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面匠哥:美食教程3年前
#青椒炒肉盖浇面 #兰州兰州 #爱官方爱热门 #做法简单又好吃建议收藏 #牛肉面培训 #认真教学 #炒面
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黄矮7月前
青椒小炒肉带上汤汁的浓郁、青椒的鲜辣、肉片的嫩滑。一勺浇在米饭上．．．救命！这谁顶得住？#抖音美食推荐官 #舌尖上的美食 #同城好店推荐 #黄矮生态食府
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黄土娃10月前
上学时最爱吃的青椒炒肉丝还记得吗，跟着视频赶紧做给自己的孩子吃吧！#青椒肉丝 #青椒炒肉 #一起学做菜 #家常菜
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兰湘子TV5月前
呼声最高的辣椒炒肉做饭教程来啦~#兰湘子 #大厨教你炒个菜 #美食教程 #辣椒炒肉家常做法
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裴遇安2月前
辣椒炒肉盖浇面#抖音美食创作者 #面条的n种吃法 #懒人美食 #学会快去试试吧🔥
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赵小厨学做饭8月前
一个人也要好好吃饭，记录做饭的第三天#白灼菜心#辣椒炒肉
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芝芝小厨房8月前
花费8.9💰｜穷鬼实习生做饭第十九顿🔥 #美食教程 #一人食吃什么 #我的厨房日记
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放yi点辣椒9月前
湖南宽面的码子必须的辣椒炒肉#我的厨房日记 #家常菜 #面条的n种吃法 #辣椒炒肉 #抖音美食推荐官
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小石食记2月前
芹菜炒肉盖浇面，根根入味#美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #美食教程
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洋洋爱吃cake🍰6月前
花费9元💰 | 实习生挑战10块钱做饭第1顿 青椒爽脆🫑，肉片滑嫩🥩，汤汁浇米饭上直接香迷糊❗️成本超低还管饱，实习再忙也要好好吃饭呀～#宿舍小锅美食 #青椒炒肉 #美食 #家常美食教程 #简单美味家常菜做法
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小赵爱生活7月前
简单下饭菜#日常分享 #青椒肉丝 #辣椒炒肉 #真香
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静*4周前
青菜炒肉 #家常菜 #下饭菜
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勇哥爱做菜1周前
香喷喷的白辣椒炒肉，外皮焦香的煎鱼，以及没打药的纯天然青菜，荤素搭配，营养均衡，超下饭。做菜，本就应该从从容容，游刃有余。#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #美食趣胃计划 #家常菜教程
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厨师干净哥8月前
鲁味辣椒炒肉，香辣过瘾，下饭嘎嘎香，最详细的视频 #创作灵感 #省饭课代表 #舌尖上的味道 #哪道菜是你的下饭神器 #辣椒炒肉 @DOU+小助手
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方寸山人1月前
今日午餐 辣椒炒肉 素炒青菜 买菜合计花费：11.9元#沉浸式做饭#按时吃饭照顾好自己
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珠珠姐厨房日记6月前
辣椒炒肉的家常做法#下饭菜
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早大嫂8月前
我家常吃的下饭菜就是青椒肉丝，用它盖饭简直啥绝了#青椒肉丝 #青椒肉丝盖饭 #辣椒炒肉 #家常菜
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0添加菜园4周前
简介：以辣椒炒肉为例，介绍炒菜的基本原理和流程。#辣椒炒肉 #美拉德反应 #辣椒品种 #怎么炒肉
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鱼思帅4月前
#日常做饭 家庭版辣椒炒肉，肥肉用来烧青菜了🥬#晚饭吃什么
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一家之煮6月前
男人会做饭 人生赢一半～超级下饭神器 随随便便两碗米饭打底 #辣椒炒肉 #好吃到停不下来 #普通的饭菜都是家的味道
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刘小牛kitchen1月前
小炒青菜梗，香香辣辣锅气足，脆嫩爽口非常下饭#小炒青菜梗 #青菜梗炒肉 #下饭菜 #家常小炒
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甘肃小萱家3月前
今天吃米饭炒菜 虽然我们以面食为主，偶尔吃一顿米饭炒菜真的太香了，家里的饭不用太丰盛，吃着舒服就足够了#农村美食记录生活 #乡村味道 #家常菜 #我的农村生活#老友到位甘味加倍
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_一碗芋圆吖.5天前
谁能拒绝这份辣椒炒肉盖浇饭啊！肥瘦相间的肉片裹满酱香，青椒鲜辣够味，每一粒米饭都吸饱汤汁，一口下去，幸福感直接拉满！ #种草激励计划 #抖音美食创作者 #家常菜 #动手自己做美食仪式感满满 #辣椒炒肉盖浇饭
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懒人饭堂2周前
下班如何快速吃上饭！厨房小白也能复刻的下饭神菜！ 红油翻滚浸着嫩滑肉片，麻香鲜辣直冲天灵盖，配米饭能连干三碗！ #一人食记#今天吃什么#懒人美食#一个人也要好好吃饭
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青青儿8月前
90后深漂小夫妻拒绝外卖，今天晚餐吃辣椒炒肉，小青菜，每天都要好好吃饭喔#我的厨房日记 #好好吃饭 #爱生活爱美食 #动手自己做美食 #今日晚餐
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祖华美食记8月前
解锁青菜炒肉的正确打开方式，脆爽与醇香的味觉盛宴#湘菜 #跟抖音学做菜 #家常菜 #下饭菜 #青菜炒肉
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飘柔誉（起号中）2月前
#上热门 @DOU+上热门 今天吃个辣椒炒肉和青菜#美食 #原创视频 #我要上热门🔥
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乡浓小二1周前
进入冬天的第一顿青菜炒肉，香味浓郁，好吃到吃了两碗饭#抖音美食创作人 #农村生活 #我的乡村生活
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白的叫薯条🍟5天前
下班来一碗热乎乎的美食！ 很爱吃这个矮脚青菜，稍微炒一下就很美味（软糯），好像打了霜的更好吃会甜丝丝的。 #创作灵感 #真实生活分享计划 #辣椒炒肉家常做法 #打工人吃啥 #抖音美食创作人
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晓食坛记2月前
法简单又锅气十足，青椒脆爽肉片焦香，往米饭上一浇一拌，真的巨香。#小炒肉 #辣椒炒肉 #家常美食 #美食教程
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鸡蛋羹5月前
#泡椒炒肉 #vlog日常 #在家做美食 #做菜我是认真的 #油麦菜
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宠妻饲养员7月前
想吃盖浇，安排#家庭煮夫 #辣椒炒肉 #美食vlog #减脂餐
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小张的便当日记🧄8月前
给同事带饭一天10r 我做啥同事吃啥 今天是辣椒炒肉和小青菜#带饭上班 #今日伙食
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实习小王要努力2月前
#今天吃啥 #创作者中心 #创作灵感 今天吃辣椒炒肉手擀拌面，用炒辣条的粗圆面条，将辣椒炒肉和蒜蓉娃娃菜浇盖上去，把菜和面放到一个大盆里，再加上香油和辣椒油，抓拌均匀，一个字妙😀。@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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堂子有点野.爱做菜9月前
青菜炒肉#青菜炒肉 #美食分享 #下饭神器
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不叫外卖6月前
不叫外卖 学做菜 茶树菇炒青菜 辣椒炒肉#茶树菇家常做法 #五花肉 #辣椒炒肉 #炒肉 #美食教程 @DOU+小助手 @
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GAN小甘1月前
辣椒炒肉是经典的家常菜，再浇在热腾腾的米饭上，香辣下饭。#美食分享 #一人食记 #辣椒 #家常饭菜 #抖音美食创作人
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张张做饭🍳2周前
一人食|今日菜单🍳 辣椒炒肉 清炒莴笋 青菜🥬#一人食记 #今天吃什么
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麻辣牛杜6月前
今日菜系—青椒炒肉、手撕包菜、青菜汤 #晚饭 #青椒炒肉家常做法 #手撕包菜家常做法
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大糖糖丫6月前
家里有个会做菜的人有多幸福，连青菜都能做得这么好吃又下饭！#家常菜 #下饭菜 #空心菜梗炒肉 #晚饭吃什么
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小Yang的做饭日记6月前
#上热门 00后女生下班后自己做饭到底有多省钱💰今日食谱：辣椒炒肉和炒生菜#日常做饭分享 #辣椒炒肉 #家常饭菜 @DOU+小助手
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爱做饭的干饭人8月前
没想到简单的上海青加点肉，居然这么好吃😋 #上海青炒肉 #家常菜
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白雪公主6月前
#青菜炒肉 #不想吃饭吃什么好 @抖音小助手
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李小米的食光记1月前
油亮喷香的辣椒炒肉浇在米饭上，香辣过瘾超下饭。#家常菜 #美食教程#下饭菜 #太香啦
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甩锅1周前
#家常菜 青菜炒肉荤素搭配营养美味#真实生活分享计划
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匠心张（找寻民间老派菜）1月前
荤素搭配的同时，营养也均衡，这个味强里很#美食教程 #青菜 #肉 #美食趣胃计划 #家常小炒
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林啵啵7月前
一屋两人三餐四季，打工人要好好打工也要好好生活～ 今日食谱：辣椒炒肉&蘑菇炒青菜 #打工人上班带饭 #做饭日常vlog #打工人带饭教程 #辣椒炒肉
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琴姨的厨房1月前
浇上一勺猪油渣，又香又下饭！蒜末与辣椒的点缀，让味觉层次更加丰富，双重咀嚼的快乐！#美食教程 #抖音美食创作者 #家常菜 #下饭菜 #炒青菜
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饭饭2周前
#贵州美食特产 #创作者中心 #创作谁懂啊！干锅青菜炒牛肉才是下饭天花板🔥 牛肉煸得焦香冒油，裹着秘制干锅底料，脆嫩青菜吸饱汤汁，每一口都鲜得舔盘，拌米饭直接炫两大碗#干炒肉的正确做法
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小古姐姐【下饭搭子】1周前
青菜不要再清炒了，试试看这样的做法香辣下饭，好吃停不下来#真实生活分享计划 #家常菜 #抖音美食创作者 #下饭菜 #下饭神器
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大鹏又饿了1周前
上海青这样做，三碗米饭都不够#美食制作 #家常菜 #美食#好吃到停不下来
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吃饱就睡3月前
两人食💰16.5｜挑战一周100元给男友做便当不重样 今日带饭便当🍱 -辣椒炒肉 -香菇炒青菜 #带饭上班 #家常菜 #美食教程 #便当 #抖音美食创作者
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杭漂潘帅6月前
杭漂第8年，16元一荤一素搞定晚餐🤓#辣椒炒肉 #日常vlog #家常菜#拒绝外卖自己做饭 #记录生活 肉10块，辣椒加空心菜6元
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猪食记1周前
两个人的晚餐 今日菜单：辣椒炒肉+炒青菜+菌菇排骨汤#日常生活 #炒菜 #晚饭 #家常美食 #在家做饭
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念歌2月前
炒几个家常菜，一碗红烧盖浇鸡爪，一碗湖北豆腐肉丸子，一碗青椒炒肉丝，一碗空心菜，加上一碗猪肝菠菜汤坐在荷塘边上吃享受惬意的农村生活！#农村生活 #我的农村生活 #农村美食 #三农#乡村守护人
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甜蜜tatlik美食3周前
#上热门#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #日常分享
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小鱼的饮食日记2月前
减脂vlog | 小基数晚餐·辣椒炒肉🥩青菜 少油版的辣椒炒肉～ #辣椒炒肉 #生活化减脂餐 #vlog #下班快速吃上饭 #今天晚餐长这个样子
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焱哥爱美食5年前
青菜炒瘦肉你真的会炒吗？简单几个步骤，你炒得比饭店的还要好吃#在家做美食 #美食教程
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