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骨科医生吕世伟1年前
一仰头后背就疼，这个病因不要忽略#颈椎病 #小针刀 #后背疼 #吕世伟
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颈肩腰腿痛科-朱凌4月前
晚上平躺背部剧痛 两个原因导致#武汉中西医结合骨科医院 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #骨科
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疼痛科磨凯教授1月前
医生自己颈背部疼痛，是怎么处理的！#腰痛 #背痛
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橘子体态矫正1月前
胸背筋膜炎有救啦❗❗❗ #背部筋膜炎 #背痛 #筋膜炎 #背部疼痛 #橘子体态矫正
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌3月前
上回姐姐姐夫截图的各处后背痛，徐医生今天一次盘点清楚哦 #徐文斌医生 #疼痛 #健康
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丛老师运动康复8月前
背部肩胛骨的疼痛可能跟我们睡的床太硬有关系 #胸椎曲度变直 #背部疼痛 #肩胛骨缝痛 #体态纠正 #知识分享
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疼痛科罗医生2周前
背痛？筋膜炎、颈椎病还是肌肉劳损 #背痛 #筋膜炎 #颈椎病 #肌肉劳损
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崔华明6月前
三个小知识缓解你的颈肩不适！ #中医 #颈肩疼痛 #富贵包
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尹宣然4月前
腰痛患者的睡姿管理 如果你有腰痛，并且在睡醒之后疼痛加剧，这很可能与你的睡姿有关。 对于下背部和腰部不适的小伙伴来说，除了呼吸和康复训练之外，睡眠姿势也很重要！ 视频中可以教会你利用毛巾卷和枕头，对你的睡眠姿势进行调整，这中间的底层逻辑是让脊柱保持中立位。视频结尾有2个缓解腰痛运动康复训练，你可以配合着一起做。坚持2周，你会得到一个令你满意的结果#健康 #运动康复 #睡眠 #睡姿
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赵巍（骨外科）5月前
睡眠质量与枕头的位置，睡觉姿势有关系。调整好姿势让你第二天腰不酸背不痛。#医疗健康创作训练营 #赵主任说健康 #睡觉姿势#枕头位置#健康睡眠
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足踝外科医生-侯光辉3年前
平躺腰背T别疼是什么Y因？@卖火柴的小姑娘（山货版） @震洋健康 #健康科普
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脊柱骨科张顺聪教授4月前
晨起背部僵痛，活动后缓解？警惕强直性脊柱炎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #腰痛 #强直性脊柱炎
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脊柱外科张红星9月前
早上睡醒后腰疼，这是怎么回事呢？#医学科普 #腰疼 #科普 #腰椎间盘突出
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康复科张如祥主任3周前
背痛一针秒杀，针灸搞定“葛优躺” #背痛 #针灸调理 #葛优躺 #康复科张如祥主任 #医学科普
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心血管内科梁医生6月前
为什么睡醒后腰酸背痈？睡姿不对惹的祸#抖出健康知识宝藏#睡姿 #睡姿百态 #健康科普 #医学科普
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骨科医生游榜中2月前
什么？你觉得舒服的睡姿，可能也会损害你的腰椎！ #睡姿 #骨科 #骨科医生游榜中 #大竹县中医院
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疼痛科黄莹1年前
整个背部不舒服一年多，睡觉时压着会痛。#背部不舒服 #肌筋膜炎 #诊室日常 #疼痛科黄莹
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湘雅附三疼痛科黄东10月前
背部肩胛疼痛。肩胛内侧疼痛，警惕肩胛背神经卡压综合征！#医学科普 #背部疼痛 #肩胛骨
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焦作疼痛苏博文7月前
快来看看你的觉有没有白睡#焦作疼痛苏博文 #睡觉姿势 #医学科普
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疼痛科吴江医生4月前
腰背一受凉就酸痛僵硬寒湿腰痛要保暖！ #腰痛 #医学科普 #涨知识 #医生
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骨科专家姚国荣1月前
#健康 #门诊日常 #骨科专家姚国荣 #科普
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王雪霞1周前
#越睡越疼 #腰痛腿疼#劳损
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张健河北医科大学第三医院疼痛科1月前
肩胛骨缝又硬又疼，往后仰就背痛，真正原因是颈椎！颈椎突出，位置不同症状也不同。#肩胛骨缝痛 #颈椎病 #颈椎突出 #河北医科大学第三医院 #健康科普
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疼痛科杨旺敏2月前
很多人的肩颈痛，其实是睡出来的？ #睡姿 #枕头 #健康科普 #肩颈痛
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任老师温柔分娩4月前
产后经常腰酸背痛，很有可能是你的睡姿造成的#产后宝妈 #产后恢复 #产后
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脊柱医生 夏斌1月前
这种腰痛很常见，主要靠医生的体格检查 局部热敷，减少低头屈背，保守治疗就可以见效#医学科普 #医者仁心 #医学知识科普 #腰疼
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脊柱科李路广3周前
一觉睡醒腰酸背痛，2个睡姿比吃药还管用 #腰椎间盘突出 #腰痛 #腰疼
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大兴康复科王虹4月前
颈椎姿势异常，酸痛难忍，痉挛性斜颈早治是关键#痉挛性斜颈 #颈椎病 #抖出知识健康宝藏 #痉挛 #康复科王虹医生
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中医籍云霄4月前
背部不同部位疼痛可能提示什么疾病，小籍医生告诉你 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #背部疼痛 #医学科普
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神经外科赵东升教授4月前
背部疼痛难忍怎么办？ #疼痛 #脊髓损伤 #医疗健康创作训练营
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骨科仁医-华乔大夫2月前
“你是侧睡党还是仰睡党？告诉你，睡姿不对，起来腰酸背痛真遭罪！#睡觉 #姿势 #腰痛
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孙晴主任聊脊柱6月前
背部一劳累就疼是什么原因？该如何治疗缓解？#孙晴主任聊脊柱 #医学科普 #背疼
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运动康复王老师3月前
睡醒起来就腰疼？那是因为你的睡姿有问题！#腰痛 #护腰 #康复 #睡姿 #腰椎间盘突出
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骨科医生张博2月前
患者因为背疼睡不着很焦虑，其实有个好心态很重要#医学科普 #背疼 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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关节医生肖军教授2月前
早期强直性脊柱炎腰背部疼痛，治疗九个月病情诊断(上) #医学科普 #腰背部疼痛 #早期 #强直性脊柱炎 #疾病分析诊断
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新疆科协6天前
医生提醒：这是“最差的”睡姿！来看看你中招了吗？ #科普
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绵阳市骨科医院崔立强1周前
频繁背痛针灸无效果，主动锻炼非常重要#背痛 #腰椎间盘突出 #门诊日常
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乔栋谈健康5月前
后背沉重、抬头困难？当心脊柱关节紊乱，及时矫正很重要！ #纯手法 #背部放松 #按摩放松 #颈椎腰椎 #脊柱健康
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（武当山）向愢而生2月前
侧睡肩膀疼，不花钱一招马上见效。#侧睡 #肩膀疼 #背痛 @DOU+小助手
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中医刘杨4月前
一个动作缓解颈椎疼 #颈椎 #颈椎病 #肩胛骨缝痛 #中医 #抖出健康知识宝藏
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脊柱外科王军主任4月前
不同部位的背部痛疼都代表着什么？ #医学科普 #背痛 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科董医生2月前
腰疼得厉害不一定病重，可能是腰骶部筋膜炎！#腰痛腿疼 #腰部筋膜炎 #医学科普
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XDx_体衡1月前
规避两种睡姿 #睡姿 #运动康复 #热点
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王主任讲强直2周前
#强直性脊柱炎 #驼背 #腰背疼痛 #健康 #强直
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疼痛科王宾主任2月前
筋膜炎疼得人受不了？这几点是“元凶”，还特容易误诊！ #筋膜炎 #养生 #医学科普 #涨知识 #中医
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全家荞麦颈椎枕1周前
早起僵直，仰着睡不着，一定要注意#知识科普 #健康#颈椎#肩颈#枕头
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宝哥不怕疼1周前
缓解背部不适#传统文化 #养生 #办公室 #干货 #后背
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章丘尚驰家居张姐3天前
我到底该不该跟他说？ #腰酸背痛的一天 #干货分享 #床垫 #睡觉 #床垫该怎么选
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凝姐育儿说💁🏻‍♀️6月前
宝宝一抱头就往后仰？像鲤鱼打挺一样！是因为宝宝肌张力高，每天要多给宝宝背部按摩，放松肌肉哦#肌张力高#猛涨期#背部抚触操#育儿经验分享#科学育儿
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财运旺3天前
#睡觉#睡觉姿势
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稻谷熟了3周前
#日常生活 #健康
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小徐正能量1月前
#知识分享 #强烈推荐 #内容太过真实 #干货 #足贴
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榕城永尚3周前
#情感 #社会百态 #关爱老人
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鸣哥精选1周前
#广东 #粤语 #养生 #好东西一起分享
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鸣哥精选1周前
#广东 #粤语 #养生 #好东西一起分享
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鸣哥精选1周前
#广东 #粤语 #健康 #好东西一起分享
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鸣哥精选1周前
#广东 #粤语 #健康 #好东西一起分享
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普陀缘3周前
#希望对您有所帮助
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