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一颗小豆子（已瘦40斤）4月前
原来馒头也可以这样吃，不加一滴油也能外酥里软～满屋飘香啊！#减脂期#馒头减肥法#低卡低脂#烤馒头片#每日分享减脂餐
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雨停_3年前
原来馒头也可以这么好吃 #美食趣胃计划 #神仙吃法
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大仁的碳肌生活2月前
🤩微波炉3分钟馒头|减脂懒人都馋哭了🤤 作为一个爱吃面食的山西人，我一开始是不信微波炉能做出馒头的！结果，就这么水灵灵的做出来了！还很好吃！就是馒头的香！还不用揉面！搅搅就做，微波炉3分钟，就出锅！这么简单好做，对我这个爱吃馒头碳水的减脂人来说，可太诱惑了！爱吃馒头又懒得揉面的宝子，特别是减脂的懒人们，都快去试试！ #馒头 #微波炉美食 #馒头还可以这样做 #懒人馒头 #面食
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小淇爱做饭3周前
小米面做的馒头，原来可以这么香啊，还可以水换牛奶，加20克奶粉增加奶香味！#美食教程 #馒头 #抖音美食创作者 #蒸馒头 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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蓓儿爱分享7月前
网上新学的我先给你们试错了！不需要脑子就能完成，但真的好吃！ #用旺仔牛仔烤馒头太好吃了 #空气炸锅美食 #馒头的神仙吃法 #旺仔牛奶神仙吃法 #抖音美食创作者
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兜妈小厨房3周前
馒头自己个怎么都想不到有一天还能这么豪华！有菜有肉有蛋还有芝士，这谁能不爱#早餐吃什么 #美食 #懒人美食 #馒头汉堡 #酒酿馒头
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树莓紫酱4月前
馒头来个华丽转身，成了豪华大汉堡，邪修做饭就是这么简单，不需要任何技术含量，厨房小白也能轻松GET！#懒人美食 #空气炸锅美食 #馒头的神仙吃法 #馒头汉堡#邪修做饭有多简单
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又又吖4月前
原来减脂期馒头可以这样吃，无油蒜香烤馒头片，嘎嘎香 #空气炸锅美食 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #懒人美食 #馒头减肥法
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懒小姐吃饱饱5月前
家里剩馒头别扔！这样做直接香一屋子🏠 懒人快学！🌟焦香酥脆＋葱香浓郁！👍一滴油都不用放！健康低卡～✅剩馒头逆袭成追剧神仙零食！💥咬下去咔哧一声！比薯片还上瘾🤩！快艾特你的饭搭子 明天早餐就它了！💨 #美食教程 #烤馒头片 #空气炸锅美食 #美食分享 #懒人食谱
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图图妈4月前
剩馒头这样做，不放一滴油也能外酥里软蒜香浓郁，堪称馒头的神仙吃法，热量低到减脂期也可放心吃，即可当早餐又可当零食#我的厨房日记 #剩馒头的花式吃法 #空气炸锅美食 #馒头的神仙吃法 #在家做美食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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舒舒小食光6月前
蒜香烤馒头片｜外酥里软，香到舔手指～ 馒头新吃法，简单又好吃，当早餐或零食都很棒！#减脂餐#烤馒头 #低卡低脂餐 #减肥日常 #空气炸锅美食
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西柚今天吃了没4月前
馒头新吃法！！！好吃到想吃千千万万次💥 #馒头的神仙吃法 #馒头 #空气炸锅美食 #花式新吃法 #谁懂这一口的好吃程度
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虾米的生活日记6天前
山西炒馍馍来喽🥰～ 馒头的神仙吃法 香到舔盘🍹🤩#家常饭菜 #美食 #厨房里的欢乐时光 #一日三餐人间烟火简单而美味 #家常做法
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满月脸小溪姐6月前
原来馒头也可以那么好吃#好吃的馒头 #老面馒头 #馒头怎么做才松软好吃
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🌈是孙姐吖✨3天前
剩馒头别扔！切成条这么一炒，香到舔盘子！5分钟搞定早餐#真实生活分享官 #做饭美食教程 #一日三餐人间烟火简单而美味
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真巧1月前
谁懂啊！刚蒸好的奶香馒头也太绝了！外皮松软内里扎实，奶香味直钻鼻腔，空口吃都香到上头，配上咸菜或煎蛋，解馋又管饱，碳水脑袋狂喜！#奶香馒头 #馒头 #中式面点
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收集露水的人3周前
芝士牛奶泡馒头～ 怎么这么好吃啊！！ #芝士牛奶泡馒头 #太好吃了 #这也太好吃了
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双人生活实验室4天前
超简单煎馒头片，拯救打工人的早餐时间. t又香又脆的煎馒头片，是碳水与鸡蛋的完美碰撞，厨房小白也能一学就会。快来一起试试吧。 #炸馒头片 #打工人早餐 #厨房小白 #美食
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阿呸的做饭日记🍳2月前
隔夜馒头别浪费，切片煎到金黄脆。裹上蛋液的香，混着葱花的鲜，锅铲翻动的声响里，藏着最踏实的家常味。咬下去外酥里软，热乎气儿直往心里钻——原来简单的幸福，就藏在这盘炒馒头里。#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #一日三餐人间烟火简单而美味 #在家做美食 @DOU+小助手
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空气炸锅进阶教学1月前
火锅店同款的黄金小馒头原来在家做这么简单，空气炸锅就能做 #空气炸锅美食 #炼乳小馒头 #小馒头 #妈呀太香了 #超便宜超划算
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秀包8月前
原来馒头还能这么美！做成花冠造型的黄金桂花馒头，金黄的色泽搭配桂花香，好看又好吃~ #抖音美食推荐官 #省饭课代表 #动手自己做美食
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珊珊食光记1月前
这个方法烤出来的馒头，不仅焦香酥脆，还减脂低卡，当早餐和零食都超合适，做法一学就会#空气炸锅美食 #在家做美食 #自制早餐 #用空气炸锅解锁香酥馒头片 #早餐
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懒妈辅食研究所1月前
奶香馒头 不加一滴水做的奶香大馒头 蓬松暄软奶香味十足 做法真的太简单了 #面食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #奶香馒头 #小月龄辅食
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小闫姐厨房1月前
一口馒头一口午餐肉，特别香，谁能想到普普通通的馒头可以做的这么好吃。#炒馒头 #美食
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暴躁的王小仙4月前
原来红糖馒头这么香#红糖开花馒头 #在家做美食 #学会快去试试吧🔥
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萱萱麻麻6天前
原来没有味的白馒头还可以这样吃，简单的食材换个做法小朋友就爱吃，烤过的馒头酥酥脆脆真的很美味😋#今天吃啥 #治愈系美食 #记录生活 #早餐吃什么 #健康饮食搭配
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王大佳4月前
减脂餐｜第十三弹｜有手就会的香烤馍片 致力于分享不同的懒人快手餐，今天馒头餐破平中😊 #创作者中心 #创作灵感 #懒人美食 #空气炸锅美食 #跟着抖音做美食
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菜锅铲的逆袭1周前
空气炸锅烤出来的馒头片竟然这么好吃，赶紧试试，大人小孩都喜欢，一口脆#烤馒头片 #空气炸锅美食 #馒头的神仙吃法 #早餐吃什么 #抖音生活观察计划
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桃子美食记1月前
馒头还是老面发的好吃，面香味浓，瓷实有嚼劲#分享日常#面食#老面馒头
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几耶1周前
有空气炸锅的都快去试试这个烤馒头好吗，无敌酥脆好吃！再也不用担心家里馒头吃不完了！#空气炸锅美食 #烤馒头 #跟着抖音做美食 #在家做美食 #今天吃啥
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娜还得是你5月前
好吃到舔手指，原来我的电子闺蜜真的没骗我，馒头减肥法-蒜香烤馒头片！妥妥的代谢拉满的密码！酥酥脆脆，好吃还掉秤。#馒头减肥法 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减脂餐
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豆逗儿的vlog2周前
吃不完的馒头可以像我这么做，平凡食材也可以做出美味，馒头切丁慢煎出焦香外酥里软，简单调味就够香了，烟火气里藏着踏实的幸福感。#dou上热门 #抖加小助手 #家常菜 #农村美食记录生活 #陕西美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @热点宝🔥 @巨量算数
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宇哥吃瘦了1月前
这应该是大多数人都不知道的馒头减肥法！这个蒜香烤馒头片我已经吃了一周了。原来吃馒头也是会瘦的啊，千万不要再误会减脂期不能吃馒头了呀～#馒头的神仙吃法 #今天吃什么 #抖音美食创作者 #万粉扶持计划 #3分钟营养早餐挑战
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田田食记3月前
怎么说呢？ 就是你不炒你都不知道馒头还能这么好吃！#炒馒头 #小时候的味道 #河南特色美食 #无处安放的魅力 #家常菜
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洽洽香菜7月前
感谢网友，这个蒜香烤馒头做法真的太绝了! 做法简单，厨房小白也可以轻松拿捏 真的嘎嘎香，你就炫吧！#美食分享 #解锁新吃法 #神仙吃法 #自制美食 #谁懂这一口的好吃程度
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桂森与老陈4月前
炸馒头片 今炸馒头片，酥酥脆脆太香了#炸馒头片 #馒头 #馍片 #在家做美食 #传统手工美食
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是江江呀5月前
大馒头这么做竟然比烧烤还香，简单方便赶紧做起来吧#美食 #美食教程 #美食推荐 #馒头
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黄小鸭3天前
#真实生活分享计划 吃不完的馒头这样做，营养又好吃#美食制作分享 #馒头还可以这样做 #馒头 #快手早餐
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拾壹3天前
原来馒头真的会开花！用酒酿加桂花干蒸出一锅绽放在蒸汽里的“白牡丹”，满口都是酒酿和桂花的温柔味道
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阿星3周前
今天教大家瓶盖发酵法做老面粉馒头 麦香味十足，越嚼越香！#馒头#美食
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快吃桃子5月前
原来馒头才是减肥的优质碳水#馒头减肥法 #空气炸锅美食 #馒头还可以这样做 #减脂餐 #减脂期做饭有多简单
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大鹏学美食（懒人做饭）3周前
#美食教程 #剩菜的100种做法 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 剩下的馒头原来可以这么香
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路遥的乡村食记4月前
馒头新吃法 家里吃剩下的馒头不要再扔了，像我这么做既有馒头的清香，又有鸡蛋的滑嫩，， 鸡蛋的香裹着馒头的松软实在是太好吃了#馒头新吃法 #抖音美食推荐官 #我的乡村生活 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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小怿减肥啦6月前
挑战100天减脂餐不重样（8 / 100） ✔️今天吃无油蒜香烤馒头片 ❤️馒头减肥法，原来吃馒头也是可以瘦的啊，体重下不来的时候你就试试这么吃。 🫕有手就会，香香脆脆的，一吃一个不吱声，低热量高饱腹感，早餐吃它活力满满的一天。 👉🏻👉🏻 烤的时候要用硅油纸哦，这样翻面的时候不会粘（视频里我用了锡纸用错了❤️ ） #dou上热门 #减脂餐 #馒头减肥法 #妈呀太香了#吃瘦不饿瘦 @抖音小助手 @DOU+小助手
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洋洋美食教程4天前
我是万万没想到馒头还可以这样做，简单易学，特别好吃。#家常菜 #馒头 #馒头的神仙吃法 #馒头小饼
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碗面3周前
原来烤馒头可以这么好吃，烤出来的馒头片又脆又软，裹着鸡蛋一口下去好吃又营养！#烤馒头 #烤馒头片 #空气炸锅美食 #懒人美食 #神仙吃法
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可乐美食记8月前
剩馒头这样做真的超级香！外酥里嫩！一口下去满嘴留香！就像吃烧烤一样！#抖音美食推荐官 #剩馒头的花式吃法 #跟着抖音学做菜 #美食教程 #学会快去试试吧🔥
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会好好吃饭的葡萄奶片8月前
蔬菜馒头！！原来无糖油的干净碳水这么好吃 #我的厨房日记 #健康美食自己做 #馒头 #春天的味道 #早餐吃什么
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欢欢爱拿铁（轻食版）4月前
给所有减脂人安利这个蒜香烤馒头片 做法简单 便宜低卡又好吃。 网上爆火的馒头减肥法，咱可以把它做得更好吃，平台期的时候可以试试，成本不到2元也能吃出高级感，外脆里嫩，馒头香蒜香葱香扑鼻而来！#烤馒头 #减肥人在三伏天赶进度了 #减肥没动力的来看看 #减脂期做饭有多简单 #馒头的神仙吃法
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罗哥教做菜1周前
万万没想到把馒头放入开水锅中烫一下 竟然做出这么好吃的美食#美食教程 #馒头新吃法#那些尝一口就忘不掉的特色美食 #早餐饼 #太好吃了
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烤地瓜香5月前
原来南瓜馒头不用加水啊，蓬松暄软南瓜香满满#南瓜馒头 #超好吃 #南瓜 #蒸馒头
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小月儿1周前
剩馒头用空气炸锅烤一下，马上高大上，一口咬下去，咔嚓脆！满嘴香！这味道，烧烤店都做不出来这么地道的味儿！#懒人美食 #厨房小白懒人食谱 #烤馒头片 #馒头的神仙做法 #空气炸锅烤馒头
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畅妈小厨房（轻食日记）5月前
原来吃馒头也能减肥，馒头减脂法，蒜香烤馒片#低卡低脂餐#馒头减肥
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小唤美食2周前
原来馒头还能这么做，桂花个酒酿的神仙组合太香了！做法超简单！#桂花酒酿馒头 #面食
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顿顿吃不饱3月前
早餐新思路！黑芝麻糊这么吃，馒头都不够抢#懒人美食 #宿舍美食 #办公室美食 #神仙吃法 #真香
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meow筱筱5天前
馒头小改造大变身！ 空气炸锅：馒头的花式吃法！#空气炸锅美食 #馒头 #宅家吃啥 #邪修美食
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锅锅和碗碗8月前
剩馒头大逆袭！3分钟解锁金黄酥脆爆香吃法，鸡蛋裹着焦香馒头粒，火腿蒜苔碰撞神仙口感，懒人必学秒杀味蕾的终极碳水快乐！#剩馒头的花式吃法 #做饭 #情侣 #做饭也不忘得瑟一下
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小豆妈妈做早餐1月前
这馒头也太香了吧，核桃花生CP锁死 是谁发明的核桃花生馒头？！站出来接受我的彩虹屁！🌈 揭开锅盖的瞬间，麦香混合着浓郁的坚果香气扑面而来，简直是一场嗅觉盛宴！馒头体蓬松柔软，咬下去却带着核桃和花生的细微颗粒，越嚼越香，根本停不下来！ 空口吃就超级美味，细腻的甜味来自食材本身。这哪是馒头，分明是会呼吸的、温暖的、能饱腹的甜品！治愈一切不开心。#面食各种做法 #创作者中心 #创作灵感 #馒头 #在家做美食 @DOU+小助
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中高新巩义智慧农贸市场3周前
原来馒头也能这么好吃！巩义的家人们谁还没有来过？#巩义 #附近美食 #馒头 #鸡蛋糕小时候的味道 #中高新巩义智慧农贸市场
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🎊福运满格🎊4天前
#这馒头真好吃又香又甜 #这馒头真大
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