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郑钦文:德约说过,要专注于当下,不要去对比 央视《目标》节目今天放出郑钦文的专访,女王文这一番语录告诫大家不要去与别人比较、要活在当下(并再次cue到德约科维鸡先生)[doge] “要听实话的话,我的进步一直都比想象中的慢。更小的时候,我还觉得:哇莎拉波娃17岁就拿大满贯冠军了,我16岁就要拿。但你看我现在21岁不也没拿到么。当时小的时候很早就确定了这个目标,然后我所做的事情、很多的训练都是为了我的这个梦想来的。当时有很多老外出成绩很早,那个时候就喜欢跟她们比。她们既然在那个年龄段打得很好,那我也可以。 2023年的开始,我给了自己太多的压力,就觉得我需要很快达到那个位置。如果没有达到,那就是对自己的一个失败。但后来我发现不是这样的,我需要更加去享受网球这个过程,每个人的成长路径都是不一样的,你不需要跟别人比。 其实我觉得我的目标一直在那里,最主要的是可能我的心态慢慢放平和了。因为我发现,如果我太过于去想未来的事情,我会觉得我没有办法好好地去活在现在这个地方,我会很焦虑。但是如果我过度地沉溺于过去的时候,我就也会觉得没有办法好好享受现在的时刻。 德约科维奇不是也经常说过,要focus on the present,就是专注于现在。上一分怎么样是上一分的事情,未来如果你赢了会怎样,如果我输了会怎样,你也不可能知道,你只能做好现在这一分。”
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