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自律的大壮5月前
减肥前没人告诉我：变瘦后的世界会这样 #逆袭 #健身 #健身减肥 #自律的顶端就是享受孤独 #减脂
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我是季大可呀🌞8月前
我从150到140的没有人发现我瘦了 我从140到130的时候 会有人说你好像变了 但哪里变了不知道 我从130到120的时候 会有一小部分亲密的人发现我瘦了 我一个姐说 可儿你真瘦了 脸小了 屁股没了 但是这个时期说我变瘦的人还是很少 但最近半个月我这不是从120又回到125么 很多人都说我瘦了 瘦了很多 包括铁锤他们老师 基本天天见面 今天说 以前没发现 你怎么这么瘦啊 我才说我在减 其实减肥呢，之前你是在掉体重，但是你外形是没有改变的。 最近半个月，虽然我又长了五斤。但是在外形和维度上小了很多 所以从视觉上很多人才发现我瘦了。 其实这个时候还不是我体重最轻的时候。 所以当你减了一段时间 体重卡平台了 或者不掉秤了 不要急 可能是你的维度在追赶你的体重 不要着急 不要放纵 一定要坚持 直到达到你的目标#减脂 #减肥 #减肥前后对比图
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吉依安1周前
历时五个月 瘦了45斤 申请成为你的减肥动力！#减肥逆袭 #减肥 #减肥前后对比图 #变瘦变美变好看
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程诚(11:10)3月前
这不是我的黑历史，这是我的来时路，在减肥这条路上——我已轻舟已过万重山，致所有正在减🈷️巴的姐妹👭们，看看我就有动力了#减肥 #普拉提 #瑜伽 #越来越好的路上 #变美变瘦变好看
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柔姐不温柔3周前
真没什么感同身受，减脂路上的南墙得自己撞才懂！别拦着，过来人事先提醒的 “别贪嘴、别偷懒”，没经历过的人听了也白听。那些瘦到发光的人，哪一个不是扛过饿、熬过累，“粉身碎骨” 般坚持才摸清减脂门道？#减肥#创业#宝妈#变瘦变美变好看
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Mikeslei1月前
情绪崩盘下的减重心路复盘 今天没有心情记录路上的风景，记录一个月以来的减重结果以及情绪化严重下的心态复盘#体重打卡 #减重 #减脂 #减肥 #记录生活
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阿余自律成瘾4月前
分享几个减肥路上你不知道的真相 #自律 #减肥 #生活化减脂
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董三白💞5月前
@董三白生活号 狂甩18J的方法和心法 啰里啰嗦但是绝对真诚 还在继续奋斗的路上#变美攻略 #逆袭 #体重管理 #变瘦 #减肥减脂
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汤不甜7月前
减肥成功后被室友阴阳⁉️ #内容过于真实 #人间真实 #万万想不到 #真实还原 #大学生
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淇淇Ma6天前
谁懂啊！冬天的被窝真的是减肥路上最大的敌人#减肥vlog #变瘦 #健身 #一起减肥打卡 #早起的意义 @抖音小助手
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姜香梅子5月前
减下来秘诀在于不跟风任何减肥法#变瘦 #减肥 #逆袭 #励志减肥#闽长香黑咖啡
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莉烟陪你自律（变美变瘦）2周前
致敬每一位走在减肥路上的自己，相信可以遇见更好更美更瘦的自己#减肥逆袭 #坚持自律 #永不放弃 #遇见更美的自己
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古月要暴富💰（碎碎念版）1月前
当你开始复盘你是怎么胖的，就离瘦下来不远了🔥 尽早开始审视自己，培养瘦子思维，你会发现减肥就跟开挂了一样！你们减肥路上都有哪些感悟，评论区交流一下呀#减肥 #变瘦 #感悟 #复盘 #上热门
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舞蹈改变自己1周前
#正能量 #逆袭 #舞蹈 #蜕变过程 #变美变瘦变好看
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先不吃了3周前
绕不开的话题，“我到底瘦了没有？” #减肥 #变瘦变美变好看 #身材管理 #逆袭 #日常唠嗑
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苏圆圆6月前
这不是我的黑历史，而是我的来时路，写给正在减肥路上的朋友一起共勉，加油吧，中年少女#变美变瘦变好看 #自律的顶端就是享受孤独 #自律遇见更好的自己
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先不吃了1月前
走完减肥这条路需要经历的情绪…… #减肥 #变瘦变美变好看 #身材管理 #控制饮食 #坚持自律
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小贾没吃饱5月前
饥饿感，才是你雕刻身材的至关重要的‘武器’，忍住每晚的饥饿感，你就已经走在了变美变瘦的路上——陪你自律的133天。#减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #逆袭之路从减肥开始
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小贾在努力4周前
不要在意别人的冷言冷语，当你瘦下来你就会明白，所有的声音都不重要，只有你自己才能感受到瘦下来的快乐。#减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看
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哈妮告别230斤1周前
十分钟没人搭理我 我就去吃米线#减肥 #减肥路上的绊脚石 #内容太过真实
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二三要逆袭（已瘦22斤）2月前
健身瘦了后我发现身边真的没人希望你瘦 #人性#健身#逆袭#变瘦变美变好看#盒界板腱牛排
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小新新1周前
#我要减肥#我要变瘦#减肥进行时 这次怎么这么快就回来了，我怕我控制不住自己啊，他就是我成功路上最大的绊脚石😏
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小幸运、5月前
这是一个蓄谋很久视频……经历人生低谷期，也许是命运给你重生的礼物！所以勇敢大方做自己！#产后恢复身材 #变美变瘦变好看 #减肥逆袭 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂
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ʚ゛观弈か4天前
#蜕变之旅 #变好的路上 #自我提升与成长 #自己拍照 #抖音户外 没人知道我经历了什么
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黄老师聊减脂4天前
你真瘦了吗？晒出你的变瘦迹象，肚子小了，婚戒可以戴了，衣服穿小码......#变瘦变美变健康 #健康减肥 #科学减脂 #减肥日常 #生活记录
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Tmmi1周前
减肥就看173/95斤瘦了20斤超开心甜品放纵日火锅夜宵一天体重有什么变化吧！#减肥vlog #普拉提 #减肥 #变瘦变美 #工作场景非私人生活
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禾-安3月前
饿了336个小时，到底经历了什么？#变美变瘦变好看 #在变瘦的路上少走弯路
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33超饱的（已瘦30斤）6月前
激素药胖的痛苦只有我们自己能懂··#减肥 #减肥逆袭中 #变瘦 #减肥 #激素药发胖
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豆芽菜菜（自律版）3月前
减肥哪有什么捷径，都是日复一日的坚持！#减肥 #自律遇见更好的自己 #变瘦变美变好看
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小秦说车1年前
多我一个瘦怎么了？减肥变瘦的我和变胖之间的我已经变态了😭#减肥 #减肥逆袭 #减肥路上的绊脚石 #DOU +减肥#随机击碎一个减肥人的心灵
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文静美食1周前
我变瘦的路上有你们一份子🌹#手工美食 #创业路上
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最重的瘦子高高（打卡版）7月前
这个真相没人愿意接受（有）#生活化减脂 #加油 #改变自己 #变美变瘦变好看 #努力成为更好的自己
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自渡1月前
丑不是原罪，但摆烂会让原罪翻倍。今天是减肥打卡第三天，没有捷径，只有每天多掉的0.1斤和慢慢清晰的轮廓。美好都在路上，我先一步一步追上它。 #减肥日记 #减肥打卡 #自律改变一切 #变瘦变美 #减肥vlog
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领星erp&wms春婷5月前
我瘦的这么快，怎么没人看我 早饭 拿铁，两个鸡蛋白 午饭 麻辣烫不点主食 晚饭 一杯酸奶#变瘦 #vlog十亿流量扶持计划 #体重管理 #减肥逆袭
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卖女孩的小火柴2周前
宝子们，超好看的悬疑完结文来啦，全文27分钟，已完结啦 #悬疑 #惊悚 #一口气看完系列 #漫画解说 #睡前故事
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不理理4月前
一个人真正开启变瘦模式 是因为她掌握了这些无意识的习惯！ 简单又好坚持✊#变美变瘦变好看 #变美 #产后恢复
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蛤蟆6天前
#变瘦 汗水不会说谎，坚持终将有回报，减肥路上，每一次突破都是成长，每一次蜕变都是惊喜，甩掉赘肉，收获的不仅是好身材，更是重新掌控人生的底气与勇气🌟#减肥健身 #减肥前后对比图
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茜茜的成长日记2周前
凌晨一点的健身房，在门口蹲了半天终于没人了，有人不敢拍的尴尬谁懂呀！今天体重反向突破，就当庆祝迈出了第一步，首先要保持好心态对吗。#健身 #变美变瘦变好看 #逆袭
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小贾腿不长1周前
瘦下来，就是你逆袭人生的开始。#自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看
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逆袭学姐1月前
#减肥逆袭 送给正在处于减肥低谷期的朋友#变瘦 #減肥
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脂肪杀手4天前
一个减肥成功的人，不管在生活还是职场上都会越来越顺道 #给减脂人一点坚持下去的动力 #变瘦变美变好看 #瘦下来遇见更好的自己 #不瘦下来永远不知道你多美 #一起监督减肥
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栖霞娜姐轻奢羊绒定制5天前
不是在变美就是在变瘦的路上🤭 姐妹们猜猜我瘦了多少斤😊#栖霞宝铬莉羊绒
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暂时还是姜肉肉6天前
宝贝 要记住晚上很饿的感觉 这就是你在一点一点的变瘦，逆袭中 明天醒来上称 你肯定会笑的，相信我 #减肥逆袭 #瘦下来做最美的自己 #减肥路上的绊脚石
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小儒的日记4周前
减肥vlog2|我总认为在成为想要成为的人的路上，第一步就是瘦了我再怎么怎么样…#vlog日常 #減肥 #减肥vlog #我的减肥日记 #变瘦
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凹陷百变怪4天前
减肥路上总是有绊脚石 #减肥路上总是那么多的阻碍 #减肥 #变瘦 #逆袭
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牛牛（变瘦的路上✊）6天前
#减肥逆袭 在变瘦的路上
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微胖男孩徐大脸2周前
当你觉得减肥很不容易的时候，就是在变瘦的路上了 #减肥逆袭 #正能量 #努力 #减肥
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苏苏有氧健身操6月前
难道胖真的有罪吗？为什么胖就要遭受到所有不公？你也跟汤圆有一样的苦恼吗？#减肥前后对比图 #蜕变过程 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #变美变瘦变好看
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小名叫橙子4天前
竟然有人说我不像172cm？#励志减肥 #变瘦 #减肥逆袭成功
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叫我一颗水煮蛋吼3月前
原来瘦了真的会被区别对待，胖的时候不是被歧视就是被忽略#减肥路上的绊脚石 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #卡颜局
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林拾七（减脂版）3月前
自律vlog ｜没人能阻挡你变瘦变好看 除了你自己 不必等什么黄道吉日 就在此时此刻 对于当下事物的聚焦 是我们和生活之间蕞良性的关系 #健身 #减肥vlog #变瘦 #减脂打卡
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易美特健身训练营～羊羊🐑3周前
逆袭43斤 生活习惯都规律了#減肥 #变瘦
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芳芳(128-98)5天前
只要身材到位，衣服都是点缀，六七万的貂，不如S码的腰，你过的好不好没人知道，但是S码的快乐，我一直在体会！#吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #减脂早餐打卡
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心想事成大琳2月前
谁是你们减肥路上的绊脚石？ #vlog日常 #变瘦 #减肥vlog #瘦下来做最美的自己
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牛牛（变瘦的路上✊）5天前
#减肥逆袭 变瘦的路上
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何孟恩MIRAK1周前
大家都说胖子是潜力股？你们来鉴定！ 「200 斤的时候 根本不想照镜子。」 现在 140 斤 我开始正眼看自己 不是因为变瘦才有自信 是因为我撑过那段 没人看好、没人陪、还很累的过程 胖子是不是潜力股 我不知道 但我知道 我没有再对不起自己 你们来鉴定 我是逆袭 还是刚刚开始？ #健身 #励志减肥 #肌肉 #腹肌 #逆袭
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陪你自律的子悦🎀3周前
亲身经历告诉你该瘦下去 #变瘦变美变好看 #减肥逆袭
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小圆的瘦美日记（已瘦80斤）5天前
第十六天｜挑战年前瘦到100斤～#今天吃啥 #减肥 #减肥路上的绊脚石 #变瘦变美变好看 #一起减肥打卡 @DOU+小助手
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给你力量的小布3周前
你身边有这样的人吗？#减肥#自律#变瘦变美变好看
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铭泽麻麻🌈2周前
昨天104 今天103.6 老爷们就是减肥路上的绊脚石 天天半夜吃 给我馋的😂今天好好努力 不乱吃了#瘦下来做最美的自己 #变瘦 #励志减肥
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陈.佳宜2月前
瘦了41斤我体会到了高级的快乐 #身材管理 #减肥 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #女性成长
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布莱克曼2周前
身体轻盈的快乐只有自己才懂#变瘦变美变好看 #身材管理的重要性 #自律 #女性成长
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洋柿子De减肥日记4月前
变瘦的路上很难，但是请你别放弃自己，加油！！#减肥又失败了 #我的减肥日记 #一起打卡减肥 #同一件衣服减肥前后的变化 #适合中国胃的减脂餐
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陪你自律的小布3周前
只要你还在坚持，那你就在变瘦的路上 #变瘦变美变好看 #逆袭之路 #减肥 #激励语录 #正能量
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