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浩然·灵枢4月前
今日学习：足少阴肾经，与足太阳膀胱经相表里。 #足少阴肾经 #足太阳膀胱经 #暑假嗨玩计划 #这个小孩不简单 #亲子互动
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中医调理疼痛王老师2年前
肾经通，肾好，你老婆跑不了，男人就要肾脏好，坚持养肾，精力旺盛
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是禾薇呀～（养生版）5月前
肝经脾经肾经傻傻分不清？一条视频讲清楚腿部三条经络的走向及穴位定位❗️#健康养生 #穴位养生#经络疏通#腿部按摩 #穴位按摩
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明德先生内经高质量生活3周前
神奇经络：1次讲透，足少阴肾经！#明德先生内经高质量生活 #经络养生按摩 #十二经络#黄帝内经
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荣归古方7月前
12经络命名和匹配规律 虽然经络名已经烂熟于心，还是花了不少时间研究，没办法，就是爱较真#自学中医 #经络穴位
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ABCD四小羊2月前
足少阴肾经循行路线，#经络穴位 #穴位#十二经络走向 #健康 #强烈推荐
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灸颜局9月前
足少阴肾经经脉循行 #足少阴 #肾经 #经脉循行路线 #十二正经 #经络
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张众-众仁伈5月前
《黄帝内经》中足太阳膀胱经主支分支的循行 足太阳膀胱经主支分支的循行#生活服务热点中心 #硬核健康科普行动 #健康养生 #中医养生 #养生就是养健康
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悠悠乐桐2周前
经络养生-足少阴肾经-2-肾经奥秘：循行路线与脏腑联 #中医文化 #饮食养生 #国风古韵
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大海蓝天4天前
#足太阳膀胱经 膀胱与小肠的关系，气化水的基础、运行的规律
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胡杨树养生8月前
疏通经络也有顺序#经络通百病消#人体自有大药
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无为🧘‍♀️（自律养生）2月前
足太阳膀胱经和足少阴肾经相表里，而且膀胱经是人体最长的一条经络，膀胱经通畅很重要#膀胱经排毒 #肾经 #疏通经络 #中医养生 #膀胱经疏通
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梁一临4周前
#肾和膀胱 @DOU+小助手
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惜缘一生一世3周前
#科普健康知识，造福你我他
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颜拾亿6月前
老祖宗的智慧《黄帝内经》一招打通膀胱经❗ #养生之道 #古法传承 #古法养生 #古法健身 #养生就是养健康
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老王聊健康4年前
表里两经循行——足太阳膀胱经和足少阴肾经
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yu中华(于中华)6天前
膀胱经脉与穴位的连接
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随缘瑜伽小课堂2周前
肾为先天之本！1个动作躺着疏通肾经，打通堵塞，练完浑身轻松 #瑜伽 #健康 #养生 #经络疏通 #肾经
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周•明德之道3月前
膀胱经，肾经，#居家锻炼 #古中医养生 #道家智慧 #健康养生 #道家文化
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养生小王🐑1月前
一条视频讲清楚腿部内侧经络，循行路线及重要穴位#经络疏通 #养生知识 #中医养生 #穴位养生 #穴位按摩
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随缘瑜伽小课堂1年前
肾为先天之本，1个动作疏通肾经、放松身心，经络通了、睡眠好了 #瑜伽 #养生 #健康 #经络疏通 #肾经
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杏林明师学社课程服务中心2月前
足少阴肾经循行路线 足少阴肾经作为中医十二经脉之一，其循行路线复杂且与多个脏腑相连，具体路径可分为主脉、直行支脉和分支三部分，以下结合《灵枢・经脉》原文及现代中医理论详细解析： 一、主脉循行 起始与足部路径肾经起于足小趾下方，斜行至足心的涌泉穴（KI1），此处为肾经气血始发之处。随后经舟骨粗隆下方的然谷穴（KI2），沿内踝后方的太溪穴（KI3）上行，分支进入足跟部的大钟穴（KI4）附近。这一路径体现了肾经从足部阴寒之地向身体上部的升发特性。 下肢与躯干路径主脉从足跟向上，沿小腿内侧后缘经复溜穴（KI7）、交信穴（KI8），出腘窝内侧的阴谷穴（KI10），继续沿大腿内侧后缘上行，最终贯穿脊柱（与督脉交会于长强穴），深入体内归属肾脏，并联络膀胱。这一段路径与足太阳膀胱经相表里，体现了肾与膀胱在水液代谢中的协同作用。 二、直行支脉循行 内脏联络与上行从肾脏发出的直行支脉，向上穿过肝脏和膈肌，进入肺部，沿喉咙上行至舌根两侧（廉泉穴附近），此处与舌体直接相连，故肾经病变常表现为舌干、咽痛等症状。这一过程中，肾经通过肺脏实现 “肾主纳气” 的功能，并与呼吸系统紧密相关。 分支交接与气血流注另一分支从肺部浅出，联络心脏，最终注入胸中（膻中穴附近），与手厥阴心包经相接，完成十二经脉的气血循环。这一分支体现了肾与心的 “水火既济” 关系，若肾水不足，易导致心火亢盛，出现心悸、失眠等症。 三、体表穴位分布特点 肾经共有 27 个穴位，左右对称分布。其体表路线可概括为： 足部：涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海。 小腿内侧：复溜、交信、筑宾。 大腿内侧：阴谷。 腹部：横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、腹通谷、幽门（均位于前正中线旁开 0.5 寸）。 胸部：步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府（均位于前正中线旁开 2 寸）。 这些穴位不仅是肾经气血运行的关键节点，也是临床治疗肾虚、水肿、咳喘等病症的常用部位。#足少阴肾经 #足少阴肾经循行路线 #经络腧穴学
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康圣阁·功效养生馆(南城UCC店)官方号6月前
经络调理系列｜肾和膀胱 膀胱经是人体最大的排毒通道 养生先养膀胱经 它贯穿整个背部、腿部 ✅疏通膀胱经好处多 心火旺、烦躁不安 落枕、肩颈疼痛 后背肉厚、腿粗 腰背疼痛、腿痛等等 按经络来调理身体，能深度解决很多体质问题。 #按摩放松减压 #东莞南城
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宏博学校官方号1周前
专长医师模拟考 专长医师模拟考 #中医 #中医专长 #中医新专长
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小谷5月前
腿部经络疏通#养生就是养健康
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佟远中式养生操5天前
#锻炼 #中医 #中医养生 #黄帝内经 #养生
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厚德载物3天前
古中医养生分享#古中医养生 #张玄化养生 #上热搜 #养生之道
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高春花🌸1月前
#高春花 #传承文化 #肾经
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柒月，3天前
每日科普时间
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每日瑜伽3年前
睡前经络瑜伽—肾经与膀胱经｜改善手脚冰凉|脱发｜提升肾气｜促进下肢的气血循环｜祛水肿，在安定与放松中恢复精力与元气 #瑜伽 #床上瑜伽 #一起来瑜伽 #健康养生 #睡前瑜伽
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长不高3天前
#每天跟我涨知识
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张林理疗师3天前
#创作灵感 #每天学习一点点
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易心💎小XIA3天前
#分享养生小知识
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曲姿美态4天前
膀胱经循行于颈、背、腰、臀及下肢后侧，疏通可缓解肌肉僵硬、酸痛，对现代人常见的颈椎病、腰肌劳损、坐骨神经痛有调理作用。
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汇泉4天前
养生篇（六十二）#养生
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啊诚3周前
#dou+小助手
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