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大川蒸馏所2年前
一分钟入门调酒 | shake多长时间算合适？ #调酒师 #清吧 #调酒 #调酒师培训 #Gin的调酒小课堂
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红斌-调酒的아저씨8月前
墨鱼菲士： 调酒师无限Shake出世界上最重口味的菲士。#抖音美食推荐官 #一口吃掉春天 #治愈
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红斌-调酒的아저씨6月前
紫罗兰菲士： 神秘而高贵、调酒师无限Shake出代表着永恒的cocktail。#好好吃饭大赛 #治愈 #拉莫斯
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NV_金牌导师2年前
破万粉了 今天给你们出shake非常干的教程 九分钟的教程比较长 希望大家可以耐心看完#nodevideo #nv_金牌导师
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红斌-调酒的아저씨1月前
百香果菲士： 热情果的奔放百里飘香，无限Shake出绵密的泡沫诉说着冬日的浪漫！让活力在杯中起舞、跳跃！#好好吃饭大赛 #当季新菜单挑战赛
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橘橘猫-爱吃醋5月前
shaketwins20分钟上半身终极塑形 你离完美体态，只差这20分钟的坚持！专攻：圆肩驼背｜拜拜肉｜模糊腰线，居家高效塑形必练！#暴汗燃脂瘦全身 #塑形瘦身 #居家锻炼 #体态管理 #热门
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无能（帧剪集）6月前
二分钟教会你ae shake 教学我是专业的 #ae #帧剪集
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青云5月前
游戏爆闪shake持续抖动#剪辑 #AE
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Akiu1年前
两分钟时间，三种Shake超干教学 #ae #无畏契约
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哲队CaptainZ1周前
2分钟学会美高NCAA大联盟都在“喝”的早餐 #shake #能量奶昔 #营养早餐 #学生早餐 #学生运动员
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橘橘猫-爱吃醋8月前
shaketwins 30分钟暴汗全身运动 30分钟暴汗=1杯奶茶自由！动起来，别让肥肉续杯，全程站立，大基数小基数都能跳，快来跟练啦！#燃脂操 #暴汗燃脂瘦全身 #运动 #练出好身材 #抖音热门
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小羊羔子_2月前
hiphop初学者进步最快的方法来啦！跟练起来，今天是hiphop元素跟练哈林摇摆#harlemshake #hiphop基础 #居家跟练
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胡仔一人食8月前
把快过期的淡奶油做成曲奇饼干 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人美食
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是小秋夕呀✂️5天前
一分钟教会你这种小shake震动以及丝滑景深发光结尾效果. #剪映教程 #无畏契约剪辑教学 #青年创作者成长计划 #剪辑教学 #零基础学剪辑
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橘橘猫-爱吃醋8月前
shaketwins 令人惊讶的30分钟全身有氧运动 动作简单但超有效，坚持一周就能看到变化！温和高效，适合每天练习，不仅能减脂，还能让身材曲线更优美～赶紧动起来！练完超级暴汗，大/小基数都能练！#变美变瘦变好看 #燃脂塑型 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #dou热门
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big坤Performance5月前
同时提升力量 速度 爆发 耐力 #体能训练 #爆发力 #田径
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芋头6月前
拉莫斯金菲士（省力版）#拉莫斯金菲士 #酸奶酒 #鸡尾酒 #教学
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YHere搞韩娱6月前
Shake it to the Max | 持续爆火挑战！ 韩团的 'Shake it to the Max' 挑战 TIKTOK点赞TOP20！ #BTS #TXT #enhypen #babymonste #lesserafim
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产科于华鹏医生1月前
孕晚期必看！4个救命知识点#孕晚期 #孕妈 #孕产 #抖出健康知识宝藏 #怀孕
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橘橘猫-爱吃醋6天前
SculptZone 20分钟TABATA全身暴击训练 加更！这套训练全程高能，短时高效，无需器械，动作无重复，极速燃脂，暴汗全身！！！练后持续烧脂36小时，这组训练没有热身和拉伸，记得提前预热一下身体哦！快来一起暴汗打卡吧！#减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #tabata燃脂训练 #全身训练 #居家锻炼
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雨朵儿跟练7月前
11首40分钟超长连跳经典流行曲一次跳过瘾💥 姐妹们，超长版40分钟带拉伸有氧燃脂舞来了!不用再停下翻找了，一次跳过瘾!燃脂全家桶。保准姐妹们又欢乐又爆汗!快快来流汗甩脂吧 ❗️ 《DADDY》 《爱的主打歌》 《Shake it off》 《Run into the sun》 《快乐阿拉蕾DJ》 《第一次爱的人》 《身骑白马》 《说爱你》#有氧塑型操 #一起运动一起变美 #女性独立
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红斌-调酒的아저씨3月前
蓝莓菲士： 调酒师无限Shake出云朵般的泡沫，果香穿透奶香，微醺中遇见美食的极致浪漫。#好好吃饭大赛 #寻味烟火气 #寻找最烟火的美食城市
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野生罗罗5月前
超好跳的一首kpop🔥燃脂舞《Shake It》，谁跳谁好看💃#暴汗燃脂瘦全身 #燃脂舞 #shakeit #Kpop #帕梅拉 #健身操 #尊巴 #健身减肥 #零基础学舞
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阳光暖暖1周前
【澳洲邦迪惨案目击者：枪手不慌不忙射击20分钟，4个警察毫无作为
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东方卫视6天前
关于小洛熙之死 一纸通报别成“二次伤害” 一场被描述为“微创”的心脏手术，一台本应2.5到3小时完成的手术，最终持续了7小时10分钟。当宁波大学附属妇女儿童医院的手术室大门在11月14日深夜彻底关闭时，5个月大的女婴小洛熙的生命也走到了终点。一个月后，当地卫生健康委员会给出了一纸通报。这则正文长达905字的情况通报一出，多条相关信息登上社交平台热搜榜，网友们纷纷在评论区表示对回应的不满。 从这份通报不难看出，行政调查组已经得出了“手术风险评估不足、操作存在过失、告知不及时、监护处置有缺陷”等指向明确的结论，并对医院领导和涉事医务人员作出了免职、暂停执业等严厉的行政处罚。但这样的结论从何而来，是已经开始的医疗事故技术鉴定，还是同时展开的司法尸检鉴定? 如果两项鉴定都已经得出结论，为何没向公众公布？如果结论尚未明确，这看似及时回应公众关切的做法，是否在程序上存在“未审先判”的嫌疑？是否有可能逾越了行政权与专业评判权、司法权的边界，存在“以行政处分替代专业鉴定和司法裁判”的问题？ 一个小生命的逝去，不应只成为一则新闻。愿小洛熙事件能真正推动医疗行业的自我革新：让手术决策回归科学审慎，让信息披露实现透明及时，让监管问责做到闭环有力。唯有如此，才能重建医患之间的信任桥梁，让每一个生命都能在医疗过程中被郑重对待、温柔守护。这才是最好的告慰。
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教街舞的大飞3月前
必练元素系列（5）-《Harlem shake》 同学们还想学什么#hiphop基础 #哈林摇#街舞教学#街舞基本功
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光伏小李6天前
三分钟速成，太久不运动，心脏受不了🤦#没有舞蹈天赋的我献丑了#献丑一段 #shakeit
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喜颜健身塑型1月前
救命！这首歌燃脂舞 = 暴汗半小时🔥 不想枯燥跑步？Shake Twins QUEENCARD 燃脂舞冲就对了！ 全程高能不划水，每一个动作都精准燃脂， 跟着音乐卡点跳，4 分钟 = 普通运动半小时， 暴汗的感觉太爽了，腰腹赘肉都在燃烧， 新手无压力，看完就能跟练， 评论区打卡，看看谁跳完瘦得最快～ #燃脂舞蹈 #QUEENCARD 跟练 #爆款健身 #暴汗燃脂 #一起跳舞 @DOU+小助手 @抖音小助手
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阿瑶（2）11月前
ShakeTwins|KPOP女团新旧混曲25分钟 中等强度低难度 空腹有氧新手友好。居家跟练，练出健康美丽。
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饮修老郭1年前
这57分钟，浓缩了我对鸡尾酒shake的全部理解 #鸡尾酒 #调酒师 #调酒 #调酒师日常 #调酒师养成
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天陌天陌某3周前
某种意义上来说是第三期#老潮夫 #抽象 #模仿 #天陌天陌某
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都市隶人4月前
超好跳，前奏一响就燃起来了｜跟练⭐️ 大基数有氧 ❓爬坡❓跳绳 ❓爬楼梯 ❓骑车 其实这些都很难坚持 而且多少会伤膝盖！ ✅有氧操 跟着歌曲旋律扭动起来 一首就能全身燃脂 💃🏻 今天分享《shake it》3分钟的有氧操 轻松快乐减脂【跟练来源@东北赵又廷（减脂又塑形）强烈安利】 这首歌比较简单 难度系数一颗⭐️ 🥳 后面会陆续分享有氧操 整体分为四个等级！ 【 ⭐️ ｜ ⭐️⭐️ ｜ ⭐️⭐️⭐️｜⭐️⭐️⭐️⭐️ 】 盆友们可以根据自身情况选择等级进行跟练！ 👏🏻一天一首 一个月后会发现腰变紧了！腿变细了！全身维度都在悄咪咪发生变化噢！ 👀 快快跟练起来吧！收藏起来！ #居家锻炼 #健身操 #舞蹈 #减肥 #快乐就这么简单
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双双没有胖娃胖🐼2周前
【Shaketwins】超燃来袭！55分钟全程站立有氧燃脂训练，就能让你轻松燃烧350卡热量，体验无敌暴汗的畅快感觉！#有氧运动 #燃脂的一百种方式
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乐瑟4月前
懒人版冰摇西班牙拿铁🔥有手就会！！ 分享一个冰摇西班牙拿铁的邪修做法👅 提前一晚将矿泉水放冰箱冷冻🧊 再萃好浓缩液放冷藏室 第二天将浓缩和炼奶倒进去shake shake～ 再补满牛奶就ok！！！ 简简单单不到两分钟✌️太适合赶时间的早八人啦 #咖啡日常 #咖啡 #自制饮品 #vlog十亿流量扶持计划 #沉浸式做咖啡
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艾尔4天前
能活吗？欢岁节版本公告解读「解限机」 感谢收看望三连 解限机交流群：246781196#解限机#解限机新赛季#解限机新机甲#解限机s1赛季#解限机s2赛季
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黄瓜堡爱跑步2月前
多重的回味#调酒 #调酒师 #185 #男士必备 #日常分享
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跳跳虎🐯3月前
【shaketwins】7个动作每天10分钟暴瘦全身 ～ 还在为没时间运动发愁？试试这套「碎片时间燃脂法」！每天10分钟，让你瘦到尖叫！ 亲测！坚持7天腰围减5cm，体重掉3斤！快@你的“躺平搭子”一起打卡～ 💪 #暴瘦 #居家锻炼 #懒人减肥法#练出马甲线 #暴汗燃脂瘦全身
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williamyangyeah4周前
一杯能shake到怀疑人生的酒… #调酒 #感觉至上 #微醺
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纱纱子1周前
海狮🦭持续练习中 #海狮 #海狮表演 #海豹 #宠物 #海狗
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橘橘猫-爱吃醋5天前
eleni fit30分钟居家燃脂暴走训练 这套训练全程站立，无跳跃不伤膝，30分钟持续输出，脂肪在节奏感中轻松消耗，简单又高效，大基数/姨妈期都可以跟！有热身加拉伸，快来一起暴汗打卡！#燃脂塑型 #暴汗燃脂瘦全身 #有氧运动 #在家训练 #居家锻炼
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开心学姐Miss Happy1周前
1词2义🌊海边wave、shake的两个意思 孩子记单词只记一个意思？亏大啦！💡 看我如何用海边情景，1分钟教会wave和shake的两种含义： 🌊 wave：海浪（名）｜挥手（动） 🤝shake：摇动（动）｜摇奶昔（动） 在海边wave是海浪，对朋友wave是挥手； 在海边shake是摇动（波浪摇动小船），摇奶昔shake是摇晃 情景记忆+一词多义，记单词效率翻倍！让孩子真正理解运用，不再死记硬背✨ 快带孩子玩转单词多义，学习so easy！点击收藏更多妙招～ #英语 #英语单词速记 #学习英语 #一词多义英语 #一词多义 @抖音知识 @抖音小助手
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篮球故事3周前
在美高打拼的中国小将近况如何？他们能冲击全球最强大学生联赛吗 #NCAA #篮球 #NBA
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房不胜防教物理1周前
来看看物理老师兼cscs体能训练师周末公园训练的日常#我的日常生活vlog #运动穿搭 #公园 #跑步 #健身打卡
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白棣.🕊2周前
《milkshake》全程 洗脑上头!aaaaaa你最棒! #ppkrit#神级现场 #舞台 #安利 #milkshake
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小自然搬运3周前
评论区投稿的严浩翔歌曲合集来啦！#严浩翔#严浩翔歌曲 #音乐分享#强烈推荐 #戴上耳机静静的聆听
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DilRaba1月前
#抖音美食推荐官
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SiMi（打工版）4月前
《shake it》完整版来咯 零基础爵士一分钟纯享版～👋👋#抖音潮流舞蹈大赛 #基础爵士 #simi编舞 #shakeit编舞 #一学就会系列
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尧尧辅食日记1月前
每次做这个蒸蛋糕宝宝都很爱吃 #辅食分享 #蒸蛋糕 #宝宝辅食 #蒸蛋糕的家常做法 #蒸蛋糕不上火
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尧尧辅食日记1月前
每次做这个蒸蛋糕宝宝都很爱吃 #蓝莓蒸蛋糕 #蒸蛋糕 #宝宝辅食 #辅食分享 #蒸糕
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五颗星星4天前
微醺时刻，一起喝点吧！🍋🍹 #调酒 #酒蒙子的日常 #微醺
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橘橘猫-爱吃醋1月前
SculptZone20分钟暴汗HIIT训练 这套训练全程高能，零重复持续刺激，卡点训练不觉累，有效提升心肺功能，练完暴汗全身！消耗参考150-220大卡！快来一起打卡吧！#暴汗燃脂瘦全身 #燃脂塑形 #HIIT #居家运动 #热门
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舒婷综合运动馆1月前
🔥20分钟站立慢节奏腹部训练，新手超！超！超友好。 今天的课程属于节奏稳定的核心训练，强度比较温和，适合新手，和想建立核心控制力、稳定持续训练的人，做起来更容易上手也更好累积成效。 课程讲解的非常清楚跟着做就好，课程不会过快或是过喘，还会很贴心的提醒腹部核心收紧用力。本人每天自己一个人带娃很忙，但是还是坚持保持一周3次和大家分享运动的快乐时光，欢迎大家记得多多打卡互动哦😘 跟练：一米六健身服利社#dou来运动吧 #腹部训练 #腹部线条 #无氧运动 #立冬
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小小探索家4天前
12月18日台海最新消息，#台海时刻 #台海最新消息 #台湾 #祖国统一势不可挡
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演员刘飒【陈关保】 玩车版4天前
收车实录#机车
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芝加哥的肥面猫10月前
在家做超下饭的🔥火焰芝士牛仔骨！ #日常vlog #美食vlog #冬日暖食vlog #好好吃饭好好生活 #治愈美食
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奶油超爱吃5天前
😋薯片的隐藏吃法❗️99%的人都不知道…#甜品治愈一切 #薯片 #神仙吃法 #美食 #超好吃
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小甜·烈马健身馆长5月前
生活的本意是开心 想做什么就做什么喽#vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #生活 #记录真实生活
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喜欢花里被你发现~4天前
【PJSK】饿烤99！约1分钟带你看完饿烤联动的全部内容！ #pjsk#世界计划#游戏攻略#PJSK激励社#饿烤联动征集
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jhd5天前
warmingup30分钟全网最长版（投屏使用） 加入万圣节版（关注我持续更新）#warmingup #warmingup课前律动 #warmingup课前热身律动 #懒人健身
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美力研习社1周前
甲流爆发不要慌，记住这个好方法！ 最近身边朋友中招流感的太多了，除了及时吃上特效药，好好休息，还有一个好方法分享给大家。#让病毒赶快滚蛋 #增强免疫力#流感自救 #分享生活小技巧 #健康
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周老师|茶饮咖啡调酒培训(收徒)1月前
沉浸式教会同学制作最近很火的泰式咸法酪 首先将泰式红茶粉15g用300g热水泡5分钟，再加入180g冰块索鲜降温，然后进行拉茶10下。在杯子里加入珍珠打底，再加入冰块和芝士酪乳90g，然后shake(红茶茶汤180g、牛乳60g、炼乳15g)倒入杯中，口感层次丰富#泰式咸法酪 #泰式红茶 #奶茶制作 #泰式奶茶 #一分钟干货教学
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是悠悠2月前
我最喜欢的shakeuhshakeuh！ #JJ20首尔 #林俊杰 #编号89757 #林俊杰jj20世界巡回演唱会
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橘橘猫-爱吃醋6月前
shaketwins30分钟韩式爆款燃脂训练完整版 这套训练有热身加拉伸，全程无跳跃，看着简单练起来无敌暴汗，训练时请始终保持核心收紧，2周-5kg挑战，快来一起打卡！#练出好身材 #暴汗燃脂瘦全身 #坚持运动打卡 #燃脂的一百种方式 #dou热门
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