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丽丽 (教做菜)8月前
海苔炒饭，剩米饭就这么做，紫菜炒饭真的超香！#紫菜午餐肉炒饭 #紫菜炒饭 #炒饭 #炒饭的神仙做法 #妈呀太香了
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馋嘴萱萱2月前
下班如何快速吃上饭! 家里有剩米饭的一定要试试海苔碎炒饭，香香！#美食 #海苔炒饭 #懒人美食 #懒人快手菜
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寶哥（家常菜）4月前
紫菜蛋花汤 鲜掉眉毛的掉秤汤！#上热门 #紫菜蛋花汤 #邪修做饭有多简单 #掉秤汤 #低卡低脂餐
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多吃一碗饭（家常菜）3月前
紫菜炒饭 人民先吃~ #紫菜炒饭 #家常菜 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛
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小雪（美食）2年前
我跟你说，紫菜拿来不要拿去做汤了，你就像我这样做鲜香入味又好吃#紫菜 #紫菜煎蛋
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姜阿姨的厨房5月前
🤫紫菜不煮汤？解锁神仙吃法！屋里厢的鲜味暴击，紫菜炒蛋鲜掉眉毛不夸张 #妈呀太香了 #紫菜 #家常菜 #紫菜做法 #美食教程
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许多饭🥗7月前
今天又来解锁紫菜最佳吃法，紫菜鸡蛋云吞，也很适合减脂期的小伙伴，素馅蒸云吞，味道真的很鲜美。#紫菜 #鸡蛋 #云吞 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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小陈同学～8月前
剩米饭不知道怎么吃就这么做，真的超香！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #跟抖音学做菜 #紫菜午餐肉炒饭 #紫菜炒饭
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胡闹闹厨房3月前
紫菜碎炒饭 #好好吃饭大赛#妈呀太香了 #美食教程 #炒饭 #紫菜炒饭
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小寒爱做菜7月前
试试这个最近很火的紫菜炒饭很鲜很好吃#热门 #美食
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Miss Me的早餐6月前
低卡鲜美‼️鲜掉眉毛的虾滑紫菜汤🍃 建议把晚餐换成它❣️十分钟就能搞定的虾滑紫菜鸡蛋汤✨低卡高蛋白，做法简单又好喝！一口下去鲜掉眉毛！减脂期也可以放心大口喝🌿 - #简单美食 #抖音美食推荐官 #跟着抖音做美食 #爱生活爱美食 #虾滑紫菜汤
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咖妃驾到4月前
邪修真是强的可怕，主母请收下我的膝盖！紫菜不要只用来煮汤了，微波炉3分钟就能做出拌饭海苔，用来拌饭做饭团都好吃！#微波炉美食 #邪修美食 #低脂低卡美食 #拌饭海苔 #紫菜的神仙吃法
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小甜干饭日记4月前
#懒人美食 #简单美食 #太好吃了 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么
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小阿发5月前
这么简单美味的紫菜炒蛋 快跟我学起来吧#我的乡村生活 #新农人计划 #紫菜 #抖音美食创作者 #源头好货
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五味俱全（家常菜）7月前
海苔炒饭 ，紫菜炒饭真的很香#海苔炒饭真的超香 #美食教程#家常菜#炒饭
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多吃肉菜9月前
解锁紫菜新吃法，一口爱上这炒饭 #紫菜炒饭 #炒饭 #剩饭菜的100种做法 #抖音美食推荐官 #每日美食分享
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年糕要糯的-4月前
牛排还是外面做的好吃 紫菜包饭最后散的成紫菜拌饭 #日常vlog #美食#今晚吃什么 #做饭 #我的厨房日记
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希同学6月前
当外卖吃到乏味的时候，回家吃上一碗紫菜炒饭都觉得是幸福的#我的厨房日记 #拒绝外卖自己做饭 #今晚吃什么 #紫菜炒饭
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有点饭儿1月前
海苔炒饭！紫菜，小火，烤至，变绿， 装袋，芝麻，捏碎，备用，鸡蛋，滑散，备用，香菇丁，火腿丁，煸炒，隔夜米，鸡蛋，生抽，老抽，五香粉，拌匀，小葱，出锅。这味儿。真中！#美食vlog #海苔炒饭 #炒饭 #下饭神器 #抖音美食创作人
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卡哇姨5月前
不要在花冤枉钱啦 今天做了海苔碎#低脂低卡 #海苔拌饭 #日常分享 #强烈推荐 #生活日常
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欣欣没烦恼6月前
一个人也要好好吃饭嗷#一人食记 #剩米饭的神仙吃法 #一个人也要好好吃饭 #海苔拌饭
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小李的懒人饭4月前
邪修做紫菜肉饼蒸蛋有多简单！不用开火轻轻松松就能吃上，超级鲜美！肉香十足！这里面的鸡蛋也好吃绝了！简单成这样了快去做吧～#邪修做饭有多简单#邪修美食 #家常菜 #好吃到停不下来 #美食 @抖音创作小助手
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manzux031721月前
想象一下，一口咬下去，那鲜美的滋味在口腔中瞬间绽放，这就是寿司紫菜带来的绝妙体验！#创作灵感 #在家做美食 #寿司教程 #家庭美食做法 #色泽鲜亮
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鱼香6月前
紫菜炒饭 女人会做饭，老公养成彭于宴~紫菜炒饭 #家常菜 ～海苔炒饭
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我是表嫂2周前
紫菜千千万，只取头一份鲜，用头水紫菜做三种不同的吃法 鲜掉眉毛咯#头水紫菜 #紫菜的吃法 #紫菜
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饭点儿小叙1周前
1. 先把锅烧得热热的，不放油！丢一整张紫菜进去🔥 两面烤到微微上色，赶紧捞出来 2. 装食品袋里，加一把芝麻、一把海米，咔咔捏碎备用✊ 3. 起锅烧油，先下洋葱碎爆香🧅 再倒米饭+打一颗鸡蛋🥚 快速扒拉散，炒到每粒米都分明 4. 放入熟腊肠丁、青红椒丁、素菜什锦，翻炒几下 5. 倒捏碎的紫菜海米碎，继续翻匀 6. 最后加少量酱油+胡椒粉调味！紫菜和海米都有咸味，别放多啦⚠️#vlog日常 #一人食#抖音美食创作人 #紫菜炒饭
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精煮饭小桃8月前
比耳光炒饭还好吃的紫菜炒饭！真的好吃哭了～10min搞定！#美食新星计划 #炒饭 #虾滑的神仙吃法
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爱下厨的80后1月前
没想到紫菜也可以这样做！鲜香脆嫩巨下饭！吃起来嘎嘎香！ #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划 #美食教程 #家常菜 #紫菜
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小渔家生鲜1周前
简简单单 又一餐😎喜欢吃海鲜干货的亲们，记得关注阿妹我哟🫶🫶🫶
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阿三的退休生活1周前
真的没想到紫菜用来炒饭会有那么好吃#紫菜炒饭#在家做美食
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暖暖的小食堂6月前
紫菜别总是做蛋花汤了 试试我这个 孩子能吃一大碗饭#紫菜新吃法 #挑食孩子
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之士鱼6天前
紫菜卷就是很简单很简单 又很好吃的食物 而且还低卡又干净！ #动手自己做美食仪式感满满 #抖音美食创作者 #创意饮品 #简单美食 #紫菜卷
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煜林.6天前
紫菜蛋花汤 鸡蛋，三颗，用力，打散，水开，关火，水底，无小泡，蛋液，慢慢，淋入，花散，蛋嫩，番茄，紫菜，香菜，生抽，咸盐，味精，香油，番茄，紫菜，蛋花汤，简单，美味，好喝，张嘴。#紫菜蛋花汤
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李好好啊8月前
想不到紫菜放在锅里煎一煎就能做皮薄馅大的馄炖，一口一个根本停不下来#紫菜馄炖 #馄炖做法 #紫菜的神仙吃法 #春日美食大赏 #春日鲜味请上桌
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会发财的大辣条9月前
#dou上热门 今天来个紫菜煎鸡蛋！哈哈，有爱吃吃的吗？#美食 #美食趣胃计划 #美食教程 #家常菜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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阿丽美食记1周前
把紫菜锅里煎一煎，出锅就是一道老少皆宜的美食 #美食 #紫菜炒饭 #蛋炒饭 #简简单单一顿家常便饭
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芳芳美食🔥3月前
紫菜炒饭 男人会做饭 帅过彭于晏～#紫菜炒饭 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛
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晨晨爱做饭3月前
三十秒就能做出锅的紫菜蛋花汤，这样做出来的汤清清爽爽低油低脂，大人小孩都爱喝！！#紫菜蛋花汤 #懒人美食 #掉秤汤 #简简单单又一餐 #在家做美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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敏姐366月前
一人食 【剩米饭遇上海苔碎的绝妙搭配】五分钟快手饭，太太太好吃了#美食推荐官 #海苔碎拌饭 #懒人快手饭#炒饭
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多吃一碗饭（家常菜）8月前
紫菜炒饭 男人会做饭，帅过彭于晏～ #紫菜炒饭 #家常菜 #蛋炒饭
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椿山美食记1周前
紫菜肉沫炒饭#美食 @椿山美食记 #炒饭的神仙做法
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小米美食记4月前
家里有剩饭的时候，就做一碗紫菜碎炒饭，营养好吃，快速吃上饭#邪修做饭有多简单 #今天吃什么 #一人食记
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小马的做饭日记(家常菜)6天前
紫菜蛋花汤家常做法#热门话題
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阿迪不挑食🍅8月前
已经连续三天晚上喝它，掉了3斤！#省饭课代表 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #紫菜蛋花汤
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林妈小厨房6月前
紫菜炒饭 男人会做饭 帅过彭于晏～ #紫菜炒饭 #家常菜 #蛋炒饭
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舌尖漳浦1周前
解锁紫菜新吃法！凉拌版脆嫩不腥 #凉拌紫菜 #美食新花样 #家常菜教程
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童奶奶7月前
紫菜怎么做才好吃，紫菜蛋汤吃腻了，可以换种新吃法，紫菜炒鸡蛋，鲜香滑嫩好吃又下饭#紫菜#家常菜 #紫菜炒鸡蛋 #美食教程 #抖音美食推荐官
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娟娟记录生活❤️1周前
以后家里有剩米饭就这样做成#紫菜炒饭 早餐时间紧张不知道吃啥的就整这个海苔炒饭#妈呀太香了 #美食 #懒人美食 #邪修做饭有多简单
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幸运MAX1周前
#教你做美食 海苔炒饭#美食教程 #家常饭菜
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小霞大厨6月前
懒人快手！鲜虾搭紫菜,煎出外脆内嫩嘅虾饼小朋友当零食抢住食! #紫菜虾饼 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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干饭小唐哥6月前
男人会炒饭，家里才浪漫#紫菜炒饭#紫菜蛋炒饭
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芋圆饿了1月前
宝宝们想看的老式散称零食来喽~个个嘎嘣脆，一口回到童年😍#老式零食 #散称零食 #零食
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鹿九九8月前
下班如何快速吃上饭！吃不完的剩米饭有着落啦！打工人下班快速吃上饭的天花板，紫菜蛋炒饭，米饭粒粒分明满口鲜香，太香啦#一人食记 #今天吃什么 #懒人美食 #懒人快手菜 #一个人也要好好吃饭
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牛牛爱做菜（家常菜）1周前
怎么才能做出好看的拉花？关键就是这一步！看完秒懂！#家常菜 #美食 #紫菜蛋花汤 #美食教程 #懒人美食
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煮夫食光机🍲7月前
用最简单的食材炒最好吃的饭，满嘴爆香~ #海苔炒饭 #炒饭 #紫菜炒饭 #妈呀太香了 #炒饭的神仙做法
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栗子日食记4月前
这海苔午餐肉炒饭也太好吃啦#美食 #抖音美食推荐官上热门 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #抖音美食创作者
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吃货的天堂6天前
喜欢喝紫菜汤的宝宝们看过来，分享和饭店里一样好喝的紫菜汤详细教程#紫菜汤 #抖音生活观察计划 #美食教程 #滋补养生汤 #在家做饭
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开饭啦小萍子6天前
凉拌紫菜真的好下饭 用的漳浦六鳌头水紫菜 嫩绿嫩绿的 不用洗空口吃也好鲜今天的这个做法又简单又方便#六鳌头水紫菜 #紫菜 #紫菜做法 #家乡特色小吃
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韦姐6月前
炒饭时放入自制的紫菜碎，味道棒极了，紫菜炒饭，鲜香可口，简单美味，一起做起来吧#紫菜炒饭 #剩米饭做法 #炒饭 #美食分享 #我的厨房日记
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李好好啊7月前
人怎么可以聪明成这样，紫菜炒饭简直是打开了炒饭的新大陆，真的太好吃了！#紫菜炒饭 #剩米饭的神仙吃法 #炒饭的神仙做法 #懒人美食 #谁懂这一口的好吃程度
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大妹家常菜1年前
家里有剩米饭，像我这样用紫菜炒一炒，超级香，小朋友特别喜欢吃#剩米饭做法 #炒饭 紫菜炒饭
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大吴大大在自律3周前
100天减脂餐不重样 第31天 比外卖还快 不用一分钟就可以搞定 鲜掉眉毛的 紫菜蛋花汤 简单好喝又暖胃 #减脂期 #减脂餐#生活化减脂#低脂低卡 #掉称汤
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简介:

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