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小文文小3月前
不do脸下颌线回归🙌🏻1周3次双下巴必练#双下巴 #双下巴消失术 #下颌线 #下颌线清晰 #松弛下垂
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小繁（活跃版）7月前
女生变帅！2min 低成本 皮贴骨下颚线三秘诀！ 瘦脸皮贴骨 要有多方面的努力才能成功。 之前没分享过面部瑜伽但介绍过，今天就把面部瑜伽的教程分享一下，比较简单。 希望各位看完视频都能夏天瘦脸成功，迎接美丽帅气的自己。 #下颚线#皮铁骨 #减脂瘦脸 #女生帅起来
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自律肥可1月前
哇！这个真的瘦脸！我脸紧实了好多，连下颚线都清晰了（直接跟练版）#瘦脸 #变美 #下颚线 #面部提升 #打造小v脸
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小繁（活跃版）4月前
五官放大！花2min 解锁皮铁骨下颚线跟练2.0。Hello ，自从上次视频家人们觉得比较喜欢后，我就陆续想着出2.0版本啦 运动以来，我也会因压力等问题熬夜带来了皮肤松松，法令纹等问题。 。 所以除了健身减脂，健康饮食，面部瑜伽也是不能忽视的哦，这也许在我看来是一种低成本面部健身~坚持打卡下去才会有效果哦 #护肤 #我的运动日常 #抽象
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小P老师10月前
0成本！为新手同学准备的面部按摩教程 每天坚持练起来，紧致下颌线赶走脸部松垮 #我的护肤日常 #面部按摩 #面部提升 #抗老我在行 #按摩手法
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雨儿（变美版）3周前
瘦脸急救三个动作就搞定！效果真的立竿见影！#变美 #瘦脸 #下颚线 #面部瑜伽 #变美小技巧
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元气杜杜1月前
4个动作远离垮脸，下颚线轻松出来了！！ #下颚线 #面部提升 #面部瑜伽 #垮脸 #变美 侧脸轮廓模糊？ 4个融合神经学与中yi智慧的动作 每天5分钟疏通+提拉，唤醒下颌线 适合新手跟练，带你找回紧致侧颜~✨
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自律肥可1月前
这样真的能紧实面部！我脸看着小了好多，连下颚线都清晰了！#瘦脸 #垮脸 #面部提升 #变美 #面部瑜伽
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佳佳护肤导师1年前
全脸松弛下垂 法令纹 下颌线不清晰 发腮咬肌肥大 做筋膜复位手法 #抗皱紧致抗衰老 #法令纹 #苹果肌下垂#面部提升 #面部提升紧致
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莫谋斌面部矫正5月前
这才是双下巴的真凶🔪 快跟它说byebye吧~ #双下巴 #下颌线清晰 #双下巴消失术 #面部提升
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站桩冥想施老师1月前
双下巴没了‼️练出下颌线天鹅颈! #下巴后缩 #下颚线 #显老 #变美 #天鹅颈
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八大处整形王春虎医生7月前
脖子松弛，下颌线模糊，双下巴凸出，进步三件套做完一步到位#医疗健康创作训练营#颈阔肌成型#下颌线#微创手术#抗衰
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爱养生的宁吖6月前
脸部松弛下垂浮肿怎么改善？3个动作紧致下颌线 #创作者中心 #创作灵感 #护肤 #变美 #衰老
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运动养生林老师1月前
我要不要告诉他，他的脸都垮成这样了，还以为是胖，跑步和有氧只会越来越垮！其实准备一根#弹力带 四个动作就足够了！#居家锻炼#双下巴#下颚线#开肩美背
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科学站桩施老师4月前
每天一遍，拒绝双下巴，清晰下颌线 #下巴后缩#下颚线#妈味
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拿铁健身2月前
我要不要告诉他，他的脸都垮成这样了，还以为是胖，跑步和有氧只会越来越垮！其实准备一根#弹力带 四个动作就足够了！#居家锻炼#双下巴#下颚线#开肩美背
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乘乘养生日记（求关注版）3月前
这套垮脸自救操，赶紧收藏，一起跟练，下颚线清晰多了。#面部瑜伽 #面部提升 #瘦脸操 #面部刮痧 #良工好物牛角金珠樽
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就叫郑嘉敏面部瑜伽（晚20:40）5月前
大家都在练，就差你咯！#提升轮廓 #淡化细纹 #全脸提升
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Ulike极萌柜姐若若4月前
极萌胶原炮使用方法来啦 一定要先完脸以后用哦 第一部抹凝胶（轮廓线，法令纹，眼周模式需要搭配凝胶 使用） 轮廓线：下巴到耳垂，不要超过苹果肌，提升轮廓线，下颚线，去水肿 法令纹：法令纹到太阳穴，刺激胶原蛋白再生，淡化细纹眼周：下眼皮到太阳穴，淡化黑眼圈，眼袋，眼角细纹。 脖子：从上到下，淋巴排毒从下到上，淡化颈纹 注意◎避开喉结，有淋巴结的宝子整个脖子不要用轮廓线，法令纹，眼周三个模式可以同一天使用，全脸模式单独一天使用 频率： 第一天法令纹+轮廓线+眼周第二天全脸模式 第三天法令纹+轮廓线+眼周第四天全脸模式 第五天法令纹+轮廓线+眼周 注意◎避开喉结，有淋巴结的宝子整个脖子不要用轮廓线，法令纹，眼周三个模式可以同一天使用，全脸模式单独一天使用 频率： 第一天法令纹＋轮廓线+眼周第二天全脸模式 第三天法令纹+轮廓线+眼周第四天全脸模式 第五天法令纹+轮廓线+眼周第六天全脸模式 第七天休息 还有啥问题可以评论区滴滴#极萌胶原炮二代 #极萌胶原炮 ＃极萌 ＃美容仪 #极萌美容仪
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龙老师的面部体态美学2月前
发腮/下颌线不清晰/口周松弛 坚持这套训练，面部可以有更好的状态#体态矫正 #头前伸 #面部提升 #发腮 #紧致
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大参考7月前
二十多脸就垮了 法令纹深 下颌线松弛，太显老了！中医分享一个动作 只需30秒，“已经不自觉跟着视频开始练了”#不一样的中国节气 #中国节气立夏篇
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猫韵-美容仪女王1月前
清晰下颚线操作手法#紧致提升 #松弛下垂 #凹陷 #面部提升 #美容仪
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莱拉来啦3天前
【30天速成下颚线！跟双下巴说拜拜👋】 救命！以前自拍要狂找角度 现在终于敢原相机怼脸拍啦✨ 分享我每天坚持的小动作👇 1⃣️收下巴 2⃣️弹舌（下意识就做，脸自然收紧） 3️⃣抵抗抬头 坚持一周就看得见变化！ 评论区蹲一个打卡姐妹👭 #变美小技巧 #下颚线养成 #面部提升#双下巴#改善双下巴 快🐎住一起练！
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家弘-弘叔4月前
#法令纹 #下颌线 #抗老 #按摩手法 #护肤分享 法令纹深、苹果肌下垂、轮廓线模糊，可以试试这套手法，每天只要3分钟，坚持打卡跟练，效果挺明显的！
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拿铁健身2月前
我要不要告诉他，他的脸都垮成这样了，还以为是胖，跑步和有氧只会越来越垮！其实准备一根#弹力带 四个动作就足够了！#居家锻炼#双下巴#下颚线#开肩美背
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肚肚运动健身2天前
每天坚持这么练！下颌线真的会越来越清晰 #下颌线 #有用 #跟练 #紧致提升 #变美
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运动养生卫老师3天前
这么练，下颌线真的会越来越清晰#下颌线#有用#跟练#紧致提升#变美
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整形医生胡亮6月前
下颌线不清晰？一招轻松get！ #瘦脸 #下颌线 #整形医生胡亮
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灭霸大叔7月前
到了年纪皮肤不紧致了，松弛下垂，该如何选择项目呢？#埋线 #拉皮 #灭霸大叔 #提升 #容貌焦虑
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开心3年前
50岁开心姐姐分享四个动作改善面部松弛下垂紧致双下巴清晰下颌线 #面部瑜伽 #松弛下垂
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李安妮Anne6月前
3个毫无整感的提升项目，让你年轻十岁 #面部提升 #面部抗衰 #抗衰 #逆龄 #变美
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金晶老师讲运动康复3天前
这么练!下颌线真的会越来越清晰#下颌线#有用#跟练#紧致提升#变美
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岳004天前
想要清晰下颚线紧致皮肤 练下面三个运动就够啦#面部提升 #法令纹 #面部凹陷 #瘦脸 #真实生活分享官
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蒋老师的养生日记3天前
这么练！下颚线真的会越来越清晰#下颚线#有用#跟练#紧致提升#变美
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武汉同济整形刘玉琨2周前
下颌线模糊成因及改善方案 #下颌缘提升 #热玛吉 #提升紧致 #下颌线清晰 #刘玉琨
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迎迎聊健身4月前
姐妹们练背真的能拯救垮脸！这四个动作一起做起来 #下颚线 #垮脸 #开肩美背 #拉力带 #双下巴
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拿铁健身2月前
我要不要告诉他，他的脸都垮成这样了，还以为是胖，跑步和有氧只会越来越垮！其实准备一根#弹力带 四个动作就足够了！#居家锻炼#双下巴#下颚线#开肩美背
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雨晴♥️【香港溯源】1周前
这些问题对它来说，真的手拿把掐 #反重力 #双效反重力 #爱自己 #30岁的女人
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六月9月前
我去…真的紧了 他是真的厉害 每一个动作都有科学依据，能锻炼面部肌肉，改善面部松弛每天2~3遍 能看到整张脸都紧致了 下颌线也清晰了 大小脸也改善了#发腮 #大小脸 #垮脸 #面部瑜伽 #瘦脸
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团团老师（运动康复）3天前
0成本💰垮脸自救 #面部瑜伽 #面部提升#下颌线#眼袋 #黑眼圈
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楠老师居家康复4天前
这么练！下颌线真的会越来越清晰 #下颌线 #有用 #跟练 #紧致提升 #变美
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同德美容彭彭医生3天前
女生有双下巴、下颌线模糊想尝试做超声炮，给她针对性改善一下 #超声炮#双下巴 #面部松弛 #变美 #紧致皮肤
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一燚院长8月前
跨脸下垂不再惧怕，只需每天多练这几个动作 #面部瑜伽 #抗衰老 #面部肌肉运动 #变美 #抗衰
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阿蔡的健身日记5月前
下颚线不清晰，脸垮双下巴，准备出来一根弹力带就可以了 #拉背器 #弹力带 #脸垮下垂怎么改善 #开肩美背 #薄背美背
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良老师讲康复3天前
我要不要告诉他，他的脸都垮成这样了，他还以为是胖，跑步和有氧只会越来越垮！其实准备一条毛巾 5个动作就足够了！#居家锻炼#双下巴#下颚线#开肩美背 #居家锻炼
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皮肤科樊一斌博士1月前
黄金微针没效果？三甲皮肤医生：正确是这样... 💡 为什么别人打完黄金微针脸紧致了，你却感觉没变化？ 如果你有👉痘印痘坑、毛孔粗大、皮肤松弛、下颌线模糊…… 先别急！ 看完这篇，让你避开无效治疗的坑！ 🔍 黄金微针没效果的2大原因 1️⃣ 【原理认知错误】 ❌ 误区：以为做完立刻能“换脸”？ ✅ 真相：黄金微针是**“先破后立”的疗法！ 👉 通过射频+微针双重刺激，激发皮肤自我修复 👉 胶原新生需要时间（就像手冲咖啡，慢工出细活！） 💬 划重点：效果是渐进式**的，1-3个月才是巅峰期！ 2️⃣ 【医生技术不到位】 ❌ 随便打打=无效 ✅ 我的操作关键： ✔ 高重叠率：加强胶原刺激，提升紧致度 ✔ 分层精准治疗： 眼周（0.5-1.0mm）：淡细纹、紧致眼袋 面颊（1.0-1.5mm）：缩毛孔、改善痘印 下颌线（1.5-2.5mm）：深层提拉SMAS层，轮廓立现！ 颈部（1.5-2.0mm）：横向滑动，紧致抗衰 🌟 什么样的人适合黄金微针？ ✔️ 痘坑痘印、毛孔粗大 ✔️ 皮肤松弛、下颌线模糊 ✔️ 暗沉蜡黄、油脂分泌旺盛 ✔️ **想抗衰但怕“馒化”的谨慎党 #医美玻尿酸科普大会 #健康科普不基础 #樊哥撩皮肤 #黄金微针 #皮肤管理
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兴兴讲康复3天前
就一个瑜伽口球+坚持锻炼5分钟，改善部松弛#塑型 #下颚线 #居家锻炼#面部瑜伽 #太阳穴凹陷
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阳仔居家康养2天前
我到底要不要告诉她，脸都垮成这样了还要跑步和有氧，只会越来越垮！其实准备一条#毛巾 就足够了！#居家锻炼#双下巴#下颚线#开肩美背 居家锻炼
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良老师讲康复2天前
我要不要告诉他，他的脸都垮成这样了，他还以为是胖，跑步和有氧只会越来越垮！其实准备一条#毛巾 5个动作就足够了！#居家锻炼#双下巴#下颚线#开肩美背 居家锻炼
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雪婷优品百货1周前
【亿星专属】面部瑜伽训练器脸部肌肉锻炼下颚线弹性专业便携紧致#面部训练器 #脸部紧致 #肌肉锻炼 #便携好物 #亿星专属
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皮肤科樊一斌博士3天前
黄金微针全解答！一篇搞定所有疑问！ 打了4次黄金微针的皮肤科医生，今天一条视频回答你们最常问的： 🤔 适合谁？ ✔️ 肤色暗沉、毛孔粗大、有痘印痘坑 ✔️ 皮肤松弛、下颌线模糊、想抗衰提亮 它结合微针+射频，胶原再生效率高，尤其眼周比热玛吉更安全！ ⏳ 效果维持多久？ 建议按疗程（一般3次），单次就有改善，但完成疗程对比初期，你会惊艳！持续效果更稳。 💸 便宜的能选吗？ 不建议！耗材贵+医生技术值钱。超低价可能是引流噱头，机器或医生可能不靠谱——结果只有“后悔”二字。 😖 到底疼不疼？ 靠谱医生会做疼痛管理！手法温柔+专业，体验感舒适很多！！ 📍 怎么选才靠谱？ 1️⃣ 选正规机构与持证医生 2️⃣ 验仪器二维码、医生执业信息 3️⃣ 面诊时看分析是否透彻、方案是否清晰、是否耐心细致 4️⃣ 关注是否有疼痛管理预案！！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #樊哥撩皮肤 #黄金微针 #面部提升
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万两好物4天前
面部松垮、下颚线不清晰的姐妹们看过来！想要改善脸型，除了日常护肤，还可以用咬肌训练器锻炼面部肌肉#面部瑜伽训练器 #面部训练器 #咬咬球 #咬肌训练器 #面部瑜伽球
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小华坨刘老思研发号2周前
心里喊着贵，手却不停上脸涂！下颌线模糊，皮肤松弛下垂，超升精华一次帮你紧致提升！#小华坨刘老思 #紧致提升淡化皱纹 #抗皱 #抗老 #紧致
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张老师运动康复3天前
面部瑜伽真的是巨有用!不仅能改善垮脸，紧实面部，连下颚线都会清晰很多#瘦脸#垮脸#变美#面部瑜伽#面部提升
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运动康复曹老师3天前
就一个瑜伽口球+坚持锻炼5分钟，你会看到变化，改善部松弛#塑型 #下颚线 #居家锻炼#面部瑜伽 #太阳穴凹陷
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阿顿造颜术（女明星都在练）1年前
双下巴有救啦~#双下巴#下颌线#提升紧致#颈纹#松弛下垂
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夏冬轻4天前
姐妹🫧脸垮就去练背✨年前变美冲刺班💫4个还原健身房的训练动作💃🏻爆改体态拯救垮脸😩#开肩美背 #改善体态 #瘦背瘦手臂 #居家锻炼 #提升气质
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曼曼美啦美啦4天前
法令深，垮脸，颈纹多，下颚线不清晰，一定要紧致提升全脸！ #k衰 #紧致 #下颚线 #松垮 #法令纹
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琪琪妈要逆袭3天前
面部瑜伽真的巨有用!不仅能改善垮脸、紧实面部，连下颚线都会清晰很多#瘦脸#垮脸#变美#面部瑜伽#面部提升
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兴兴讲康复4天前
就一个瑜伽口球+坚持锻炼5分钟，你会看到变化，改善部松弛#塑型 #下颚线 #居家锻炼#面部瑜伽 #太阳穴凹陷
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初一爱运动2天前
救命！面部瑜伽太绝了！！每天10分钟，提拉紧致超明显，外网暴火果然有道理#面部瑜伽#逆袭#大小脸不对称#自律女人最美 #下颚线提升
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李玲玉3周前
脸部松垮，下颚线不清晰的看过来！！#护肤分享#v脸面膜
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