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杏林的生活1周前
#传统文化#科普
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喵喵鱼儿2天前
绘本故事《冬至》 当雪花轻轻飘落，冬至的脚步悄悄临近——这是冬天的 “极点”，也是春天的 “起点”！ 故事来自小红薯“青晓绘本”#绘本故事 #冬至 #晚安故事 #话题
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神润斋主理人杨月华4天前
冬至快到了，你家今年准备怎么过冬至呢#冬至 #神润斋主理人#周末去哪儿#神润斋
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纪连海1年前
不要以为冬至是冬天到了的意思，这么理解就错了，那它是什么意思呢？#大有学问 #知识领航者 #知识名人在抖音 #历史奇遇纪
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姜姜好3天前
冬至马上就到了，觉得有道理的可以参考。
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国学养生说3天前
12月18日(1) #国学文化 #国学养生 #冬至
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梓溪妈妈5天前
冬至养生#倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #国学智慧 #冬至 静下心来好好听完这个视频，原来一年之中的冬至对我们这么重要‼️
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子睿的学习笔记3天前
听倪海厦老师对冬至的讲解，才明白原来冬至这一天对我们的身体这么重要， #养生 #冬至养生 #冬至 #倪海厦 #养生之道
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董董3天前
今日介绍《冬至》#每天学习一点点
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Lay2天前
原来一年之中的冬至日原来这么重要❗️12月21日就是冬至日，跟着倪师冬至养生做起来#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #冬至 #冬至大如年 #国学智慧
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贝加尔生态幼儿园2天前
快来看看，你家娃是不是也这么理解冬至的？👀 萌娃版《冬至说明书》，一秒get节气冷知识！ #人类幼崽的智慧 #有趣的知识又增加了#幼儿园小朋友 #快来看看
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国学养生说4天前
#国学养生#冬至
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隔壁平安小氿3天前
冬至是怎么由来的，为什么不吃饺子会冻耳朵#上热门话题🔥🔥🔥 #上热门🔥上热门 #民间传说 #上热搜 #民间故事
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开心3天前
倪海厦冬至养生核心要点（文字版） 1. 冬至养藏，护好肾阳 冬至是阴极阳生的关键节点，此时阳气潜藏于体内，养生核心在于养藏，切忌耗损肾阳。日常要减少熬夜，23点前入睡，让阳气得以涵养；避免剧烈运动，可选择散步、八段锦等舒缓活动，防止阳气外泄。 2. 饮食温补，忌寒凉滋腻 饮食以温补脾肾、散寒祛湿为主，可多吃羊肉、牛肉、生姜、红枣、桂圆等食材，推荐生姜羊肉汤，能温通经络、补益气血。严禁生冷寒凉食物，如冰饮、生食海鲜，也不宜过量食用滋腻补品，以免加重脾胃负担。 3. 艾灸穴位，激发阳气 冬至艾灸可重点选择关元穴（脐下3寸）、命门穴（后腰第二腰椎下凹陷处）、足三里穴（外膝下3寸胫骨旁），这些穴位能温补元气、固护脾肾。艾灸时以局部温热舒适为宜，避免烫伤，阳虚体质可隔天艾灸一次。 4. 情志平和，减少妄动 情志过激会扰动阳气，冬至时节要保持心态平和，减少焦虑、暴怒等情绪波动，做到“恬淡虚无”，让心神与阳气一同内藏
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阿文同学4天前
你知道为什么老一辈都说冬至大如年吗？#冬至 #冬至大如年 #传统文化 #民俗文化 #知识科普
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阿郭来了2天前
今年冬至交母九，喜死老人头，你知道预示着什么？ #冬至 #传统文化 #节气 #二十四节气 冬至交母九，喜死老人头，你知道是啥意思吗？
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佛法在世间4天前
#关注我每天分享更多知识 #关注我每天坚持分享知识正能量 #冬至大如年
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杏林的生活1周前
#传统文化#科普 #传统文化
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玉泉Spring3天前
#冬至大如年 #你知道什么意思吗？中医给你解读#
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好运小刘说2天前
本周日的冬至大家一定要好好过，三点注意事项#冬至#传统节日 #传统文化 #好运小刘 #国学智慧
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嘉怡好物3天前
马上就是冬至节气了，冬至大如年，人间小团圆#冬至习俗知多少 #冬至大如年
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格子茜草生地膏2天前
原来冬至这一天这么重要，早知道就好了 #冬至 #倪海厦老师讲中医#倪海厦#国学智慧#养生
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小雨论古4天前
冬至为什么要吃饺子#冬至 #民间故事 #民俗文化
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希言细语4天前
今年冬至三大特别之处 #冬至 #二十四节气 #传统文化 #节气 今年冬至有啥特别之处，是冷冬还是暖冬？
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俐俐3天前
#冬至 #冬至的由来 #幼儿园
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晶晶说2天前
今年冬至你知道有哪三大特点吗？是公冬至还是暖冬至呢？是睁眼冬还是闭眼冬呢？#冬至 #民俗文化 #二十四节气冬至 #街头采访 #冬至节气
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星星2天前
冬至偷灯人 你知道冬至除了吃饺子，还有一个关于“借光”的传统吗？最长的一夜，地下的生灵也需要一点点人间灯火来取暖。这个流传在老人枕边的故事，温暖了一代又一代的冬天❄️#冬至 #传统文化 #二十四节气 #原创童话 #睡前故事
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奇门413风顺水2天前
冬至一吃2g三年最全的解释过来看一看。#冬至文案 #国学文化 #民俗文化 #老人言受益一生
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。，2天前
你了解冬至吗？
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烊烊千玺2天前
#冬至，过好
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幸运星2天前
#中华文化规矩
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御补堂二师姐2天前
冬至养生#倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #冬至
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李半仙儿2天前
#二十四节气 #弘扬中国传统节日文化
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倚梦3天前
冬至节气丨您知道吗？为什么冬至是很好的转机点 #二十四节气 #冬至 #涨知识
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苏清浅1周前
#原创动画 #知识科普 #幼儿启蒙故事推荐 #涨知识
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草根书单(励志)3天前
冬至吃饺子，寓意“更岁交子”，团圆美满。 这轮胎纹路，倒像极了饺子皮的褶皱，包住一年的奋斗与希望。💪
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丸子哥3天前
冬至快到了！有三个坏消息，你知道是什么吗？
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指月纪☽2天前
冬至，才是中国人的新年！是天地给你的“转运”礼物#华夏文明 #传统文化 #文化传承 #冬至
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西社茶点1周前
冬至要到了，含人又要大一岁了#潮汕文化习俗 #冬至 #西社糖铺 #束砂
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焱米文化3天前
冬至到！你知道都有什么讲究么 #冬至 #冬至节气 #传统文化
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坤连313134天前
#你知道冬至吃饺子是为了纪念谁呢
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希言细语3天前
今年冬至交母九，喜死老人头，你知道预示着什么？ #冬至 #传统文化 #节气 #二十四节气 冬至交母九，喜死老人头，你知道是啥意思吗？
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民间老话2天前
冬至大如年，有道理吗？#冬至 #民间俗语老人言 #民间俗语 #数九寒天
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甜瓜的fell4天前
冬至大如年的由来#抖音上热门原创 #日积月累学语文 #小学生 #原创🔥
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子在川上曰4天前
冬至吃饺子的典故
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叨叨道2天前
二十四节气——冬至 #冬至 #民俗 #民间习俗 #二十四节气
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顾 心安2天前
冬至，是公冬还是母冬，是睁眼冬，还是闭眼冬，有什么讲究 #冬至 #冬至节气 #老规矩 #老祖宗的智慧 #节气习俗
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Guo Guo3天前
#少儿朗诵 #古风古装
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福报金 金箔老刘3天前
冬至日将至，也是元始天尊的圣诞，你知道哪些关于他的传说？#涨知识 #知识分享 #习俗风俗 #福报金#元始天尊
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倪师讲堂6天前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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鲁雪3天前
#人生领悟道理 ，冬至吃饺子的由来
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李水库3天前
#冬至吃饺子 的说法您知道吗！
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康硕奶奶（朱朱）3天前
宝宝给大家分享冬至的意思🥟#我家的小孙子正在渐渐长大 👍👍👍👏👏👏🍭🍭🍭❤️❤️❤️
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老黄情感3天前
知识分享，冬至节的起源？你知道冬至节有哪些习俗吗？#国学传统文化
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李宝灵4天前
寒极必暖，否极泰来。#冬至 安康。 #国学文化 #悟人生之道 #道系青年
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倪师中医智慧分享3天前
#创作灵感#倪海厦#黄帝内经#健康#中医
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海阔天高3天前
#冬至吃饺子的由来 #科普知识 #农历冬至习俗
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黄山余姐4天前
冬至快到啦，了解历史！吃饺子的习俗竟有这么多讲究？快来涨知识吧～🥟📚 #冬至传统 #文化小课堂
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农作物农技110 （中海精选团队）2天前
吃了冬至面一天长一线是什么意思呢？ #抖音农村人 #我的农村生活 #抖音合集升级计划 #农作物农技110
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