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qzt兔妈❤️23号赣南脐橙果园直播7月前
菌菇干（羊肚菌，鹿茸菇，香菇，姬松茸）排骨鸡或者肉丸汤，只要放点盐就很鲜，氨基酸特别多，营养又健康！#广东靓汤 #五一吃点啥 #菌菇汤
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lily学食养1月前
营养师都点赞的“成长菜”！一碗干菇烧排骨，补蛋白又强免疫 排骨，提供优质蛋白和钙，助力孩子长身体。 干菇： 是“天然增鲜剂”，富含氨基酸和膳食纤维，对增强免疫力有好处。 【食材】干菇（香菇、鹿茸菇、茶树菇都可以）、胡萝卜（土豆也行） 【做法】 1. 排骨➕白酒放清水浸泡半个小时，泡去血水，捞起沥干水分 2. 冷油下锅，烧热下排骨，煎至两面金黄、出油. 将多余的油铲起来，可以用来炒青菜 3. 排骨留在锅里，放入几颗蒜粒、干辣椒、姜片继续翻炒出香味 4. 加生抽、老抽上色、料酒、继续翻炒均匀， 5. 加入开水没过排骨，大火烧开，转到陶瓷锅，小火慢炖40分钟 6. 放入配菜胡萝卜、干菇，盖上盖子继续炖20分钟 7. 加入食盐调味，用筷子翻匀，根据个人喜好，撒上香菜或者葱花 经过小火慢炖，排骨变得非常软烂，牙口不好的老人和小孩都能轻松咀嚼。香菇吸饱了肉汁，咬下去满口香，孩子通常都很喜欢这种口感。 看着孩子大口大口吃饭，就是我们宝妈最幸福的时刻。###美食 #vlog日常 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #做饭小技巧
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图图麻麻3周前
不知道给小朋友做什么荤菜了，可以试试做鹿茸菇烧排骨，鹿茸菇有点脆脆的口感吃起来很爽口！我家小朋友很喜欢吃！#抖音美食创作人 #鹿茸菇烧排骨
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田野小溪健康管理6天前
爱健康爱美食爱煮汤:矿泉水.骨头.鹿茸菇.香菇.红萝卜.大白菜一起煮汤，放点姜片，撒点喜马拉雅盐，好喝了又营养。#煲靓汤 #鹿茸菇 #喜马拉雅盐 #爱生活爱美食 #营养健康
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@文文3周前
鹿茸菇炖排骨#我的厨房日记 #铁锅炖#家常饭菜
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肥敏家常菜4月前
羊肚菌鹿茸菇虫草花排骨汤#排骨汤 #煲汤 #滋补养生食材 #养生汤 #养生食谱
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小田姑娘官方旗舰店1周前
营养好汤给最爱的人#菌菇 #营养丰富 #羊肚菌 #煲汤教程
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闽南玉米姐3月前
闽南家常菜丨鹿茸菇排骨煲：简单易做 鲜香味美 口感清脆 非常好吃#鹿茸菇排骨煲 #美食教程 #家常菜 #在家做美食 #跟着抖音学做菜
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柠檬🍋不酸她很甜3月前
鹿茸菇炖排骨
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💕旋转小木马🌿6天前
秋冬就爱喝这口热乎的！#鹿茸菇 炖排骨，排骨的香和菌菇的鲜融在一起，汤头清亮不油腻，鹿茸菇脆嫩有嚼劲，喝完浑身都暖乎乎的，太舒服了。#鹿茸菇干货 #纯天然美食 #分享家乡美食 #舌尖上的味道特色美食
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庆元高山香菇1周前
这个香信菇炖排骨太鲜了，只放了盐 菌香味十足。#分享家乡美食 #煲汤 #在家做美食 #香菇 #抖音美食创作者
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盒饭主理人2周前
上班带饭第一餐:红烧排骨鹿茸菇！鹿茸菇浸入排骨的肉香，口感爽脆，鲜嫩美味！#热门 #红烧排骨 #美食 #抖音美食创作人 #抖音种草
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家家乐调味料干货1周前
#煲汤 #鹿茸菇香菇鸡煲 #天冷了吃点啥 #抖加小助手
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lcy红颜6天前
#养生汤 #靓汤 #鹿茸菇 #鹿茸菇干货 #鹿茸菇煲汤 电炖锅隔水炖.炖出来的汤和明火.电磁炉上其他锅具炖出来的汤口感不一样…
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陆六六 爱吃1月前
#美食 #抖音美食创作者 鹿茸菇炖排骨
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爱吃的菜菜4月前
排骨鹿茸菇煲，一锅暖胃又暖心 ！🤩 今天尝试了这道经典的排骨鹿茸菇煲，简单却超满足！排骨炖得软烂入味，鹿茸菇的鲜香完美融合，汤汁浓郁到可以直接拌饭吃😋。闺蜜来家里做客，一开盖她直接抢走了我的碗！这锅煲简直是秋冬必备，暖胃又暖心，快来试试吧～🍲✨ #万物皆可煲 #排骨#家常菜 #下饭菜 #在家做美食
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琳涵麻麻（滋补养生）4月前
#滋补养生 🍲🍄鹿茸菇排骨汤🍄🍲‼️香迷糊了～巨好喝💁‍♀️🍄鹿茸菇，又叫脆脆菇！口感滑脆、味道鲜美、营养丰富！鹿茸菇和排骨煲出来的汤色特别好看还鲜美！给家人安排起来吧！全家人都可以喝的一款汤🍲🍲#吃出健康
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小明的蔬食餐桌2月前
入秋必吃‼️素菜也能香到舔盘底的东北炖菜🔥 小时候嫌它丑 现在天天想这口！ 东北孩子的DNA动了～🍂 2-3人份准备👇 🍄香菇8朵+鹿茸菇1把 🥔土豆2个+豆角1把 🌶️香料全家福：桂皮八角香叶干辣椒 🧄灵魂酱汁：蒜泥+酱油+菌菇酱+冰糖 🔥记住这3步 素炖菜香到炸： 1️⃣多放油！炒香香菇和香料 2️⃣加开水！焖足20分钟 3️⃣出锅前淋香油 汤汁别收干！ 土豆绵软到入口即化🥹 豆角吸饱了双菇的鲜味 这锅素食之光我能拌三碗饭！！ 谁说素菜不好吃？！ 这锅热气腾腾的炖菜教你做人👊🏻 #素食天花板 #东北炖菜 #秋天的第一顿炖菜 #家乡味道
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方舟1周前
今天给大家分享一道家常菜，鹿茸菇排骨汤。首先把鹿茸菇泡发，我用的是这种高山鹿茸菇，个头大，肉质肥厚，都是人工采摘，自然烘干，无硫无熏的，小孩子也可以放心吃。排骨焯水后放入锅里，加入适量的清水，再把泡好的鹿茸菇放进去，盖上盖子小火慢炖四十分钟就可以了。
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在家吹海螺的鲨鱼1周前
今天吃鹿茸菇炖大骨头，每次都是吃炒的炒的干一点吃的香一点，今天吃顿的尝尝不一样的口感吨的话就汤好喝一点，炒的话就香一点
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好吃不懒做1周前
菌菇排骨汤 先煎好的排骨，配上菌菇的鲜味，炖出来的菌菇排骨汤也太好喝了！#菌菇排骨汤 #排骨汤的家常做法 #羊肚菌的家常做法 #抖音二创激励计划 #抖音美食创作人
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落胃阿姐1月前
营养又美味的下饭菜来咯~ 每天不知道吃什么的朋友跟着阿姐学起来吧！ #美食分享 #家常菜 #抖音美食创作人 #每天不知道吃什么 #记录真实生活
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贝贝甄选好物1周前
干货鹿茸菌菇香菇煲汤营养美味肉质厚嫩 #鹿茸菇 #蘑菇 #干货 #煲汤 #肉质厚嫩
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城市宝6天前
#滋补养生汤
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小丫呀4月前
普通双职工家庭，一家四口晚饭吃什么#记录真实生活 #鹿茸菇排骨汤 #客家黄酒煮鸡蛋 #抖音美食创作者 #下班做饭日记
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鹿茸菇源头工厂6天前
这鹿茸菇也太会“鲜”了吧！嚼着有嚼劲，不管是炖肉还是做汤，都能把鲜味拉满，全家都抢着吃，下次要多囤两斤！#宝藏食材 #鹿茸菇的神仙做法
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晓燕🎀1周前
鹿茸菇鸡肉煲 #谁懂这一口的好吃程度 肉嫩菇脆，汤汁拌饭都能吃两碗#美食教程 #家常菜 #下饭菜
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红尘好物1月前
鹿茸菇干 鹿茸菇排骨汤好喝又好吃~#美食#美食趣胃计划#鹿茸菇 #汤鲜味美#鹿茸菇怎么炒好吃 @DOU+小助手 @巨量千川
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禧宝食养记5天前
#创作者中心 #创作灵感 教你煲一个养胃健脾的广东靓汤#煲汤 #鹿茸菇煲汤 #山药汤 @DOU+小助手
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七里木木1月前
天气凉了，热气腾腾的鹿茸菇煲一点吃#家常菜
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爱做饭的小王2月前
第19集|菌菇炖土鸡:土鸡在锅中翻炒加入料酒去腥，再倒入开水淹过鸡肉，水开捞出浮沫，倒入砂锅，煮开加入各种干菇类(香菇、羊肚菌、虫草花、竹荪、茶树菇、鹿茸菇、平菇)等等，炖1个小时左右就加入红枣枸杞，最后调味(盐、鸡精胡椒粉)，出锅撒点葱花点缀一下，即可出锅，可以多吃几碗饭，特别是汤泡饭。#煲汤 #美食 #会做饭的女人最有魅力 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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梦想是创业。1周前
#美食视频 #下酒必备
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阿娴家3周前
鹿茸菇很香煮排骨，炒肉丝，煮稀饭配肉丝鱿鱼干非常美味
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寻味5天前
哈哈反正自己吃的 按自己的想法 随意发挥#在家做美食
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乡村小芳、3周前
#鹿茸菇#高山鹿茸菇 #太好吃了 # 好吃，鹿茸菇
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来瓶可乐啊。6天前
#晚餐推荐 #家常菜 #美食 下班进屋就吃饭今日菜系“溜排骨”“鹿茸菇炒肉”开造！@抖音小助手
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苏西的二餐1周前
周末午餐｜三菜一汤的简单日常 周末中午不想太折腾，做了几道省事的菜。 鹿茸菇蒸鸡，豆腐焖着吃，再炒份手撕包菜，配一锅胡萝卜玉米龙骨汤。 不用长时间守在厨房，吃饱喝暖，就是舒服的半天。 #家常便饭 #周末饮食 #简单家常菜
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漫天乌云6天前
【高山鹿茸菇】正宗精选干货鹿茸菌菇香菇煲汤营养美味肉质厚嫩 #高山鹿茸菇 #鹿茸菇 #鹿茸菇推荐 #鹿茸菇干货 #营养美味
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洗手开饭啦1周前
妈妈说：“吃了羊肉，冬天的风就吹不进骨头缝里了。#真实生活分享计划 #玩法合伙人计划 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么 #天冷了吃点啥
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乡愁沈丹食材馆1周前
冬天一碗好汤的温暖，胜过千言万语，今天做适合全家人一起吃的——鹿茸菇冬瓜汤。#鹿茸菇 #农村美食 #我的乡村生活
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食尚农人6天前
秋冬进补，汤一定要喝对！这款云南七彩菌菇汤包我回购好几次了，羊肚菌、鹿茸菇、香菇、虫草花搭配均衡，一小包泡发量很足，炖鸡汤、鸽子汤、排骨汤都特别鲜，喝着暖胃又舒服，家里人都夸好喝，想要同款直接点下方小黄车。#菌汤包 #菌菇汤 #七彩菌菇汤 #炖汤好食材 #菌菇汤包 @DOU+上热门
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小饭团日记6天前
#小云雀AI 甲流来袭，做好戴口罩、勤通风等防护的同时，饮食上的“主动防御”也不容忽视。相比于追求特效食补，日常里的普通食材反而更能温和地滋养身体、增强抵抗力。香菇、西兰花、鹿茸菇，这三种家常菜里的“常客”，凭借独特的营养成分，能帮我们悄悄提升身体的“抗打能力”，隔天换着吃，既满足味蕾，又为健康添保障——它们没有“杀菌消炎”的神效，却能通过补充关键营养，让身体的免疫防线更稳固，从而减少被流感侵袭的可能。
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小陈爱分享5天前
云南七彩菌菇汤包50g/包羊肚菌香菇虫草花鹿茸菇食用菌煲汤菌汤包
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莉莉美食记🍳5天前
#家常菜 #日常家常菜 #家常美食 #鸡肉的做法 今天不减肥#家常菜教程
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红橙好物2周前
秋冬定制羊肚菌汤包鹿茸菇香菇煲汤营养 #秋冬养生汤包 #羊肚菌煲汤 #鹿茸菇营养 #香菇汤料 #家庭煲汤食材
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鹿茸菇源头工厂3周前
秋冬养生党必冲！鹿茸菇+鸡煲汤，营养翻倍还不腻，喝完整个人都暖乎乎，鲜味全来自食材本身，零添加也超绝～#汤鲜味美 #营养搭配
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家常便饭2月前
今日份治愈：一盅排骨菌菇汤。咕嘟咕嘟炖出鲜掉眉毛的香气，连空气里都飘着温暖的味道～排骨和菌菇的神仙搭配，在炖盅里修炼出了“鲜”门绝技！#煲汤 #美食制作分享 #养生汤 #在家做美食 #滋补养生
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苏苏严选5天前
家人们！这款精选鹿茸菇真的挖到宝了！人工挑的当季新菌，干度足、肉质厚，泡发后煲汤鲜掉眉毛，不管炖排骨、鸡汤还是做菌菇小炒，味道都绝了！煲汤精炖的核心食材，囤上一包，家常菜直接升级～#口感特别好纯天然绿色食品 #下饭菜 #绿色农产品 #鹿茸菇 #农副产品
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熊崽寻吃记.6天前
有这样的男朋友你几点回家😆挑战给女朋友做1000顿之扇骨鹿茸菇土豆焖面#简单的家常便饭#面条的n种吃法 #创作新灵感
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晚晚爱美食2周前
最近爱上了鹿茸菇，脆脆嫩嫩的怎么都都好吃#鹿茸菇 #爱生活爱美食 #家常便饭
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芬姐美食5天前
四川特色美食鹿茸菇炖鸡好吃又美味#蘑菇鸡汤#简单好吃#好味道美食#美食#爱做美食
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诗画菇乡干货2周前
家人们，#鹿茸菇 焖猪脚真的好好吃，鹿茸菇脆嫩爽口，猪脚炖的软糯咸香，汤汁拌饭都好吃#鹿茸菇的家常做法#猪脚饭#家常菜
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侯小兰3周前
#美食教程 #鹿茸菇 #家常菜 #鹿茸菇干货 #健康美食自己做
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钢牙@姐姐2周前
鹿茸菇煲汤鲜香味美#好物分享#鹿茸菇
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香姐姐小号6天前
冬吃萝卜夏吃姜，一年四季喝菌汤😀鹿茸菇是天然的阳性食物，常吃特别好，口感脆脆嫩嫩，菌香四溢，肉质厚实，可以炒菜，煲汤，炖排骨#爆款热卖中 #鹿茸菇 #菌菇
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话事人大姐2周前
来咯来咯 鹿茸菇的教程来咯哈哈哈#家常菜 #美食制作分享
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小浮云5天前
#农家高山#鹿茸菇#炒肉，泡汤都好吃
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静静好物分享5天前
鹿茸菇#鹿茸菇 #菌菇 #煲汤食材 #干货 #鹿茸菇干货
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(^_^)四宝幸福陪伴2周前
农家鹿茸菇炒肉，炖排骨，炒辣椒，炒蒜苗，好吃又下饭#鹿茸菇#农家鹿茸菇#鹿茸菇炒肉
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全爸本地甄选3周前
无限回购的鹿茸菇干！肉质肥厚无杂质，泡发率超高，一小把就能炒一盘～ 不管是做鹿茸菇炒腊肉，还是炖排骨、煮面当配菜，都能鲜掉眉毛！平时囤在厨房，想吃的时候随时拿，懒人也能轻松做出饭店级美味～ #美食推荐 #鹿茸菇怎么炒好吃 #山货土特产
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炊二锅（日常号）1周前
丈母娘提鸡鸭来我们这里，炊二锅做“土鸡炖鹿茸菇”天冷了多喝汤，巴适得板#鹿茸菇
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依米糖糖1月前
【精选】鹿茸菇干货脆脆菇鹿茸菌菇香菇煲汤食材散装100g/250g炖汤#鹿茸菇干货 菌菇干货#煲汤食材 炖汤食材#香菇干货
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香渺4周前
鹿茸菇排骨汤，青萝卜虾米香菇鲜肉炒饭#简单的午饭#每日分享 #家常菜#爱生活爱美食
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