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刘刘六2周前
【日更11/100】👉纸质书📖的奇妙体验！ #纸质书 #岩中花述 #鲁豫#追梦 #日更
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刘刘六6天前
【日更24/100】👉鲁豫对我说她很感动！ 我更感动啊！🥰谢谢无比真诚的鲁豫姐姐！ #岩中花述 #鲁豫#陈鲁豫#感动#勇敢
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当当社科馆2周前
没想到，今天还能捡漏#鲁豫 《岩中花述》亲签！#播客 #亲签
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刘刘六3天前
原来她是含着泪在听我说话😭谢谢在场小姐妹给我分享的视频，鲁豫姐太真诚温暖了，看几次都还是会哭😭 #岩中花述 #鲁豫#陈鲁豫#真诚#温暖
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张杰读书笔记5天前
昨天去了陈鲁豫新书《岩中花述》新书分享会。我注意到她有一个特点：从不骄傲自满，每天都从零开始。而且她想得挺通透：弄明白自己到底要什么？然后问自已愿不愿意承担相关代价。比如你要很大的自由，那就不要奢望别人能随时随地给你温暖。感到孤独的时候，别抱怨，毕竟这是你自己选的。也就是说，给自己说一声：你活该，心平气和接受吧。#岩中花述 #陈鲁豫 #好书分享 #女性成长
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猫狗六全真幸福4天前
岩中花述成都场 分享给喜欢岩中花述没时间到现场的姐妹们#岩中花述 #鲁豫 #女性主义
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温江型动House训练馆小萤4天前
记录我去见鲁豫姐的一天 视频去记录那些有意义的生活点滴 难过开心释然都是我们来时的路 #路人视角 #vlog #追星成功 #鲁豫 #岩中花述
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飞凰有料1周前
《岩中花述》鲁豫亲签版速抢 随书附赠：陈鲁豫及嘉宾手写寄语明信片*4，硫酸纸金句书签*4，2026花语月历手账本，花束邀请函。#岩中花述 #鲁豫 #书单 #女性成长
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三金乾鑫5天前
送给没来#岩中花述 成都现场的电子家人 分享几个击中我的现场对话： 🧡关于“女性不能下牌桌”的坚持#岩中花诉 #陈鲁豫 💛关于如何让采访对象敞开心扉 💙关于工作是否要热爱
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小虞儿1周前
鲁豫老师的岩中花述开箱视频来啦#情感表达 #官方正版书 #情感类 #抖音二创激励计划
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飞凰有料2周前
《岩中花述》少量亲签来啦 终于等到了这套可以当“精神充电桩”的书,一套可以反复阅读的书。#鲁豫 #岩中花述 #书单 #女性成长
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诗情画奕书屋1周前
鲁豫老师的播客#岩中花述，同名书籍来啦，限量亲签，一部当下女性的生命经验集​
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ʰᵉˡˡᵒ.2月前
#分享 #播客#岩中花述 #鲁豫
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小尾巴的灵魂碎片4天前
《岩中花述》 #阅读分享 #书籍推荐 #岩中花述
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帕岛小迎2天前
#岩中花述 #鲁豫对话张春 #播客
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xg2天前
没有魅力的人，也值得拥有世界 |#岩中花述 #鸟鸟 #陈鲁豫
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刘刘六2天前
【日更27/100】👉直播被问：鲁豫有没联系你？ #岩中花述#鲁豫#陈鲁豫#梦想#追梦
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Yuki5天前
超幸福的一天！ 原计划是和鲁豫老师拥抱的 但是工作人员说前面已经起蹲几百次了 就放弃了 不过被鲁豫老师鉴定为很美哈哈哈 超开心哈哈哈#岩中花述 #陈鲁豫 #岩中花述成都
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跃动的山⛰️5天前
鲁豫老师《岩中花述》签售会谈到“拒绝的底气”：我的底气是对付出的尊重，对尊严的坚守 #女性成长 #拒绝的底气 #岩中花述新书签售会#职场不公 #公司优化
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可惜我是水瓶座1月前
《岩中花述》最新一期鲁豫对话陈慧，是我最喜欢的一期分享给大家。 #岩中花述 #女性智慧 #女性 #鲁豫 #陈慧
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曾曾曾学宁2天前
十年前，鲁豫老师对我说了一定会被剪掉的话 最近听播客，回忆起了接近十年前，在录制过程中鲁豫姐说的这一段话。虽然这段话被剪掉了，但是我相信，她当时应该很想让更多人听到。#鲁豫 #岩中花述 #鲁豫有约 #播客 #演讲
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是猫酱呀3天前
人不能总是反复咀嚼过去，陷在原生家庭的痛苦中，我们要往前看，去用自己的双手，去挣出自己新的人生。 #播客 #原生家庭 #鲁豫 #治愈 #摩羯座
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和光同尘3天前
人的智慧不在于经验的数量，而在于一个经验的质量#播客 #岩中花述 #鲁豫 #陈果语录
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毓秀书屋1周前
新书拆箱来啦 《岩中花述》里藏着 34 位杰出女性的突围故事，刚翻两页就被戳中～想看内页插画和金句？速戳视频跟着拆 #买书当然是当当 #鲁豫有约
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美式橙汁5天前
我也是拥有黄金的人啦🤭，收到新书和新钢笔很开心😃#黄金 #开箱vlog #岩中花述 #vlog十亿流量扶持计划
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我爱听“播客”1月前
多少钱才能实现财富自由？？#钱 #博客 #小宇宙 #岩中花述 #鲁豫
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弥涯呀呀呀8月前
鲁豫的播客《岩中花述》真的非常值得一听，各行各业的优秀女性谈论自己的想法，每次听完都有很多新的感触。#日常唠嗑 #女性智慧 #女性成长 #播客推荐 #岩中花述
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灯灯姐姐💡1月前
9.1分《岩中花述》出纸质书了！鲁豫对话34位女性，聊聊怎么在疲惫时代好好活着。文字版更适合随时停下来思考，印签版补货中～#岩中花述 #女性力量 #灵魂自救 #鲁豫访谈 #阅读推荐
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Doubleshuang^_^2月前
#播客 #播客推荐 #岩中花述 #鲁豫 #成长
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Yael5天前
精神搭子#岩中花叙 #鲁豫 #张春
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傻孩子09295天前
翻了一天小红书上鲁豫姐成都签售会的笔记，隔着屏幕都能感受到她的真诚。 近9个小时的签售，只要读者有拥抱的意愿，她都会立刻起身回应，动作里全是温柔。有人站在桌前倾诉自己的迷茫和困境时，她会停下手中的笔，身体微微前倾，眼睛认真地看着对方，耐心听完每一句话。遇到情绪低落的读者，她会轻声安慰，甚至伸手轻轻托住对方的脸，用温柔的话语给人力量。 现场的照片里，鲁豫姐签书时一笔一划写得非常认真，合影时也会主动凑近镜头。把温柔和耐心分给了每一位走向她的人，这场签售会不是单向的见面，而是双向奔赴的温暖。 #期待下一次见面 #女性力量 #岩中花述 #鲁豫 #照片里的她们
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火桦吧赶紧的4天前
去做岩石中的花（部分素材来自:啊哈哈吃什么啊,却把青梅嗅，其他部分均标注)#鲁豫 #女性 #女性力量 #岩中花述 #采访
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耳机里的人间切片5天前
“用尽全部的力气只能用来活着”鲁豫的这期播客真的好哭。@耳机里的人间切片 #播客 #岩中花述 #抖音二创激励计划
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一路花开5天前
接纳每一种生活方式，学会自洽，喜欢自己的生活#岩中花述 #播客
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一颗小豌豆1月前
#岩中花述 以一种特别的方式参加了对谈和签售 看到这么多人喜欢鲁豫老师 好开心～ 真诚的表达自有千钧之力 拥有太多意外收获 是值得好好收藏的一天#世界会奖励勇敢的人 offer里的几位也是超级棒 真的有被感染到 除了鲁豫老师和对谈嘉宾 也是要好好谢谢GIADA 新世相 湖南文艺出版社等一众托举的力量 让我们能持续听到这么好的岩中花述❤️
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飞凰有料1周前
《岩中花述》亲签版速抢 这套真的含金量巨高！鲁豫与34位女性的深度对话，每一页都闪耀着智慧的光芒，每一本都值得一读再读！#岩中花述 #鲁豫 #女性成长 #书单 #好书推荐
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米粒Milly3天前
不违道则无愧，而独树不能成林#岩中花述 #播客 #2025年度精选内容盘点 #创作者中心 #创作灵感
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爱吃布丁的小叮2周前
#播客#岩中花述 #了解一下
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雪折花5天前
“保住狗命，无所畏惧” #播客 #播客推荐 #抖音热点榜🔥 #小宇宙 #岩中花述
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诗酒酒3天前
最近终于听了很多期鲁豫老师在小宇宙上的博客，感触颇多。鲁豫对话张春这期《岩中花述》 人气非常高的一期，也许作家具有更敏感的灵魂，让人触碰到很柔软的部分。 其中两点对我非常有启发： 第一，是张春说女人需要在精神上死一次，让自己意识到这个世界上你一无所有，你只有自己。并不是负面地跟外界切断一切关系，而是发现可以依赖的只有自己，同时也不要对别人抱有太高的期待。 人生天地间，忽如远行客。 有网友在鲁豫的签售会问她：“如何对抗生命中的虚无？” 她说：“要有爱好，朋友，但人生的终极问题还是要和虚无共存。”情绪和虚无感的存在，是生命中无法避免的，何不接受它？ 第二，是关于焦虑和满足。张春说自己财富自由，有两万块钱。她所有想要的都有了，还富余两万，怎么不是一种自由呢？ 但对一般人来说，这算什么呢？ 大部分人都在为未来焦虑，以后赚不到钱怎么办，老了以后怎么办，还没有完成目标好焦虑。张春说这些人都是比较乐观的人，因为他们相信自己能活到老。 “为了未来焦虑，是提前活在了预设坏的未来。”我觉得她特别可爱，“如果未来真的没有钱怎么办？”“那可以去死，都没有钱了还要活得那么久吗？” 知足的人是幸福的，知足就是你的欲望在你的能力范围内。 懂得活在当下的人是智慧的，她洞察了生活的真相。 #女性的自我觉察 #岩中花述 #看见女性力量 #与伟大的灵魂对话 #精神层面的追求
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小张同学4天前
如果有人告诉你这个世界有正确答案，那是假的 #播客#岩中花述 #答案
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阿牟2周前
新买的书《岩中花述》到了，很喜欢鲁豫在自序里写的最后一句，“人生挺难的，孤独的时候想到这些彼此照见、扶持的时刻，就会觉得温暖。” “照见”这个词我很喜欢，我和一些女性朋友们即是这般，照见彼此。 但我固执地认为，一定要找一面干净的镜子去照、去见，因为这些年遇到过很多布满污渍的人，那并不是我的脸上有泥巴，只是镜子脏了。 而鲁豫的这套书，对我来说是面很好的镜子。 书里的这些“被看见”并非是女性主义的表达，而仅仅是把她们当成有着不同职业的人，听她们说自己。 说自己的观察、说自己的经历、说自己的处事态度…… #岩中花述 #鲁豫 #书摘 #自我关怀指南
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%.1月前
是谁抢到了张春x鲁豫x鸟鸟的对谈 是我！！！ 度过了很幸福的三个小时 感觉像在听现场版的#岩中花述 我爱#陈鲁豫 还是签售时说的那句话：“希望你幸福姐姐！” #陈鲁豫岩中花述新书
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BWL3天前
看一场花开，等一场雨来#播客#播客推荐#播客分享
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糖醋里脊一份4天前
当一直在播客里的声音出现在我面前。 好幸福并且幸运的一天，本来没有想自己有机会可以和鲁豫老师1v1说话的。在现场时候身后一个女生送我了一张等候票😭（谢谢这么美好的女孩）。还有下次我一定要去看小帕的专场！#岩中花述
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消费物语5天前
鲁豫对谈小帕：不让女孩子有野心是怕什么呢？ 12月14日，《岩中花述》新书签售。 读者：年轻女孩总被提醒“不要有野心”，怎么办？ 小帕：不让女孩子有野心是怕什么呢？ 鲁豫：我希望看不到天花板，那我想一下都不可以吗？ #鲁豫 #小帕 #岩中花述
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千千结1周前
#播客推荐 #播客#岩中花述
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会说话的鱼🐟6天前
📚《岩中花述》#书籍推荐#主持人
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诗情画奕书屋1周前
鲁豫老师的播客#岩中花述，同名书籍来啦，限量亲签，一部当下女性的生命经验集​
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司小月不叫小月（努力涨粉版）2周前
给所有正在经历焦虑、迷茫、自我怀疑的女性，推荐这套书-《岩中花述》#好书推荐 #日常分享 #岩中花述 #鲁豫
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小瓷唉什么👾3月前
把感受还给自己#岩中花述 #播客#张春#鲁豫
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是猫酱呀5天前
我还是忍不住给你分享这一期的播客，这个有蓬勃生命力的女孩，扎十一惹 #播客 #鲁豫 #彝族 #生命力 #摩羯座
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李bu理·1月前
岩中花述：鲁豫对话陈果 #真实生活分享计划 #播客推荐
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知心伴读2周前
鲁豫老师的《岩中花述》终于出书了，文字更加充满力量感，喜欢播客的伙伴们不要错过，没听过播客的伙伴也一定要拥有的！#好书分享 #读书 #让阅读成为一种习惯
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青苔2周前
出自播客‖岩中花述 #上热门 #鲁豫 #音乐之声 #播客 #每天学习一点点 @DOU+小助手 @小宇宙播客App
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樱吹七月1周前
两万可以实现财富自由 #播客#岩中花述
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向阳花🌻2天前
或许真正的缘分该是毫不费力的 #播客 #岩中花述 #小宇宙播客
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无敌小太阳1周前
置之死地而后生的人眼中的财富自由 来自《岩中花述》S5E8 鲁豫对话张春 | 要活得很久，我做了这个决定 #播客#财富自由#心态
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大大怪将军🌵4天前
#岩中花述 思文 好看的女人不可能无聊 完整版 一
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广州木槿惠梳厂(李总)2周前
#热门话题🔥 #岩中花述 #岩中花述张春 #鲁豫#木槿惠梳厂 这一场的谈话我有犹豫了很久，该以怎样的需要跟方式来表达，后来我选择用一个似有确无的论点来带过，我也不知道该怎么录anyway 就这样啦！
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