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东莞成人英语训练基地 何教练1月前
一百美金上写了些什么？#英语学习#成人英语
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七一和7姐5月前
情感关系里，男方给女方消费，女方要不要还…… #内容太过真实 #女性智慧 #女性成长 #情感共鸣
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Baker和老王5月前
英国的鹅莓季到了，我们跟婆婆一起采摘做果酱！ #我的乡村生活#鹅莓#醋栗#人类幼崽#自制果酱
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鹤04116月前
6分钟速通可微和可导[直观理解] 6分钟之内让你直观理解几个数学概念 #高等数学 #微积分 #数学分析 #考研数学 #搞笑
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崽崽🍃3天前
大猛1@鹤叔会飞 @鹿野也会飞 #闲云野鹤cp #鹤叔he_先声传媒 #鹿野先声传媒 #克拉 #年下
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王浪浪～吃喝玩6月前
栾川竹海野生动物园一日游攻略 这次栾川竹海野生动物园的活动价也算是薅到了，真没想到几十块钱的价格能体验到翻倍的乐趣，索道免费，观光车免费有些景区这些都是要额外收费的，只要不主动增加服务项目，几十块钱能玩一天，这次赚了赚了😃#栾川竹海野生动物园 #亲子周边游 #大熊猫灵岩 #栾川竹海野生动物园攻略 #栾川旅游景点
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文宾和长沙朋友2周前
#全球神店猎人 世界No.16 提前半年预订的米其林一星#Elkano 人均3000的西班牙烤鱼天花板到底有多绝，和@Allen锅 一起带你打卡
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苏默衣3周前
《如何去掉弱者气息》（上） 【一、别人为什么觉得我很弱？】 （一）肢体语言透露出的弱者气息：逃避性眼神、收缩型姿态、示弱的声音、杂乱的动作。 （二）语言内容透露出的弱者气息： 1、开口就自黑，习惯性的自我贬低/自我矮化，看似谦虚，实则传递“我能力一般，你可以轻视我”。 2、过度谦虚。 3、说话永远模棱两可，缺乏力量和确定性。 4、张嘴就是抱怨和负能量。抱怨=既服从又不满，只能无能狂怒。 5、永远无法说“不”。 （三）做事风格透露出的弱者气息： 1、从来不主动争取。被动等待来他人发现自己的困难、解决自己的问题、给予自己机会。 2、避免冲突和抉择。 3、无捍卫自己边界的意识。 （四）内心所传递出的弱者气息： 1、寻求“许可和验证”心态。不相信自己的判断，渴望得到外部批准和认可，认为别人的判断比自己的准。 2、完美主义与害怕失败。认为不完美等于失败，失败又会摧毁本就脆弱的自我价值感。 【二、什么导致我身上有了弱者气息？】 （一）原生家庭与成长环境导致： 1、过度保护和控制。 2、苛责与过高的期望，收到的反馈总是“你还不够好”，甚至是批评，这些会内化成一个“我永远不够好”的严苛内在批评者。 3、情感忽视。情感需求很少被看到和回应，于是习惯性压抑自己的感受。 4、得到的一直是“有条件的爱”。从小习得“人的价值在于满足了他人的期望，而非自身存在本身”。 （二）过往的创伤性经历导致： 1、重大失败或羞耻事件。 2、长期失权，内核破碎。持续的感到“我的感受没人在意/我说了不算/我影响不了任何”，长期处在这种无力掌控的状态，心里会启动自我封闭模式。越失权越回避，越回避越失权，进入恶性循环。 3、长期被排挤、打压和贬低。摧毁了自尊和自信，认为顺从才安全。 4、信任的背叛。被亲近的人欺骗或背叛，选择封闭自己，不再去表达和争取。 （三）社会环境的影响 1、“枪打出头鸟”的规训。受教导要谦逊/低调，被过度理解后，演变成不敢表达/不敢争取。 2、单一的成功标准，加重了失败感和低自我价值感。 3、不合理的比较。 #弱者气息 #个人提升 #干货 #成长 #苏樱禾
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朕好饿2月前
#iwawa贴贴粉底液 #hime黑不溜秋 成为你的专属欧巴 #boyinluv #手势舞 #bts @DOU+上热门 @DOU+小助手
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张赢爱喝酒-3585天前
临沂网红挑战麦克雷的一天！#热门 #我要上热门🔥 #同城热门 #挑战麦克雷 @临沂挖哥-358 @唐伯虎🐯^_^ @王不秃 @浮鹏
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海龙书道《合作加盟》4月前
30年只做一件事……
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海龙综合犀评天下3周前
#2025年11月24日:全球最新综合要闻汇总！@
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喝水大王zxl.6月前
说给想学医的朋友们（快！跑！）#高考志愿 #医学生 #高考报考 #高考 #不作死就不会死 @抖音小助手 #高考生的精选
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白开水不好喝5天前
重生之我是爱豆经纪人———宁艺卓篇#测评#抖音美妆年度宝藏 #晒晒我的年度宝藏好物 #2025全网最火美妆趋势 #宁艺卓
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海龙综合犀评天下5月前
#2025年7月15日:环球最新军事动态速览！@
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闻剧盒6天前
第六期丨《毒枭煮妇》第三集 奈飞犯罪爽剧,印度版女毒师? #电影 #电视剧 #解说 #2025影娱年终大赏 #影视
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海龙综合犀评天下1周前
#2025年12月11日:全球最新综合要闻汇总！@
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何止电影1周前
新中国第一部禁片，连毛主席都批评它，到底讲了什么？ #了不起的精讲团 #抖音精选
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无敌小贺4天前
#才子 #大哥远
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海龙综合犀评天下7月前
#2025年5月18日:全球最新要闻汇总！@
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何钰欣DORIS6天前
声明#评论回复 #善语结善缘
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黑皮熊猫3天前
热门好价球鞋推荐 #球鞋推荐 #篮球鞋 #实战篮球鞋 #抖音球鞋测评 #球鞋
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何孜孜4周前
郝碧弛雇凶杀夫，杀手则是警方卧底！而这一切，则被电视台栏目组偷偷记录下来，并制作成了真人秀！#超能演剧情大赛
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柯豆和小虫草2月前
大气的小姨，抠搜的妈，华美月饼真好呷~#华美月饼支持中秋节申世遗 #华美非遗世界中秋 #华美月饼
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海龙综合犀评天下3周前
#2025年11月26日:全球最新综合要闻汇总！@
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海龙综合犀评天下3周前
#2025年11月28日:全球最新综合要闻汇总！@
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海龙综合犀评天下2周前
#2025年11月30日:全球最新综合要闻汇总！@
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海龙综合犀评天下4周前
#2025年11月23日:全球最新综合要闻汇总！@
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海龙综合犀评天下3周前
#2025年11月29日:全球最新综合要闻汇总！@
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酸奶没有纯牛奶好喝5天前
一口气看完杰克·马斯顿的复仇之路，西部最后的牛仔！ #单机游戏 #荒野大镖客2 #亚瑟摩根 #约翰马斯顿 #steam游戏
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海龙综合犀评天下1周前
#2025年12月9日:全球最新综合要闻汇总！@
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海龙综合犀评天下4周前
#2025年11月22日:全球最新综合要闻汇总！@
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阿狸的摄影日记📸1周前
第一次拍夜景，蹭一下俊杰哥哥的热度嘿嘿#俊杰哥哥#我的摄影日记#夜景人像#佳能#十亿流量扶持计划
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海龙综合犀评天下2周前
#2025年12月2日:全球最新综合要闻汇总！@
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海龙综合犀评天下3周前
#2025年11月25日:全球最新综合要闻汇总！@
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海龙综合犀评天下4周前
#2025年11月21日:全球最新综合要闻汇总！@
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白开水不好喝1周前
韩妆审判！谁帮我算算亏了多少…#测评 #避雷 #抖音美妆年度宝藏 #2025杀疯了的年度妆容 #晒晒我的年度宝藏好物
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海龙综合犀评天下3周前
#2025年11月27日:全球最新综合要闻汇总！@
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海龙综合犀评天下6天前
#2025年12月14日:全球最新综合要闻汇总！@
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海龙综合犀评天下2周前
#2025年12月7日:全球最新综合要闻汇总！@
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#2025年12月6日:全球最新综合要闻汇总！@
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海龙综合犀评天下1周前
#2025年12月10日:全球最新综合要闻汇总！@
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苏默衣3周前
《超全脱单攻略》 | “拒当舔狗 正确的主动”——舔狗和主动的区别： T狗：单方面过度付出+放弃自我；主动：主动争取机会+平等交往。两者核心差异：是否有底线有原则的付出。 1、心态上的区别 T狗：必须追到她。 主动：争取和她接触的机会，创造吸引她的条件，最终结果如何，顺其自然。 2、姿态上的区别 T狗：卑微、讨好、妥协，无限的因为对方改变自己的原则。 主动：平等，保持尊重。 3、动机上的区别 T狗：乞求认可，尝试索取。 主动：尝试吸引对方。 4、付出方式的区别 T狗：单方面无节制的付出，甚至超出自身能力范围。 主动：平衡互动、有底线、有原则。 5、对对方负面反馈的态度 T狗：自我欺骗+幻想拯救，失去判断力。 主动：清醒而理智，具备理性判断力 6、对自我长期的影响 T狗：陷入自我怀疑，自我否认，认为追求真爱之路太艰辛，失去主动的能力。 主动：不自我怀疑，保持自我价值感。 ⭐一句话总结： T狗：我爱你，为了你我可以放弃我自己。 主动：我爱你，但我也爱我自己。 #舔狗 #追女生 #恋爱 #脱单 #苏樱禾
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烂喝妹3周前
难搞哦#喝轻松酒chill #荞香八桂 #摇出我的绿海星空 #酒蒙子的日常#广西水鱼
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闻剧盒1周前
第五期丨五星推荐!《毒枭煮妇》奈飞犯罪爽剧,印度版女毒师? #电影解说 #电视剧解说 #电影 #《毒枭煮妇》 #好剧推荐
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海龙和妈妈4月前
立秋啦！咱农家小院可热闹了——灶上冬瓜炖排骨咕嘟着，给83岁老妈贴秋膘！院里葡萄紫莹莹的，刚摘一筐，甜到心坎里，快来尝尝这秋天的味道！#好客山东好品山东 #立秋田园趣 #星乡村星农人 #秀我中国 #新农人计划2025
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熊和兔剧场3周前
伪装身份 开始行动 #暗潮涌动 #王小亿 #刘萧旭 #谍战 #新剧来袭
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#2025年12月4日:全球最新综合要闻汇总！@
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