3月前
9月11日北京 零点出发，四点结束，清华新生硬核军训，负重拉练20公里，网友：青春不惧考验，好热血。
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纪实讲堂1周前
一气化三清，摩托化步兵，到底有多能跑#军旅 #摩托化步兵 #军人 #兵哥哥 #部队
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✨👁️帅傻👁️✨3天前
两天联发，每天一个15公里，轻松拿捏。今日健身虐背，第一次尝试负重引体，负重20公斤5*5组，比较残暴了，胳膊拉得只抖一个，下次改15公斤先稳住。😂😂😂#因为热爱所以坚持#自律遇见更好的自己 #你的坚持终将美好 #跑步
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正能量🔥🔥2周前
特战队员是这样炼成的！1分钟吃完2个馒头1瓶水，在仅6℃的江水中训练，7天负重30公斤奔袭210公里......魔鬼周，练他！
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男人四十1周前
2025年12月6日，11度，负重30公斤19时35分夜跑，路线不变，全程5.48公里，共耗时1小时5分钟。 问:忘记一个人需要多久？ 答:七年。 七年，可以彻底忘记一个人。科学家说，不管有多么深的伤口，只需要七年都会痊愈，因为七年的时间可以把我们全身的细胞都更换掉，一个旧细胞都没有了。这就意味着，每过一天，那些想念某人的细胞就会死掉一些……
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王班长~…5天前
泪目，都是父母的孩子啊#军事科普 #军迷发烧友 #保家卫国 #军旅生活 #最可爱的人
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玉姐自媒体6天前
看着都心疼#西藏边防战士#人民子弟兵在负重前行 #传递正能量 #自媒体#口播短视频
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知识菌科普4天前
军人的身体素质到底有多好?一口气做了3600个俯卧?#军人#军事迷#科普#军事爱好者#军事科技
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辉哥说3天前
战斗体能，是为了全员完美契合外骨骼吗？!看来这把稳了！
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自律少年🇨🇳（疯狂版）5月前
#武术 #参军入伍 #当兵 ，武术生参军训练一天，即使下雨天气再热对我来说就是考验，为了能去部队磨练自己，再苦再累我都愿意
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文书赵班长24周前
西藏、高原负重五公里，17分46秒记录，至今无人打破 #兵哥哥 #致敬 #兵爸兵妈
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王磊医生2月前
国人致敬“万岁军”，中国人心肺耐力天花板！ 心脏卫士，你的健康加油站！#心脏病#抖出健康知识宝藏#医学科普#抗美援朝 #国庆 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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中国何静1月前
何静登山没有天赋就靠反复训练 过去长达时间5:00起来晨跑1-1个半小时 除了刮风下雨上下班骑单车40-60公里 一周中午负重15-20公斤爬楼梯3次，每次5-6趟 周末负重15-20公斤徒步20公里左右 偶尔参加在国内参加越野跑，从50到100，100到168，168到330…… 没有教练全靠自己！#何静无氧十四座@中国探险协会
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男人四十1周前
2025年12月10日，19度，负重30公斤19时49分夜跑，路线不变，全程5.43公里，共耗时1小时7分钟。 问:为什么人都不珍惜对自己好的人呢？ 答:人不会记得翻山越岭来见自己的人，他（她）只会记得自己跋山涉水去找的人……
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军魂永存（不忘初心）1周前
#高原战士 #高原军人#不抛弃不放弃
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西部网3月前
清华大学新生军训负重拉练20公里，凌晨0点开始 4点多结束，这是该校自1985年起的传统，新生：行进路上大家齐唱军歌 士气高昂 #热点 #正能量 #大学生
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楚杭分享2天前
感动是风雨里并肩挺立的那道脊梁，感动会因为坚守与担当，会因为一句承诺，也会因为无悔。#保家卫国奉献青春 #负重前行 #戍边卫国英雄#上热门🔥
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商河融媒3周前
高原战士目标是更长久守护边防线
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自律少年🇨🇳（疯狂版）5月前
#自律 #参军入伍 ，武术生备战参军训练一天，我特别想去参军，提前为参军做好准备，各个难度都挑战到极限
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凡人世界2周前
老哥哥74岁，爬抱犊寨负重40斤40分钟爬到山顶
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草莓奶冻卷2天前
边防有我，祖国请放心！#致敬英雄 #边防英雄 #正能量 #边防军人 #祖国强大
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小龙班长2周前
你想成为万众瞩目的兵王吗，训练教程来了兄弟！#兵王 #参军入伍 #迷彩 #体能训练
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小白求知3周前
哪个兵种跑得最快?
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社会百态.中国1周前
致敬边防战士#军人#正能量
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Helennnn.X2天前
🏊 铁三训练Vlog ｜ 冬训开启，调整力量训练 #冬训 #训练日常 #vlog日常 #运动vlog #铁三
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胡万斤1月前
退伍四年后挑战负重20斤跑3公里，看能不能11分钟完成#暖系跑 #退伍不褪色 #武装五公里 #土豆一号
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心中无敌，无敌天下9月前
#部队生活 #那些年的我们 #回忆
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๑҉⑧⑨不离石ꦿ໌້ᮨ3周前
时过24年了，竟然能找到自己当年的训练影像，感觉像是在做梦一样！#军旅青春终不悔
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大象无形3周前
把枪给我，这是班长最美丽的语音👍
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呈贡发布1周前
致敬云南边防英雄！他们用脚步丈量4060公里边境线，岁月静好的背后是有人替我们负重前行
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沈阳康连康1月前
所有战友都经历过的事#军人 #战友 #人生经历
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知识菌科普4天前
军人的身体素质到底有多好?一口气做了3600个俯卧?#军人 #军事迷 #科普 #军事爱好者 #军事科技
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㊗️福1周前
1王成龙表现优异，成为特战队的队长，而有一次任务是负重夜行25公里，谁知半路遇到一辆失控的大货车，王成龙的战友曲鸿健当时就愣住了，根本不知道躲闪，王成龙为了救战友，直接把曲鸿健推到一边，自己却不幸被货车撞到，而这一撞，也结束了他的生命，为他的生命画上句号。死后，王成龙被追记一等功，他的父母对此都不后悔，因为他们知道，儿子即使再重活一次，也会做出一样的选择
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小彦2周前
为最可爱的人点赞，致敬边防战士你们辛苦了……#保家卫国 #正能量 #致敬英雄 #致敬边防战士 #为英雄点赞
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