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雪九竹1月前
张至顺 怎样达到无我境界 #传统文化 #道家文化 #中医养生 #国学文化 #道家养生
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道情了心11月前
张至顺道长讲忘身忘心，能让你拜托许多烂事#修心养心的方法 #正能量 #八部金刚功 #张至顺道长 #科普
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金刚拿铁姐姐4月前
大家心心念念带讲解的八部长寿功跟练来了，请帮转发给需要的朋友。八部长寿功完整演示，30分钟，带讲解，仅供参考。#八部金刚功 #八部长寿功 #张至顺道长 #养生之道
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金刚炼体小学徒1月前
张至顺道长讲 如何安心#张至顺道长 #八部金刚功 #道家养生 #传统文化 #张至顺道长口述 @DOU+小助手
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道法自然2周前
百岁道长心得 寸金难买寸光阴 要学会放下#张至顺道爷#米晶子济世良方 #八部金刚功#炁体源流
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凤舞九天1周前
张至顺道长讲解金刚功（五）#国学文化#健康长寿
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养生达人黄老师5月前
史上高清版张至顺道长演示八部金刚功全套 #张至顺#张至顺道长 #八部金刚功
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道家养生心法3周前
张至顺道长的八部金刚功之回头望足去心疾，听听道长说如何练好这一部。快@你最关心的人一起来练吧#养生操 ##道家养生 #健康 #养生 #八部金刚功
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金刚炼体小学徒1月前
修行修心，道爷说：人未曾修道先洗心#传统文化 #张至顺道长 #八部金刚功 #修心修行 #修心 @DOU+小助手
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倪喃细雨4周前
#国学 #道家文化 #张至顺 #知识分享 #涨知识
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道情了心1周前
你会打坐吗？张至顺道长讲打坐的好处！怎么去打坐！视频合集#健康长寿秘诀 #张至顺道长 #八部金刚功 #科普 #打坐
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道经途说（金刚长寿功）2周前
张至顺道长教我们“如何安心，开心也是一天，烦恼也是一天”#张至顺道长 #八部金刚功 #正能量 #国学文化
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INK墨影☭2月前
#八部长寿功 #张至顺道长 #养生#健康 #长寿
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即了3周前
总是静不下来？张至顺道长讲透《清静经》里安顿身心的唯一秘诀。#张至顺 #张至顺道长 #张至顺道长口述 #曾仕强教授
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红尘练心1年前
八部金刚功第六部五劳七伤向后瞧 再没有这么贴心的纠功了，赶快点赞收藏吧#八部金刚功 #张至顺道长#八部长寿功#道家文化
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张至顺道爷5天前
张至顺道长随口说出的一句话，道出了自己的秘诀#道家文化 #八步金刚功#涨知识 #好书推荐 #张至顺道爷
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倪师中医实用笔记2月前
张至顺道长讲八部金刚功-第五部：回头望足去心疾。#八部金刚功 #张至顺道长 #养生
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道法自然3周前
世人要学会放下 百岁道爷讲解透彻人生#张至顺道爷#米晶子济世良方#八部金刚功#炁体源流#传统文化
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连姐1月前
道爷这部金刚功九遍，标准教学，就是我每天跟练的视频，道爷原声带练，每天早上空腹练一遍#张至顺道长 #道家养生 #创作者中心 #创作灵感
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墨凡道说1月前
张至顺道长讲打坐，要做到神不离身才是精髓#张至顺道长 #道家文化 #国学 #打坐
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小火山1周前
要学会看淡一切，便会变成一颗宝珠！#张至顺道长 #修心#修道#养心#道教文化
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金刚功小迷妹1周前
听听我们道爷如何讲 打坐！放下心中杂念，放空自己，安静进入打坐状态！#张至顺道长#道教文化#八部金刚功#米晶子济世良方#正能量
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志远@书法1周前
《八部金刚功》是张至顺道长整理并传播的道家秘传功法。张至顺道长大爱无彊，功德圆满！ 本次演示《八部金刚功》的第五部《回头望足去心疾》，用神光回头望足，即两目回头反观，就可以置心一处，去掉杂念，达到心静神宁；而且当两目反观，用意回摄，扫视后身与足肾穴，使肾水上升乾鼎，心肾相交，滋养身心，调节心身阴阳平衡，心疾随之逐渐消失！
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終南道方1周前
道爷张至顺讲解打坐方法#张至顺道长 #道家文化 #道教 #修行修心 #打坐
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颜九今1周前
张至顺 道家如何内观#张至顺道长 #道家文化 #传统文化 #国学文化 #中医
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若水湛兮1周前
道爷教你如何正确打坐！ 道爷教你如何正确打坐！道爷的一生修行心德都在炁體源流里！ #张至顺道长 #修行 #国学文化 #修道 #打坐
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张无道1周前
张至顺道长最早无删改版内八部长寿功逐步教学#八部长寿功无删改版#长寿功张至顺完整版#长寿功5遍演示#传统养生功法
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茱萸6月前
104岁的陆地神仙张至顺道长：养生长寿，八部金刚动作 建议收藏 张道长生于 1912 年，家庭贫困曾乞讨。 17 岁拜刘明苍道长入华山全zhen教，虽年小体弱但刻苦修行。 历经几十年参悟金刚功和长寿功，成全真j首席弟子，担任住持后归隐终南山70年。 为悬壶济世，他在八仙宫修dao学医，种植草药、试药研性。 他百岁高龄时，仍耳聪目明、身姿矫健。张至顺道长一生清苦，却捐积蓄、授所学，以高尚品格影响信徒，值得敬重。#养生操 #道家养生 #非遗传承 #八部金刚功
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老者安在7月前
#张至顺 #济世良方 #传统文化 #好书分享
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颜九今1周前
张至顺 104岁老道长讲 如何安心#张至顺道长 #道家文化 #传统文化 #中医养生 #道家
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法生(牛马散修版)1周前
张至顺道长讲解八部金刚功 第八部 两足顿顿饮嗜消#八部金刚功 #张至顺道长 #道家文化
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道释文化2周前
修道要把心定住！#张至顺道长 #打坐 #道释文化
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金刚炼体小学徒1周前
听张至顺道长讲解：如何静#张至顺道长 #张至顺道长口述 #八部金刚功 #道家养生 #炁體源流 @DOU+小助手
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哈哈哈哈哈好1周前
张至顺打坐的秘密 《金刚长寿功》练功心得交流。大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心{}VX172905163{（￣へ￣）(-_-#)（￣▽￣）#抖音生活青岛嘉年华#春日机位大赛#金刚长寿功#健康#保健
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金刚长寿功*青松1周前
若能少言寡语、收心守内，身处闹市亦可修行#张至顺道长 #道家养生 #修生养性悟人生
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道情了心1周前
张至顺道长讲十二绝#涨知识 #真实生活分享计划 #健康 #科普 #八部金刚功
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金刚炼体小学徒2周前
张至顺道长演示 两足顿顿饮嗜消#道家养生 #张至顺道长 #八部金刚功 #张至顺道长珍贵影像 #户外运动 @DOU+小助手
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蟑螂日记（金刚长寿功实修者）1周前
5分钟带你了解张至顺道长的传奇经历，涨知识必备！#传统文化#道家养生#张至顺道长#八部金刚功 #米晶子济世良方
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慧慧（南京）1周前
张至顺道长104岁时练八部金刚功视频
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道情了心5天前
张至顺道长讲打坐，息不同于呼吸。#涨知识 #真实生活分享官 #张至顺道长 #八部金刚功 #科普
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前程似金书屋1年前
张至顺道长 八部金刚功 五遍版: 起势 第一部 两手插顶利三焦 第二部 手足前后固肾腰 第三部 调理脾肤需单举 第四部 左肝右肺如射雕 第五部 回头望足去心疾 第六部 五劳七伤往后瞧 第七部 凤凰展翅周身力 第八部 两足顿顿饮嗜消 收功#张至顺道长八部金刚功 #八部金刚功注意事项 #炁体源流 #八部金刚功 #修行
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藏旧书屋4周前
#国学智慧 #传统文化 #道家养生 #张至顺道长 #八部金刚功
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小火山1周前
放下一切心头事，皆顺道！#悟道人生 #张至顺道长#养心 #养神#养心安神
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''湘菲''夢 🐬🐬🐬2周前
长寿功教学#创作灵感 #张至顺道长 #道家养生
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金刚功小迷妹2周前
放下心中杂念，放下心中负担 心放松，坦然面对一切，不抗衡，别让自己太累了！#正能量 #张道爷八部金刚功 #佛教文化 #张至顺道长 #国学智慧
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学着你呼吸6月前
感谢道爷的无私，八部长寿功镜像版，大家有兴趣可以练练，功法无需多言，致敬道爷。#我要上热门🔥 #张至顺道长
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86年的虎小哥（金刚功的受益者）7月前
如果把手机放下一天你会做什么#道家文化 #张至顺道长 #传承弘扬中国传统文化 #好东西一起分享 #放下手机
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愿世界和平1周前
张至顺老道长 八部金刚功完整版 记不住动作的跟着视频练 你们根据自己身体选择跟练几遍的 1.3.4.5.6.7.8.都可以练 先熟悉动作 前期不用太标准 熟悉了以后 练的时候再慢慢用力 祝大家都有一个好的身体！#八部金刚功 #张至顺道长 #正能量
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张至顺-陆地神仙1周前
张至顺道长说要把心里的事情放下 #张至顺 #八部金刚功 #道家文化 #长寿功 #传统文化
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小火山1周前
最后收功这个动作极其重要‼️#张至顺道长 #金刚功#长寿功 #道家养生操#修心
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景叔（研究中医）2周前
张至顺道长亲传《道家按摩法》#张至顺道长 #八部金刚功 #道家按摩手法 #中医养生 #按摩手法
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李玉清讲道1周前
《炁体源流》中的练炁呼吸法#炁体源流 #张至顺道长 #呼吸法 #修行 #健身
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爱与和平6天前
张至顺道长讲解 长寿功
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小里金刚记2周前
#道家养生#健康 #张至顺道长珍贵影像#打坐修行 #支持抖音传播正能量 问：打坐怎么静？道爷说：不装万物为之清，不就万物为之静，一念不起为真性。
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藏旧书屋6天前
#传统文化 #国学智慧 #国粹传承 #张至顺道长 #张至顺道长口述
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张至顺-陆地神仙1月前
张至顺道长谈 大道修行如何呼吸 划走真的会后悔 #张至顺 #张至顺道长 #八部金刚功 #传统文化 #道家文化
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认知过错（小号）10月前
#八部长寿功 #如何才能做到延年益寿 #张至顺道长长寿功#完整版
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金刚功-段师兄8月前
回头望足去心疾，只管练，时间会给你答案！#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #八部金刚功 #金刚功注意事项 #张至顺
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道家金刚功6天前
就好比开自驾车 第一遍：启动 第二遍：预热 第三遍：出发 也可第四遍 第五遍... 🈳🈳🈳🈳🈳🈳🈳 全然放松 看空周围的一切 练的就是一个静字 不用心 不用意 不记数 自然而然 放松放松再放松 #张至顺道长 #健康 #八部金刚功 #广东 #黄中宫
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道经途说（金刚长寿功）1周前
要想养气必先定心，心定不住，一切都是枉然。#张至顺道长 #道家养生 #传统文化 #八部金刚功 #传递正能量
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我道长鸿1周前
#张至顺道长 #张至顺道长口述
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