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#干货分享 #知识分享 #女性成长 #女性力量 一、思维认知类 1. 脆弱的反面不是坚强,而是反脆弱。坚强只是不被损害,反脆弱是要在不确定中获益。 2. 反脆弱超越了复原力或强韧性:复原力能让事物抵抗冲击、保持原状,反脆弱性则让事物变得更好。 3. 大多数信息不是信息而是噪声,我们要学会忽略小波动,只关注重大的数据或条件变化。 4. 你永远无法预测黑天鹅,但可以成为从黑天鹅事件中获益的人。 5. 杀不死我的,只会让我更坚强——但它也可能意味着“杀不死我的,并未使我变得更坚强,但它让我幸存下来,因为我比别人更强壮”。 二、实践方法类 1. 不要在中间地带浪费时间——要么极度安全,要么放手一搏,这就是反脆弱的杠铃策略。 2. 过度保护反而导致脆弱,适度的压力才能激发反脆弱性,就像人体免疫系统会在小挑战中变得更强。 3. 错误带来的损伤应该小于收益,反脆弱性的核心就是让得到的比失去的更多。 4. 风会熄灭蜡烛,却能使火越烧越旺。对随机性、不确定性和混沌也是一样:你要利用它们,而不是躲避它们。你要成为火,渴望得到风的吹拂。 三、人生态度类 1. 验证你是否活着的最好方式,就是查验你是否喜欢变化。活的东西才喜欢波动性,死的东西才畏惧混乱。 2. 我宁愿做愚钝但具有反脆弱性的人,也不做极其聪明但脆弱的人。 3. 社会最大的脆弱性制造者,正是那些置身事外、不承担后果的人。
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