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【修真初解.二】三、不懂法则,危险自来。 1.原文: 不知常,㠵㠵作凶。 ①释义:如果你不明白“归根复命”这个根本法则,就会像蒙着眼睛走路(㠵㠵:蒙蔽不明),在茫茫然中做出错误选择,招来凶险祸患。 ②在修炼上:不遵循身心自然的规律,强行追求神通、盲目打坐、过度耗神,都会损害健康。 ③在生活中:拼命追逐外物而不知内守,就像树只长枝叶不固根,风一吹就倒。 2.给初修者的提醒: 修真不是“努力”就有用,而是要“顺应”。先学会观察自己的呼吸、睡眠、情绪的自然节奏,不要一开始就追求长时间打坐或特殊境界。顺应自然,就是知常。 四、知常之路:从包容到与道合一。 1.原文: 知常容,容乃公,公乃王,王乃天,天乃道,道乃久,沕身不殆。 层层递进的修炼次第: ①“知常容”: 明白归根复命的法则后,心量自然开阔,能包容万事万物(像大地承载一切)。 ②“容乃公”: 能包容,就不会偏心私我,对待一切公平无私(公)。 ③“公乃王”: “王”在这里指身心真正的主宰。大公无私时,你才能成为自己身心的主人(心君清明),不被欲望情绪牵着走。 ④“王乃天”: 成为自己的“王”之后,你的言行思维就会符合天道的自然无私(天)。 ⑤“天乃道”: 符合天道,就等于在实践大道的法则(道)。 ⑥“道乃久,沕身不殆”: 与道相合,生命就能进入长久的和谐状态;即使身体隐没(沕身),真我也永不衰危(不殆)。——这是修炼达到的高层次境界。 2.初修者可以这样实践: ①从“容”开始:今天试着包容一件小事(如别人的过失、自己的不完美)。 ②再到“公”:做事时想想“怎样对整体更好”,不只是“我喜不喜欢”。 ③ “王”的练习:当情绪来袭时,深呼吸三次,告诉自己“我是主人,不做情绪的奴隶”。 五、本章修真总纲。 这一章是完整的“归根复命”修炼地图: 1. 起点: 在虚静中观察万物归根的必然性。 2. 核心: 明白“静是复命”,回归本源是根本法则。 3. 警告: 不懂法则,盲修瞎练反招祸。 4. 路径: 知常 → 包容 → 无私 → 做自心的王 → 合天 → 同道 → 长久平安。 六、给初修者的一句话: 修炼不是增加什么,而是回归。像一棵树,不是拼命往外长枝叶,而是默默往下扎根。每天给你的生命“归根”的时间——静坐、观呼吸、诚实地面对自己,就是最好的修真开始。 祝你踏上安心归根之路,渐入佳境。 #徳道经 #性命双修 #修身养性
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