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国球乒乓学习11月前
#乒乓球基础教学#干货分享#国手张煜东乒乓教学#国手摆速正反手转换拍型调整技巧@与东上乒乓
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乒乓王子玮🏓4月前
1分钟带你学会最规范反手框架 减少无谓失误 反手为辅 正手为主！#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #锐科特高铂力量 #高铂力量 @RKT锐科特
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0081月前
乒乓球第一视角三招教会你反手#乒乓球 #乒乓球教学 #反手
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百分百学会乒乓2月前
乒乓球发力#乒乓
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乒乒乓乒乓4周前
乒乓球新手握拍最容易犯的6个错误，省队孟圆教你改正！#乒乓球教学 #孟圆 #运动员 #乒乓球
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DC乒乓🏓3周前
🏓一学就会的拧拉教程来啦！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #上海乒乓球#乒乓球反手拧
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至远乒乓8月前
横板抓板教学 初学可以参考哟。#乒乓球教学启蒙 #乒乓球训练 #至远乒乓 #原创视频 #涨知识 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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宝七乒乓球11月前
刚开始练动作框架的时候可以反手利抓拍吗 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #国球乒乓 #中国乒乓球 #乒乓球训练
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远行者8月前
乒乓球抓拍技巧（共十集）第十集反手中远台怎么拉？ #兵乓球 #动感乒乓球 #乒乓球训练 #国球乒乓 #加强锻炼
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国球乒乓学习1年前
#乒乓球基础教学 #前国手张煜东教学横拍反手怎么抓拍
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乒乓老将5月前
国手行长与常银乒协系列：国手行长横板握拍经验分享 #乒乓球#国乒#竞技体育 #抖音体育 #体育培训
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王伊凡🏓9月前
长胶宝典——反手磕 #乒乓球 #长胶 #教学
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远行者8月前
乒乓球抓拍技巧（共十集）第一集乒乓球抓拍方法与训练技巧 #张指导乒乓 #创作者中心 #创作灵感 #快乐乒乓球🏓 #兵乓球
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瑜儿🏓1月前
初学者常见错误#快乐乒乓球🏓 #乒乓球训练#初学者#一学就会
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乒乓球爱好者10月前
第83节-反手拧拉 点击推荐，新手最实用教程，认真看完孙教练视频要点，最好不要跳过。乒乓球要系统学，手把手学专业指导 #乒乓球训练 #日常训练 #因为热爱所以坚持 #教练我想打球 #乒乓球横拍教学
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直拍🏓陈教练乒乓球5月前
直拍反手撕训练的注意要点 #专项训练 #乒乓球教学 #直拍横打
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王开乒乓赛事4月前
王开教你如何打好反手！#王开乒乓球 #王开乒乓 #乒乓教程
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）8月前
三招解决你反手经常出界的问题#乒乓球
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我是武教练2周前
乒乓球新手握拍最容易犯的几个错误，这几个细节你注意到了吗？🏓🏓🏓#乒乓球新手教学 #乒乓球
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与东上乒乓（张煜东教学版）8月前
国手张煜东将直拍反手秘籍中的秘籍教给大家！@与东上乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球 #国乒
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小顾老师教乒乓球3周前
反手握拍细节重新描述一下#樊振东 #乒乓球教学 #反手拉球
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王开乒乓赛事4月前
王开教你打反手！#王开乒乓球 #王开乒乓 #乒乓教程
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远行者8月前
乒乓球抓拍技巧（第二季）（共九集）第一集抓拍原理及击球动作 乒乓球抓拍技巧 （第二季）（共九集）第一集抓拍原理及击球动作#乒乓球教学 #乒乓球发球技巧教学 #乒乓球的练习方法 #初学者乒乓球教学 #国乒
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许昌欢乐乒乓1月前
#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 反手攻球，正手攻球，如何找到击球点
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许昌欢乐乒乓3周前
#打乒乓球 #乒乓球#乒乓球训练 #乒乓球教学 反手撕球，加摩擦，手指制动
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乒出一个未来11月前
#张指导乒乓 #乒乓球 球拍和乒乓球的正反手击球区域
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丹顶鹤3周前
#乒乓球 #乒乓球教学 #dou出真功夫
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长春市斯宝特体育9月前
直拍反手的错误动作纠正！赶紧看看你有没有类似的动作呢？#乒乓球🏓 #长春 #乒乓球教学 #乒乓球 #基本功技术技巧 @抖音小助手
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何教练说乒乓5天前
直板反手花活很多，今天先说标准“推挡” #何教练说乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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01周前
乒乓球反手框架之四引拍位置和幅度#乒乓球 #国球乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #创作灵感
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远行者2周前
反手击球如何放松绷住手腕发力击球？ #国球乒乓 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球视频 @邵帅🏓
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不像打乒乓的乒乓教练1周前
大家想要学的横拍反手发力来喽#乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球女孩
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乒乒乓乒乓3周前
乒乓球直板新手握拍最容易犯的5个错误，省队孟圆教你改正！#乒乓球教学 #孟圆 #运动员 #乒乓球
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苗苗乒乓直播教学号5月前
反手攻1.引拍要点 #乒乓球 #乒乓球教学 #国球 @苗苗乒乓
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宝七乒乓球1年前
反手下旋拍型往下更容易让自己的力量传递出去 #乒乓球基础教学 #国乒 #乒乓球反手正确姿势 #一分钟干货教学 #干货分享
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陈康宁乒乓9月前
康宁小课堂：反手拉球教学 #抖音体育 #乒乓球教学
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波儿乒乓🏓6月前
反手拧怎么拧出稳定性，抓紧练起来吧 #乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球视频
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苗苗乒乓直播教学号7月前
正反手攻球2.反手引拍#乒乓球#乒乓球教学#国球
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乒豹谢教练3月前
直板反手弹击技术教学#乒乓球直拍教学 #乒乓球教学
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乒豹谢教练2周前
直板反手爆推实战中的运用#乒乓球教学 #乒乓球直拍教学
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鑫哥讲乒乓6天前
横打直拍，握拍和正反手转换 #乒乓球 #新都
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海深乒乓6天前
反手抽球技巧讲解#乒乓球 #乒乓球教学视频
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慧怡打乒乓5天前
很多新手球友，容易出现的几种错误方式，慧怡来帮你们示范一下 #乒乓球 #握拍 #乒乓球训练 #示范 #乒乓
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海深乒乓2月前
反手弹击小技巧#快乐乒乓球 #反手弹击教学。
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乒豹•乒乓球私教馆范教练4月前
4种反手技术拍面细节#乒乓球#乒乓球教学#乒乓球训练
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战教练1月前
乒乓球的反手跨步击球 重心带腿，用胸部去找反手球的落点，随球引拍，球落在自己球台的一瞬间做好引拍，前提要先把乒乓球的节奏练好。 #乒乓球教学 #乒乓球反手 #乒乓球新手基础教学
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海深乒乓1月前
正反手拍型微调小技巧 #乒乓球 #乒乓球教学
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波儿乒乓🏓6月前
今天教会大家反手撕怎么撕出速度 #乒乓球 #乒乓 #乒乓球女孩 #乒乓球教学
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乒乒乓乓国球荣光1周前
反手怎么接球都飞继续练基本功提高拍扣着点别在翘头#乒乓球视频 #乒乓球 #乒乓 #乒乓球训练 #初学者
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再见伦哥5月前
珍贵影像:早期张继科反手拉球训练，暴力美学#乒乓球 #国乒#反手拉球#乒乓球训练#张继科
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冰糖葫芦娃❤️1周前
反手分享 很多球友都让我聊一聊反手，今天给大家分享一下我反手打球的心得体会，#乒乓球技巧教学 #乒乓球慢动作教学 #国乒 #乒乓女孩 #乒乓球教学
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滕州星尚城乒乓球崔教练1周前
3步让反手稳如机器人！让你练完当场成为球场最靓的仔😎 #乒乓球教学 #反手拨球 #乒乓球训练 #零基础学乒乓球
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房子乒乓教学6天前
反手的站位和触球角度 #乒乓球教学 #房胤池
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郑教练玩乒乓🏓7月前
一分钟教会你直拍反手拉下旋#直拍横打 #乒乓球 #拉下旋球 #乒乓球教学 #国乒
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金满贯-黄晨乒乓球教学d12月前
练反手时拍形摆放细节 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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乒乓耶耶叶9月前
学会了你反手就无敌了！抓紧练起来吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球反手 #反手教学 #乒乓球反手技术
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阿牛学拉球🏓1周前
乒乓球1500的反手该怎么练？#乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #日常训练
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金满贯-黄晨乒乓球教学d13周前
反手如何拉侧旋——横拍 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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榆次悦动未来体育乒乓球馆1周前
#悦动未来体育 #常见错误 #乒乓球 #乒乓球训练 #双十二
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远行者8月前
乒乓球抓拍技巧 （第二季）（共九集）第四集 抓拍击球的前提问题 （第二环节：握板的问题）#乒乓球视频 #创作者中心 #创作灵感 #乒乓球入门教学 #初学者乒乓球教学
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🏓仔姜教练日记1月前
【乒乓框架】反手防守 反手防守需要注意的主要还是拍面角度稳定，同时保持身体的稳定性和弹性。 #乒乓球训练 #乒乓球教练 #乒乓球框架 #成人乒乓球教学
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与东上乒乓（张煜东教学版）8月前
国手张煜东教你真正的直拍反手横打！@与东上乒乓 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国乒
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小M老师8月前
反手弹击慢动作教学#乒乓球 #乒乓球教学 #反手 #国乒
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黄晨甄选&金满贯乒乓底板1周前
横板反手如何拉侧旋 详细讲解 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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小妍老师乒乓球3月前
反手接球的注意事项#乒乓球教学 #乒乓球引拍动作教学 #运动健身
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