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志玲姐姐1周前
#再见爱人 #何美延 #边缘型人格障碍 #BPD #离婚 @何美延HAMY @梁淞Tsong
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群🌟十二💫💛宫🌞4周前
何美延长相分析-思维缜密，越往后越能担得住事 #何美延 #梁淞 #明星 #娱乐评论大赏 #娱乐
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允吉✌1周前
这是一期关于“婚姻”的下饭菜，慢慢看😈#梁淞何美延 #婚姻 #女性崛起 #什么是爱情 #再婚
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灿烂娱乐1月前
#梁淞 #何美延 言行不一致是这样的
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🐉成显化🔮1周前
#再见爱人5 #何美延 #女性成长
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少年的李1周前
没有一个男人会永远爱你，郭柯宇一句话点醒何美延 #郭柯宇 #何美延 #爱情 #再见爱人 #婚姻
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她呀2周前
不要过度分析和解读伴侣，没那么多npd和服从性测试。人没那么好，也绝对没有那么坏。#婚恋智慧 #创作者中心 #创作灵感 #梁淞何美延 #梁淞
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瓜田李下（涨粉版）6天前
#真实生活分享计划 #何美延梁老师 #就想说点大实话 何美延做自己的人生大女主，专心搞事业，你的事业一定会蒸蒸日上
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summer🌻2周前
5️⃣梁淞和何美延民政局当志愿者遇到和自己问题相似的要准备离婚的人，梁淞现学现卖用老师教他的方法教他人挽救自己的婚姻
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五申申🦉3周前
当你觉得你老公不好，那不要指望他家会真的和他有什么区别和反差，醋从哪酸糖从哪甜？#婚姻 #婆媳 #人如何控制情绪 #面相 选猪看圈
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热血小皮蛋🥚2周前
女性成长——一定要拥有自己的主体性，重视自己的时间精力金钱健康情绪。#何美延 #再见爱人 #女性智慧 #女性成长 #girlstalk
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明芽💦小11月前
看到这个视频，我真的被何美延的表达狠狠触动了。 我好羡慕她能把心里的想法、委屈和道理，条理清晰地像唱rap一样说出来，把那些复杂的情绪和逻辑梳理得明明白白；也很钦佩她，在面对矛盾时能如此清醒、有力量地自证，把对方的伪装和自己的感受都剖析得淋漓尽致；同时又很心疼她，一定是经历了不少，才会有这么透彻的认知和表达。 反观我自己，遇到类似的委屈和矛盾时，心里有千言万语，却总是组织不好语言，只能把委屈默默藏在心底，这种无力感真的挺难受的。 或许有很多人包含我自己在面对情绪和矛盾时，会因为各种原因，比如紧张、词汇匮乏或者逻辑混乱，没办法像她这样顺畅地表达，只能把委屈藏在心里，这是很让人无奈的。那么，就尝试多梳理自己的想法，把心里的感受转化成具体的语言，别让自己委屈啦～小宝🫶🏼
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简介:

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