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成长书库3月前
经典书籍《实现自我》精读：实现真正成长的实践指南！ 你有多久，没有问过自己真正想要什么了？ 我们常常为了扮演一个“好孩子”、“好员工”、“好伴侣”的角色，而忘记了真实的自己。 这期视频，想带你通过《实现自我：神经症与人的成长》这本书，重新认识那个被你忽略了很久的自己。真正的成长，不是变成完美的别人，而是找回不完美的自己。#个人成长 #心理学 #精读好书 #好书分享 #认知觉醒
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创造心流11月前
你到底想要什么样的生活，怎么寻找？ #人生#哲理#使命#Jack要加油#可爱爸爸
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榕榕榕榕i8月前
“你真心对待的人很难说出你有什么不好。”#睡前夜话 #耳机党福利 #碎碎念 #和自己对话 #榕榕榕榕i
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阅见你我1月前
《如何找到想做的事》 😩 你是不是总在 “想做的事” 和 “该做的事” 之间纠结？每天浑浑噩噩，却又不知道问题出在哪？日本知名咨询师八木仁平的这本书，专治 “迷茫内耗”！ 🚶 没有空泛的大道理，全是可落地的方法：比如用 “30 分钟试错法”，先小成本尝试感兴趣的事，避免盲目投入；用 “厌恶清单” 排除绝对不想做的选项，比瞎找更高效。 💭 作者戳中很多人的心结：别等 “完全准备好” 再行动，大多数人都是边做边找到方向的。他自己也曾换过 10 + 工作，从职场小白到顶流咨询师，经历超有说服力。 📝 书中还有 “一周探索计划表”“兴趣挖掘问卷”，跟着做就能梳理思路。不管是学生党还是职场人，想摆脱 “不知道自己要什么” 的困境，读它就对了！ #找到想做的事 #迷茫的人生迷茫的我 #试错中成长 #迷茫的我 #想做的事就去做
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美好创业柳婉琴4年前
什么才是你真正想要的，你知道吗#演讲 #提升#人生@抖音小助手
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十九洲2年前
嗨，大哥，你有没有想过你究竟想要什么样的人呢？
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AI知识裤3天前
大家向往的生活是什么呢？#创作者中心 #创作灵感 #ai #ai小智 #向往的生活
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遥远的救世书📖2天前
灵魂最需要的 往往是不用花💰的 #瓦尔登湖 #书籍推荐 #人生感悟 #书籍分享 @抖音小助手 @DOU+小助手
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刘小呀1月前
如何做选择？ 真正想要的东西，一秒都不会犹豫。选择，就是接受需要独自承担结果的事实。希望大家都不后悔、无遗憾@抖音小助手 @DOU+小助手 #人生必修课 #女性成长 #人生感悟 #选择
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鲜虾手握(成长版)4月前
我们不一定知道想要什么,但一定知道不想要什么。 #pearlieee #英语 #自我疗愈 #个人成长 #inmyfeeling
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坚韧书屋4周前
第33集|必读书刊《5%的改变》精读解析：想要彻底改变却总半途而废，是不是因为我们把 “改变” 逼得太急、太满？《5% 的改变》打破 “一步到位” 的认知，提出核心：真正的改变从不是推翻重来，而是从 5% 的微小行动开始。作者李松蔚结合心理学案例，证明不必追求完美蜕变，哪怕是 “每天多喝一杯水”“睡前少刷 10 分钟手机” 的小调整，长期积累也能引发连锁反应。它戳破 “要么全有要么全无” 的执念，强调接纳现状的同时，用低成本行动打破内耗循环。这让我们深思：我们是被 “彻底改变” 的焦虑困住，还是忽略了小行动的力量？想要摆脱内耗、稳步成长，不妨翻开它，解锁轻松可持续的改变逻辑。#5的改变 #好书推荐#个人成长#好习惯培养
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橙子推书2周前
#何以为父 #自我提升与成长 #书籍分享
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赤眼倒刺鲃2天前
你想要一把光剑吗？我的双十二手电筒分享 MT2C Pro，L35 2.0，N50TV2，T12 Plus #强光手电 #战术手电 #edc手电 #手电筒测试 #手电筒推荐
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豆包读书1月前
“慢慢变富”不是鸡汤，而是普通人赚钱最靠谱的策略！为什么越急着赚钱越穷？真正的高手都在偷偷用“慢方法”。 今天来精读《慢慢变富》，解锁让财富稳定增值的底层心法和实操策略。学会与时间做朋友，你也能告别焦虑，踏实走向财务自由！ 点击观看，改变你的财富轨迹！#慢慢变富 #财富思维 #读书 #个人成长 #普通人财富自由 @DOU+小助手
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声浪现场5天前
朴树-那些花儿 他说，他只想过 自己想要的生活。 可音乐一响， 他还是回到了这里。 也祝你我—— 都能过上想要的生活。 #朴树 #那些花儿 #live现场 #超能下蛋鸭 #抖音热点记忆2025
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菲菲和小姚4天前
我们正在过的，就是理想生活#愛情 #情侣 #情感共鸣 #双向奔赴才有意义 #爱情观
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我是范范5天前
心里想的那个人，有什么话想对你说……？大众视频仅供娱乐，理性看待#塔罗测试 #他想对你说 #情感
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豆包读书2周前
《圣多纳释放法》：你是否陷入“越努力越焦虑”的赚钱困局？《圣多纳释放法》揭示：内心的恐惧、匮乏感才是财富的真正枷锁。这本书教你不靠蛮力，而是通过释放情绪，解锁吸金体质。看完这个视频，学会“清空焦虑，让钱追着你跑”的核心心法。立即点击，开启财富破局第一步！#圣多纳释放法 #情绪管理 #书籍分享 #认知提升 #我要上热门 @DOU+小助手
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哀绿妈妈洪朝阳4月前
当父母为了安慰叫我去考公【1小时辅导】 #ESFJ #父母沟通 #个人成长 #职业规划 #考公
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隐玄霄2天前
#读书分享 你的每一个念头都在下单，宇宙只负责发货，不负责判断‘你配不配’——所以大胆向宇宙要你真正想要的。
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古意男🧏🏻‍♂️2天前
人生到底是为了什么？ #人生感悟 @抖音小助手
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啊杜3天前
#创作灵感热点榜热门话题 #传统文化 #山海经 我们终其一生究竟在追求什么
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幸福传承云课堂4天前
人生觉醒 有些迷茫， 不是你不够努力， 而是你太久没有为人生 认真思考过一次。 真正重要的改变， 往往从“看见自己”开始。 愿你在最需要清醒的时候， 刚好听见这段话。 🌱 #醒来 #人生觉醒 #中年清醒 #自我觉察 #周文强
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AI研究室-帆哥1月前
"失去"双眼，我用自制的AI眼镜体验失明的一天... AI现在的视觉能力能做什么事？它离提供给视障人群一个AI“眼睛”还差多远？为了测试这个事情，我把我自己“失明”了一天。 #魔搭社区 #通义大模型 #qwen #ai新星计划 #手搓万物
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168特效师3天前
有人追求功成名就，有人渴望平淡安稳，可这一身到底想要什么生活？是诗与远方，还是眼前的烟火日常？其实没有标准答案，重要的是，别在忙碌中弄丢了自己，去寻那真正让你心安又欢喜的生活吧。#情感 #抖音#热门#深情告白 @招商银行App #2025招牌年终奖
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张千金2天前
破晓出击追光而上，岚图追光L 27.99万元起，年底压箱狠货它来了！ 27.99万起#岚图追光L压轴上市 #30万级豪华轿车首选岚图追光L #点亮你的追光时刻
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A-暴躁小🐏4天前
我们好像一生都在等待 等待 固执的理想主义 儿时等待长大 期待成人后的美好生活 青年时等待 用年少轻狂拼搏 期待老年的安宁生活 到底什么是等待 我们又在等待什么 等自己长大 变好 可是真正到了那一天 我们想要的却早已经不在身边
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Wai wai💕4天前
靳朝醋坛子打翻 答应和林岁比赛车 #何与
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屿晴3天前
昨天看完他们的访谈后，又去回看了21年的访谈，节目中，关于孩子和爱情的问题讨论中，我觉得，她真的诠释了，生活是没有固定模板的。 只要你内心是充足的，你可以任意选择属于你的生活方式。那未来便有无限的可能。 以此分享给各位朋友。 有时间可以去看他们的完整的访谈，从访谈中，真的收益颇多。#鲁豫有约 #鲁豫慢谈 #陈鲁豫慢谈 #鲁豫 #吴越
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摇滚传奇1周前
软饼干乐队的名字绝非随意而为，而是一场精心设计的文化博弈#软饼干乐队 #新金属
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半勺甜4天前
我想你了，你有没有想我#王皓祯
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二月奶盖5天前
我愿将偶然折成必然，把瞬间折成永恒，把纸页般的初遇，折成足以跨越地月之遥的温柔步伐#科普一下 #情感共鸣 #原创内容 #知识分享
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宅萌4天前
靳朝吃醋林岁接近姜暮，答应和林岁比赛车#双轨 #何与#虞书欣#吴翊歌#Mike
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月亮失约了2天前
#影视剧名场面 一句“花怎么会落”，是不敢信，也是不能信。 | #崩溃瞬间 #台词戳心
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房县文旅1周前
房县图书馆栏目《听君一席话》第二十一期——《如何拥抱一只刺猬》#房县图书馆 #大学 #财经 #稳态的概念
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国窖1573尊贵壹方6天前
你走过的路，是你想走的吗？你当下的生活是你想要的吗？#人生感悟 #正能量#社会百态#国窖1573
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朱美（阅读版）4天前
你有没有想过，你的人生可能被童年的程序在操控#读书#原生家庭
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林深见鹿5月前
你是不是也想谈有安全感的恋爱 #爱情观 #女性智慧 #内容过于真实
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喜乐之光瑜伽疗愈禅修生活馆官方号5天前
显化你想要的美好生活，从深信不疑开始！ 可复制的显化法则，26年转运必看，趁着25年还没结束，赶紧开始布局26年，开始💐你的理想人生吧！#显化法则 #内在觉醒富足 #吸引力法则 #女性成长 #身心疗愈
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ℳ̶̶̶̶♡̶҉断҉念҉4周前
#广播剧 #延期热恋
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KUDDUS-商业认知3周前
这个世界有等级之分你们相信吗#开窍 #商业思维 #知识分享 #干货分享 #人生逆袭
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Eva教练/心理咨询师5月前
你不是懒，只是不敢承认自己要什么 #心理学 #内驱力 #人生选择 #女性成长 #个人提升
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颗颗心理话6天前
#活出自我 #情感 #生命的意义
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枫衡精读6天前
《遇见心想事成的自己》-张德芬#读书 #dou+上热门话题 #dou+小助手 @DOU+小助手
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吴压煮（思考版）4天前
#成长 #认知 #个人成长
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湖外国际视野4天前
最深的绝望里，藏着你从未动用过的勇气 你想要的 都在你害怕的那一步后面 相信我，走投无路时才会发现路150字文案 你想要的 都在你害怕的那一步后面 那个让你心跳加速的念头，那个深夜闪过却不敢细想的可能——正是它。恐惧设下的那道坎，恰好是命运的界碑。 走投无路不是绝境，而是眼睛终于适应了黑暗。当依赖的全都消失，你才会看见自己脚下始终有路。那不是别人铺好的坦途，是你脚步落下时，才从荆棘里显现的印记。 相信我：最深的绝望里，藏着你从未动用过的勇气。往前一步，群山会为你让路。 迈出去。你的路，正在恐惧背面等你认领。#破界勇气#绝处逢生#恐惧即路标#自有前路#湖南外国语职业学院
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我是陈强2年前
你想过吗，这个世界什么才是真正属于你的？#智慧人生 #正能量 #人间清醒 #悟人生之道
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喜多多🌀3周前
这一次我们就不说再见了
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萌萌的碎碎念1周前
好好问问自己，你是真的放不下他吗？#放不下前任 #情感内耗 #自我价值 #假性恋爱
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豆包读书1月前
为什么有些人走到哪里都是人群的焦点，说几句话就能让整个房间的人都笑起来，而有些人明明很努力地想要融入，却总是显得格格不入，甚至越努力越尴尬。今天我们来精读潘鸿生老师的著作《幽默让你充满魅力》，告诉你一个大多数人都不知道的秘密，真正的魅力不是靠颜值，不是靠财富，更不是靠刻意讨好，而是靠一种被严重低估的能力，幽默感。#幽默让你充满魅力 #说话技巧 #读书 #认知提升 #财富思维 @DOU+小助手
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梧桐.随记3周前
人一定要珍惜还在的欲望，想去的地方，想吃的东西，想见的人，因为人不可能同时有钱有闲，还有心情。 有些事情你现在不做，以后可能就没有机会了。因为你不知道哪一天，这些东西，你突然就不再想要了。#语录人生 #更好的自己
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先觉（jue）1周前
真正的自由得要有真正的能力去匹配，你想要那种绝对的自由吗？#辩论赛
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🐑 金³4天前
青春没有售价 疯狂就在当下 趁年轻 勇敢去做你想做的吧 #大学日常 #学生宿舍 #青春 #趁着年轻去想要去的地方 #说走就走的旅行
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荣格讲心理5天前
荣格心理学：十个日常修行，唤醒真实自我 你是否曾感受到，那些散发独特魅力的人并非天生非凡，而是掌握了我们早已遗忘的修行？卡尔·荣格认为，真正的成长源于日常的修行。文档揭示十个简单而深刻的修行：从自我观察开始，学会在反应前停顿，觉察情绪背后的真相；平衡行动与存在，在静默中聆听灵魂的低语；培养内心诚实，直面阴影而不评判。 保护能量边界，区分自身与他人的情绪；进行心理训练，将自律转化为内在节奏；接受生命悖论，在矛盾中成长；在平凡中修行，让日常举动成为灵魂仪式；倾听符号与共时性，解读潜意识的信息；实践有意识感恩，转化看待世界的视角；最终与自然重新连接，在万物和谐中找到内在平静。这十个修行环环相扣，从觉察自我开始，到与宇宙共鸣结束，完成从外在追寻到内在觉醒的转化。 #荣格 #荣格心理学 #卡尔荣格 #心理学家 #弗洛伊德 个体化旅程 #内在成长 #自我探索 #灵魂觉醒 情绪疗愈 #身心整合 #能量边界 #心理训练
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人生改进术3天前
#读书 #情感心理 #好书推荐 #人性的弱点 #创作灵感
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欧文的疗愈2周前
那些铁了心要走的人，心里真正想要的是什么呢 #情感修复 #亲密关系 #失恋挽回 #心理学 #恋爱
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晚风姐幸福传承2天前
爱不是给你想给的，而是给他想要的。方向错了，越努力越委屈。 关注我，教你对的逻辑，爱对的人。 #女性成长 #情感共鸣 #认知觉醒 #底层逻辑 #幸福传承
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