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刘雨昊梆梆硬4年前
今天翘臀真的发挥用处了！向长沙FLY BOY学习！@无比太 @抖音小助手 #vibe #篮球 #生命
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小小推文4月前
《方圆青春》 【4小时版】#我只是翘了一节英语课后续 #方圆旧梦 #方圆旧梦完整版 #方圆旧梦第二季 ，#我的青春好似一滩烂泥小说一口气看完 ，方圆旧梦小说，方圆旧梦4小时版，方圆旧梦漫画，方圆旧梦左倩，方圆旧梦一口气，方圆旧梦康乐，我的青春好似一滩烂泥，我的青春好似一滩烂泥动画，，我的青春好似一滩烂泥结局，我只是翘了一节英语课小说，我只是翘了一节英语课大结局，我只是翘了一节英语课一口气看完，方圆去网吧被班长打小报告沙雕动画，方圆左倩动画，方圆去网吧被告状，方圆左倩后续
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ZerO5月前
亮哥从本体感受出发，一定是在确保行程作用在目标肌群下做动作，略微的小细节加强募集感以及脊柱的稳定性，表现清楚三角肌功能以点带面#健身教学 @🔱亮亮-中山健体
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数字纪检2年前
构建大监督工作格局，强化各类监督成果运用#反腐败五年规划 #大监督 #贯通融合监督 #各类监督成果运用 #智慧纪检
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平翘不分的丽儿2月前
《塞尔达无双:封印战记》前瞻！ 玩法、剧情、系统都有哪些值得期待？#游戏内容风向标 #塞尔达无双 #塞尔达 #塞尔达传说王国之泪 #任天堂switch
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人民5月前
巡视是加强党内监督的战略性制度安排#反腐倡廉 #党风党纪
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承德钒钛传媒中心5月前
发挥民主监督效能 推动企业高质量发展 #承德钒钛 #民主监督 #高质量发展
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广东大肥猪3月前
以后我的朋友累了不用找椅子了#翘臀 #臀部翘到可以顶一瓶汽水 #游泳 #健身
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脑吴4月前
不完美才带感！伪素颜气血妆教程来啦！#潮妆研究所 #恋夏度假风 #新手化妆教程 #变装不必完美无瑕 #开学的精选
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晴明1年前
《廉政监督卡》你觉得有用吗？ #法律 #法律常识
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吉刻新闻1月前
重拳出击！长春市查处26起学科类隐形变异培训，8名在职教师违规有偿补课
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学而思未来可期7月前
北京大学里的天才，“疯人院”里的前十 他凭什么被誉为第二个“韦神”？ #北京大学 #记录真实生活 #日常vlog#最强大脑 #韦神
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源式羽球1年前
三个步骤教会你完美勾对角 #羽毛球 #源式羽球 #勾对角
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北京（会飞的王教练） 公安体测6月前
废话不多说，40秒的视频，看懂一节课纵跳摸高上岸！ #纵跳摸高技巧 #公安体测摸高训练 #辅警体测技巧 #摸高技巧 #摸高训练方法 认准会飞的王教练
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c-小泽8月前
#宿舍方言大挑战广东版 #搞怪日常 #校园里的精选
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后备干部村干部考公考编1月前
村后备干部村干部考试应知应知识——村务监督委员会监督事项#村干部考试 #村后备干部 #村后备干部考试#村后备干部笔试资料#乡村振兴知识@热门推荐
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标王急诊2年前
随着媒体得越来越发达，公众监督的作用一定会越来越强。#投标 #采购 #质疑 #投诉 #招投标
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韩工家装第三方监理6月前
地砖起翘空鼓十连问，看似简单，其实全是手艺。标准化其实是为年轻一代准备的傻瓜式操作，对于有经验的科班出身工人，可以借助他们的经验为基础，调整一些科学施工的方式与要求即可。看画简单绣花难，希望消费者尽早提升施工认知，这样才能获得高标准高质量的施工结果。而不要外行指挥内行。#家装装修 #品质装修 #家装装修 #莱州 #家装质量监督韩工
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悲伤小狗7月前
古早清冷感妆｜淡颜女生直接进来抄作业！ 内含详细的骨相修容教程，速来码住！ #化妆教程 #妆教 #淡颜 #清冷感#妆容分享
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国企改革明律师8月前
国企如何发挥审计委员会监督作用？完善人员构成 #审计委员会 #监督
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筱中要减肥1年前
#懂你所需一揽无余 #思念一起派对 #春晚小品回顾
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凌风^5月前
论巡视的作用#纪录片 #巡视
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小周的生活日记.6月前
#创作灵感 #练足弓 #直腿 #内容过于真实#漫画腿
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楠朵8月前
90后汉族女生远嫁藏区的生活日常 #记录生活 #vlog日常 #藏汉夫妻 #高原生活 #藏区
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常铁头5月前
大热天来个素菜吧#美食制作分享 #美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #下饭菜
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小艾女子筋膜塑型4天前
这个动作翘臀太快了！#妈妈臀#臀凹陷#居家锻炼#见人不如健身#好身材练出来
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抹小茶健身1年前
我发誓按照这套细节调整臀必翘飞 我负责花钱，你们负责偷学。别整天只会质疑别人，多反思自己努力够不够#健身 #臀部训练 #抹小茶
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乡村有才哥（讲三农）5月前
村级组织在宅基地监督管理中发挥着什么样的作用？#宅基地 #宅基地建房 #村委会 #集体经济组织成员资格 #农村生活
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常铁头8月前
香的外孙一个人吃了一盘#美食 #抖音美食 #抖音美食创作人 #羊肉 #美食教程
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二哥康复日记4月前
每天两百次腰细了，臀翘了！#健身小白必看经验 #暴汗燃脂瘦全身 #腹肌马甲线 #好身材练起来 #暴汗燃脂
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阿正爱运动5月前
如何把臀部练得更饱满？快来试试这四个动作，既经典又高效🔥#居家锻炼 #臀部训练 #翘臀不粗腿 #好身材练起来 #蜜桃臀
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自律的橙橙5月前
大腿前凸和上臀扁塌的姐妹！不允许你还不知道这个硬拉，练好了小个子显高显腿长！#壶铃 #居家锻炼 #臀部训练
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北京职务犯罪律师/李启超5月前
终于有监督监委的了，改革一小步，法治一大步！#北京职务犯罪律师李启超 #监督 #权力 #抖来普法2025 #涨知识
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骨关节康复朱医生5月前
3分钟带你了解甲钴胺，能不能修复神经损伤？吃多久？ #甲钴胺 #营养神经 #神经损伤 #药物 #抖出健康知识宝藏
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肉骨头7月前
肿眼泡爆改权威婴儿直妆教来啦 #肿眼泡#妆教#爆改 #反差 #婴儿直睫毛
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迪迪娜的健身日志1年前
臀凹陷必练的髋外展，踩中这五个雷区，小心越练越凹！ 女生练臀训练质量和正确的训练方式真的很重要，只有往正确的方向去努力才会有好的结果！#炸臀#翘臀美臀 #翘臀不粗腿 #臀部训练 #臀凹陷
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超级OK年5月前
一面墙解决臀部所有问题，没有工具的姐妹不用担心，一样可以拯救我们的臀部！#臀部训练＃翘臀不粗腿#提臀 #居家锻炼 #健身干货
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橙橙爱健身（ 居家锻炼）6月前
提臀瘦腿，拯救屁股扁塌， 下垂凹陷! 🔥🔥🔥 轻松炸臀get✅ #居家锻炼 #蜜桃臀 #腰臀比 #臀部训练#好身材练起来
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小刘成都社区观察2周前
专访马主任！小区业委会是业主自治的核心组织，在社区治理中发挥关键作用：一是代表业主监督物业，维护业主权益，提升服务质量；二是搭建沟通桥梁，协调业主、物业与社区居委会的关系，化解矛盾纠纷；三是推动社区民主决策，管理公共收益，完善设施维护；四是激发居民参与，培育社区意识，促进共建共治共享，有效提升基层治理水平。#团结的力量
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麻瓜教练5天前
私教课第一视角 看如何翘臀不粗腿#vlog日常 #女性 #健身 #私教一对一
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桃子她娘抓老赖2月前
#每日分享 希望各级相关部门落实和完成司法责任制和真正起到监督落实强制措施的监督纠错作用！
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小锤锤7月前
从猫的尾巴，就能看出来猫的心情。#萌宠出道计划 #科学养宠攻略 #养猫经验分享 #我和我的猫
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北京陈炜律师1月前
#上热门 #法律咨询#每天学点法律知识#多学法律少吃亏#如何发挥舆论的作用
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小艾筋膜导师4天前
翘臀美臀瘦肚子！就把女神蹲练好！#女子塑型#居家练习#好身材练起来 #臀部训练 #翘臀美臀
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高中数学赵老师1年前
课外活动时间，学生会发挥监督作用
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快乐不缺席4天前
要求高了有错吗？臀要翘点，腰要细点，胸要大点，背要薄点，仅此而已。#健身女孩的日常 #一起野个好身材
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你的龟蜜5天前
珠江大舞台，有梦你就来！听梦辉老板说这个翘动铁板很好用果断换上！梦辉翘动铁板立功！#珠江路亚 #梦辉翘动铁板 #梦辉路亚 #铁板的操作手法 #醒士无畏
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聚通智用3年前
走进纪检-纪检监察机关如何发挥监督职能呢？#涨粉一千万
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考证达人4周前
2026二建水利精讲通关70-73讲 点zan+留言即可获的讲义#二建水利实务 #二建水利精讲 #二建水利水电工程管理与实务 #二建水利刘二林 #二建水利
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万李么肌肉8月前
PP的翘度取决你控制髋的能力 跟着私教练臀的一天，今天主要还是找上臀的收缩发力 #臀腿训练 #健身私教课 #女子塑形 #健身小白必看经验 #健身干货 @DOU+小助手
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爱健身的风仔🍳6天前
直腿翘臀的关键细节 #矫正腿型 #o型腿 #小腿外翻 #风仔
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周慧6月前
#春晚小品大全 #小品王赵本山
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《法治时代》杂志3周前
宪法在保障国家治理现代化中的积极作用
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小于金融丨北京盛圆6月前
用营业执照翘杠杆#北京同城#热门推荐 #营业执照 #杠杆
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李林朔2月前
多少人在自己家活成了客人，让家失去了其原本的给每个家人力量和疗愈的功效。 如果你的家给你带来的只有衣食住行的基本庇护，没有超越肉身的爱，无法成为心灵的港湾。 那么你就需要在肉身长大之后自己为自己打造一个有爱的心灵归处。而不是一直期待那个原本没爱的家可以给到你它自身都没有的东西。
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莎丽瘦了60斤4月前
一个壶铃在家就能练翘臀，居家自律朋友必备#翘臀训练#上臀下臀#臀腿分界线#硬拉#练臀
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扑音瓶越野5天前
老实说 自动翘头功能我试过了 翘不起来 哈哈
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Selina XU4天前
臀推做错=白练？！这样练臀才有效✅ 🍑 想把臀练到又高又翘？臀推真的很关键！ ❌ 位置不对、发力不对，练再多也很难有变化 ✅ 这个视频把臀推的正确要点直接做给你看 📍 身体位置 📍 脚的位置 📍 发力顺序 🏠 在家或健身房都能用 🔥 跟着练，慢一点，感受臀部发力才是重点 #抖音生活观察计划 #臀部训练 #翘臀不粗腿的训练方法 #蜜桃臀 #上臀训练
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元宝团子🌱3周前
在过分指导与严格监督的地方，别指望有奇迹发生，因为人的能力，只有在身心和谐的情况下，才能发挥到最佳水平… #情感共鸣 #治愈系 #涨知识 #听故事品人生 #原创动画
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小艾筋膜塑形1165天前
想要臀部饱满，多练青蛙趴#居家训练#臀腿训练#女子塑形#瑜伽#普拉提
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谭先生｜企业服务＋规划7月前
用营业执照怎么翘杠杆？#助贷 #创业 #杠杠
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小艾筋膜塑形5天前
一把椅子改善挛缩臀，让臀翘出新高度，零基础练臀#居家锻炼 #好身材练起来 #臀腿训练 #蜜桃臀 #女子塑形
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