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证实偏差对人命运影响:一旦选择黑暗,它或成为吞噬你的无形黑洞 古希腊神话中,有位名叫纳西索斯的美少年,因痴迷于水中自己的倒影,最终化作水边的水仙花。 这个故事隐喻着一种危险的心理陷阱:当人陷入某种固定的思维模式,便会被其牢牢捆绑,最终困在自我构建的牢笼中。而这种心态产生的根本原因便是心理学中的“证实偏差”现象。 一、什么是“证实偏差”? 心理学中的“证实偏差”认为:人一旦形成某种预设,就会刻意寻找支持自己观点的证据,而对相反的信息视而不见。 举个简单的例子:一位刚入职的年轻人总觉得“同事们都针对我”,于是将别人无意的皱眉解读为厌恶,将正常的工作反馈当作刁难。这种被消极心态操控的认知,让他在团队中日益孤立,最终因“无法融入章体”被迫离职。 而实际上,最初的“针对”只是他内心的想象,却在不断的自我暗示中演变成了现实。就像戴着墨镜看世界,看到的永远是暗淡的风景。 对于一个人来说,他可以选择积极阳光的一面,也可以选择消极黑暗的一面,然而如果一个人选择消极黑暗的一面,那么在“证实偏差”的加持之下,此人一生的命运就会在消极黑暗中越陷越深,无限循环,从而成为吞噬你的命运无形黑洞。 比如,一个人坚信“我不行”“机会不会降临”“我就是个倒霉鬼”“我的命该如此”……,便会在无形中屏蔽掉潜在的机遇,当遭遇一次“不行”,便会再次强行心中“我不行”的消极观点,变得更加自我设限而与更多种机会之失之交臂…… 这种心态它不像洪水猛兽那样猛烈,却如慢性毒药般渗透到生活的每个角落,悄无声息地瓦解着你的人生所有可能性。#证实偏差 #命运
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自恋型人格特征: 纳西索斯是希腊神话中最俊美的男子人物。他爱上自己的影子,最终变成水仙花。有一天纳西索斯在水中发现了自己的影子,然而却不知那就是他本人,爱慕不已、难以自拔,终于有一天他赴水求欢溺水死亡。众神出于同情,让他死后化为水仙花。希腊神话自恋人物介绍自恋(narcissism)这个词源于有关水仙花(narcissus)的希腊神话,美少年纳西索斯(Narcissus)是希腊最俊美的男子,无数的少女对他一见倾心,可他却自负地拒绝了所有的人。这当中包括美丽的山中仙女伊可(Echo)。伊可十分伤心,很快地消瘦下去。最后,她的身体终于完全消失,只剩下忧郁的声音在山谷中回荡。此后,希腊人便用伊可的名字(Echo)来表示“回声”。众神愤怒了,决定让纳西索斯去承受痛苦:爱上别人,却不能以被爱作为回报。在纳西索斯趴在水边对着自己的倒影呼唤的时候,泉水精灵佛里姬娅(Freesia)误以纳西索斯在表达对自己的爱。羞涩的她躲在泉中迟迟不愿现身直至纳西索斯的声音彻底消失。她浮出泉水想一探究竟,结果发现纳西索斯已经死去,悲痛欲绝的她终于也香消玉殒。赫拉将她的灵魂化为一朵小花,英文名字就叫Freesia,也就是香雪兰,陪伴在纳西索斯化作的水仙花旁,香雪兰的花语为:纯洁的心。 纳西索斯 后来,弗洛伊德将“自恋”这个词融进了他的有关性心理发展的理论中,并定义“自恋”是继自慰阶段之后的正常发展阶段,最终形成恋物行为。他认为恋物阶段的主要冲突在自恋阶段就已经固定下来。[1]自恋解释弗洛伊德把自恋比作睡觉或生病的人,这时候,人把全部情感投注从外界撤回,投注在自己身上。阿德勒的个体心理学提出的自卑与补偿作用,是属于自恋人格这种模式的。在与人比较后发现不如别人,从而产生补偿行为。一些理论家们认为自恋者是由于早年父母关爱不足,或是从父母那儿继承了自恋倾向,他们的父母过度补偿了患者不如别人或微不足道的感觉。#原创作品 #倾听 #光会把未来照亮 #情感治愈 #倾诉
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