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谁能理解钻在被窝里还得起来关灯的烦?今天我做了一个射击光灯装置,效果非常不错哟~#不出被窝关灯 #自制关灯神器 #懒人福音 #自制玩具 免责声明: 本人发布的所有玩具发射器制作教程,仅供个人兴趣研究、科普学习与娱乐目的。所制物品为非致命性、低动能的简易模型玩具,绝非武器。 请务必遵守以下规则,否则后果自负: 1.安全第一:制作及玩耍时必须佩戴护目镜等防护装备,在安全、开阔、无人的场地进行。 2.严禁指向人畜: 绝对禁止将发射器指向 人、动物、易碎物品或任何可能造成伤害或损失的目标发射。即使未装填,也禁止指向。 3.责任自负:观看者根据教程制作、改造或使用相关玩具的一切行为及产生的任何后果(包括人身伤害、财产损失、法律纠纷等),均由操作者本人承担全部责任,与教程发布者(本人)无关。 4.合法合规: 请严格遵守您所在地的法律法规。禁止用于任何非法或恶意目的。未成年人请在成人监护及指导下操作。 5. 理解风险: 操作者需充分理解此类玩具潜在的风险(如误射、零件飞溅、结构失效等),并自行评估承担风险的能力。 本人(教程发布者)明确声明: 1.不对任何因观看、学习、模仿本教程内容,或制作、使用、改造、滥用相关玩具模型而导致的任何直接或间接的伤害、损失、法律责任或后果负责。 2.不对教程的完整性、准确性或适用性作任何明示或暗示的担保。 3.保留随时修改或删除教程内容的权利。
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12月手脚凉成“冰坨子”?教你3招,把阳气藏起来 一到12月,手脚就像捂不热的“冰坨子”?晚上钻被窝半天都暖不过来?别光怪天气冷,这可能是身体阳气不足的信号!咱们的老祖宗在《黄帝内经》里早就说了,冬天是“藏”的季节,养生的关键就是藏住阳气。分享3个简单易行的小妙招,帮你把阳气“捂”得暖暖的: 喝碗“藏阳粥”,脾胃暖了全身暖! 《黄帝内经》讲“脾胃为后天之本”,是气血生化的源头。早上喝一碗热腾腾的粥(比如小米南瓜粥、山药红枣粥),加点生姜或肉桂粉,能温养脾胃,就像给身体的小火炉添了把柴,暖意从里透出来,手脚自然不冰凉。 常按“暖气开关”,肾气足不怕冷! 《黄帝内经》认为肾是“先天之本”,主一身阳气。脚底的涌泉穴(蜷脚时脚掌前部凹陷处)就是肾经的起点。每天睡前用温热手心搓搓脚心,或者用热水泡脚时按揉涌泉穴几分钟,能激发肾气,让暖流从脚底升起,驱散寒气。 早睡就是“藏阳”,别让寒气偷走热量! 《黄帝内经》强调“冬三月,早卧晚起,必待日光”。冬天黑夜长,早点睡觉(别晚于11点),就是顺应天时,让阳气好好休养、潜藏起来。熬夜最耗阳气,就像开着门窗让暖气跑光,身体哪还有热量暖手脚? 别小看这3招,坚持做,把阳气藏好、补足,这个冬天,让你从手脚到心窝都暖烘烘的!赶紧试试吧!#养生 #手脚冰凉 #健康
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