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健康大讲堂2周前
倪海廈：肝血心血虧虛，吃它一杯就見效，把虧空的氣血補回來！#倪海厦 #气血 #亏虚 #健康 #中医 @抖音小助手
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开运堂1周前
枸杞加这两味，专通淤堵 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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华夏正能量4周前
倪海廈：眼幹模糊看不清？是肝血不足了！常按這2個穴位，養肝血明目不疲勞！#養生#中醫保養#倪海廈#华夏正能量 #養生
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海厦：肝臟最愛的「解毒王」，排肝毒比吃藥更厲害！每天煮水喝，養肝護肝，眼睛越來越清澈！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
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健康大讲堂2周前
倪海廈：眼睛乾澀、視力模糊？這是肝血虧虛的信號！這道“明目湯”，養肝血、清虛熱！#倪海厦 #养生 #健康 #肝 #科普 @抖音小助手
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贾朵宝5月前
感谢倪师❗️一个动作，气血通全身 #养生 #倪海厦 #古法养生 #经络疏通
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海廈：真正的「養肝第一菜」不是菠菜！每週吃兩次，肝血足了，眼睛亮了，指甲也紅潤了！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海厦：睡覺時小腿抽筋，不是缺鈣！是肝血不足！教你做一碗湯，補足肝血，一覺睡到大天亮！
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杏林学者2周前
指甲豎紋越來越多，肝在提醒你，吃這3這食物，3天排光10年肝臟毒素#倪海厦 #中医#健康科普 #伤寒论倪海厦
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华夏正能量2周前
倪海廈：眼睛乾澀、視力模糊？這是肝血虧虛的信號！這道“明目湯”，養肝血、清虛熱！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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倪师经典传承3周前
肝皿不足总失眠 记住这个土方法#健康 #倪海厦 #中医养生
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华夏正能量2周前
倪海廈：肝血心血虧虛，吃它一杯就見效，把虧空的氣血補回來！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經#华夏正能量
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倪师谈养（视频同款在橱窗）3周前
#肝血不足 #健康科普 #倪海厦 #传统文化
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暖阳康复5月前
第四集:肝经:要想气血运行好，打开身体气血四个开关（合谷穴主血， 太冲穴主气，左右一对）#健康养生#倪海厦老师讲养生 #气血不足怎么补 #太冲合谷开四关
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🌹心藏正能量🌹1月前
倪海廈：你以為是缺鈣，其實是肝血不足，睡覺腿抽筋時，立刻按住這裏，只要3秒馬上停！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #抽筋緩解
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倪老师（正在直播）1周前
#倪海厦 #文化传承 #养生 #倪师 #健康
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倪门医承1周前
#肝血不足 #倪海厦
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倪门医承3周前
#肝血不足 可以吃这两种简单食材#倪海厦
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华夏正能量1周前
倪海廈：枸杞加這兩味，專通目系淤堵。堅持兩週，把你的「肝血」補回來！#倪海廈 #中醫養生 #飛蚊症 #华夏正能量
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健康大讲堂1周前
護眼聖品 倪師破解！這種「護眼聖品」正在偷走你的肝血！台灣人必知的紅蘿蔔真相。#倪海厦 #护眼 健康#养生 #中医 @抖音小助手
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倪海夏传承者1周前
枸杞加這兩味，專通目系淤堵 倪海廈：枸杞加這兩味，專通目系淤堵。堅持兩週，把你的「肝血」補回來！#倪海厦 #枸杞 #养生 #健康 #中医 @抖音小助手
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倪师健康讲座2周前
凡是干不好的，都要先养雪 #倪海厦#肝血不足#养肝护肝#当归黑豆
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华夏正能量1月前
倪海廈：你以為是缺鈣，其實是肝血不足，睡覺腿抽筋時，立刻按住這裏，只要3秒馬上停！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #华夏正能量
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倪师智慧传承5天前
#倪师倪海厦#倪师智慧传承#国学文化传承#中医文化传承#中医养生文化传承
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倪师经典传承4天前
吃两种简单食材 补足肝血睡觉更香#健康 #倪海厦 #中医养生
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海厦：指甲上有很多「竖棱」，代表“肝血不足”了，可以看看这个方子！#倪海廈 #倪師 #中醫智慧 #養生 #中醫
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华夏正能量1月前
倪海廈：肝不好千萬別碰3樣！早上吃對一碗粥，肝血足了人年輕，比護肝片強100倍！#倪海廈#倪師#华夏正能量
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➕倪师养生（好物在橱窗）5天前
治肝一定不如养肝，教你一个补肝血的秘方#倪海厦
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红杉树健康计划2周前
#倪海厦老师讲中医 #补肝 #山茱萸泡水 #养生就是养健康 #全民健康
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东莞市厚街益正堂商贸行1周前
#倪海厦 #倪师 #国学文化
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：眼睛幹澀看不清？是肝血不足！一碗養肝粥，明目又護眼！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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倪师经典传承5天前
失眠就是肝血太少两种食材搭配吃#健康 #倪海厦 #中医养生
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🧑‍🏫倪师课堂5天前
zhi肝一定不如养肝，教你一个养肝小妙招#倪海厦
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倪门医承3周前
#肝血不足 就吃它#倪海厦
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：眼睛干涩、视力模糊？不只是用眼过度，更是“肝血不足”！看东西花的人要注意。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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大鹅大大鹅6天前
治肝奇穴#中医 #自学中医 #倪海厦#倪师#养生
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倪师大传承1周前
经常眼乾视力模煳？是肝血不足，教你护眼食方！ #传统文化#倪海厦#倪师大传承
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当当7月前
@当当/倪海厦曾言“肝血足则目明”，三招激活肝经能量，化解“眼干视糊、红血丝密布”现代眼疾。 #中医文化#眼睛养护 #倪海厦
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倪海厦养生说5天前
養肝“第一菜”! 真正的「養肝第一菜」，每週吃兩次，肝血足了 眼睛亮了，指甲也紅潤了！#蔬菜#国学文化 #倪海厦#植物#韭菜
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正见2周前
倪海廈：眼睛乾澀是肝血虧虛！別再亂點眼藥水，做好這3件事，眼睛明亮到80歲！#倪海廈 #中醫 #養生 #眼睛 #乾眼症
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万方达5天前
倪海厦#听倪师讲脚是肝的报警器#双脚知肝#肝脏健康#肝脏
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健康大讲堂1周前
肝髒沒有痛覺神經，但指甲會說話 倪海廈：肝髒沒有痛覺神經，但指甲會說話！一旦出現這個信號，立刻停止熬夜#倪海厦 #健康 #中医 #养生#在拍一种很新的vlog @抖音小助手
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健康大讲堂1周前
腿腳抽筋不是缺鈣！是肝血不足濡養不了筋 倪海廈：腿腳抽筋不是缺鈣！是肝血不足濡養不了筋，按揉太衝穴，筋骨舒展不抽筋！#倪海厦 #健康 #养生 #中医#在拍一种很新的vlog @抖音小助手
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倪门医承3周前
#肝血不足 都去吃这个#倪海厦
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倪海厦中医智慧2周前
倪海厦：肝血心血亏虚，喝它一杯就见效，亏空气血补回来 当归，红枣，黄精#倪海厦 #气血不足 ##补血饮 #肝血心血 #月经不调
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珍养-正能量2周前
#倪海厦 讲水果中的护肝王，每天三颗精气神回来，改善睡眠，掉发，夜尿
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华夏正能量3周前
爲什麼點眼藥水只能暫時緩解？中醫揭祕：乾眼症根源在肝血不足！學會用枸杞紅棗茶，讓身體從內而外煥發生機#华夏正能量 #枸杞红枣 #倪海厦 #补肝
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清风明月5天前
#倪海厦 #中医养生 #倪老 #养生知识
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倪氏谈养生2周前
凡是干不好的，先养雪！ #倪海厦#肝血不足#养肝护肝#当归黑豆
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倪师智慧传承2周前
#倪海厦#肝血不足#养肝护肝#当归黑豆
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倪海厦智慧养生5天前
#养生 #倪海厦 #倪师 #中医养生 #中药小常识
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🌟倪氏传承5天前
#失眠 #倪海厦
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七七6天前
#倪海厦 #中医养生 #倪老 #养生知识
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倪師國學健康養生1周前
#中医养生 几块钱的“通淤神菜”，竟是清肝、护肝的最好食物,这样吃！轻松告別脂肪肝和大肚腩，排出陈年淤毒#倪海厦 #排毒瘦身 #正能量
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