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旭说美食5月前
红烧茄子究竟怎样做才好吃，看完这个视频你也能做出酒店的味道，#红烧茄子 的保姆级教程#在家做美食
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徐小豆1年前
很多人说炒茄子容易发黑又吸油，分享这个少油的蒜香茄子，颜色鲜艳又下饭#家常烧茄子
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途宝儿1月前
少油版懒人快手菜，蒜香个茄子，一点技术含量没有，超下饭都去做吧#下饭菜 #蒜香茄子 #烧茄子这样做超级下饭 #懒人快手菜 #家常菜教程
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平哥爱美食4月前
#好好吃饭 蒜末茄子配上米饭，简直太好吃了，太费米饭啦‼️#美食分享#蒜末茄子#做菜我是认真的#健康养生
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于谦酒5月前
于谦聊美食：老北京独茄子 家里没有油，又想吃口烧茄子，可以做这个老北京独茄子，好吃极了。#于谦 #于谦酒 #下酒菜 #茄子的神仙吃法 #农村美食
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耶耶家常菜5月前
肉沫红烧茄子🍆 肉沫红烧茄子家常做法，简单好吃，拌饭吃太绝了#家常菜 #茄子 #无辣不欢 #美食分享
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小羊爱美食5月前
小羊的厨房日记之家常烧茄子#抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜#家常烧茄子
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🍳小一的厨房日记9月前
红烧茄子，笨蛋烧法，不用过油，简单美味的下饭神器#抖音美食推荐官 #烧茄子这样做超级下饭 #红烧茄子 #家常烧茄子
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小西吃饭啦5月前
软糯鲜香，妥妥下饭神器！#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食教程 #茄子烧豆角
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马小志5月前
红烧茄子 0.5元的茄子烧出了50元的香！ #治愈系美食 #我不是做饭天才吗 #好好吃饭 #抖音美食推荐官 #美食
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隔壁老王爱做饭1月前
#创作灵感 家常版烧茄子，下班后不妨试一下，非常好吃。#美食教程 #在家做美食
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好好吃饭的张大哥6月前
好吃下饭，快快学起来吧哈哈哈哈#烧茄子#抖音美食推荐官 #真好吃呀 #家常美食
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食在老徐6月前
东北菜烧茄子这样做，香而不腻软烂入味，下饭神器一点也不霍霍油 #烧茄子 #东北菜 #美食教程 #抖音美食 #下饭菜
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厨房练习生5月前
解锁一道让米饭秒光的酱油烧茄子，酱香浓郁，茄子软糯入味#抖音美食推荐官 #美食推荐 #美食教程 #下饭菜 #家常菜
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喜乐多多5月前
烧茄子经典下饭菜#在家做美食 #家常菜 #下饭菜 #今日晚餐 #烧茄子
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荣小厨4月前
两碗饭起步的烧茄子，茄子吸满汤汁，特别下饭~ #烧茄子 #烧茄子这样做超级下饭 #下饭菜 #家常菜 #开胃菜
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聚德楼饭庄1月前
家常下饭神器——烧茄子，下饭一绝！ #美食 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #烧茄子
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隔壁老王的厨房6月前
天津版烧茄子比肉都好吃，用对酱是关键，不用油炸的烧茄子#家常菜教程 #烧茄子 #天津传统美食#抖音美食创作者 #美食教程 #烧茄子这样做超级下饭
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@李先森爱美食7月前
#上热门 #抖音美食推荐官 #美食分享 #家常菜
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小陈同学～6月前
酱汁裹着炸的焦香的茄子和豆角，真的老香了！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #抖音美食 #茄子烧豆角 #下饭菜
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小瓜瓜的做饭日记6月前
求你们试试这个烧茄子！米饭消失术又来了！ ⚠️警告：做它请多焖饭！！茄子这么做得软糯入味、油亮不腻，酱汁浓到能拌三碗饭！🔥关键步骤超简单，看完不信你学不会！最后撒蒜末是灵魂啊~ #美食 #家常菜 #抖音美食 #下饭菜
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浩妈爱美食日常5月前
茄子的做法超级简单，好吃又下饭#好吃到停不下来 @DOU+上热门
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王老师小厨房4月前
清炒茄子不费油的诀窍: 1.茄子提前用盐腌制，杀出多余的水份 2.先把锅烧热，不给油，直接干煸到变软 3.多给点蒜末 #清炒茄子#家常便饭最养人
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不能挑食8月前
比肉下饭的烧茄子 经过裹粉炸制之后的茄子，搭配上浓浓的蒜香酱汁，盖饭吃和当面卤子吃都很完美！#省饭课代表 #舌尖上的地方菜
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饭饭的饭4月前
家常版烧茄子，少油，美味下饭，喜欢吃茄子的可以试做一下#家常菜##烹饪美食
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丽姐ya💕1周前
超下饭的蒜蓉粉丝烧茄子，做法简单速收藏 #家常菜 #一起学做菜 @抖音美食推荐官
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今天吃了没5月前
家常烧茄子，老下饭了！#美食教程 #抖音美食创作者
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小王同学（厨房日记）4月前
天做一期少油版的豆角烧茄子，超适合拌饭～ #创作灵感 #豆角烧茄子 #夜宵 #家常菜 #妈呀太香了
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小华姐的烟火味儿4月前
解锁一道下饭神菜酱烧茄子，跟米饭拌在一起真是巨香巨好吃#家常菜#酱烧茄子#下饭神器 #好吃到停不下来
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呈呈饲养员3天前
快手烧茄子安排上，甜咸口儿拿捏得死死的，真是一点抵抗力也没有，花椒油蒜末香菜，缺一不可，不然不是那个味儿😁。今日菜单:藜麦米饭、素烧茄子（少油版）、清炖羊腿肉、脐橙。#家常菜 #dou+小助手 #今日伙食 #好吃的家常菜 #美食分享
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不吃香菜🌿4月前
不用倒油还省事，茄子软嫩入味，浓浓的蒜蓉香，这做法谁试谁知道好#邪修做饭交作业了 #微波炉茄子#邪修做饭有多简单#在家做美食 #懒人美食
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村厨马小胖2周前
烧茄子的保姆级教程 #烧茄子 #下饭神器 #抖音美食推荐官 #东北家常菜 #美食教程
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77海绵宝饱3月前
成功复刻老妈做的尖椒炒茄子！ 食材：茄子、尖椒、葱、蒜。 步骤： ①处理茄子：用食盐清洗干净茄子外皮，去根切片，切成筷子厚度即可，再用盐抓拌均匀腌制十五至二十分钟，腌制好的茄子挤干水分，再用清水冲洗干净备用。 ②备料：尖椒洗净，切成圆圈或者条状都可，另备葱花、蒜末备用。 ③炒茄子：茄子比较吸油，可多放一点油，茄子下锅中火煸炒三至五分钟至表面金黄即可盛出。 ④合炒：锅底喷一层油，下入葱花、尖椒煸炒断生；下入茄子，持续煸炒出香气，加一勺盐、半勺糖，继续煸炒；锅边烹一点陈醋，增加味道层次；加一点十三香提香，生抽一定要后放，放早了容易糊锅；茄子和尖椒完全变软后，淋入一勺水淀粉，煸炒粘稠后加入蒜末提香即可。 #尖椒炒茄子 #家常菜 #零失败美食 #下饭菜家常菜 #好好吃饭大赛
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Mr.Gu5月前
#酱烧茄子 #家常菜 #我的厨房日记 #晒美食是对平凡生活的热爱
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福墩墩5月前
#家常菜 #蒜 #红烧茄子 #家常菜 #在家做美食
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燕儿（71年小猪）拒私聊4月前
上班族带饭家庭做法的｛家常素烧茄子｝～圆茄子去皮清洗干净切两个硬币厚度的片，葱花蒜末大料，香菜末，甜面酱备用。锅里油热放入茄子中火翻炒均匀，茄子稍微有点塌了，来少许盐翻炒均匀，这样会让茄子更好的煸出茄子水气而且少油，茄子不会吸油，煸炒到茄子变软盛出来备用。锅里少许底油放入大料炸香，小火放入甜面酱炒香，放入葱花蒜末煸炒出香味，来少许生抽入个底味，翻炒均匀，放入茄子煸炒均匀，颜色浅来点老抽上色翻炒均匀，加白糖（按照个人的口味添加）炒匀，出锅前来点味精提鲜，放入蒜末，翻炒均匀出锅，香菜放在茄子上即可（这道菜后期没有加盐，煸茄子时加了一点点盐，甜面酱和生抽里面都有盐）。一道家庭做法的｛家常素烧茄子｝就好啦。茄子软烂入味，酱香浓郁，不用油炸，而且少油，拌米饭🍚吃绝了，百吃不厌的下饭菜。夏天餐桌上必不可少的家常菜，再来一碗火柿子鸡蛋汤没治了。记录真实生活。#我的厨房日记 #家常菜 #家的味道#素烧茄子 #70后
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张大鲜6月前
辣子烧茄子#创作灵感 #美食教程 #抖音美食推荐官
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老王爱做菜5月前
回家了给老爸做个他爱吃的烧茄子 味道嘎嘎香#家常美食#烧茄子这样做超级下饭
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食光慢炖2天前
#美食推荐官 #家常炒菜 #下饭菜 #蒜香茄子#在家做美食
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是小雪呀🐏5月前
拌米饭都绝了#酱烧茄子 #东北下饭菜 #日常做饭 #拒绝外卖自己做饭 #茄子的做法
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颜雪小生活7月前
油炸的茄子太油腻，今天做清淡一点的蒜香茄子，好吃又营养#低脂低卡餐 #家常菜#自己在家做美食#炒茄子#简单又好吃
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郑永强4月前
好吃才是真的，烧茄子🍆 #这大概是山西孩子从小吃到大的饭 #抖音美食推荐官 #烧茄子 #抖音美食创作者
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黎霞美食记5月前
以后在家做茄子，千万不要过油，你就像我这样做，好吃又下饭#家常烧茄子#美食教程
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土豆爱做饭4月前
不用油炸也好吃的素烧茄子！软嫩入味！配米饭香饭舔盘 做法简单新手也能轻松搞定#素烧茄子 #烧茄子 #茄子的神仙吃法 #茄子最好吃的做法 #美食教程
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小厨日记（家常菜）2周前
#美食 #美食教程 #vlog十亿流量扶持计划 #烧茄子
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我要做大厨（学做饭）5月前
不知道茄子怎么做，试试蒜蓉烧茄子 化身大厨上线啦，朴实的家常菜 #好口福 #我的厨房 #美食教程 #夏日美食
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今天吃了没5月前
酱烧茄子，超下饭的家常菜#美食教程 #抖音美食创作者 #家常菜 #在家做美食
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福味小院3月前
好吃又下饭的无油蒜末茄子#美食
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家常菜谱大全5月前
今天我来教大家做一道超级下饭的红烧茄子。首先准备两根新鲜的茄子，把它们洗净切成滚刀块，放入清水中，加一勺白醋浸泡，这样能防止茄子氧化变黑。接着切点蒜末、葱花备用。 起锅烧油，油温六成热时，将茄子捞出沥干水分，放入锅中炸至金黄捞出控油。锅中留少许底油，放入蒜末爆香，加入一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、半勺白糖、适量盐和半碗清水，煮开后放入炸好的茄子，翻炒均匀，让茄子充分吸收汤汁的味道。 最后大火收汁，撒上葱花就可以出锅啦。这道红烧茄子色泽红亮，口感软糯，味道鲜香，老人小孩都爱吃，赶紧动手试试吧。
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致力于美食学习的章鱼哥3月前
烧茄子 #好好吃饭 #晚餐吃什么 #下饭菜 #烟火气 #茄子
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*^O^*丸子5天前
#家常菜 #家常饭做法 #家常炒菜
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厨房女战士5月前
这样做的茄子 软糯入味拌米饭真的是绝了#下饭菜 #烧茄子
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多鱼爱生活5月前
超级好吃的下饭菜素烧茄子，吃三碗米饭都不够，软糯入味，做法简单又好吃！#美食教程 #家常菜 #快手菜 #九阳不粘锅
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益龙美食（高压锅）3月前
青红辣椒炒茄子 #下饭菜 #茄子 茄子 青红辣椒 蒜末 葱段，茄子切厚片干煎致软、加蒜米青红辣椒生抽调味、出锅就是一道下饭菜#下饭菜
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夏天妈妈5月前
红烧茄子在家这样做，好吃不油腻，配上大米饭真是绝了！#红烧茄子 #红烧茄子家常做法
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就酱吃咯10月前
烧茄子 1.茄子切块，放盐腌制十分钟，攥干水分，裹一层淀粉备用； 2.料汁：2勺蒜末、1勺小米辣、2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、适量盐、小半碗水； 3.锅热倒油，倒入裹好淀粉的茄子煎至微黄，多余的油可以装出来； 4.倒入料汁大火收汁，即可盛出开吃啦！#一起学做菜 #茄子#出租屋#打工人#电磁炉
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小王饭否1月前
今天我们吃烧茄子 （茄子8毛 猪肉末5毛 蒜末小米辣2毛 ）简直是省钱小妙招～#一人食记 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #省钱餐
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欣欣日常4月前
红烧茄子很好吃，多吃一大碗米饭#美食#美食趣胃计划 #红烧茄子 #烧茄子 #家常美食
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岚小清（想早点吃饭）2天前
肉沫茄子煲 主料‌： 茄子 1根、猪肉末 200g、粉丝 1小把（提前泡软） ‌辅料‌： 蒜末 3瓣、青红辣椒 各1个（切圈）、葱花 适量 ‌调味料‌： 生抽 2勺、老抽 1勺、香醋 半勺、淀粉 1勺、蚝油 1勺、清水 少许、盐 1勺（用于杀水）、食用油 适量 #茄子的神仙吃法 #在拍一种很新的vlog
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茄子、这样做软糯入味，拌饭吃绝了 #蒜香茄子 #茄子 #抖音美食推荐官 #农村美食 #好吃到停不下来
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范小厨美食1月前
烧茄子，茄子煸至金黄，蒜末爆香，酱汁一浇，下饭绝配#健康饮食 #美食制作 #家庭自制美食 #美食教程#美食分享
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夏厨教做菜7月前
无需复杂调味简单几步，烧出记忆里家的味道，红烧茄子，百吃不厌 #红烧茄子 #豫菜 #家常菜 #跟着抖音学做菜
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